42657 ответов в этой теме

[oscid]

А когда вес стопорнется что будешь делать? Срежешь до 1300?

[Fortnite]

Вообщем всвязи с тем что больше не хочу ломать зубы и по совету Метаныча, опять начну есть сосисоны, но с учетом новой пониженной калорийности, заодно и пуффи потроллю а он будет беситься.

Кстати , это твой диетолог Надин посоветовала перейти на сосисоны ?

[gasch12]

Кстати , это твой диетолог Надин посоветовала перейти на сосисоны ?

Это Метаныч посоветовал, он же постил фото штанов с сосисками и писал что в этой теме их уважают.

[gasch12]

Думаю, в тему....

Тут сосиски всегда в почёте были.....

Вот.

[Andy_Two]

Пожалуй тоже будут у меня на ужин сосиски. Щас пойду куплю. Андрей, какие хорошие? Черкизовские?

[gasch12]

Пожалуй тоже будут у меня на ужин сосиски. Щас пойду куплю. Андрей, какие хорошие? Черкизовские?

Их надо щупать, что бы не были жидкими, а так Дымов неплохие и Рублевские, но надо читать состав, если есть мясо птицы то не стоит брать.

[BleedingMind]

Их надо щупать, что бы не были жидкими, а так Дымов неплохие и Рублевские, но надо читать состав, если есть мясо птицы то не стоит брать.

Мясо птицы

[Andy_Two]

Их надо щупать, что бы не были жидкими, а так Дымов неплохие и Рублевские, но надо читать состав, если есть мясо птицы то не стоит брать.

 

Мастер советовал, что надо было обязательно чтобы было мясо или птица механической обвалки, то есть в составе шкура, когти, перья, шерсть, копыта и т.п. Это самое полезное. Ну так Мастер сказал.

 

Зубы, кстати, тоже могут быть в составе. Тогда могут сами запломбироваться все зубы и даже новые вырасти, наверное.

[oscid]

Мясо птицы

Какой птицы? Воробья?

[Andy_Two]

Мясо птицы

 

Да, если воробьи будут в составе, то это только на пользу.

[Andy_Two]

Какой птицы? Воробья?

 

Возможно сосиска уже сама по себе является воробьем.

[Grillmaster]

Анлрей, поищи у вас вот такую хуйню (кварк). По консистенции как кремчиз. Берёшь пачку (тут полкило, льёшь воду, льёшь сахзам, льёшь флавордропс, взбиваешь венчиком, и получается белковая бомба)
Это я завтракаю сижу)
КБЖУ 339/60/1/20

[BleedingMind]

А она знает об этом? Что помогает тебе учесть... )

Знаю. Он неслушник, все время разрабатывает свои методики, но по моему, от этого счастлив. Следить то слежу, но не ходить же с ложкой за ним.

[Andy_Two]

Grillmaster, здесь такой нет. Но мы не против получить посылочку из Хермании))

[BleedingMind]

BleedingMind, Надя, а чего ты больше не пишешь в этой теме? Не можешь найти тему Гаша с новым названием?

Реально не могла найти)))
Очень расстроилась. В личке все хорошо. Без воробьев. Говорим на духовные и психологические темы. И о поэзии.

[Grillmaster]

Grillmaster, здесь такой нет. Но мы не против получить посылочку из Хермании))

Малышева в одной из передач говорила о нём. Должен быть.

Представляю - таможники вскрывают посылку, а там кварк. Скажут совсем эти качки ебанулись, творог посылают

[BleedingMind]

Ну мы же не знаем, мож он уже предпринял какие то действия. Тебе там никак не видно, как супервайзеру?))

Андрей мой душевный друг, и никакими пошлыми темами наше общение омрачено не будет!
Что то завал был, уведомлений много и не видела тут их. А меня тут все мои кружочки потеряли(

[BleedingMind]

Вижу стаю воробьев вокруг ника Надин ))

Никаких воробьев нет!

[oscid]

Воробьевы горы

[Andy_Two]

И о поэзии.

 

Андрей уже начал песать стихи?

[Andy_Two]

Воробьевы горы

 

Бывшие Ленинские.

[BleedingMind]

Андрей уже начал песать стихи?

Мы не скажем.

[oscid]

Гаш. Тут твой коллега по физклультурному спорту постит фотки. Нормально накачан. Жмет 200 с отрывом жопы

 

https://forum.steelf...entry1059339078

[sachados]

Тут твой коллега по физклультурному спорту постит фотки

Качок придёт, обоих отпиздит, ещё и тебе достанется)))

[oscid]

Качок придёт, обоих отпиздит, ещё и тебе достанется)))

Это мой кумир. Я 200 даже со стоек не сниму гыы

[gasch12]

Гаш. Тут твой коллега по физклультурному спорту постит фотки. Нормально накачан. Жмет 200 с отрывом жопы

У меня по программе весной кажется, будет силовой цикл, там даже положено учитывать рабочие веса, вести специальную табличку и рассчитывать проценты от ПМ, вот тогда посмотрим сколько я потяну.

[oscid]

Вот интересно, в диетах с малым количеством углей предусмотрены углезагрузки. А в диетах с малым количеством жира предусмотрены жирозагрузки?

[BleedingMind]

Жирозагрузка это отражение для тех, кто сидит на этом форуме.

[oscid]

Это когда успеешь съедать пирожное, пока сайт грузится

[gasch12]

Вот интересно, в диетах с малым количеством углей предусмотрены углезагрузки. А в диетах с малым количеством жира предусмотрены жирозагрузки?

Нет не предусмотрено, но в цикле повышенной сложности другая диета, там 2-2.5 гр белка на кг при этом соотношение БЖУ 1-0.8 -4  на мой вес это 4000ккал