Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

renepjd

* * * - - 7 голосов

  • Please log in to reply
9259 ответов в этой теме

#2611
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 272 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Нахуй тебе это тесто, стейка зажарь до средней степени готовности, да под итальянский салат.

Белками калорийность набивать - никакой пенсии не хватит :)

С ними у меня и так все норм

Да и в пельмешаха децл, но есть

К тому же, я их люблю



#2612
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 272 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Чего только не сделаешь, чтобы не брать абонемент в зал и не ходить на работу, живя на пенсии родителей.

а вот интересно, какие плюсы мне даст зал?
Я понимаю турникмены которые отжимаются подтягиваются с весом на миллион раз и никакого разнообразия
У меня благодаря тренажерам и разнообразия и веса в гипертрофийном диапазоне
На грудь наклонный, горизонтальный жимы, брусья
На спину вертикальная тяга, горизонтальная плюс изолированное упро
На плечи протяжка, Хейни, ну да, махи не поделаешь, но это уж мелочи
На руки хрень, пшнб не сделать канеш, но те же отжимания Ганнибала тот же француз по сути
Да, где-то прогрессии за счет веса не сделать, но можно ж и повторы добавлять, пока в адекватном диапазоне
Вообще, кроме чуть большего разнообразия, я никаких плюсов от зала не получу, с учетом моих целей

#2613
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

а вот интересно, какие плюсы мне даст зал?
Я понимаю турникмены которые отжимаются подтягиваются с весом на миллион раз и никакого разнообразия
У меня благодаря тренажерам и разнообразия и веса в гипертрофийном диапазоне
На грудь наклонный, горизонтальный жимы, брусья
На спину вертикальная тяга, горизонтальная плюс изолированное упро
На плечи протяжка, Хейни, ну да, махи не поделаешь, но это уж мелочи
На руки хрень, пшнб не сделать канеш, но те же отжимания Ганнибала тот же француз по сути
Да, где-то прогрессии за счет веса не сделать, но можно ж и повторы добавлять, пока в адекватном диапазоне
Вообще, кроме чуть большего разнообразия, я никаких плюсов от зала не получу, с учетом моих целей

в зал девахи ходят) можно заодно к кому-нить яйца подкатить)) я чет не думаю, что обычный зал у вас каких-то заоблачных денег стоит

#2614
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы
Я пробовала несколько раз тренить на уличных тренажерах, такая хренотень..

#2615
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 272 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

в зал девахи ходят) можно заодно к кому-нить яйца подкатить)) я чет не думаю, что обычный зал у вас каких-то заоблачных денег стоит

да дело даже не столько в деньгах
Я тока за февраль пропил/ просрал на форексе абонемента три месячных
Прост не вижу преимуществ за которые можно даже 1500 отдавать
А про подкаты даже не думал. Туда кто-то сниматься ходит?

#2616
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 574 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Я тока за февраль пропил/ просрал на форексе абонемента три месячных

это мелочи. Вот если бы три зарплаты проебал..

#2617
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 574 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

в зал девахи ходят) можно заодно к кому-нить яйца подкатить

лучше дождаться курортного сезона. При правильном подходе можно каждый день новую трахать.

#2618
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 443 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Я тока за февраль пропил/ просрал на форексе абонемента три месячных

Лучше б только пропил

#2619
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 272 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Лучше б только пропил

зная итог - да
Но бывают проблески, когда с 1000 делал 8000-9000 за неделю
Поэтому - нет
Надо сначала такие недели поставить на поток, а там уже и на пропить и на абонементы будет хватать
А это стоит денег. Как учеба

#2620
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 088 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

зная итог - да
Но бывают проблески, когда с 1000 делал 8000-9000 за неделю
Поэтому - нет
Надо сначала такие недели поставить на поток, а там уже и на пропить и на абонементы будет хватать
А это стоит денег. Как учеба


Этож рулетка. Как поставить на поток выигрыш в рулетку?

#2621
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 272 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Этож рулетка. Как поставить на поток выигрыш в рулетку?

совсем не рулетка
Рулетку даже математически нельзя обыграть в долгосроке. За счет зеро, кажись
И предсказать не возможно. Она изначально рассчитана что игрок будет в минусе
В форексе такого нет
Ты спокойно можешь, условно говоря, купить бакс по 60 и продать по 100
И есть Варики предсказывать изменения курса
Особенно когда есть тренд
Грубо гря шансов у красного и черного выпасть 50/50 минус шансы на зеро, те у тебя 47% удвоиться
А купить сейчас бакс и потом продать дороже, сколько шансов?
Причем за счет кредитного плеча даже подорожание на рубль может может не удвоить, а в разы увеличить прибыль
Грубо говоря, есть возможность предсказать, риск/прибыль больше

#2622
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 088 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

совсем не рулетка
Рулетку даже математически нельзя обыграть в долгосроке. За счет зеро, кажись
И предсказать не возможно. Она изначально рассчитана что игрок будет в минусе
В форексе такого нет
Ты спокойно можешь, условно говоря, купить бакс по 60 и продать по 100
И есть Варики предсказывать изменения курса
Особенно когда есть тренд
Грубо гря шансов у красного и черного выпасть 50/50 минус шансы на зеро, те у тебя 47% удвоиться
А купить сейчас бакс и потом продать дороже, сколько шансов?
Причем за счет кредитного плеча даже подорожание на рубль может может не удвоить, а в разы увеличить прибыль
Грубо говоря, есть возможность предсказать, риск/прибыль больше


О боже мой

#2623
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 272 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

О боже мой

можешь не называть меня боже при людях :)

#2624
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 272 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Вот чисто для примера
Вчера Насдак упал
Тренд восходящий
Скорее всего на днях цена прийдет к вчерашним максимумам
Тока надо как-то подловить момент, чтобы грамотно купить


#2625
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 574 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Имхо, лучше на вторую работу устроиться.

#2626
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 088 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Вот чисто для примера
Вчера Насдак упал
Тренд восходящий
Скорее всего на днях цена прийдет к вчерашним максимумам
Тока надо как-то подловить момент, чтобы грамотно купить
attachicon.gif IMG_0210.png


Если я ничего не путаю, финансовые рынки - это стохастические динамические системы, чувствительные к начальным условиям. Фактически они ничем не отличаются от рулетоса или стола с бильярдными шарами. Ну типа когда лупишь, разбиваешь пирамидку, изменение угла кия на 0.00000000000000001 приводит к сильному расхождению траектории через какое-то время. Они недетерменированы. Т.е. в принципе непредсказуемы. Кроме аттрактора там ничего стабильного нет. Квазипериодичность.

 

Вот почитай

 

https://habr.com/ru/articles/75666/

 

https://www.techinsi...auchnoy-teorii/

 

Муде это все.



#2627
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 088 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Вот еще

 

https://nplus1.ru/ma.../06/chaosreigns

 

 

Слова практика: что мешает предсказывать погоду на месяц вперед?

Теоретически прогнозировать погоду по дням в деталях можно на две недели, а практически, на современном уровне развития науки, — на 5-7 дней. Я могу, конечно, повторить любимые мантры метеорологов: атмосфера — это хаотическая система с хорошо выраженной диссипацией и тому подобное.

На самом деле прогноз погоды... — это решение системы дифференциальных уравнений. Точность результата, то есть точность решения этих уравнений, зависит от начальных данных. Так вот, согласно современному пониманию фундаментальных законов природы, теоретическая минимальная ошибка начальных данных ведет к тому, что через две недели решение задачи перестает зависеть от этих самых начальных данных.

Другими словами, как бы мы ни старалась, спрогнозировать ситуацию более чем на две недели вперед уже невозможно. Увы! И это такая непростая философская ситуация, которую впервые осознали именно метеорологи: сколько ни развивай науку, две недели — это порог, и за этим порогом невозможно по дням прогнозировать.



#2628
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 937 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а вот интересно, какие плюсы мне даст зал?
Я понимаю турникмены которые отжимаются подтягиваются с весом на миллион раз и никакого разнообразия
У меня благодаря тренажерам и разнообразия и веса в гипертрофийном диапазоне
На грудь наклонный, горизонтальный жимы, брусья
На спину вертикальная тяга, горизонтальная плюс изолированное упро
На плечи протяжка, Хейни, ну да, махи не поделаешь, но это уж мелочи
На руки хрень, пшнб не сделать канеш, но те же отжимания Ганнибала тот же француз по сути
Да, где-то прогрессии за счет веса не сделать, но можно ж и повторы добавлять, пока в адекватном диапазоне
Вообще, кроме чуть большего разнообразия, я никаких плюсов от зала не получу, с учетом моих целей

А ноги ? Приседания на одной ноге ничего тебе не дадут уже .

#2629
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 694 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

совсем не рулетка
Рулетку даже математически нельзя обыграть в долгосроке. За счет зеро, кажись
И предсказать не возможно. Она изначально рассчитана что игрок будет в минусе
В форексе такого нет
Ты спокойно можешь, условно говоря, купить бакс по 60 и продать по 100
И есть Варики предсказывать изменения курса
Особенно когда есть тренд
Грубо гря шансов у красного и черного выпасть 50/50 минус шансы на зеро, те у тебя 47% удвоиться
А купить сейчас бакс и потом продать дороже, сколько шансов?
Причем за счет кредитного плеча даже подорожание на рубль может может не удвоить, а в разы увеличить прибыль
Грубо говоря, есть возможность предсказать, риск/прибыль больше

Форекс это для юнцов, пытающих поймать золотую рыбку с плечом 100+))  :lol3:

Я до известных событий играл (работал) на ММВБ.

Спекулировал на фьючерсе на индекс РТС. Неплохо получалось)

Завел всего 100 тыр. В идеале для небольших спекуляций без плечей желательно от 500 до 1000 тыр.

Вот дождусь стабилизации в мировом пространстве, может снова вернусь на биржу.

Чисто не для заработка, хотя на коньяк и поездки к морю хватало, а так, для души и адреналинчика)

Скучно без водки!  :D

А сейчас я уже давно дружу с БК Винлайн, ставки на спорт.

В спорте я с 6 лет. Зачитывался до дыр сначала "Советский спорт", а потом "Спорт-экспресс". Был в курсе по всем видам спорта.

Потом постепенно охладел, когда перешел сам в реальный спорт. 

Сейчас слежу только за футболом РПЛ и топ 5 чемпионатов по футболу АПЛ, Бундеслига, Ла лига, серия А и лига 1.

Плюс теннис 4 турнира Большого шлема и крупными мейджорами. Иногда, хоккей КХЛ.

Ставки для меня не способ заработка, а хобби, увлечение.

Хотя последние полгода стабильно в небольшом плюсе 5000-7000 рэ. Максимум был в августе 21000 рэ.

Ставлю от 10000 до 100000 (редко) в месяц. Если не рисковать под коньячок, то на 70% будешь в плюсе.

У меня по статистике примерно 60% на 40% выигрышных, проигрышных ставок.

Вот вчера Винлайн подогнал фрибет на 5000. Не стал рисковать и поставил почти на "железяку":

футбол АПЛ "Кристал Пэлас" - "Челси" обе забьют за хороший кэф 1.83. Итог: 1-3 и + 4150 выигрыш без риска.

Не рекомендую повторять)

Если не дружите с головой и спортивной статистикой!  :D

 

 

 

 

Миниатюры

  • Screenshot_20240213-115042.jpg

Сообщение изменено: ROM256 (13 февраля 2024 - 09:36)


#2630
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 571 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

а вот интересно, какие плюсы мне даст зал?


Разница видимо такая же, как между резиновой женщиной и настоящей. Кончить, то ты видимо с обоими сможешь, только вот процесс отличаться будет.

#2631
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 571 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

Имхо, лучше на вторую работу устроиться.



Зачем ему? Он же не бабораб, на женщин не тратится, на абонемент в зал не тратится, на мясо не тратится. На пельмешки хватает, а запахом шашлыка можно просто надышаться, прогуливаясь вдоль набережной.

#2632
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 272 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Пошли по второму кругу упражнения

Семь дней назад подтянулся 12 раз, хотя до зала было 14. Толи низкоповторка зальная сказалась, то ли алкоотдых.

Сегодня почти 14, почти плюс два. Хоть это и почти повтор старого результата, но тенденция радует

 

Спецом поставил камеру сзади, снял футболку, но так и не понял, что там со вращениями?

 



#2633
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 088 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Пошли по второму кругу упражнения

Семь дней назад подтянулся 12 раз, хотя до зала было 14. Толи низкоповторка зальная сказалась, то ли алкоотдых.

Сегодня почти 14, почти плюс два. Хоть это и почти повтор старого результата, но тенденция радует

 

Спецом поставил камеру сзади, снял футболку, но так и не понял, что там со вращениями?

 

attachicon.gif 2024-02-13-08-04-32-1_5Z1isaBF.mp4


А ты на количество подтягиваешься или качаешь мышцы спины?



#2634
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 272 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

А ты на количество подтягиваешься или качаешь мышцы спины?

пытаюсь качать
Количество почти пофиг

#2635
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 088 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

пытаюсь качать
Количество почти пофиг


Большую круглую мышцу, подостную и заднюю дельту качаешь?



#2636
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 272 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта


Большую круглую мышцу, подостную и заднюю дельту качаешь?

и ширы

#2637
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 195 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

и ширы

Жень, а детей все же планируешь?

#2638
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 966 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Вообще ширы по идее нафик не нужны для здоровья имхо. А вот верх важен.

#2639
IDKFA

IDKFA

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 370 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королëв
Широчайшие сократились в самом начале движения и дальше не работают.
А движение хорошее, что-нибудь обязательно вырастет

#2640
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 347 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

что-нибудь обязательно вырастет

руки. Да и то вряд ли


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых