32гр, если быть совсем точным. Мерять не нужно, нужно ФАК читать на первой странице.Спасибо, что поправили. туплю. в 40г как раз норма 30г получается. Нужно на весах померить, сколько одна столовая ложка с горкой будет весить.
Вырезка из ФАКа:
Как отмерять порции?
http://forum.steelfa...dpost&p=1709272
1 мерный совок от ON примерно 28-30гр. порошка.
Во-первых, уверены ли вы, что то был изолят?я чего спросил, раньше на изоляте жирок сгонял и не парился за содержание жира в нем .В сывороточном жира заметно больше, вот и думаю изолят покупать или на сывороточке milei пробовать.
Во-вторых, 5% против 1% это НЕзаметно.
В-третьих, выступающие спортсмены сушатся на лактомине и вполне довольны.
Впрочем, не выступающие тоже.
Будет и тот и другой.Lactoprot MPC 85 UF закончился и возможно будет к концу ноября!
Ближе к зиме будет MPC 75 UF в мешках по 15 кг!
Это как? Будет и 85UF и 75 одновременно, или 85ый временно появится, а потом все время будет лишь 75UF?
85 мы все-таки привезем для спротсменов, несмотря на цену, а 75, скорее всего, будет чуть раньше по времени и значительно дешевле.
Точных сроков появления не скажу, не все в этом мире зависит от нас.