Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Влад Фатьянов / Vlad Fatianov

* * * - - 41 голосов
Автор темы: фатьянов влад , сен 02 2010 08:46

  • Please log in to reply
3369 ответов в этой теме

#2611
фатьянов влад
Отправлено 09 декабря 2013 - 01:52

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

супер,спасибо Саша!


#2612
фатьянов влад
Отправлено 13 декабря 2013 - 02:10

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

EDib4DSILoM.jpg


#2613
balaban1974
Отправлено 13 декабря 2013 - 05:23

balaban1974

    Амбициозный имбицилл

  • Участник форума
  • Pip
  • 875 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow region

attachicon.gifEDib4DSILoM.jpg

Это на России?


#2614
DeniZ
Отправлено 13 декабря 2013 - 06:54

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений

Это на России?

Нет, это на внеочередном заседании вермахта.Не видишь, что ли, штурмбанфюрер во главе стола зигует!  :D


#2615
фатьянов влад
Отправлено 13 декабря 2013 - 08:27

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

Это на России?

да

Ulo3XRnYpqg.jpg VT1cpVN-6JY.jpg 1422502_10202796067811731_1242376360_n.jpg 1466160_10202796067251717_195348386_n.jpg 1381467_10202440546283915_222710949_n.jpg 1471802_10202796069211766_169830925_n.jpg


#2616
A-Zam
Отправлено 20 декабря 2013 - 09:14

A-Zam

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 133 сообщений

Доброго времени суток, Влад! Такой вопрос: когда в процессе подготовки к соревнованиям сильно впадают щёки - это последствия ограничения приёма жидкостей или углеводов? или обоих компонентов сразу? И как удаётся так быстро привести впавшие щёки в "тонус"? :)


#2617
u-gyn
Отправлено 20 декабря 2013 - 10:27

u-gyn

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 461 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

ак удаётся так быстро привести впавшие щёки в "тонус"

супер вопрос для темы лесукова :)


Сообщение изменено: u-gyn (20 декабря 2013 - 10:28)

#2618
фатьянов влад
Отправлено 21 декабря 2013 - 01:36

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

Доброго времени суток, Влад! Такой вопрос: когда в процессе подготовки к соревнованиям сильно впадают щёки - это последствия ограничения приёма жидкостей или углеводов? или обоих компонентов сразу? И как удаётся так быстро привести впавшие щёки в "тонус"? :)

это последствия жесткого урезания каллорий,сжигание жировой прослойки по всему телу,а в последнии пару дней,конечно и за счет исключения воды идет подтяжка.хорошую сушку видно издалека,по лицу спортсмена и по глазам,они должны быть уставшими,голодными и злыми.как привести себя в тонус? просто есть все ,что хочешь недельку


Сообщение изменено: фатьянов влад (21 декабря 2013 - 01:40)

#2619
фатьянов влад
Отправлено 21 декабря 2013 - 01:39

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

DSC05962.JPG DSC05951.JPG DSC05964.JPG


#2620
_Emraer_
Отправлено 22 декабря 2013 - 10:16

_Emraer_
  • Гость

Как колени себя чувствуют? Есть планы налегать на присед, или нафиг?


#2621
фатьянов влад
Отправлено 22 декабря 2013 - 01:34

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

Как колени себя чувствуют? Есть планы налегать на присед, или нафиг?

не беспокоят.а налегать это,как,делать каждый день???


#2622
_Emraer_
Отправлено 22 декабря 2013 - 02:02

_Emraer_
  • Гость

а налегать это,как,делать каждый день???

Нет, в смысле повышать вес/повторы. Ты же вроде в облегчённом режиме последнее время приседал?


#2623
фатьянов влад
Отправлено 22 декабря 2013 - 03:16

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

Нет, в смысле повышать вес/повторы. Ты же вроде в облегчённом режиме последнее время приседал?

понятия не имею.как можно приседать в облегченном режиме


#2624
_Emraer_
Отправлено 22 декабря 2013 - 03:24

_Emraer_
  • Гость

понятия не имею.как можно приседать в облегченном режиме

Может я чего путаю. Но по-моему ты писал, что из-за коленей не гонишься за весами.


#2625
фатьянов влад
Отправлено 22 декабря 2013 - 03:30

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

Может я чего путаю. Но по-моему ты писал, что из-за коленей не гонишься за весами.

хочеш меня сглазить с этими коленями?


#2626
_Emraer_
Отправлено 22 декабря 2013 - 03:32

_Emraer_
  • Гость

Ни в коем случае, крепкого здоровья исключительно желаю!


#2627
фатьянов влад
Отправлено 22 декабря 2013 - 03:47

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

Ни в коем случае, крепкого здоровья исключительно желаю!

сегодня утром приседал.сейчас пойду в другой зал,на тренажерах добивать


#2628
фатьянов влад
Отправлено 24 декабря 2013 - 02:38

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

DSC05991.JPG DSC05993.JPG


#2629
фатьянов влад
Отправлено 01 января 2014 - 02:16

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

DSC06016.JPG С Новым годом всех спортяг!


#2630
DeniZ
Отправлено 01 января 2014 - 04:16

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений

С новым годом! Удачи в стартах этого года!


#2631
фатьянов влад
Отправлено 06 января 2014 - 09:15

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

h-J7Jq90k_Q.jpg XfOqbLt72fU.jpg QALynzspPeE.jpg 7lftJMJrRkU.jpg DFaCjULa4Lw.jpg --ysdKaYv7c.jpg nYQ3-tIkUGU.jpg 1527038_428921120567497_4035782_n.jpg


#2632
фатьянов влад
Отправлено 26 января 2014 - 12:05

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

DSC06071.JPG DSC06070.JPG


#2633
фатьянов влад
Отправлено 06 февраля 2014 - 08:50

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

DSC06111.JPG DSC06110.JPG


#2634
фатьянов влад
Отправлено 08 февраля 2014 - 04:37

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

f68303786789.jpg 8ecaad693c2549d941d25d5c2142bb8d.jpg fe3e7e1e38dc3733b49b8654ce0e87e4.jpg cdd452129a1a.jpg


#2635
фатьянов влад
Отправлено 23 февраля 2014 - 03:52

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

DSC06167.JPG С праздником мужики!


#2636
фатьянов влад
Отправлено 08 марта 2014 - 04:58

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

DSC06205.JPG DSC06227.JPG DSC06204.JPG


#2637
_Emraer_
Отправлено 08 марта 2014 - 05:13

_Emraer_
  • Гость

Ручищиииии!

блин, когда ж у меня такие будут...


#2638
фатьянов влад
Отправлено 15 марта 2014 - 06:55

фатьянов влад

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 093 сообщений
  • Имя: Фатьянов Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: калининград

DSC06267.JPG


#2639
DeniZ
Отправлено 15 марта 2014 - 07:33

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений

ничессе плечи бомбанул!  :shok:


#2640
Dim_Berk
Отправлено 17 марта 2014 - 01:58

Dim_Berk

    Груда Изумруда

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 167 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Israel

Последние несколько лет - явный прогресс. Влад- молоток.


Сообщение изменено: Dim_Berk (17 марта 2014 - 02:04)

Вернуться в ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ

0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → СОРЕВНОВАНИЯ / ФЕДЕРАЦИИ / ЗВЕЗДЫ СПОРТА
  3. → ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ