349875 ответов в этой теме

[Anatolii]

к чему этот бесмысленный чат, Алексей?

имхо, Мастер гармонично сейчас выглядит

Нужна декапитация с последующим масштабированием)) 

[максиммм18]

 VID-20180213-WA0014.mp4    161,06К

[Честер]

[Татар]

значит, скоро сечнявый будешь

как выйду на пляж в Анапе, все телки увлажнятся моментально

[Anatolii]

по НСК чаще всего занимаются, кстати

Вот именно) Если бы Рихад занимался НСК, вопросов бы не было. Кроме одного... Зачем он в зал ходит)))

[TУТси]

только жесткий кач,
на спасет от неудач
йа.jpg

Пс36. отлично кроха рад с тебя чт наконец то ты веть в зале но образумся сразу ты поменьше ты хватай ну гири штанги ганты все ето веть не модно ж давно ща в тренажорах лучше пришол где потолкал где потянул махнул ты рукоятки не надо нацеплять блины штырёк веть только передвирать движенья чотких в них по траекторьи и стало быть не чо не упадет и можно смело эсэмэсить не надо там перчатки даж одевать там мягкие держалки продумано всё чотко для таких как мы парней чтоп не было у нас мазолей меня ты слушай ты про кач а емраера только как рубить капусту качатся так не на учился он как раз всё потому чт любит он громадную веть штангу

Сообщение изменено: TУТси (14 февраля 2018 - 04:23)

[TУТси]

^^^

Сообщение изменено: TУТси (14 февраля 2018 - 04:26)

[Татар]

справа звоночек?

[Татар]

Пс36. отлично кроха рад с тебя чт наконец то ты веть в зале но образумся сразу ты поменьше ты хватай ну гири штанги ганты все ето веть не модно ж давно ща в тренажорах лучше пришол где потолкал где потянул махнул ты рукоятки не надо нацеплять блины штырёк веть только передвирать движенья чотких в них по траекторьи и стало быть не чо не упадет и можно смело эсэмэсить не надо там перчатки даж одевать там мягкие держалки продумано всё чотко для таких как мы парней чтоп не было у нас мавзолей меня ты слушай ты про кач а емраера только как рубить капусту качатся так не на учился он как раз всё потому чт любит он громадную веть штангу

спасибо) я в принципе по твоим заветам сейчас и занимаюсь, прихожу, тренажоры всякие дергаю

комфортно, пока хватает, я же почти новичок, давно толком не занимался

но теперь полный ЗОЖ!!!

[Честер]

как выйду на пляж в Анапе, все телки увлажнятся моментально

 

они и так там влажные

море, Стетхем )

[TУТси]

спасибо) я в принципе по твоим заветам сейчас и занимаюсь, прихожу, тренажоры всякие дергаю
комфортно, пока хватает, я же почти новичок, давно толком не занимался
но теперь полный ЗОЖ!!!

Пс37. а так и надо в радость без натуги без бешеных весов в отказ всегда за счет повторов ты сядь и начинай ты делать чт делается тебе не ты а тело просит тут всё веть ето чотко нужненько понять не делать так чт видетели нужно ну вобщем трудно обьяснять веть ето прямо космос на чувствах всё веть которые в теье и не обьяснить не кто поетому не сможет ты чувствуешь веть только сам себя один как надо лучше сколько

[Мануэль]

справа звоночек?

 

Печерская на химии и рекомпозе.

[sandwolf77]

Сухость пожизненно натурально. Я не говорю быть похожим на меня один в один или до ИМТ 18.5 идти. В конце-концов у меня там примерно 15кг безжировой массы не хватает при той же сухости. Делайте на каком весе хочете и можете.

Ты уже несколько раз предлагаешь добиться такой же сухости , но на большем весе. Выглядит,как будто ты идёшь на встречу и упрощаешь задачу.

[TУТси]

"наверно с пирожком ты спиш" (с)

Пс38. а ты вот с кем ну расскажи сознайся нам сережа с мечом или топором каким получшим не надо заострять он принялся ходить не в пиво бани а на фитнес и верю я в него чт если хочится ему то станет вот таким на зависть веть тебе на слезы

[rihad]

Ты уже несколько раз предлагаешь добиться такой же сухости , но на большем весе. Выглядит,как будто ты идёшь на встречу и упрощаешь задачу.

На любом весе. Меня спасает то, что я в пределах рост-98, перспективы рекомпоза самые радужные. А на что рассчитывают натуралы +25-ники - не понять, век видухи не видать. Объявите себя лифтерами, стронгами или сумо - делов то. Но им комфортней наезжать на принципы видухеров!

[Мозголомная Брага]

На любом весе. Меня спасает то, что я в пределах рост-98, перспективы рекомпоза самые радужные. А на что рассчитывают натуралы +25-ники - не понять, век видухи не видать. Объявите себя лифтерами, стронгами или сумо - делов то. Но им комфортней наезжать на принципы видухеров!

а есть известные спортсмены- видухеры? ну чтобы понимать ,кто вообще кроме тебя, к этому виду относится и чьи это принципы

[Татар]

"наверно с пирожком ты спиш" (с)

я сам сплю, всех лишних в соседнюю комнату отправляю

[Znatok Ne]

[rihad]

а есть известные спортсмены- видухеры? ну чтобы понимать ,кто вообще кроме тебя, к этому виду относится и чьи это принципы

Ну как я понял А.Тс таков - не хочет в говновес уходить и держит рост-98. Или Домус - у него при наборе веса +19кг сверх рост-98 видуха только улучшается. Несомненно оптимальный белок, скорость опускания и подъема веса, а также скорость дыхания и выдыхания веса

[Pandora]

Кстати, открыл то видео, пусть жировики покажут фотки этих поз лучшие свои! "Двойные 30см спереди", "Сила и мощнявость", и "Возвращение домой с двумя тяжелыми сумками из магазина"!
 

me-front3.jpgme-front.jpgme-front2.jpg

привет, Рихи! Отличная форма!

[Pandora]

на первой фотке телка круче)))

[Znatok Ne]

Рихад все еще надеется, что имеющий его много лет реал, наконец то кончит и с последней фрикцией взорвется внутри фонтаном эхических ядер и билдерного белка, и разуму наконец то откроются на мгновение тайные истины секрета формы Арсена, Домуса и Ятса (((

[Znatok Ne]

на первой фотке телка круче)))

ну у такой скорее всего шансы есть только с Эмраером, но т.к. он ассексуал, то у нее шансов на простое женское ебабельное счастье, просто нет (((((((

[максиммм18]

 VID-20180214-WA0015.mp4    1,98Мб

[rihad]

привет, Рихи! Отличная форма!

Спасибо, и у вас тоже!

[lowlife-77]

привет, Рихи! Отличная форма!

А голова какая! Мощнявая! Хотела бы усесться? ))))

а есть известные спортсмены- видухеры? ну чтобы понимать ,кто вообще кроме тебя, к этому виду относится и чьи это принципы

А то! Выбирай: