349875 ответов в этой теме

[rihad]

К тому же у более тяжелых весов (до некоторых пределов) большая ответная реакция в плане роста

Есть исследования, опровергающие эти?

[rihad]

Мне пофиг.
Ну хочет человек дурью маяться, пущай продолжает.
Горбатого могила исправит.
Если реал не сможет

Вы небось постили ролик о белке, и название у него белковое, но не ожидали, что после белка исследователи колебнут ваши закостенелые в жировой ткани мозга принципы силовухи.

[Олег К]

Есть исследования, опровергающие эти?

Вот ведь добаёб ! 

А есть люди, накачавшиеся весами не выше 30% от 1ПМ? 

[rihad]

Мда, я конечно полагал, что на рост-98 сравнюсь видухой с Олегом К, но не ожидал, что это произойдет уже на 65кг. Благо мало осталось набирать еды для 120гр белка и скоро этот кошмар начнет рекомпозиться белком и тренингом.

[Anatolii]

Мда, я конечно полагал, что на рост-98 сравнюсь видухой с Олегом К, но не ожидал, что это произойдет уже на 65кг. Благо мало осталось набирать еды для 120гр белка и скоро этот кошмар начнет рекомпозиться белком и тренингом.

Сравнюсь и сравняюсь не одно и то же. Правда?)) 

[Дмитрий Р]

Ну да, равная гипертрофия, а о чем еще речь? Бротва же начисто отвергала и продолжает отвергать бабьи веса как неэффективные, вот и все, что бротва понимает, а я нет. Действительно если бросить веса 80% и работать с 30% весами достаточно долго

Опять тянешься за розовой гантелькой?

[rihad]

Сравнюсь и сравняюсь не одно и то же. Правда?)) 

Спасибо, сравнюсь и сравняюсь ))

[Олег К]

Мда, я конечно полагал, что на рост-98 сравнюсь видухой с Олегом К, но не ожидал, что это произойдет уже на 65кг. Благо мало осталось набирать еды для 120гр белка и скоро этот кошмар начнет рекомпозиться белком и тренингом.

Зато на 65 кг можешь уже сравниваться с Ким Чен Ыном   

[AnatolyR]

но не ожидали, что после белка исследователи колебнут ваши закостенелые в жировой ткани мозга принципы силовухи.

Вр первых это не новость для меня.
Во вторых, возможность накачатся лёгкими весами не значит что я сейчас брошу все и буду именно так тренироватся. Это с моей точки зрения извращение. Зачем мне делать то что мне не нравится? Только потому что и так можно?

[rihad]

Нельзя забывать, что мясо и силовуха вещи хоть и связанные, но не один к одному. Если человек например стимулирует гипертрофию только с 30% (я не говорю что такая однообразность оптимальна, просто как пример), то тест на силу 100% у него РАЗУМЕЕТСЯ будет ниже, чем у человека, который работает с 80%+, но гипертрофия будет одной. Классический тест на реал был между обладателем огромных ног билдером Томом Платцем и лифтером Фредом Хетфилдом.

 

1993

Squat Dream Match

FRED HATFIELD  vs    TOM PLATZ
5'6"                        5'8"
  198 lbs                    198 lbs
51 years old            38 years old
Powerlifter               Bodybuilder

 

Платц присел 347кг в сингле, Хетфилд 387кг.

Но в многоповторе Платц присел 238кг 23 раза, а Хетфилд с этим же весом - 11 раз, хотя был сильнее в абсолютном плане.

 

Сообщение изменено: rihad (11 февраля 2018 - 02:12)

[esgard]

Зато на 65 кг можешь уже сравниваться с Ким Чен Ыном

Вот ранимую тему для рихада ты поднял. У ким ын чрына ни мускулов нет, ни обаяния, зато все десяточки евоные(((

[rihad]

Кстати, сравниться с кем-то это быть равным ему по Ушакову:

 

СРАВНИ́ТЬСЯ, сравнюсь, сравнишься, совер., с кем-чем. Оказаться равным кому-чему-нибудь, одинаковым с кем-чем-нибудь в каком-нибудь отношении. «Никогда любовь мужа не может сравниться с родительскою.» А.Островский.

 

https://dic.academic...ushakov/1039890

 

Т.е. в первом варианте я написал правильно - сравнюсь. А как тогда совершенный вид от "сравниваться", т.е. сделать сравнение?

[STATHAM.72]

Мастер!То есть ты на полном серьезе думаешь нарастить 17 кг чистого мяса и сбросить одновременно 17 кг жира?..До сухости,как при 55 кг...Сходи на рынок и попроси тебе взвесить 17 кг говядины!..Посмотри,подумай и иди домой...Дома мечтается хорошо...В самом распиздатом раскладе ты нарастишь 1 кг.мяса и сбросишь 1 кг жира и получишь пожизненные 72 кг. при 15-17% жира.Ничего у тебя не вырастит после стольких лет тренинга уже.А уж в натураху и на 120 гр.белка в 38 лет тем более...А дальше все услышат "новую тему"!..

[rihad]

Я совсем запутался. Сравниться и сравняться одно и то же походу - стать равным, похожим.

[rihad]

СРАВНЯ́ТЬСЯ, сравняюсь, сравняешься, совер.

1. То же, что сравниться. «Лягушка, на лугу увидевши вола, затеяла сама с дородстве с ним сравняться.» Крылов.

2. страд. к сравнять (редк.). Все сравняются смертью.

[esgard]

Мастер, тут есть тонкая, плохо различимая грань. Сравниться - это как бы сравнивать себя с другим, то бишь "примерить" различия. А сравняться - это значит достичь чего-то, что есть у другого.

[Molodoi]

Мда, я конечно полагал, что на рост-98 сравнюсь видухой с Олегом К, но не ожидал, что это произойдет уже на 65кг. Благо мало осталось набирать еды для 120гр белка и скоро этот кошмар начнет рекомпозиться белком и тренингом.

К сожалению,реал опять поимел тебя..!((( Заметь,у Олега К при такой же жирности вес = не рост - 105, как у тебя...)))А ты называешь его жирным,при этом ты сам помимо того, что жирный,так ещё и дрищ,и слабак(((Зато вещаешь за бодибилдинг,как Мистер Олимпия,блять!!!)))65 жирных килограмм..! 65,Карл!!!!Я насмехаюсь над тобой!

[Лион]

Чушь говоришь.

докажи что это чушь-сдай анализы и выложи здесь

[STATHAM.72]

Андрюх, ты злой(

Простая арифметика...Мастер прибавляет 17 кг...Пережорного мяса 40% и 60% жира....С его мета-исследований британских ученых...60% от 17 кг=10 кг жира...10 кг жира это 14% от 72 кг...Прибавляем 14% к бывшим 6-7%(по его мнению 5%!) и получаем то,что получаем!..)))

Сообщение изменено: STATHAM.72 (11 февраля 2018 - 02:45)

[Anatolii]

докажи что это чушь-сдай анализы и выложи здесь

Бремя доказательства  ложности утверждений не лежит на сомневающемся (с) Чайник Рассела

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

анализы

выложи здесь

 

здесь все именно этим и занимаются . Кал и моча.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

rihad  СРАВНЯ́ТЬСЯ, сравняюсь, сравняешься, обсираешсья , обосраться ,засираешься , засранец.

[максиммм18]

 VID-20180208-WA0000.mp4    1,36Мб

[Лион]

Я свои результаты и так помню, что они в норме, сколько раз сдавал.

хорошо.

но посуди о своих симптомах сам:

-женщины не интересны

-постоянная слабость(полежать хоца)

-шумных компаний сторонишься (причина-не важна.....не думай что если тебе претит там пьянка то это повод чтоб избегать компаний)

-очень много свободного времени проводишь за компом а не в социуме(социум напрягает. вспоминай TII,который сторонился людей и мечтал уехать жить в село. но как тока вылечил тестостерон осознал этот факт)

-склонен к мыслям о том что мир обижает тебя а не ты мир. это психология жертвы и она от слабого теста

 

ну и т.д.

так что я пишу о низком тесте обоснованно а не потому что:

Бремя доказательства  ложности утверждений не лежит на сомневающемся

 ты пишешь

Зачем мне что-то тебе доказывать?

но ты не мне доказывай-мне пох.

ты себе докажи что результаты не регрессируют.

Если по прочтении этого поста в тебе появится тревожность-это тоже признак слабого теста(

[Лион]

 максиммм18    на видео Игорёк?

[максиммм18]

 [/size]максиммм18[/size]    на видео Игорёк?

Похож!
Но кубинок Честер любит