41 голосов
Гедонист - экстремал
Рихад.....а ваще, я тебе скажу свои мысли насчет "накачаца".......это тупое и вредное занятие. Ибо, человеку дан строго заданный запас энергии для жизни.......один с помощью этой энергии сделает что то полезное, а потом умрет, а другой-протаскает всю жизнь на этой энергии большой объем своих мышц потратив ее ни на что.и не сделав больше ничего полезного и потом тоже умрет.
Вопрос-кто эффективнее прожил жизнь?
Тот, кто получил от нее больше удовольствия.
Мы всё помним!
Тот, кто получил от нее больше удовольствия.
по иному это звучит так.....тот кто больше спаразитировал((
но жить то надо для ВНЕШНЕГО результата жизни а не для себя
Вот ты, например, прожил и вырастил 10 чемпионов и ты получил от этого удовольствие в этой ВНЕШНЕЙ деятельности.
За кадром оставим то, что это удовольствие увеличило твоё эГо, посему выращивая их-ты делаешь приятно себе, это т.н. скрытый эгоизм...ну да ладно.допустим ты счастлив ими, а не собой при этом.
НО!!!
Ты имеешь много мышц и это отняло у тебя 10 лет твоей жизни как потерю энергии тела при ношении и обслуживании мышц.
И если бы у тебя мышц не было или было бы соразмерно -то ты вырастил бы 20 чемпионов.
Ну и накуя спрасю я ты лелеишь свои мышцы, они ведь даже ЗДОРОВЬЯ НЕ ДАЮТ!!!
Сообщение изменено: Лион (10 февраля 2018 - 11:37)
Гедонист - экстремал
по иному это звучит так.....тот кто больше спаразитировал((
но жить то надо для ВНЕШНЕГО результата жизни а не для себя
Хороший врач воспринимает тяжелый недуг или сложную операцию как вызов, он хочет победить, ему насрать на личность пациента, он кайфует от удовлетворения собственных амбиций. Херовый врач очень сочувствует пациенту, очень хочет помочь, потому что трое детей, потому что замечательный человек... Это его несколько отвлекает от решения задачи. Я бы пошел к первому, к паразиту)
Ну да, общественное над личным.. Щас!)))
Сообщение изменено: Anatolii (10 февраля 2018 - 11:37)
Мы всё помним!
Ну да, общественное над личным.. Щас!)))
проблема в том, что ношение мышц не только укорачивает жизнь, но при этом еще и не приносит никаких бонусов ни себе (через здоровье, как единственно важный мотив для тела), ни для продолжительности жизни (как единственно важный мотив, чтоб жизнь прожить не для себя, а для чего то иного и более интересного).
Но она решает только одну цель -это взращивание эГо, чем по сути, губит психику, а психика, как известно является более первичной причиной болезней.
Таким образом мышцы э-то:
-развал здоровья тела
-развал здоровья психики
-укорачивание жизни.
И НЕТ НИ ОДНОГО БОНУСА кроме самолюбования от обладания ими!!!
Зато какой удар когда...кто нибудь скажет........ну ты и урод(((((((
И чем сильнее по этому поводу будут огорчения-тем сильнее успело развиться проблемное эГо.
И это эГо принесет очень много проблем в жизни.
Печально(
Невыступающий неспортсмен
Хороший врач воспринимает тяжелый недуг или сложную операцию как вызов, он хочет победить, ему насрать на личность пациента, он кайфует от удовлетворения собственных амбиций. Херовый врач очень сочувствует пациенту, очень хочет помочь, потому что трое детей, потому что замечательный человек... Это его несколько отвлекает от решения задачи. Я бы пошел к первому, к паразиту)
Ну да, общественное над личным.. Щас!)))
Проблема в том, что Лион не пойдёт ни к какому врачу, ни хорошему, ни плохому.
Кушай заячий помёт,
Он ядрёный, он проймёт...
(с)
( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ
А как же интервальщики с их 16/8 постами? в пролете?
Доклад Стюарта Филлипса переведенный на русский
crusader of philosophy
Сила интервальных диет столь велика, что во время исследований даже традиционнщики на дефиците начинает набирать силу и массу. Вот что Реал животворящий делает.А как же интервальщики с их 16/8 постами? в пролете?
У них ведь тоже куча исследований, котрые говорят об обратном, что интервалы эффективнее и даже позволяют набрать чутка мг при дефицитном профиците
_Emraer_
Таким образом мышцы э-то: -развал здоровья тела -развал здоровья психики -укорачивание жизни. И НЕТ НИ ОДНОГО БОНУСА кроме самолюбования от обладания ими!!! Зато какой удар когда...кто нибудь скажет........ну ты и урод((((((( И чем сильнее по этому поводу будут огорчения-тем сильнее успело развиться проблемное эГо. И это эГо принесет очень много проблем в жизни. Печально(
Что ты делаешь на этом форуме, лучшем форуме по бодибилдингу и фитнесу?..
_Emraer_
Хороший врач воспринимает тяжелый недуг или сложную операцию как вызов, он хочет победить, ему насрать на личность пациента, он кайфует от удовлетворения собственных амбиций.
Йошии Широ)))
Не, я б пошёл к хорошему врачу, который всё же сочувствует пациенту. Иначе лечение может оказаться весьма мучительным.
А вообще, мне очень нравятся твои рассуждения. Они во многом совпадают с моими.
Ты имеешь много мышц и это отняло у тебя 10 лет твоей жизни как потерю энергии тела при ношении и обслуживании мышц. И если бы у тебя мышц не было или было бы соразмерно -то ты вырастил бы 20 чемпионов.
Где ты видишь "много мышц"?
Много мышц -- это у Ронни. И он не вырастил ни одного чемпиона.
А тут всё гармонично -- и мышцы, и ученики.
Гипертрофированные мышцы -- красота под вопросом. Гармонично развитые мышцы -- любой скажет, что красиво.
И можешь мне поверить-размер энергии строго дозирован. Чем раньше расходуешь её-тем быстрее в ящик.
Видать я долго проживу. Организм всё время просится полежать. Ещё с детства.
Мужской подход
Не знаю что все эти годы вещалось, но роль малых весов (30%) близко к отказу для гипертрофии точно из сравнительно нового. Бротва наврядли примет такой тренинг в ближайшие 25 лет.
crusader of philosophy
Не знаю что все эти годы вещалось, но роль малых весов (30%) близко к отказу для гипертрофии точно из сравнительно нового. Бротва наврядли примет такой тренинг в ближайшие 25 лет.
есть свидетельства , что 30% БОЛЕЕ эффективны чем 50-80%?
Мужской подход
есть свидетельства , что 30% БОЛЕЕ эффективны чем 50-80%?
Нет, только такое же. Плюс длительная (~60сек) нон-стопная работа лучше стимулирует волокна 1-го типа.
Гедонист - экстремал
Йошии Широ)))
Ну, я все же предполагаю, что врач остается в правовом поле и не является садистом) Но врачи не просто так отказываются лечить родственников.
Мы всё помним!
Видать я долго проживу. Организм всё время просится полежать. Ещё с детства.
проживешь ты долго.
я тебе об этом говорил давно.
но проживешь неэффективно-потому что тот кто нуждается в "полежать"-у того мало тестостерона.
проверься.
я не шучу.
Мужской подход
Ну да, равная гипертрофия, а о чем еще речь? Бротва же начисто отвергала и продолжает отвергать бабьи веса как неэффективные, вот и все, что бротва понимает, а я нет. Действительно если бросить веса 80% и работать с 30% весами достаточно долго, то 1ПМ немного ОБЯЗАТЕЛЬНО упадет. Там нет другого пути - потеря адаптации к низкому повтору. Но это не означает, что мышцы потерялись или не продолжают получать дальнейший стимул для гипертрофии.
Мужской подход
- Поддержали: ММихаил, sandwolf77 и Gjkmpjdfntkm
Во, что я говорил, "лифтеры в душе" одобрили высокий %ПМ 
Не прошло и 25-ти лет...
Сообщение изменено: rihad (11 февраля 2018 - 12:30)
МЕДВЕД
Во, что я говорил, "лифтеры в душе" одобрили высокий %ПМ
Вы должны понимать что высокоповтор требователен к сердцу, выносливости и энергозатратам. Что делает либо невозможным либо затруднительным прогресс и предъявляет большие запросы к энергообеспечению. Это накладно и не рационально если коротко
К тому же у более тяжелых весов (до некоторых пределов) большая ответная реакция в плане роста
Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (11 февраля 2018 - 12:43)
Мы всё помним!
Где ты видишь "много мышц"? Много мышц -- это у Ронни.
много мышц там-где смотришь на человека и взгляд цепляется за что то. например за чуть больше обычного бицепс.
потому что у среднего человека взгляд не цепляется за мышцы.
и этот чуть больше обычного бицепс начинает отсасывать на себя и свое содержание энергетику.
во всех смыслах лучше быть функциональным турникмэном без груза мышц.
0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
VID-20180211-WA0001.mp4
