Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Начать новую жизнь и изменить себя. Физкультура и диета.

* * * * * 1 голосов

  • Please log in to reply
3852 ответов в этой теме

#2581
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Мистер Гуманист!


Нажал кнопку жалоба!))

#2582
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 933 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

все остальные всегда неправы, ничего не добьются .

нет такого

#2583
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 679 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

после похудения орг всю оставшуюся жизнь будет стремиться восстановить этот вес. Без разницы чем восстановить, жиром или мясом., главное вес. Можно, например, накачать 100кг чистого мяса, в чём проблема.

 

Вот он путь в натуральные Колмены!



#2584
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Я не про кого-то конкретно, а в целом про обстановку на всем форуме  :threaten:

Думаю во всем виноваты эти отвратительные жировики и мерзкие дрищи!



#2585
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Так сетпойнт, все дела

Хорошее слово, но этот сетпойнт как неуловимый Джо.

 

Динамика одного персонажа:

Вес:       92(2005)>85(2014)>76(2018)>83(2023)

Талия: 104(2005)>95(2014)>87(2018)>95(2023)

Но у персонажа нет задачи худеть ради кубов, задача оставаться в привычной, комфортной весовой.

Ради кубов нужно худеть хотя бы до 73-75. Но это неинтересно.

 

В обще реально на форуме присутствует какой то негатив по отношению друг к другу, все защищают только одно правильное мнение и это только мнение их самих, все остальные всегда неправы, ничего не добьются и прочее бла бла.

Это распространено, но не у всех. Сдержанность тоже можно прокачивать.

Иногда если у кого-то что-то получается, то хочется не только поделиться опытом, но и накормить этим опытом всем окружающих. Даже если они есть не хотят.

 

В прошлом до меня не сразу дошло, что семья медленно озверела от слов "метаболизм" и "белковое окно". Пришлось снизить обороты. Но был доволен, когда мои девчонки сами стали заказывать омегу 3.



#2586
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Думаю во всем виноваты эти отвратительные жировики и мерзкие дрищи!


И химики в первую очередь! B)

#2587
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Думаю во всем виноваты эти отвратительные жировики и мерзкие дрищи!

Все зло от гнусных дрищей!
А жировики лучшие!

Сообщение изменено: swistl (20 января 2024 - 11:20)


#2588
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

И химики в первую очередь! B)

Там длинная очередь: натуралы с утра занимали, а пенсы даже ночевали.)

Вас здесь не стояло?)



#2589
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 933 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Иногда если у кого-то что-то получается, то хочется не только поделиться опытом, но и накормить этим опытом всем окружающих. Даже если они есть не хотят.

100. При чем ладно бы если только в своей теме, но ведь и по всему форуму изо дня в день (

#2590
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Все зло от гнусных дрищей!
А жировики лучшие!

Да. Лучшие, но после дрыщей!



#2591
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Все зло от гнусных дрищей!
А жировики лучшие!

Жир спасёт мир!

#2592
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 693 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

Да по разному. В будни 22-23 обычно уже сплю. В выходные днем пару часиков после обеда это тоже святое. 

з-зависть. Я тоже в 5 встаю, но раньше 24 редко ляжешь

#2593
Gutarion

Gutarion

    = За ЗОЖ =

  • Участник форума
  • Pip
  • 837 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Коломна

з-зависть. Я тоже в 5 встаю, но раньше 24 редко ляжешь

Ну у тебя еще семья молодая то-да се  :wink2:  

Мне проще с одной стороны... у нас уроки с сыном делает жена, а это чаще всего до поздна порой до 23+ сидят....ушел, кроватку разобрал телек включил и фсееее 



#2594
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 196 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

все равно состояние души и туловища по кайфу.

Эндорфины же.

Наркоман если выражаться по научному.



#2595
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


з-зависть. Я тоже в 5 встаю, но раньше 24 редко ляжешь


Аналогично) Правда я ещё днём бывает часок прикорну)

#2596
Gutarion

Gutarion

    = За ЗОЖ =

  • Участник форума
  • Pip
  • 837 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Коломна

Эндорфины же.

Наркоман если выражаться по научному.

Ну да, что такое есть наверное, обычно заряд такой хороший на поговорить, поржать, пожрать, настроение веселое....



#2597
Gutarion

Gutarion

    = За ЗОЖ =

  • Участник форума
  • Pip
  • 837 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Коломна

Аналогично) Правда я ещё днём бывает часок прикорну)

В выходные это святое же  :lol3:  



#2598
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


В выходные это святое же :lol3:


Не, я в выходные днём не сплю. Только среди недели. Частенько и на работе :D

#2599
Gutarion

Gutarion

    = За ЗОЖ =

  • Участник форума
  • Pip
  • 837 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Коломна

Не, я в выходные днём не сплю. Только среди недели. Частенько и на работе :D

Не ну правильно на загрузку встал и в спальник  :lol3:  

У меня хоть на работе машин со спальниками выше крыши, но возможности проебаться нету. 



#2600
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Не, я в выходные днём не сплю. Только среди недели. Частенько и на работе :D

Ну на работе спать это не у каждого есть такая возможность. Это нужно, чтобы какая нибудь секретарша была или хотя бы уборщица



#2601
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Не ну правильно на загрузку встал и в спальник :lol3:
У меня хоть на работе машин со спальниками выше крыши, но возможности проебаться нету.

Обычно перед загрузкой, если очередь. Или просто тупо на парковку съехал, и вздремнул полчасика)
Грузить мне самому приходится((((

#2602
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Ну на работе спать это не у каждого есть такая возможность. Это нужно, чтобы какая нибудь секретарша была или хотя бы уборщица


У шоферов всегда есть) Возможность в смысле :D

#2603
Gutarion

Gutarion

    = За ЗОЖ =

  • Участник форума
  • Pip
  • 837 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Коломна

У шоферов всегда есть) Возможность в смысле :D

Да и секретаршу на плече подобрать можно тоже всегда  :lol3:  Или у бюргеров не развит плечевой подбор персонала?



#2604
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Ну на работе спать это не у каждого есть такая возможность. Это нужно, чтобы какая нибудь секретарша была или хотя бы уборщица


Мне кажется, уважаемый Гриль имел в виду спать в буквальном смысле, а не в смысле ебать персонал))

#2605
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

У шоферов всегда есть) Возможность в смысле :D

А, ну нормально. А то я подумал, что ты один спишь, как некоторые тут делают на форуме



#2606
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Да и секретаршу на плече подобрать можно тоже всегда :lol3: Или у бюргеров не развит плечевой подбор персонала?


Если только у дальнобойщиков). Нам ни к чему - 8 часов отпахал смену, и домой)

#2607
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Мне кажется, уважаемый Гриль имел в виду спать в буквальном смысле, а не в смысле ебать персонал))

А...в буквальном. Как то сразу не пришло в голову. Теперь понятно



#2608
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Мне кажется, уважаемый Гриль имел в виду спать в буквальном смысле, а не в смысле ебать персонал))


:rofl:

#2609
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 830 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

И химики в первую очередь! B)


Святоши против Шлюхъ

#2610
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 098 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Шлюхъ


Сейчас тебя химики за такую аналогию на ремни порежут :D


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых


    Bing (2)