Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Александр Черепанов

27 голосов

Автор темы: Александр Черепанов , авг 17 2008 10:53

Please log in to reply

6378 ответов в этой теме

#2581
Yurchak

Отправлено 14 октября 2011 - 06:11

Маленький дрыщ с бааальшим пузом

Привилегированный пользователь
12 337 сообщений

Имя: Бондаренко Юрий
Пол: Мужчина
Город: Челябинск

С Днем Рождения!!!

Наверх

#2582
dip74

Отправлено 14 октября 2011 - 06:27

Засланец Запада

Привилегированный пользователь
13 364 сообщений

Имя: .
Пол: Мужчина
Город: .

С Днем Рождения!

Наверх

#2583
Legioner

Отправлено 14 октября 2011 - 09:32

Интересующийся

Привилегированный пользователь
2 970 сообщений

Пол: Не определился

Саша с праздником!Желаю финансового благополучия и семейного счастья!

Наверх

#2584
EVGEN

Отправлено 14 октября 2011 - 09:35

Бывалый

Привилегированный пользователь
6 562 сообщений

Имя: Евгений
Пол: Мужчина
Город: Северо-Запад России

С Днем Рождения!Спортивного долголетия без травм, счастья в семье, хороших людей на пути...

Наверх

#2585
Quake

Отправлено 14 октября 2011 - 09:36

V-Значит ватник

Привилегированный пользователь
15 326 сообщений

Имя: Андрей
Пол: Мужчина
Город: Челябинск

Поздравляю!

Наверх

#2586
vikk

Отправлено 14 октября 2011 - 10:49

могиканин

Привилегированный пользователь
6 293 сообщений

Имя: как звать? - голосом)))
Пол: Мужчина
Город: Эстония

Поочередный рывок с гирями выполняет известный атлет Александр Черепанов.

http://www.valetudo.ru/redforum/24-praktika/6810-girya-41.html

Наверх

#2587
Николай Жуков

Отправлено 15 октября 2011 - 12:34

Бывалый

Привилегированный пользователь
9 089 сообщений

Имя: Николай Жуков
Пол: Мужчина
Город: СССР и округа

С днем рождения.
Здоровья крепкого

Наверх

#2588
Zlobot

Отправлено 15 октября 2011 - 02:06

лихой персонаж

Привилегированный пользователь
2 139 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Москва

C праздником, дядя Саша

Наверх

#2589
Kr0t

Отправлено 15 октября 2011 - 06:33

Новичок

Участник форума
1 329 сообщений

Имя: Павел
Пол: Мужчина
Город: Москва

С днем рождения!!!

Наверх

#2590
m-dell

Отправлено 15 октября 2011 - 06:48

Участник форума
1 886 сообщений

Имя: Маргарита
Пол: Женщина
Город: Новосибирск

С Днем Рождения!

Наверх

#2591
Александр Черепанов

Отправлено 15 октября 2011 - 07:51

человек

Привилегированный пользователь
12 219 сообщений

Имя: Александр
Пол: Мужчина
Город: СПБ/Киров

vikk

....Спасибо...))) Давно так с утра не смеялся....))))
Ну все, наконец то слава нашла героя.... Теперь можно и на покой. Пожинать лавры известности....

Наверх

#2592
{ADMIN}

Отправлено 15 октября 2011 - 09:49

STEELFACTOR.RU

Администратор
34 126 сообщений

Имя: Роман Джабелов
Пол: Мужчина
Город: Москва

Поздравляю с ДР!!

Наверх

#2593
Александр Черепанов

Отправлено 15 октября 2011 - 09:50

человек

Привилегированный пользователь
12 219 сообщений

Имя: Александр
Пол: Мужчина
Город: СПБ/Киров

Огромное всем спасибо!!!

Наверх

#2594
DeniZ

Отправлено 17 октября 2011 - 02:16

мизантроп

Привилегированный пользователь
19 209 сообщений

С Днем рождения!

Наверх

#2595
Апостол

Отправлено 17 октября 2011 - 03:40

Завсегдатай

Привилегированный пользователь
18 762 сообщений

Пол: Мужчина
Город: -

С прошедшим! Днём...)

Наверх

#2596
Есаул

Отправлено 17 октября 2011 - 04:38

курбаши

Привилегированный пользователь
12 173 сообщений

Пол: Не определился

Александр, с Днем!
Шоб здоровья и денех, и чтоб тебя сильно любили!
Ну и поменьше дураков на пути

Наверх

#2597
Dimon176

Отправлено 17 октября 2011 - 04:59

Интересующийся

Привилегированный пользователь
3 531 сообщений

Пол: Не определился

С днем рождения!
Здоровья !!!

Наверх

#2598
DIM. ON.

Отправлено 17 октября 2011 - 05:06

Толстый ФАЗАфактор

Привилегированный пользователь
11 203 сообщений

Пол: Не определился

Всех благ, с ДР!

Наверх

#2599
Александр Черепанов

Отправлено 17 октября 2011 - 08:48

человек

Привилегированный пользователь
12 219 сообщений

Имя: Александр
Пол: Мужчина
Город: СПБ/Киров

Миниатюры

Наверх

#2600
andrey_v

Отправлено 18 октября 2011 - 12:00

Новичок

Участник форума
340 сообщений

Александр , куртец большеват . Нужно было брать мedium

Наверх

#2601
Александр Черепанов

Отправлено 18 октября 2011 - 07:11

человек

Привилегированный пользователь
12 219 сообщений

Имя: Александр
Пол: Мужчина
Город: СПБ/Киров

andrey_v
Это не "куртец большеват",а я за последний год стал маловат для этой куртки. Как только слились лишняя вода и ушел "тюнинг".

Наверх

#2602
a-lloyd

Отправлено 18 октября 2011 - 10:24

Гопник-Интеллигент

Участник форума
987 сообщений

Имя: Андрей
Пол: Мужчина
Город: Питер - Находка

C Прошедшим Днем Рождения!

Наверх

#2603
pinochet

Отправлено 19 октября 2011 - 08:41

Бывалый

Официальное лицо
5 317 сообщений

Аж стыдно стало

С Днем рождения!Здоровья,неиссякаемой любви и вечного источника радости!
Храни тебя Бог!

Наверх

#2604
Александр Черепанов

Отправлено 19 октября 2011 - 08:09

человек

Привилегированный пользователь
12 219 сообщений

Имя: Александр
Пол: Мужчина
Город: СПБ/Киров

Провел тест ТАБАТА... Резальтат 12-12-12-12-12-12-12-11
Делалось довольно таки неплохо и ровно. Но отходняк после был жесткий (этого на съемке нет...))))
Но результаты теста порадовали...)))

Сообщение изменено: Александр Черепанов (19 октября 2011 - 09:00)