25586 ответов в этой теме

[Crezi-Lord]

Все, больше ничего не бесит. А то запрут на необитаемом острове с кучей кровожадных хЫмиков

[sereje4ka]

, и другие к тебе относиться лучше будут

Не факт , возможно наоборот

[Sara]

Все, больше ничего не бесит. А то запрут на необитаемом острове с кучей кровожадных хЫмиков

[mak's]

согласен,TIMX.но ведь тренера тоже не железные,бывает сразу по5-6 новичков приходят,как тут спрашивается уследишь за техникой исполнения.плюс к этому у каждого инструктора своя метода,и как следствие новички приходят к другому тренеру.и получается неразбериха.типо другой тренер нам показывал по другому это упражн.у нас это делается по стандартной проге,и 2первых посещения тренер обязан провести бесплатно,смотря за техникой и показывая.

согласен,TIMX.но ведь тренера тоже не железные,бывает сразу по5-6 новичков приходят,как тут спрашивается уследишь за техникой исполнения.плюс к этому у каждого инструктора своя метода,и как следствие новички приходят к другому тренеру.и получается неразбериха.типо другой тренер нам показывал по другому это упражн.у нас это делается по стандартной проге,и 2первых посещения тренер обязан провести бесплатно,смотря за техникой и показывая.

согласен,TIMX.но ведь тренера тоже не железные,бывает сразу по5-6 новичков приходят,как тут спрашивается уследишь за техникой исполнения.плюс к этому у каждого инструктора своя метода,и как следствие новички приходят к другому тренеру.и получается неразбериха.типо другой тренер нам показывал по другому это упражн.у нас это делается по стандартной проге,и 2первых посещения тренер обязан провести бесплатно,смотря за техникой и показывая.

согласен,TIMX.но ведь тренера тоже не железные,бывает сразу по5-6 новичков приходят,как тут спрашивается уследишь за техникой исполнения.плюс к этому у каждого инструктора своя метода,и как следствие новички приходят к другому тренеру.и получается неразбериха.типо другой тренер нам показывал по другому это упражн.у нас это делается по стандартной проге,и 2первых посещения тренер обязан провести бесплатно,смотря за техникой и показывая.

[TimX]

To: Павлуха:
Ну так как раз и я, и другие показывают, а тренер стоит не знает чем заняться до следующей персоналки...

To: mak's:
Я не о том, что тренер не успеват уследить, а что он НЕ ХОЧЕТ следить, когда ему делать нечего. А по технике, так она бывает иногда разная, но правильная, а иногда просто неправильная полюбому. То есть когда тренер показывает присед, его подопечный отрывает пятки от пола, приседает на носках и при этом еще спину круглит, а тренер ничего не говорит, то это как, нормально? Слава Богу, таких тренеров хоть не много у нас в зале.

[лангобардыч]

цука бесит что в зале нет маленьких блинов всего парочка 2.5 ..5, 1.25 всего одна пара, зато двацаток вах вах многа..
мало 10-ок ..а 1.75 или 3 такого вообще не знають .. приходица ходит собирать блины по всему залу-ангару ..
еще - пришлось седня искать гриф шоб приседания делать ... снял с жима лежа ..
да еще одни фитнесисты ходют туда суда .. только одного потного качка видел

Сообщение изменено: лангобардыч (22 октября 2008 - 03:54)

[BacCM]

А на меня недавно в зале наехали - типа плохо от меня пахнет, когда потею. Посоветовли купить спортивный дезодарант. Теперь эффект "кто-то насрал под елкой". И ведь главное много времени занимался и ничего не жаловались. И ведь моюсь регулярно, и штаны с майкой стираются после каждой трени в машине

[BigDima160]

Все устраивает,только блинов маловато.Когда кто-то приседает,тяжело собрать достаточно блинов для становой тяги.

[rosomaxa77]

Пришедшие попи...ить!
Дети(иногда мамашки приводят )!
Групы здоровья(ПЕНСИОНЕРЫ ПРЫГУЮЩИЕ СТРЕНАЖОРА НА ТРЕНАЖОР,С чудными упражненииями с курсов ГТО)!

[Antropolog]

Вонючки и потняки в зале раздражают, дезодаранты твердые уже несколько десятилетий в России в открытом обороте, а "могучь и пахуч" (С) это пожалуйста дома для жены (любовницы), в зале не стоит, без личностей, имхо

[Zlobot]

Меня ничего не бесит. Абсолютно.
Это непозволительная роскошь - инвестировать свою энергию на подпитку бесполезной рутинной хуйни.

[Химический Али]

Сегодня был свидетелем забавного случая.Выходит из душа пузатый дядя лет шестидясети,открывает шкафчик,я передеваюсь рядом.Дядя вытирается и достаёт из сумки солидный флакон Диора милилитров на 100,снимает крышку и начинает брызгать голову,я посчитал-примерно 20,25 пшиков.Далее брызгает шею и грудь-ещё пшиков 10-15.Потом!!! начинает обильно орошать всё что ниже пояса,одной рукой поднимая и вертя причендалами а другой производя процедуру,это ещё где то 20 пшиков точно.Следующие на очереди-ноги.Дядя ставит одну на скамейку и тщательно брызгает сначала одну ступню,потом вторую,неторопясь так,страраясь обработать каждый палец,видно что со знанием дела.В раздевалке повисает тяжёлый кумар,который в дозах сто раз меньших имел бы очень приятный запах.Такие вот персонажи бывают.

Сообщение изменено: Химический Али (22 октября 2008 - 06:43)

[Zlobot]

Химический Али
КАк я смеялся!!! Повеселил

[Nesnakomez]

умиляют кадры когда спрашиват "группу спортстменов" у скамейки для жима " сколько еще подходов осталось?"-ответ: "еще не знаю"...

[лангобардыч]

настоящий зал должен иметь эти три компонента, иначе не зал, а аэробика

Миниатюры

• 

[Shogun]

Химический Али
прям 17 век блин.....тока он сперва все-таки помылся

умиляют кадры когда спрашиват "группу спортстменов" у скамейки для жима

ну понятно, если аккупировали бывалые жим им ессно остается тока умиляться
поэтому и не хожу в зал.

[mak's]

Блин,у нас тож всего одна жимовая скамья!скока раз говорил купите ещё одну,а они пусть вон на раме делают,иль гантели жмуть.тока до сих пор возле этой скамейки все кучкуются,ритуал что ль такой?

[piroman]

у нас нет гантелей больше 40 кг...жаль.

[Antropolog]

Nesnakomez
подойти и спросить сколько осталось еще жать, это старая как мир формула забить скамью для жима, и намекнуть атлетам, чтоб не трындели и не делали лишних подходов, поэтому отвечать на этот вопрос во все времена считалось правилами хорошего тона, послать спрашивающего нах, это тоже вариант и заявка, которую потом надо будет мотивировать, иначе спрашивающий может впасть в стероидную ярость и раскидать атлетов, мучающих свои жалкие 120-160 кг )) (написано не без доли юмора)

[-=Arm=-]

Последнее время ничего не бесит, даже странно.

[Тварь]

Доброго времени суток форумчане, хотелось рассказать вам следующую историю:


Однажды в зале делал я становую тягу, надел ремень, начал тянуть и вдруг ремень издает душераздирающий треск и попаеться (там где дырочки пробиты), к слову ремень бул весь лохматый, дешовый пакистанский рублей за 200, от которого кожей даже и не пахло. Ну несу его инструктору (подрабатывающий школьный учитель физкультуры), типа вот какая фигня, он мне да ерунда, мышцы то как не потянул, я говорю всё ок, ну и разошлись.

Примерно через недельку стою в зале опять штангу мучаю потихоньку, рядом инструктор (смотри выше) и его знакомый, вместе штангу собираються тягать, мужик инструктору пипа, а где ремень ? (этим людям на ремень не раскошелиться за неделю для всего зала), он не замечая меня выдает фразу: " Да вот ходят тут типа олени не знающие нихрена и на становой тяге ремни рвут, типа тянуть то надо спиной, а он (тоесть я) тянет непонятно чем и ремни рвет".
Меня аж взгребло, когда я тяну предельные для меня веса (или приседаю) то надеваю ремень чтобы грыжу не заработать, от усилия брюшная полось сильно начинает выдаваться из тела (надеюсь вы поймете), а он меня помоит.

Хотелось бы услышать мнения по данному вопросу, может это я неправ и надо "всасать" живот к позвоночнику и для чего вобще тогда используеться ТА ремень, обсудите, просвятите???

[short]

так может стоит купить свой хороший мощный ремешок и не париться

[Доктор]

не обращай на дураков внимания и ходи со своим ремнем
ps а почему такой ник?)

[Тварь]

не обращай на дураков внимания и ходи со своим ремнем
ps а почему такой ник?)

Нет у меня своего ремня, а покупать хороший и постоянно таскать с собой как то не очень хочеться.

А ник, да просто скреативил первое что в голову пришло, разве это настолько важно?

Тоесть такие явления как случилось у меня бывают?

Цитата(Тварь @ 4.11.2008, 21:03)
я данную тему что то не нашол

http://forum.steelfa...showtopic=14219

Благодарю, думаю сейчас уже создавать там же такую же позновато, может модератор перенесёт.

[Quake]

Когда тянешь-садишься ничего втягивать специально не надо. Ремень ,прежде всего, стабилизирует поясницу.
Порвал и порвал чо тут сделать? Как джентльмен вы должны были купить два ремня (лучше кожаных Ironman)
себе и в зал.)))

p.s. А то что тренер тебя не похвалил- это понятно. Ты ж ремень порвал.

[BlackBird]

а поиск в данном случае использовать помоемому не очень целесообразно.

Как раз таки наоборот
Нихрена ты креатиФщик
А на ремне нельзя экономить, не бережешь ты себя

[Тварь]

Когда тянешь-садишься ничего втягивать специально не надо. Ремень ,прежде всего, стабилизирует поясницу.
Порвал и порвал чо тут сделать? Как джентльмен вы должны были купить два ремня (лучше кожаных Ironman)
себе и в зал.)))

p.s. А то что тренер тебя не похвалил- это понятно. Ты ж ремень порвал.

Я плачу за этот зал деньги и считаю, что обеспечения инвентарем входит в обязанности администрации зала, тем более ремень не являеться "вечным" инвентарем, рано или поздно он бы порвался даже при попытке его застегнуть, но речь идет о реакции инструктора и его мнении.

Цитата
а поиск в данном случае использовать помоемому не очень целесообразно.

Как раз таки наоборот

ну если бы я создавал тему про тренировки, спорт пит или фарму, то поиск естественно нужен, но уж в разделе обо всем когда хочешь рассказать случай, юзать поиск по моемому бред.

[DolphinEcco]

Тварь
Да дай ты ентому инструктуру пощёчину этим же ремнём или отхлестай гада по жопке

[BlackBird]

Я плачу за этот зал деньги и считаю, что обеспечения инвентарем входит в обязанности администрации зала,

это далеко не во всех залах такое есть. Я в своем самом первом зале когда занимался мне даже тренер свой давал... погонять)))

и не нужно надеятся на инвентарь в залах, к тому времени уже спину угробишь, проще полторы штуки выкинуть. Ремень, не расходный материал, не разоришься)))