Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#25981
xxx777xxx

xxx777xxx

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 433 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: грехов

Да никакой проблемы нет. Заступился за химика, который хает химиков. Ну плечи у него "секутся" хорошо, да.
Это обувь такая, которая с педалями сцепляется?
Все суета... Медитировать под деревом лучше всего.

Дело не про дерево... И не про то что лучше... А про несоотвествии... Велик под десятку в итоге а катание в лесопсрковой полосе... Не принужденно и с пивстопами у каждой палатки... Я про ето... Как горные лыжи для пенсионерской лыжни...

2. Да... Лучше в сугробах уш к ним привыкать нежели на асфальте)

#25982
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

у меня велик ММВЗ, а вы все лохи



#25983
xxx777xxx

xxx777xxx

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 433 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: грехов

Ну у меня было их два. Сначала KHS тыщ за 20 где-то. Потом его сперли. Потом купил сраный стелс с высоким рулём за 8, и, надо сказать, на нём было удобнее. Но он быстро сломался, а потом его в неездящем состоянии тоже спёрли.


полюбому нормально велики удовольствие приносят от езды.
За 20-30 нормальный ХАРДТЕЙЛ вполне можно купить большинству по парку большего и не надо... А там по желании можно и про апгрейдить постепенно... Но тема заразная.... Еле изличился)) вроде....

#25984
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

О

Слушай, Рихад, имхо, есть противоречие в твоих словах.

 

С одной стороны ты доказываешь, что не может мышца уменьшиться, а сила остаться на месте, даже нашел объяснения результатам статьи - большее усилие, эффект новичка, погрешность измерения...

С другой пишешь, что уменьшив обхваты, ты не уменьшил силу в подъемах на бицепс. При этом утверждаешь, что ушел не только жир, но и несократительная часть мышц и поэтому ты сейчас восстанавливаешь утерянную несократительную часть.

 

Не противоречат ли два твоих утверждения друг другу? Или ушел не жир, но и не мышцы? Но тогда что же ты восстанавливаешь?


Сообщение изменено: aid (11 декабря 2014 - 09:15)


#25985
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

О, кому-то уже неспокойно

ОООООМММММММммммммм....  :D

 

Дело не про дерево... И не про то что лучше...

Блин, а я ж серьезно говорил :) А про велик в целом согласен. Оно когда чем-то увлечешься, хочется и то, и то, и еще лучше, а потом вроде бы как и надоедает, и спокойнее относишься.

#25986
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, я ничего не доказываю, есть графики, есть исследования. Есть другие - пожалуйста, обогатимся. И какое противоречие? Что-то у меня с руки ушло, это точно. Вероятно это не фибриллярка, т.к. сила ПШНБ осталась, остается внутримышечный и подкожный жир и сарко.

Кстати, ножка тоже сдулась, в сгибаниях ног сильней.

#25987
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

С одной стороны ты доказываешь, что не может мышца уменьшиться, а сила остаться на месте, даже нашел объяснения результатам статьи - большее усилие, эффект новичка, погрешность измерения...

С другой пишешь, что уменьшив обхваты, ты не уменьшил силу в подъемах на бицепс. При этом утверждаешь, что ушел не только жир, но и несократительная часть мышц и поэтому ты сейчас восстанавливаешь утерянную несократительную часть.

 

Не противоречат ли два твоих утверждения друг другу? Или ушел не жир, но и не мышцы?

Ушло немножечко Рихада



#25988
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

У Рихарда, как в той известной теме- если горит, так это только жир, а если но массу пошёл- так только мясо)))



#25989
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Олег К, (безжировая) масса это одно. Мясо это часть массы. Еще есть вода, и ее 70%.

#25990
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

aid, Что-то у меня с руки ушло, это точно. Вероятно это не фибриллярка, т.к. сила ПШНБ осталась, остается внутримышечный и подкожный жир и сарко.

Кстати, ножка тоже сдулась, в сгибаниях ног сильней.

 Сарко из мышцы ушла - значит мышца стала меньше?


Олег К, (безжировая) масса это одно. Мясо это часть массы. Еще есть вода, и ее 70%.

А вода - не часть мяса?



#25991
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

rihad,

Ты упорно игнорируешь мои посты, что мраморное мясо-только у жиробасов, а вода из мышц у живого человека на 40% не может уйти, этож не шашлык.

Вот как с тобой спорить после этого?  :D


Сообщение изменено: Олег К (11 декабря 2014 - 09:35)


#25992
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

aid, напиши, пожалуйста, электронный кошелек. Я готов спонсировать эти бесконечные вопросы к Рихаду, так как самому зачастую влом перечитывать что он когда-то сказал и какие противоречия есть сейчас, а читать очень интересно!


Сообщение изменено: merQ (11 декабря 2014 - 09:36)


#25993
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Рихад доказывает, что мышца не может сохранить силу, уменьшившись.

Одновременно Рихад доказывает, что некоторые его мышцы сохранили силу уменьшившись.



#25994
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, опять изволите издеваться, сударь? :) Мышца на 70% состоит из воды, разделена на функциональную белковую часть, которое удерживается необходимым белком и тренингом, и срако с гликогеном, которое уходит на дефиците.

Олег К, Лайлыч цитировался недавно по этому вопросу.

#25995
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Рихад доказывает, что мышца не может сохранить силу, уменьшившись.

Одновременно Рихад доказывает, что некоторые его мышцы сохранили силу уменьшившись.

По-моему, недопонимание возникло из-за того, что Рихад разделяет термины "мясо" и "мышцы", для него мышцы - это мясо с водой



#25996
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

aid, напиши, пожалуйста, электронный кошелек. Я готов спонсировать эти бесконечные вопросы к Рихаду

В курортном городе девушка подходит к автоматическим весам, бросает
в щель монету, становится на весы. Смотрит на показания и недовольно
цокает языком. Потом снимает плащ, опять бросает монетку и встает
на весы. Качает головой, снимает свитер и снова взвешивается. Потом
снова бросает монету и пробует взвеситься без туфель. В этот момент
к ней подходит наблюдавший за этой сценой грузин с пригоршней монет:
- Падажди, дарагая! Дальше я плачу.

#25997
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

aid, опять изволите издеваться, сударь? :) Мышца на 70% состоит из воды, разделена на функциональную белковую часть, которое удерживается необходимым белком и тренингом, и срако с гликогеном, которое уходит на дефиците.

Олег К, Лайлыч цитировался недавно по этому вопросу.

Я тебя попросил разрешить противоречие, которое на мой взгляд содержится в твоих словах. Зачем это воспринимать как издевательство?

Так что ты утверждаешь - может мышца уменьшится, сохранив силу, или нет?


По-моему, недопонимание возникло из-за того, что Рихад разделяет термины "мясо" и "мышцы", для него мышцы - это мясо с водой

В смысле - мясо - это миофибриллы? Может быть. Но в данном случае это не ключевой вопрос. Тут проблема именно в том, может мышца уменьшиться, сохранив силу, или нет, по Рихаду.

Мне кажется, что он утверждает и то и другое одновременно.


Сообщение изменено: aid (11 декабря 2014 - 09:47)


#25998
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Воспринимается как издевательство т.к. про 70% не раз писалось, помоему даже сегодня :)
Ах вот к чему эта юриспруденция шла...
Все графики зависимости силы от мяса перед глазами.
2% спад мяса компенсировался новичковой нейро-мышечной адаптацией к новому движению (ЦНС не работала в полную меру до этого) и/или выражен в пожатии того же веса с большим RPE чем раньше.

#25999
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


2% спад мяса компенсировался новичковой нейро-мышечной адаптацией к новому движению (ЦНС не работала в полную меру до этого) и/или выражен в пожатии того же веса с большим RPE чем раньше.

Но у тебя лично мышца УМЕНЬШИЛАСЬ, оставшись такой же сильной? Или не уменьшилась?

 

Кстати "ЦНС не работала в полную меру до этого", а потом заработала - это не то же самое, что стать сильнее? Если нет, то что такое стать сильнее?


Сообщение изменено: aid (11 декабря 2014 - 09:52)


#26000
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Но у тебя лично мышца УМЕНЬШИЛАСЬ, оставшись такой же сильной? Или не уменьшилась?

Это уже маразм...
time-course-continuous-vs-periodic-train

Дам вам отдохнуть.

#26001
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Это уже маразм...
time-course-continuous-vs-periodic-train

Дам вам отдохнуть.

Я тебе задаю нормальный вопрос, а ты хамишь.

Графики мы уже обсудили. Мы обсуждаем дальше твои утверждения о том, что у тебя ушла сарко.

Так у тебя лично мышца уменьшилась или нет?



#26002
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

что же ты хочешь возвращать, какую мышечную массу, если практически ничего не потеряно?

 

merQ, водичка+гликоген, это тоже безжировая масса. Мышца на 70% из водички состоит



Вот еще нормальный вопрос:

Кстати "ЦНС не работала в полную меру до этого", а потом заработала - это не то же самое, что стать сильнее? Если нет, то что такое стать сильнее?



#26003
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   Аид!А чего ты такой дотошный то?Это-генетически?...Ты Имярека(от имени В.Протасенко),помню,заипал на "Айроне" 8 лет назад!Теперь Рихад...Ты кайфуешь,что ли???Или ты-психолог?"Хотите об этом поговорить?"...Лично тебе не ПОКУЙ-куда ушла Сарко у Рихада???Мне-покуй!!!Главное,что б РихадыЧ-бабу себе нашёл сексуально-семейную и ниипЁд ниразу!!!(((А ты всё про тренинг,вопросы...Поставь 1000 тесто+400-500 трена и вопросов про тренинг не будет!!!Отвечаю!..                                                                                                         


Сообщение изменено: PRIEST.72 (11 декабря 2014 - 10:44)


#26004
Ikar

Ikar

    Весенний алкоджаз[мэн]

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 123 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: 69 параллель, Заполярье край суровый

бабу себе нашёл и ниипЁд ниразу!!!(((  

Тогда на форуме не с кем станет потереть за тренинг толком, не вариант.Рихад - тот кто объединяет людей чисто папистеть. обсудить за тренек и что было раньше - сило или "массо".



#26005
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Тогда на форуме не с кем станет потереть за тренинг толком, не вариант

   Это тебе-не вариант!А парню нужна семья и секс и дети!А не твою иППаную скуку удовлетворять в сети!!!(((Блять!(((ДоХУЯ вас таких тут "скучающих"!...Вырубил бы Рихад Инет наХУЙ и в бар,библиотеку и на концерт!С пивом!!!И больше вам удовольствия троллей не доставлял бы!А еППашил бы тысячи фрикций в неделю и нахер бы забыл про % жира!Ибо "полюбили-таким,каким есть!"И нииПЁдд!!!Подумай,Рихад!!!Я на ПОЛНОМ СЕРЬЁЗЕ!!!Выйди из квартиры!!!НА ночь...


Сообщение изменено: PRIEST.72 (11 декабря 2014 - 10:57)


#26006
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Да ну, не учи парня плохому, так у Рихада всё зашибись, а так заведет себе дуру и будет она ему мозг ипать, а секс ему всё равно не понравится.



#26007
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

а секс ему всё равно не понравится.

   Не понравитццО-пинком в анус!А пока лучше бы промотивировали бы человека!...По себе знаю-дома сидеть тепло!Но РАЗ вышел в НОЧЬ-пиСтецц!Рихада уже не загнать обратно!Это не монитор с сайтами!...Это огни,веселье и бабы!99% которых ваще не знают термин ББ и прочие "пропорции"!...Улыбка и базар!И ФФСЁ БЛЯТЬ!!!И вот уже и лобок раскоряченный...Гениальное-ПРОСТО,БЛЯТЬ!!!(А.Эйнштейн)


Сообщение изменено: PRIEST.72 (11 декабря 2014 - 11:10)


#26008
xxx777xxx

xxx777xxx

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 433 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: грехов

   Это тебе-не вариант!А парню нужна семья и секс и дети!..

Не всем дети и жена нужна...
Секс и деньги! Я вот помню твою зависть к порна-актерам :D

#26009
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Не понравитццО-пинком в анус!

Рихад. Пинком. Ты на него-то посмотри, сам веришь, что он так сделает?

Это не монитор с сайтами!...Это огни,веселье и бабы!

Монитор с сайтами приятнее, чем толпы пьяных долбоёбов и раздроченные шлюхи.



#26010
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Секс и деньги! Я вот помню твою зависть к порна-актерам

   Моя зависть-это МОЯ ЗАВИСТЬ!Не твоя никуя!(((Рихад то тут причём???Он семью по-любасу хочет!Он не гулёма!...Но выйти из дома-НАДО!Я сам сидел-сидел год!И ВЫШЕЛ!!!НЕБО и ЗЕМЛЯ!!!МЛЯ!!!


Сообщение изменено: PRIEST.72 (11 декабря 2014 - 11:25)



8 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых