41 голосов
Metallic monk
так мастер уже набирал до 80. но чтото пошло не так...
Тогда не было преднакопа, рекомпоза, дефицитного профицита и еще много чего. Скоро, с таким с колоссальным опытом и большим багажом знаний, маврюк покажет 5% жира при рост-98, если правильно размажет жкт-шку.
crusader of philosophy
вообще неплохая форма и видуха тогда у него были мне его крайние варианты формы больше всего нравятся - 54 кг и 80 кг )) а между ними - какая-та хрень, ни то ни се, ни массы, ни рельефа )
внимание привлекает, как минимум.
Ленивый физкультурник
вообще неплохая форма и видуха тогда у него были
мне его крайние варианты формы больше всего нравятся - 54 кг и 80 кг ))
а между ними - какая-та хрень, ни то ни се, ни массы, ни рельефа )
Золотая середина, ващето.
Как говорит Владик - промеж))
Молотобоец
Во, нашел в инстаграмме еще одного парня, который по преднакопу и рекомпозу занимается. Он тоже сначала набрал побольше, 200 кг, а потом подсушился до 170 кг и имеет более-менее нормальную форму. Так что Мастер правильно делает, что решил поднабрать до 72 кило )
Что-то за читачок, продавший своих родителей?
И сушка у него из-за проблем с ЖКТ.
А у Рихо все впоряде.
Преднакоп неумолим, рекомпоз - путь к пожизненной видухе.
У НАС ВСЁ ХОРОШО.
вот такой реал блядь сегодня )) хотел на работу съездить... да дворничиха твоя/моя не вышла..не убралась во дворе )) не поеду
.......не вышла не вышла . Скажи честно - не разбудил . Охранял чутко её сон девичий .
Интересующийся
смешение всех принципов: откат ЖКТ-шки, дефицитный профицит и рекомпоз из-за метабольного высокоповтора. Хвала реалу
пол года не заходил в бар, и столько новых терминов.. придется наверстывать, если хочешь вести на равных диалог с другими барчанами))
дефицитный профицит
но с этим наверно не справлюсь.. это типа - экономная экономика?
crusader of philosophy
но с этим наверно не справлюсь.. это типа - экономная экономика?
так рихи отдельно для себя называет то, что у всех - когда жрем - профицит, как перестаем жрать между перерывами и особенно спим - так дефицит.
хер знает зачем он повторяет, то что у всех, по его же признанию.
Завсегдатай
Во, нашел в инстаграмме еще одного парня, который по преднакопу и рекомпозу занимается. Он тоже сначала набрал побольше, 200 кг, а потом подсушился до 170 кг и имеет более-менее нормальную форму. Так что Мастер правильно делает, что решил поднабрать до 72 кило )
Это стронг, сумо, но точно не видухинг! Раньше он выглядел четко и ловил два взгляда десяточек. А теперь фоткается в зассаной комнате с простыней вместо занавески.
Мужской подход
Никто не считает профицит / дефицит по часам.
Я тоже. Они происходят постоянно вместе обычным обменом веществ. Разница бывает когда анаболизм преобладает над катаболизмом или наоборот.
Завсегдатай
Когда буим праздновать миллионную страницу преднакопа, то все десяточки будут его.
На поминках на форуме...
Андрюха даже вроде что то там отрывал себе в бицепсе?
Оба бицепса нах!..(((
Молотобоец
Кстати.
Седня начал сново слушать Метро 2033.
Дык там реальная хуйня на оградуке сидела на серпуховской линии.
Аж поперхнулся.
Видно Дмитрий Глуховский тоже был в Серпухово.
0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
