32834 ответов в этой теме

[Grillmaster]

А ты хули думал?

Скоро совсем фитнесс исключишь

Не вижу связи.

[Мастадонт]

Пошел в разнос. Еще шоколадкой палиранул.

[Andy_Two]

Еще шоколадкой палиранул.

 

Фууу..

[Мастадонт]

Фууу..

Че напердел? 

[oscid]

Я всё больше убеждаюсь, что штанга, перекладина и т. д., т. е. любой фиксированый хват, убивает плечи, запястья и локти. Когда тренируюсь с гантелями, никаких проблем.

Шта? Я бухой хотел открыть закрытую дверь. Какая нахер штанга хуянга )))

[oscid]

Мажешь плечо? Ну каким-нибудь диклофенаком или суставитом?

Дак оно не болит особо. Только когда руку поднимаешь. Подтягиваться или жать вверх невозможно, махи невозможно. Жать от груди можно наверное, но я не хочу ))

[Andy_Two]

Че напердел?

 

Не... Квасу попил. ))

[Grillmaster]

Шта? Я бухой хотел открыть закрытую дверь. Какая нахер штанга хуянга )))

Я помню)
Про штангу хуянгу с хватом хуятом просто в качестве размышлизма написАл.
Кстати вполне вероятно, что история с дверью просто добила твоё плечо. Возможно, что если-бы ты штангой хуянгой не пользовался, то ничего-бы и не случилось.

[oscid]

Я помню)
Про штангу хуянгу с хватом хуятом просто в качестве размышлизма написАл.
Кстати вполне вероятно, что история с дверью просто добила твоё плечо. Возможно, что если-бы ты штангой хуянгой не пользовался, то ничего-бы и не случилось.

Да конечно. Штанга 70 кило макс. А тяга осцида закрытой двери под 750 мл вполне и тонну может быть

[Мастадонт]

Не... Квасу попил. ))

Углеводы)

[Grillmaster]

Да конечно. Штанга 70 кило макс. А тяга осцида закрытой двери под 750 мл вполне и тонну может быть

Да не, я серьёзно. Закрепощённому "в тисках" грифа суставу, достаточно и гораздо меньшего веса имхо. У меня в жиме штанги начиная от примерно 80 кг, уже начинает болеть локоть неслабо так. Гантели сороковки когда жму, вообще похер. Идёт как по маслу.

[oscid]

Пять лет назад тоже поддатый кстати угробил плечо. потом 2 года не занимался. Чето сдуру решил подтянутся очень широким параллельным хватом. Чиста выебон. Вобем алкашка зло. Думаешь что ты такой морячок папай суко со шпинатом.

[oscid]

Да не, я серьёзно. Закрепощённому "в тисках" грифа суставу, достаточно и гораздо меньшего веса имхо. У меня в жиме штанги начиная от примерно 80 кг, уже начинает болеть локоть неслабо так. Гантели сороковки когда жму, вообще похер. Идёт как по маслу.

Кончай эту тупую пропаганду. Лучше бухло осуждай. От него все зло, а не от штанг.

[Grillmaster]

Кончай эту тупую пропаганду. Лучше бухло осуждай. От него все зло, а не от штанг.

Я и осуждаю бухло. Вернее не само бухло, а неправильное его использование)

[Andy_Two]

Углеводы)

 

Не... Углеводы все в мышцы идут. )

[gasch12]

Я въехал в бормотуху! Она для тех, кто просто любит пить без опьяненья. Много пить. Очень много. Я выдул две по ноль семь, а в башке как после стакана водки, и самое прикольное, что дальше не пьянеешь! Это просто находка для меня. В пизду водку и прочие крепкие напитки! В пизду пиво, делающее нас толстяками! ВИНО!!! И только вино!!!! Ну может иногда портвейн....

это почему пиво делает толстяками?

[Andy_Two]

Квас + сахар работают. Сашо - геней. ))

Но блять отрыжка потом от этого кваса омерзительная. Загасил её протеином. ))

[Мастадонт]

Но блять отрыжка потом от этого кваса омерзительная. Загасил её протеином. ))

На ты этот порошок хлебаешь? он же кальный.

[Andy_Two]

На ты этот порошок хлебаешь? он же кальный.

 

Это у тебя кальный. У меня нормальный .))

Сообщение изменено: Andy_Two (22 июля 2020 - 03:21)

[Мастадонт]

Это у тебя кальный. У меня нормальный .))

Муки те туда набодяжили. А ты хлебаешь и радуешься.

Но я то знаю почему ты его пьешь. те просто впадлу кошеварить)))

[Andy_Two]

Муки те туда набодяжили. А ты хлебаешь и радуешься.

 

Мастадонт, давай лучше разговаривать о вещах, в которых ты разбираешься. Ну там про пердёжь или про грудки с капустой. ))

[Мастадонт]

Мастадонт, давай лучше разговаривать о вещах, в которых ты разбираешься. Ну там про пердёжь или про грудки с капустой. ))

Пойду телек смотреть, ты скучный.

[Grillmaster]

это почему пиво делает толстяками?

Немного некорректно выразился. МНОГО пива делает мужиков толстяками)))

[Grillmaster]

Просто рисунок.

[gasch12]

Просто рисунок.

чего то не догоняю? причём тут шлакоблоки

[r0mjk3]

gasch12, ну типа блочный тренинг от сендвульфа)

[gasch12]

gasch12, ну типа блочный тренинг от сендвульфа)

а понятно, я в его ветку давно не заходил и забыл совсем о его уникальной методиГе) как он там уже повысил результаты?

[Grillmaster]

чего то не догоняю? причём тут шлакоблоки

А хрен его знает. Просто рисунок-же)

[Grillmaster]