349875 ответов в этой теме

[Don VOVCHIK]

Ри сейчас напомнил Спанч Боба из "Красти Крабс" )))

Миниатюры

• 

[davlett]

 Dick's Wings

"Хуевые крылошки", выхоит дело? Или как правильно перевести? "Хуйские"?

[rihad]

А почему бы не купить курицу, яиц, творога, молока, рыбы, мяса, пифка и парочку кг креветок.?.

Верный путь в +25. Белка больше минимально необходимого и не пойдет в мышцы, а пойдет на энергию, а на профиците будет и мясо и жир без разницы 120гр или 240гр его кушается. А на поддержке 120гр достаточно для постепенного рекомпоза, все выше - в энергию. Единственно когда есть смысл есть белка больше чем 120гр - это если нужна быстрая сушка, чтобы приберечь свой белок от сгорания на дефиците.

 

Сколько +25-ников на сверхбелке я видел, не счесть. Видуха - это рост-98, а не белок.

[rihad]

"Хуевые крылошки", выхоит дело? Или как правильно перевести? "Хуйские"?

 

http://dickswingsandgrill.com/menu/

 

 

За 20 лет девальвация их тоже бомбанула )) Только к чему они девальвировали?

 

10 WINGS

20oz drink & choice of one side
14.99

20 WINGS

(2) 20oz drinks & choice of two sides
28.99

 

 

Это еще без налогов наверное. Пипец. Деньги обесценились. 20 лет назад 10 баксов были 10 баксов. А сейчас 10 баксов это 30 баксов

[davlett]

http://dickswingsandgrill.com/menu/

 

 

За 20 лет девальвация их тоже бомбанула )) Только к чему они девальвировали?

 

10 WINGS

20oz drink & choice of one side
14.99

20 WINGS

(2) 20oz drinks & choice of two sides
28.99

 

 

Это еще без налогов наверное. Пипец. Деньги обесценились. 20 лет назад 10 баксов были 10 баксов. А сейчас 10 баксов это 30 баксов

 

Они там охуели все что ли? Косарь за 10 крыльев в фастфуде - это края крайние.

[rihad]

Они там охуели все что ли? Косарь за 10 крыльев в фастфуде - это края крайние.

Бутылка колы и гарнир в подарок Это больше как кафе-ресторан, т.е. больше как Hard Rock Cafe чем как KFC.

Сообщение изменено: rihad (10 января 2018 - 07:12)

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

БАБЫ И ПАПИРОСЫ, Александр, он на тебя быдлит что ли?

У тебя, жирного -- да, за полгода

 

наоборот , коллега , верит в меня больше чем я сам ! 

[KachokBezmozgliachok]

Исследования показали, что вкусные крылышки способствуют оптимальному усвоению и упреждающему рекомпозу из-за эмоционального всплеска жкт-шки, n=1.

 

 

[sandwolf77]

феназепам чтоли? неужели крылышки так сильно бодрили?

С лопедиумом

[AnatolyR]

Сколько +25-ников на сверхбелке я видел, не счесть. Видуха - это рост-98, а не белок.

поток сознания

какая связь между сверхбелком ростом и весом?

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Кто меня год не видел -- удивляются, как грудь раскачалась.

 

и мы тоже . Хрена се ! У тебя верх груди попёр ! 

Миниатюры

• 

[RampageCV]

Тогда и на жим лежа/в наклоне забей, делай разводки и прочее

Для меня наоборот разводки это ппц , и не со сверх весами, а с пидарскими гантелями даже. Жим на пару порядков комфортней(для меня). 

 

Грудные у меня вообще самая развитая МГ, а за свою жизнь на них делал буквально пару движений жим гантелей и штанги, на горизонтальной и наклонной лавках. Брусья делал 1 раз, а разводки сейчас только в пек деке.

[RampageCV]

Вот кста как выглядел знаменитый текстовый жим Эмро.

 

Тут тоже чувак приблизительно в такой-же форма как и Эмро во времена своего химического рассвета.

 

Жим сотки на 20 раз. Может чутка слабее.

 

[максиммм18]

 Ростов такси.mp4    4,25Мб

[sk123]

Кто меня год не видел -- удивляются, как грудь раскачалась.

Удивил, год - дефкам для этого 9 месяцев достаточно...

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Спанч Боба

 

[rihad]

поток сознания

какая связь между сверхбелком ростом и весом?

Секрет 95%-ничества открыт! 95% высокобелковиков натуралов выходят за рост-98. Или, 95% выше рост-98 являются высокобелковиками Это все в погоне за абсолютными силовыми, за бро силовухой, за бро видухой и за бро уважуху! Про бро респект - мне в тот раз парнишка с которым редко пересекаемся в раздевалке поинтересовался весом и сказал что сейчас хорошо, был худым чересчур ))) Вот тебе цена за респект. Нажирай килограммы. Хорошо что это у меня восстановление до рост-98 и пережором не считается.

[rihad]

Слышал, что в Японии сумо борцы зажигают огонь в глазах хрупких японочек. Наверное им интересно насколько большой у этих великанов Уилкс.

 

Spoiler

 

 

[sandwolf77]

победитель ветряных мельниц празднует победу

[STATHAM.72]

Секрет 95%-ничества открыт!

Приснилось ночью,что ли?)))Чего бы не придумать,лишь бы творог с яйцами не есть,а пиццу жрать!..(((

Сообщение изменено: STATHAM.72 (11 января 2018 - 09:37)

[rihad]

Приснилось ночью,что ли?)))Чего бы не придумать,лишь бы творог с яйцами не есть,а пиццу жрать!..(((

Нет, не приснилось, реал, чисто наблюдения. Совершенно случайно один из +25-ников боксеров ногоигнорщиков, который и качается в билдерской многоповторке у нас в зале тоже, и тренирует десяточек, заговорил о своей мясной диете. Я экстраполирую n=1 на всех остальных зальников +25-ников, но скорее всего все так питаются. В высоком белке не видуха, а переедание, в 95% случаев.

[STATHAM.72]

В высоком белке не видуха, а переедание, в 95% случаев.

Переедание в переедании,а не в высоком белке!..Гарниры,мучное и жиры-вот и весь ответ...Ну,а в твоем понимании во всем белок виноват,а не пицца с жаренными крылышками(ням!)...

[sandwolf77]

отсутствие обратной связи приводит к дальнейшим разрушениям логических цепочек. прикольно наблюдать.  психически средний человек, огородовшись от критики , переходит уже к прямым нарушениям логики. без напряжения экстраполирует опыт одного(одного!) человека на всех. Из материальных возможностей большинства обывателей много жрать  и много потреблять белка, с ожирением связывается несвязанное(белок) и игнорируется совершенно очевидное(пережор). Причем раньше, до автобанов, Рихи хотя бы не отрицал очевидные связи. 

Просто прелесть какая-то!

[rihad]

Переедание в переедании,а не в высоком белке!..Гарниры,мучное и жиры-вот и весь ответ...Ну,а в твоем понимании во всем белок виноват,а не пицца с жаренными крылышками(ням!)...

Знаете, не бывает истины без козации. Вполне может быть, что вкусная белковая еда провоцирует людей к +25-ничеству. Я даже не говорю о мясе без ничего другого. Смешанные блюда! Гамбургеры, гуляши, кябабы, или что в популярно. Допустим Брайану Шо нужно столько белка есть чтобы сильным быть (хоть не верю в это). Но раз он пьет литрами шейки - значит явно не ради гастрономического удовольствия. Но у +25-ничества неизбежно есть другая сторона - нет билдерской видухи без одежды!

[sandwolf77]

бггг

ожиревшие от переедания кругом, жирных от белка нет

но это козация))))

[Татар]

прям тост))

 

за бро силовуху, за бро видуху и за бро уважуху! 

[M. Kvakin]

прям тост))

всё нет возможности читать, он что ли уже бухать начал «под крылышки»?!)

[Татар]

всё нет возможности читать, он что ли уже бухать начал «под крылышки»?!)

не, он по зеленке, потом крылья килограммами точит