349875 ответов в этой теме

[Kaчок]

Хм, Олег в недавном споре говорил что у него 6%

И вы говорите!

[merQ]

Ниже 12-14% нет смысла опускаться качку-любителю для видухи, чтобы быть крутым и в одежде, и без.

[Arik]

Как понять "верю"? Гипертрофия мышц с перееданием без тренинга - это то, что есть. Для кого исследования делаются. Чтобы расти над собой надо стараться видеть то, чего не хочется видеть.

ну так постарайся и увидь, что ты жир туда сюда гонял , а мышцы не только не прибавил, но и слил

[Kaчок]

У Антохи Грека ок. 10 - это предел для натурала, у которого ЕСТЬ мышцы... и меньше не будет при любой диете.

Сообщение изменено: Kaчок (06 января 2018 - 02:19)

[rihad]

просушившийся топовый сумоист вполне может так выглядеть как это качок.

 

Просушившийся сумоист! А не слишком быстро сбросивший вес ИМТ-40-вник.

[AnatolyR]

если у сумо лифтера 33% при весе 185

это не значит что 10% у него будет при 140

[Arik]

Я повторно укажу на один нюанс: этот качок на фото -- НЕ сушившийся и весит столько же, сколько твой топовый сумоист. Ты видишь его формы? А теперь посмотри на своего сумоиста. Ты видишь на нём что-нибудь подобное при том же весе? Чтобы расти над собой надо стараться видеть то, чего не хочется видеть.

да это бесполезно, у него своя реальность.

[Олег К]

Я повторно укажу на один нюанс: этот качок на фото -- НЕ сушившийся и весит столько же, сколько твой топовый сумоист. Ты видишь его формы? А теперь посмотри на своего сумоиста. Ты видишь на нём что-нибудь подобное при том же весе? Чтобы расти над собой надо стараться видеть то, чего не хочется видеть.

На твоём фото качок забыл, что делать с арбузом и случайно проглотил его )))

[rihad]

ну так постарайся и увидь, что ты жир туда сюда гонял , а мышцы не только не прибавил, но и слил

Тренированная часть мышца осталась - т.е. Уилкс/аллометрик как минимум остался, это говорит о том, что на пути по развитию мышц остался там же. А наеденные - пожалуйста, можете продолжать заниматься этим вместе с Олегом, Брайаном Шо, Грегом Наколсом и другой бротвой.

[rihad]

если у сумо лифтера 33% при весе 185

это не значит что 10% у него будет при 140

Конечно, много воды уходит. Но у них и не 33%, обычно что увидел в районе 22-25%.

[merQ]

Тренированная часть мышца осталась - т.е. Уилкс/аллометрик как минимум остался, это говорит о том, что на пути по развитию мышц остался там же. А наеденные - пожалуйста, можете продолжать заниматься этим вместе с Олегом, Брайаном Шо, Грегом Наколсом и другой бротвой.

Рихад, а почему ты поставил на аву свою фото, где ты выглядишь, как 95% зальников? Почему убрал атлетичные фотки?

[Arik]

Тренированная часть мышца осталась - т.е. Уилкс/аллометрик как минимум остался, это говорит о том, что на пути по развитию мышц остался там же. А наеденные - пожалуйста, можете продолжать заниматься этим вместе с Олегом, Брайаном Шо, Грегом Наколсом и другой бротвой.

опять скольжение и самообман
нет в науке (которую ты якобы любишь) деления мышц на "наеденные " и остальные ...они ВСЕ наеденные))

[rihad]

опять скольжение и самообман
нет в науке (которую ты якобы любишь) деления мышц на "наеденные " и остальные ...они ВСЕ наеденные))

Есть понятие относительной силы мышц, т.е. грубо говоря на сколько человек продвинулся на пути к генпределу. Он у меня остался на видухе на том же уровне, что и когда занимался сумо. А что ответ на ваш вопрос про самообман: более билдерная чем была видуха - не самообман. Самообман - не иметь видуху и обсуждать ее.

[rihad]

Рихад, а почему ты поставил на аву свою фото, где ты выглядишь, как 95% зальников? Почему убрал атлетичные фотки?

Просто там больше всего мышц.

[sandwolf77]

Я повторно укажу на один нюанс: этот качок на фото -- НЕ сушившийся и весит столько же, сколько твой топовый сумоист. Ты видишь его формы? А теперь посмотри на своего сумоиста. Ты видишь на нём что-нибудь подобное при том же весе? Чтобы расти над собой надо стараться видеть то, чего не хочется видеть.

Процитируйте))

Рихад достиг высот в искусстве видеть что хочет и не видит чего не хочет.
Поэтому вангую ответ-видуха не означает реальный процент. Этой гениальной фразой можно разбить любые доводы.

[rihad]

да это бесполезно, у него своя реальность.

Ничего подобного! Качок вероятно повыше ростом, плюс оноболичное кимло, почему бы и нет? Это не отрицает того, что просушившись можно полностью видоизмениться, а если сумоист весом 165кг просушится по всем законам жанра - даже пусть с химией, чтобы на равных быть с тем качком - то и дельты разнесет халявно, и будет нечто сравнимое с тем. Видуха полностью меняется когда жир сгоняешь.

[Dimik]

Я повторно укажу на один нюанс: этот качок на фото -- НЕ сушившийся и весит столько же, сколько твой топовый сумоист.

* Самый тяжелый борец Сумо проживает в Америке и при росте в 2 метра 3 сантиметра имеет вес в 313 килограмм!!!

[phaze]

Кто такой Антон Грек???
Где можно заценить форму?
Интересно!)

Видно, что натуральная форма. Классно!

[sandwolf77]

Есть понятие относительной силы мышц, т.е. грубо говоря на сколько человек продвинулся на пути к генпределу. Он у меня остался на видухе на том же уровне, что и когда занимался сумо. А что ответ на ваш вопрос про самообман: более билдерная чем была видуха - не самообман. Самообман - не иметь видуху и обсуждать ее.

Относительная сила показывает что ты потерял мышцы в той же степени,что и жир.
Уилкс проверяет сравнение с весом и все. Нет в нем никакой мистической способности отделять истинные мышцы от нажерных, ты это придумал.

[Arik]

Есть понятие относительной силы мышц, т.е. грубо говоря на сколько человек продвинулся на пути к генпределу. Он у меня остался на видухе на том же уровне, что и когда занимался сумо. А что ответ на ваш вопрос про самообман: более билдерная чем была видуха - не самообман. Самообман - не иметь видуху и обсуждать ее.

да да да ) помню я твои сказки )
ты же не имеешь видуху и обсуждаешь . Почему другим нельзя ?
спички и 50кг мощнявости за видуху не надо выдавать , форум все же не по бикини

[Arik]

Ничего подобного! Качок вероятно повыше ростом, плюс оноболичное кимло, почему бы и нет? Это не отрицает того, что просушившись можно полностью видоизмениться, а если сумоист весом 165кг просушится по всем законам жанра - даже пусть с химией, чтобы на равных быть с тем качком - то и дельты разнесет халявно, и будет нечто сравнимое с тем. Видуха полностью меняется когда жир сгоняешь.

КАРЛ, у сумоиста сиськи висят ! какие 11%

беда в том , что у тебя сила относительная, видуха относительная...но ты ни разу не Эйнштейн

Сообщение изменено: Arik (06 января 2018 - 02:43)

[rihad]

Ниже 12-14% нет смысла опускаться качку-любителю для видухи, чтобы быть крутым и в одежде, и без.

К сожалению без одежды получается 95% зальников и с этим ничего не поделать, кроме кимла или рост-98. Генетичные химики-любители по залам выглядят очень даже очень. Негенетичные никак не выглядят, но они и не говорят, что химичат.

[AnatolyR]

Тренированная часть мышца осталась - т.е. Уилкс/аллометрик как минимум остался, это говорит о том, что на пути по развитию мышц остался там же

Никто в мире не пользуется Уилксом для слежением за тем сколько мяса потеряно во время сушки.
Не наводит на мысли?

[Dimik]

 
А эти прикинь сколько мышц напереедали?! Да если их просушить, то Ронни покажется школьником-дрищом из бухенвальда!
2018-01-06_14-43-54.png

Ну эти двигаться то не могли, лежали прикованные к постели.
А сумоист тот запросто выпишет твоему 150кг качку звездюлей)

[rihad]

Относительная сила показывает что ты потерял мышцы в той же степени,что и жир.
Уилкс проверяет сравнение с весом и все. Нет в нем никакой мистической способности отделять истинные мышцы от нажерных, ты это придумал.

Ерунда. Если мастер спорта по лифту просушится и сохранит свой Уилкс, он будет выглядеть очень внушительно, лучше чем было, несмотря на потерю обсалютной силы. Потеря мышц которые способствовали плохой видухе ничего не стоит, их мышцами и назвать можно только физиологически, как у сумоиста, у Грега Наколса, у Брайана Шо, у Ли Приста на кухне и, наконец, у меня на аве - слой жира все билдерное портит. Теперь видите, что феномен тренированного мяса есть.

Сообщение изменено: rihad (06 января 2018 - 02:51)