Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Обсуждаем программы тренировок

- - - - -

  • Please log in to reply
26179 ответов в этой теме

#25831
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 687 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Зрителю охота в кино видеть красивых людей, мужикам- баб, а бабам- мужиков. Так что никакого противоречия между нами не вижу  :hi:

Не знаю , я хожу смотреть туда где интересный для меня сюжет , мне нравится в последнее время фильмы кинокомпании Марвел , а там сюжет крутится не вокруг красивых людей

#25832
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 687 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва


Так тут вроде все работают над своей формой, не?

Откуда ж я знаю все Или нет , кого то интересует например ветеранский мс в жиме

Сообщение изменено: Fortnite (06 февраля 2022 - 10:29)


#25833
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 573 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Вроде бы РТР и в повторном ряду 8

8 это низкопоуторка. Всегда об этом писал)

#25834
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Не знаю , я хожу смотреть туда где интересный для меня сюжет , мне нравится в последнее время фильмы кинокомпании Марвел , а там сюжет крутится не вокруг красивых людей

У кого кого-то и в бодибилдинге больше крутится вокруг здоровья , а не вокруг слоновьих ног с муравьинной талией. Я бы даже сказал, что тоже у большинства. )))



#25835
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 687 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

У кого кого-то и в бодибилдинге больше крутится вокруг здоровья , а не вокруг слоновьих ног с муравьинной талией. Я бы даже сказал, что тоже у большинства. )))

Возможно и так , только это уже не бодибилдинг, а физкультура . У бодибилдинга все таки есть определённые критерии и узкая талия со слоновьими ногами являются одним из приоритетов

#25836
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 084 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты посмотри на ноги РТР и все вопросы отпадут , верх худо бедно есть , а ног нет , вернее есть ноги - спички .

Алексей, при всем к тебе уважении - перебор. У РТР нормальные ноги, не лифтерские и, тем более не билдерские но прокачанные норм.

 

Ну, а если говорить серьёзно и о внешнем виде РТРа в целом, то у вас с ним видухи сравнимые. .

Олег, при всем к тебе уважении, ну вооще перебор - они несопоставимы.

 

 надеюсь что получится улучшить чем было прошлым летом 

:thumbup:

Чума! Латеральная - торпеда! В конкурентах только Олдбой и Кирилл. Хотя Семен вне конкуренции.



#25837
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 320 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

8 это низкопоуторка. Всегда об этом писал)

Вы недавно вроде писали, что на массу в межсезонье 8-12 повторений, или ошибаюсь?

так спроси об этом у Кирилла

Спросил. Мне кажется, я пытаюсь найти причины оставаться на фуллбади, зная, что прорабатывая МГ дважды в неделю, но делая меньше МГ за раз, добьюсь намного большего, чем при 3х разах в неделю, как сейчас.



#25838
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Откуда ж я знаю все Или нет , кого то интересует например ветеранский мс в жиме

И при этом выглядит лучше большинства своих ровесников, тренируясь всего 3 часа в неделю. Не это ли есть успех?



#25839
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 700 сообщений

массу в межсезонье 8-12 повторений, или ошибаюсь?


Для того кто делает от 8 до 12 повторений 8 повторов это низкоповторка

#25840
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Возможно и так , только это уже не бодибилдинг, а физкультура . У бодибилдинга все таки есть определённые критерии и узкая талия со слоновьими ногами являются одним из приоритетов

Бодибилдинг в таком виде о котором, говоришь ты, интересует менее 1% населения. Но сходить на шоу могут пару раз в жизни. Это как кунсткамеру посетить или бордель, или в Красном море нырнуть, рыбок посмотреть. В этой жизни надо попробовать многое. )))


Сообщение изменено: Олег К (06 февраля 2022 - 10:58)


#25841
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 687 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

И при этом выглядит лучше большинства своих ровесников, тренируясь всего 3 часа в неделю. Не это ли есть успех?

Успех — достижение поставленных целей в задуманном деле, положительный результат чего-либо, общественное признание чего-либо или кого-либо. Цель пока не достигнута , общественное признание - даже здесь на форуме есть разные мнения , может ли это назвать признанием ? В какой то мере наверное да

#25842
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 573 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

И при этом выглядит лучше большинства своих ровесников, тренируясь всего 3 часа в неделю. Не это ли есть успех?

он выглядит как гавно для меня. Так же, как и ты.
Леха выглядит отлично И даже не прошлым летом, а сейчас

#25843
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Олег, при всем к тебе уважении, ну вооще перебор - они несопоставимы.

Чем же не сопоставимы? У одного ноги побольше, у другого торс более выражен. Можно ещё со спины глянуть. У РТРа спина, помницца, неплохо смотрелась. 



#25844
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

он выглядит как гавно для меня. Так же, как и ты.
Леха выглядит отлично И даже не прошлым летом, а сейчас

А ты вынь говно из глаз, может посмотришь на этот мир по другому  :wink2:



#25845
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

У ОлегаК это всё отсутствует или только конкретный пункт, который и влияет на конечный результат?

При чем тут Олег К?



#25846
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 573 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

А ты вынь говно из глаз, может посмотришь на этот мир по другому  :wink2:

у меня в глазах гавно? Или в твоей голове может? Там его столько, что никакая гавновозка не вычистит

#25847
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

у меня в глазах гавно? Или в твоей голове может? Там его столько, что никакая гавновозка не вычистит

Ты опять утренние таблетки пропустил? )))



#25848
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Успех — достижение поставленных целей в задуманном деле, положительный результат чего-либо, общественное признание чего-либо или кого-либо. Цель пока не достигнута , общественное признание - даже здесь на форуме есть разные мнения , может ли это назвать признанием ? В какой то мере наверное да

Вот они достигли конечной цели, да?

https://forum.steelf...pic=3911&page=1



#25849
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Семен, предупреждение за провокацию срача.



#25850
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 687 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Вот они достигли конечной цели, да?
https://forum.steelf...pic=3911&page=1

Они достигли конца своей жизни

#25851
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Они достигли конца своей жизни

Что-то у многих там она закончилась слишком рано. Не находишь? 



#25852
RTR150

RTR150

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 069 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Леха выглядит отлично И даже не прошлым летом, а сейчас

Да хорошо выглядит Фортнайт, форма не соревновательная, но чувствуется серьезная билдерская работа, фармподдержка опять же.

Я то на билдерство и не претендую, мне главное сила мышц.



#25853
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 320 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

При чем тут Олег К?

При том, что он - образец того, кто тренируется с завидным постоянством и мотивацией.

#25854
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 687 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Что-то у многих там она закончилась слишком рано. Не находишь? 

У многих она закачивается слишком рано , независимо от того занимается он ББ или нет , поэтому ничего удивительного не нахожу . Тут что на роду у человека написано, так тому и быть

#25855
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

У многих она закачивается слишком рано , независимо от того занимается он ББ или нет , поэтому ничего удивительного не нахожу . Тут что на роду у человека написано, так тому и быть

На роду написано колоть конские дозы фармакологии? Ну да, если так рассуждать, то естественный отбор работает. )))



#25856
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 687 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

На роду написано колоть конские дозы фармакологии? Ну да, если так рассуждать, то естественный отбор работает. )))

Ты с такой уверенностью об этом говоришь , при этом никаких доказательств твоих слов у тебя нет

#25857
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

При том, что он - образец того, кто тренируется с завидным постоянством и мотивацией.

Это один пункт, не так ли?) К тому же его мотивация в им установленных для себя рамках. По твоему, результат должен быть одинаковым при разных целях?) 



#25858
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

При том, что он - образец того, кто тренируется с завидным постоянством и мотивацией.

Вот прикинь... Допустим, ты со своей комплекцией решишь заняться стайерским бегом. И через n количества лет пробежишь марафон. Скажем, за 3 с половиной часа. Круто? Конечно круто. Но на форуме марафонцев тебе пояснят за твою спортивную форму-гавно, ведь в мире полно народу, которые пробегают эту дистанцию всего за 2 часа.



#25859
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Ты с такой уверенностью об этом говоришь , при этом никаких доказательств твоих слов у тебя нет

Ну да, у всех, как один, тяжелые неизлечимые генетические болезни с самого рождения. А медики-то блять полные дураки, когда к каждому такому препарату пишут длинный список побочек.



#25860
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Предлагаю тему жизни и смерти оставить в стороне. Там, действительно, все не однозначно. И дело не в стероидах, куда больше вреда от соревновательных сушек. Но тут натурал пострадает не меньше химика, скорее больше.




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых