Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 28 голосов

  • Please log in to reply
29772 ответов в этой теме

#25831
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

ну если ты отстоял очередь - то карточка на тебя уже заведена, стартовый оплачен, но вес не устаривает - то насколько я помню в таком случае вне очереди заходят  ХЗ, сам ни разу не гонял , не знаю что это такое   

Первое взвешивание без очереди даёт небольшое преимущество, больше времени на манипуляции. Немного прифигел, в том же здании спортсмен трижды бегал в сауну, гвозди бы из них делать.

#25832
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 973 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В марафоне , например, существует разделение выдачи стартовых пакетов, элите вне очереди. На старт их выставляют впереди метров на 25 от общей массы участников по соображениям исключения помехи со стороны любителей. 

P.S. точнее в отдельном от остальных потоке. 

И я о том же. Банда начинающих физкультурников и десяток Элиты (специально пишу с большой буквы из уважения).

Мне нравится логичное деление на кластеры: понторезы, которые записались в первые кластеры, но не выбежали из времени - выпадают из учета.



#25833
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Первое взвешивание без очереди даёт небольшое преимущество, больше времени на манипуляции. Немного прифигел, в том же здании спортсмен трижды бегал в сауну, гвозди бы из них делать.

Это в IPF коридор возможностей очень узкий, а альтернативе 3 потока может быть, в котором можешь взвестится. Допустим, у тебя выступления на завтра в 1й половине дня.

Тогда можешь сегодня попасть на взвешивание с 14.00, потом вечернее с 18.00. И уж в крайнем случае утром, перед началом соревнований. У моих подопечных до третьего не доходило, да и хуй там чего толком поднимешь на таком измождении. А вот двойное было, с посещением сауны между.



#25834
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

для их привлечения организатор делает все , чтобы они приехали сейчас

предлагаю транспортировать элиту на рикшах. Это подчеркнуло бы еще больше их элитарность. В качестве возниц можно использовать низшую касту из любительского дивизиона.

#25835
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

предлагаю транспортировать элиту на рикшах. Это подчеркнуло бы еще больше их элитарность. В качестве возниц можно использовать низшую касту из любительского дивизиона.

Вместе со званием элита выдавать малиновые штаны. И вторые (на всякий случай) :lol3:



#25836
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Вместе со званием элита выдавать малиновые штаны. И вторые КОРИЧНЕВЫЕ (на всякий случай) :lol3:



#25837
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 662 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

предлагаю транспортировать элиту на рикшах. Это подчеркнуло бы еще больше их элитарность. В качестве возниц можно использовать низшую касту из любительского дивизиона.

если решишь организовать соревнования - вполне можешь включить это в положение , а так просто здесь предлагать некому, представителей организаций пауэрлифтинга на форуме нет    



#25838
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 973 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вместе со званием элита выдавать малиновые штаны.

Это излишне. Постоянные участники развлечений знают Элиту в лицо.

Хотя фамилии Пьянков, Рассказов, Заболотников, Акулич и т.д. мне ближе, но смогу узнать и Найденова и Абдуллина.

Найденов однажды награждал.



#25839
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

да и хуй там чего толком поднимешь на таком измождении.

Да, бесспорно. По этой причине был свидетелем как спортсмен забаранил три повтора в приседе на 235 , уехал не солоно хлебавши, обидно конечно. Позже с ним общался, рассказывал что накануне 270 присел в зале.

#25840
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 973 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

предлагаю транспортировать элиту на рикшах. Это подчеркнуло бы еще больше их элитарность. В качестве возниц можно использовать низшую касту из любительского дивизиона.

Про низшую касту.

В моем зале три лавки для жима: две фитЬнесевые (с зафиксированной высотой стоек)  и одна соревновательная (старая, но высота стоек  регулируется).

Когда в зале появлялись два знакомых МСМК ПЛ, я всегда уточнял не нужна ли им лавка.

Не прогиб, а всего лишь уважение. Я не из низшей касты, а из другой секты.)

 

Хотя когда жмешь даже пустой гриф более 30 минут приятнее лежать на нормальной лавке, а не финесизврате.



#25841
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 554 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Когда в зале появлялись два знакомых МСМК ПЛ, я всегда уточнял не нужна ли им лавка.

Не прогиб, а всего лишь уважение.

Ни хрена себе, ты тоже МСМК, хоть и пенсионный, но еще и чемпион всего возможного и Москвы и России и мира. Тебя из раздевалки должны на рикшах подвозить к этой лавке. К тому же это единственный тренажер который тебе нужен. В принципе те двое должны первыми здороваться.



#25842
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Про низшую касту.
В моем зале три лавки для жима: две фитЬнесевые (с зафиксированной высотой стоек)  и одна соревновательная (старая, но высота стоек  регулируется).
Когда в зале появлялись два знакомых МСМК ПЛ, я всегда уточнял не нужна ли им лавка.
Не прогиб, а всего лишь уважение. Я не из низшей касты, а из другой секты.)
 
Хотя когда жмешь даже пустой гриф более 30 минут приятнее лежать на нормальной лавке, а не финесизврате.

вот тоже в моем первом зале была одна хорошая лавка с регулировкой высоты и другая без . И всегда ждал пока не закончит жать на хорошей лавке кто-либо, если она занята. Хотя жим у меня был один из лучших в области. Ждал тоже из уважения.

#25843
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 973 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

вот тоже в моем первом зале была одна хорошая лавка с регулировкой высоты и другая без . И всегда ждал пока не закончит жать на хорошей лавке кто-либо, если она занята. Хотя жим у меня был один из лучших в области. Ждал тоже из уважения.

Андрей, я бы тебе уступил.)



#25844
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 662 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Ни хрена себе, ты тоже МСМК, хоть и пенсионный, но еще и чемпион всего возможного и Москвы и России и мира. Тебя из раздевалки должны на рикшах подвозить к этой лавке. К тому же это единственный тренажер который тебе нужен. В принципе те двое должны первыми здороваться.

в альтернативе есть мсмк , а есть элита , норматив выше мсмк

#25845
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 973 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 Тебя из раздевалки должны на рикшах подвозить к этой лавке.

Надеюсь, что до этого не докачусь. Хочу до самого финиша передвигаться самостоятельно.)

ты тоже МСМК, хоть и пенсионный, .

"Пенсионный МСМК" - это неприличное выражение. ПМСМК - тьфу.

Я согласен с Андреем, что возрастные нормативы - это хуйня.

Нормативы должны быть только в открытой категории.

А когда все нормативы выбраны всегда есть возможность лепить рекорды.



#25846
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Андрей, я бы тебе уступил.)

бывало, предлагали. Отказывался или предлагал жать напеременку.

#25847
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 973 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

бывало, предлагали. Отказывался или предлагал жать напеременку.

310х1 и 25х460 (15 мин)?

Ты добрый человек, но я бы не согласился и пошел туда, где цифры на штанге помельче.)


Сообщение изменено: Виктор С (23 апреля 2024 - 06:56)


#25848
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

, но я бы не согласился и пошел туда, где цифры на штанге помельче.)

и такое тоже бывало. Но это уж не моя бы была инициатива. У нас был человек в том же зале, который считал, что ему колбасу без очереди должны давать в магазине поскольку он жмет 210 бэ и бицепс у него 53.(это дословно)

#25849
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 973 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

.... У нас был человек в том же зале, который считал, что ему колбасу без очереди должны давать в магазине поскольку он жмет 210 бэ и бицепс у него 53.(это дословно)

Кстати, не лишено логики: для массы нужно же стабильное питание.)

 

В зале в прошлом подслушал разговор одного громилы. Он сообщил, что пошел в повара ради стабильного хорошего питания. 40+ лет, св. 120+ кг, бицепс на вид 50+ . Выбор профессии оправдался.)



#25850
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

и такое тоже бывало. Но это уж не моя бы была инициатива. У нас был человек в том же зале, который считал, что ему колбасу без очереди должны давать в магазине поскольку он жмет 210 бэ и бицепс у него 53.(это дословно)

приравнивал себя к инвалиду, получается:)



#25851
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кстати, не лишено логики: для массы нужно же стабильное питание.)

 

В зале в прошлом подслушал разговор одного громилы. Он сообщил, что пошел в повара ради стабильного хорошего питания. 40+ лет, св. 120+ кг, бицепс на вид 50+ . Выбор профессии оправдался.)

У меня не оправдалось.  

26 лет отработал в общественном питании.  Начиная от ученика повара в ресторане "Прага", поварское СПТУ, далее армия два года, где из этих двух лет - служба поваром 1 год,  далее опять работа поваром и учеба на технолога в Плехановском,    работал и су-шефом и шефом,  в итоге ушёл из профессии весом  61 кг при росте 176. ) 



#25852
Vovan74

Vovan74

    Секта изощренного онанизма

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 955 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

и такое тоже бывало. Но это уж не моя бы была инициатива. У нас был человек в том же зале, который считал, что ему колбасу без очереди должны давать в магазине поскольку он жмет 210 бэ и бицепс у него 53.(это дословно)

Когда ещё начало 90х было, вино в магазины завозили, и те кто начхал на очередь - бывало лезли тупо по головам, дружки закинут сверху на толпу, и лезёт товарищ что понаглее,

ну однажды один долазился по головам... чья то рука ткнула ножичком в живот...



#25853
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 973 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Rus72, за стойкость к соблазнам  :hi:

Худощавый повар - это неожиданно и круто.)



#25854
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Rus72, за стойкость к соблазнам  :hi:

Худощавый повар - это неожиданно и круто.)

Да не. Ничего неожиданного.

Как правило, судя по моим бывшим коллегам, повара обычно или очень худые или очень толстые.

 

Меня мама надоумила с выбором профессии. Сейчас бы, через призму всего моего опыта, я в повара не пошёл бы. 

Был конец 80-х. Оканчивал школу.  Время дефицита во всём.  Да и ресторанов было мало. Повара - это была уважаемая каста. 

 

Много стереотипов насчёт поваров. Самый распространенный - женский.  Когда подруги жены узнавали, что у неё муж - повар, говорили - вот мол, счастливая,  наверное,  муж дома готовит, к плите не подпускает.  Ага, когда 12 часов простоишь возле плиты  или гриля,   то дома на приготовление пищи уже смотреть не можешь.  

Как мой друг, известный шеф Юрий Рожков, покойный,  рассказывал. Приезжал после работы домой - делал себе по-быстрому  бутерброд, разогревал в микроволновке.  Вот и все домашние кулинарные шедевры. 

Конечно, изредка, на какие-нибудь семейные торжества приходится готовить. 

В незнакомой компании старался никогда не говорить - кто я по профессии. С вопросами по рецептам просто заебут )   В детском садике или школе, учительница если узнавала,  что папа - повар ,  тоже постоянно вопросы про вкусные рецепты салатиков и т.п. 



#25855
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Когда ещё начало 90х было, вино в магазины завозили, и те кто начхал на очередь - бывало лезли тупо по головам, дружки закинут сверху на толпу, и лезёт товарищ что понаглее,
ну однажды один долазился по головам... чья то рука ткнула ножичком в живот...

Коля, кстати, довыеживался со своим бицепсом. Начал гнать, на соседей по столику в кафе, получил по сусалам, почти месяц потом провел в больнице.

#25856
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

приравнивал себя к инвалиду, получается:)

так он и был чуть-чуть инвалидом. Умственным, имхо. Ему как-то сказали, что произведение силы на ум есть величина постоянная, так он понял смысл ,только когда я ему разжевал. Очень был недоволен этим замечанием.

#25857
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Кстати, не лишено логики: для массы нужно же стабильное питание.)
 

чет логика кривая немного.

#25858
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

В зале в прошлом подслушал разговор одного громилы. Он сообщил, что пошел в повара ради стабильного хорошего питания. 40+ лет, св. 120+ кг, бицепс на вид 50+ . Выбор профессии оправдался.)

У нас в зале массажист-бодибилдер из этих соображений пошёл в кулинарный колледж, поближе к кухне. Потом закончил медучилище, чтобы был допуск к нынешней работе. В этом году поступает в смоленский университет спорта, будет кататься из Минска на ласточке, сдавать сессии. 

#25859
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Не посчитайте за хамство, выложу пару фото, с прошедших соревнований, только что выслал тренер. Считаю, что соответствует теме, возраст 50+

тяга соревнования#.jpg

тяга соревнования.jpg



#25860
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 973 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

чет логика кривая немного.

Пусть немного кривая. Но чтобы разговор увести в сторону питания.

Вроде получилось.)




4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Bing (3)