32834 ответов в этой теме

[Мастадонт]

Я откинулся ещё в пятницу... или даже в четверг... по амнистии Админа. )

Я на отдыхаловке по области залипал. Проеб скорей всего. Да и какой форум когда на улице под 30 жмет.

[Andy_Two]

Да и какой форум когда на улице под 30 жмет.

 

У нас 23-24. Два дня ходил марш броски, чуть не офуэл на солнце. Да какие там чуть, офуэл по полной. Вообще удивляюсь, как ты на +30 на велосипеде по 30км гоняешь. Хотя на велике легче, чем ходить.

[Grillmaster]

Не по нашенски это как-то. А как же ругань, крики в пять утра, соседи из окон орущие что щас милицию вызовут, не открывшиеся закрытые двери ))) А потом еще и мириться после хорошего срача )))

Я с этим всем лет 10 назад закончил) Хотя иногда (раз в года два) бывает и накулдыриваюсь до подобного состояния

[Мастадонт]

Вообще удивляюсь, как ты на +30 на велосипеде по 30км гоняешь. Хотя на велике легче, чем ходить.

Когда водичка через часик, полтора кончается не легче))

[Andy_Two]

Когда водичка через часик, полтора кончается не легче))

 

Я обычно литра полтора беру... на четыре часа вполне хватает. Воды, естественно. ))

 

РОМ вроде говорил, что 30км на велике это примерно соответствует 6-8км пёхом по энергозатратам. Это я так, для сравнения, чото сейчас вспомнилось.

[Мастадонт]

РОМ вроде говорил, что 30км на велике это примерно соответствует 6-8км пёхом по энергозатратам. Это я так, для сравнения, чото сейчас вспомнилось.

и где теперь ром?

 

Я обычно литра полтора беру... на четыре часа вполне хватает. Воды, естественно. ))

Ну я пью гораздо больше тебя. Литр беру обычно на тренировку силовую это в районе часа. На велике расход больше.

[Andy_Two]

Литр беру обычно на тренировку силовую это в районе часа. На велике расход больше.

 

На силовой я тоже пью больше, т.к. "тянет" воду.

А если выше +25, то на марш броски здесь вообще не хожу, или на очень короткое расстояние. В Турции, кстати, ходил каждый день, но только утром... ну в часов 10 утра и километра на 3-4 не больше, но и без воды вообще, лень в одних трусах ещё и в руке бутылку с водой нести. ))

Так что ты на велике +30 и 30км молодец, вообще экстремал.

[Мастадонт]

Так что ты на велике +30 и 30км молодец, вообще экстремал.

потом еще плаванье на озере с часик. 

[Andy_Two]

Андрюх, а сейчас ты пишешь или Таня ?

 

Таня конечно, неужели не видно. ))

 

Лёх, да пох, пусть развлекаются, если тогда не хватило. ))

Сообщение изменено: Andy_Two (20 июля 2020 - 01:00)

[Grillmaster]

Водохлёбы, блять.

[Виктор С]

. Наебнул себе правое плечо попыткой открыть закрытую дверь, будучи в не очень трезвом уме (750 мл конины) и памяти. 

От тебя не ожидал. 750 конька в одно ры лицо даже мне много.

Алкофитнес очень опасен. 

Я не в теме, здесь у вас свои неологизмы. Но не нужно горячиться.

Антрекот будешь запивать теплой кока-колой или охлажденным до 16* сухим красным (разумеется купажированным)?

 

Андрей, в профиле увидел жим 90х1 !!! Когда успел? Я АХГ пролистал с февраля, но не нашел. Я плохо вижу?

[Andy_Two]

Андрей, в профиле увидел жим 90х1 !!! Когда успел? Я АХГ пролистал с февраля, но не нашел. Я плохо вижу?

 

Виктор, ты уточняй, что в профиле у Гаша, а то я даже испугался. )) Если у меня в профиле, то это не жим, а обхват талии. ))

[Виктор С]

Я не про Гаша и не про тебя, а про другого - скрупулезного, методичного, педантичного, целеустремленного и перспективного.

 

Андреев в теме как собак нерезаных.)

Сообщение изменено: Виктор С (20 июля 2020 - 01:55)

[Andy_Two]

не про тебя, а про другого - скрупулезного, методичного, педантичного, целеустремленного и перспективного.

 

Спасибо, ничего другого от тебя и не ожидал. ))

[Andy_Two]

Андреев в теме как собак нерезаных.)

 

Тут ещё два Лёхи есть. Саня, правда, только один. ))

 

Доб.: хотя нет... и Сани два.... Горец, извини. )))

Сообщение изменено: Andy_Two (20 июля 2020 - 02:00)

[oscid]

От тебя не ожидал. 750 конька в одно ры лицо даже мне много.
Я не в теме, здесь у вас свои неологизмы. Но не нужно горячиться.
Антрекот будешь запивать теплой кока-колой или охлажденным до 16* сухим красным (разумеется купажированным)?

Андрей, в профиле увидел жим 90х1 !!! Когда успел? Я АХГ пролистал с февраля, но не нашел. Я плохо вижу?

В извращениях вроде и твои поздравления там же )))) жаль не помнишь ))))

[Andy_Two]

В извращениях

 

Осцид, тёзка, извини. Я забыл, что ты теперь тоже алкаш. )

[Виктор С]

А зачем тогда вообще пить? 

В прошлом об этом же отвечал достаточно (хотя может быть избыточно) объемно, но если двумя фразами, то алкоголь - это способ тестирования себя и собеседника. Или только себя.

 

Интересно, почти всегда удачно, но аккуратно, строго выборочно, нечасто и с соответствующим сопровождением.

Без похмелья, потери адекватности, в достаточном, но не избыточном количестве.

[Виктор С]

В извращениях вроде и твои поздравления там же )))) жаль не помнишь ))))

У меня справка есть.((

[Виктор С]

Молоток:

https://forum.steelf...entry1058851764

 

Маразм крепчал:

https://forum.steelf...entry1058851765

 

Не уверен, что я сейчас 90х1 пожму.

[oscid]

Осцид, тёзка, извини. Я забыл, что ты теперь тоже алкаш. )

Я чёт пока завязал. Думаю с месячишко. Как пойдёт

[aid]

Если делать по технике грамотно от его 35 останется 15.

Тут уже так думали про жим гантели.

Что за по технике? Золотой стандарт от Шреддера?

А вообще, разговор был о том, что Рихад якобы только жира набрал. И при этом результат в работе с собственным весом вырос на 5 повторов.

[Hosen44]

Ооооо... тоже имеется такой опыт. Только по трезвяне, т. к. я тогда ребёнком был. Дядька дверь захлопнул в то время, когда мой палец там был. Пиздец конечно ощущения, примерно как по яйцам уебали

 

Мда, и у меня в детстве такое было )
 

Не по нашенски это как-то. А как же ругань, крики в пять утра, соседи из окон орущие что щас милицию вызовут, не открывшиеся закрытые двери ))) А потом еще и мириться после хорошего срача )))

Такой алкоголизм нам не нужен!!

[Andy_Two]

А ты уверен что Мастадонт это Леха ?

 

Вообще, после сегодняшних обсуждений в теме "вопросы к администрации", уже ни в чём теперь нельзя быть уверенным. ))

[Andy_Two]

Мда, и у меня в детстве такое было )

 

В детстве не считается. )))

[Andy_Two]

Андрюх, а ты когда становишься Таней - каково оно ?

 

Лёх, в принципе заебись. )))