41 голосов
Гедонист - экстремал
...........Ой , та я вас умоляю ! Шо куда уходит . Вот когда Циля уходила от Рафика , так ото был уход . Она полностью вычистила все его шкафы и тайные схроны . Не смотря на то , что она была тощая как спортивный велосипед , она бегом добежала прямиком до вокзала , раздавая задаром всем желающим дули. И мне одна досталась , я вам скажу. Так я вам её и передаю. Держите не расплескайте.
Ну и вот этот колорит в том числе(
Гедонист - экстремал
Та ничего никуда не уходит . Всё есть . И жизнь как всегда прекрасна , просто присмотрись .
Я бываю в Одессе реже, чем раньше. 3-4 раза в год и изменения хорошо заметны, если бы как раньше 2-3 раза в месяц, наверное, не было бы так заметно.
У НАС ВСЁ ХОРОШО.
изменения хорошо заметны
―А единственная перспектива у продвинутого парня в этой стране - работать клоуном у пидарасов.
―Мне кажется, - ответил я, - есть и другие варианты.
―Есть. Кто не хочет работать клоуном у пидарасов, будет работать пидарасом у клоунов. За тот же самый мелкий прайс.
У НАС ВСЁ ХОРОШО.
«Люди издавна верили, что в мире торжествует зло, а добро вознаграждается после смерти. Получалось своего рода уравнение, связывавшее землю и небо. В наше время уравнение превратилось в неравенство. Небесное вознаграждение кажется сегодня явным абсурдом. Но торжества зла в земном мире никто не отменял. Поэтому любой нормальный человек, ищущий на земле позитива, естественным образом встает на сторону зла: это так же логично, как вступить в единственную правящую партию. Зло, на сторону которого встает человек, находится у него в голове, и нигде кроме. Но когда все люди тайно встают на сторону зла, которого нет нигде, кроме как у них в голове, нужна ли злу другая победа?»
Мужской подход
10 исследований показали, что преднакоп на 40% быстрее набирает силу у тренированных атлетов, чем линейка.
https://www.facebook...&type=3
Мы всё помним!
«Люди издавна верили, ....................
БиП, ты выявил предел моего ума.
Дальше 4-й строчки не понял, потом впал в панику от догадок, а потом выключил комп.
Жесть(((((
Невыступающий неспортсмен
10 исследований показали, что преднакоп на 40% быстрее набирает силу у тренированных атлетов, чем линейка.
25550097_10155114692598779_1811316758977482791_n.jpg
Только ты почему то ДУПом слил силу после линейки )))
Мужской подход
Только ты почему то ДУПом слил силу после линейки )))
На похудушках - да, слил абсолютную, а Уилкс/аллометрик - сохранились, что и имеет значение в вопросе тренированного мяса, т.е.остался на месте по шкале силового развития.
Невыступающий неспортсмен
На похудушках - да, слил абсолютную, а Уилкс/аллометрик - сохранились, что и имеет значение в вопросе тренированного мяса, т.е.остался на месте по шкале силового развития.
Т.е. сейчас сотку на 10 раз приседаешь, как раньше в весе 63?
Мужской подход
Т.е. сейчас сотку на 10 раз приседаешь, как раньше в весе 63?
90x8 было. Сейчас вообще не приседаю из-за того, что большой объем без веса сделал два года назад с предрасположенным левом коленом 
У меня цель прибавлять к видухе, а не к весам. Для тех, кто думает, что это синонимы, есть Грег Наколс и Брайан Шо.
Невыступающий неспортсмен
90x8 было. Сейчас вообще не приседаю из-за того, что большой объем без веса сделал два года назад с предрасположенным левом коленом У меня цель прибавлять к видухе, а не к весам. Для тех, кто думает, что это синонимы, есть Грег Наколс и Брайан Шо.
Да не важно. Возьми жим и сравни, подтягивания... вообще любое упражнение тогда и сейчас.
Мужской подход
Да не важно. Возьми жим и сравни, подтягивания... вообще любое упражнение тогда и сейчас.
В силовых? Я сам сразу скажу - лучшее в наклонном жиме 85х1 при весе 62.8кг в 2014г. Но для чего их сравнивать если сейчас %ПМ средний намеренно намного ниже в мкц? 20-60ПМ 5 трень из 6. И только одна треня раз в 2 недели 10ПМ или может чуть тяжелее. Конечно ЦНС-ная составляющая так проседает, т.е. навык поднимать потяжелее растрачивается, но он мне и не нужен. Акцент на мясе. Сейчас следующий уровень бытия.
Мужской подход
Поясню: когда я говорил что Уилкс/аллометрик сохранился я говорил о 3,5-годичном периоде сброса веса. Сейчас пока Уилкс/аллометрик не актуальны т.к. в низкоповторе не занимаюсь.
Невыступающий неспортсмен
В силовых? Я сам сразу скажу - лучшее в наклонном жиме 85х1 при весе 62.8кг в 2014г. Но для чего их сравнивать если сейчас %ПМ средний намеренно намного ниже в мкц? 20-60ПМ 5 трень из 6. И только одна треня раз в 2 недели 10ПМ или может чуть тяжелее. Конечно ЦНС-ная составляющая так проседает, т.е. навык поднимать потяжелее растрачивается, но он мне и не нужен. Акцент на мясе. Сейчас следующий уровень бытия.
Ту ж сам сказал, что Вилкса не проебал. Как же ты тогда это определил, если сейчас у тебя метаболь с пустым грифом? )))
И видухи насчёт... тогда у тебя талия видна была, а сейчас сплошной куб (((
Сообщение изменено: Олег К (20 декабря 2017 - 08:39)
Невыступающий неспортсмен
Поясню: когда я говорил что Уилкс/аллометрик сохранился я говорил о 3,5-годичном периоде сброса веса. Сейчас пока Уилкс/аллометрик не актуальны т.к. в низкоповторе не занимаюсь.
Но как аргумент приводишь сейчас?
3.5 года назад у тебя ХСТ (ЛИНЕЙКА) было, а уш потом преднакоп, за результаты которого (ВИЛКС) ты почему-то приводишь результаты по ХСТ.
_Emraer_
―А единственная перспектива у продвинутого парня в этой стране - работать клоуном у пидарасов.
Все так об этом говорят, словно в этом есть что-то плохое. Юморист -- вполне неплохая, уважаемая и высокооплачиваемая профессия, а знать об ориентации работодателя вообще не нужно.
Мужской подход
Ту ж сам сказал, что Вилкса не проебал. Как же ты тогда это определил, если сейчас у тебя метаболь с пустым грифом? )))
На сушке Уилкс/аллометрик сохранился - даже пиСал тогда об этом. Но сушко закончилась год назад, а сейчас только ...
И видухи насчёт... тогда у тебя талия видна была, а сейчас сплошной куб (((
... восстановление до рост-98 и до естественного белка 100-120гр - там будет очень жарко.
Мужской подход
Но как аргумент приводишь сейчас?
3.5 года назад у тебя ХСТ (ЛИНЕЙКА) было, а уш потом преднакоп, за результаты которого (ВИЛКС) ты почему-то приводишь результаты по ХСТ.
Я дописал:
Поясню: когда я говорил что Уилкс/аллометрик сохранился я говорил о 3,5-годичном периоде сброса веса. Сейчас пока Уилкс/аллометрик не актуальны т.к. в низкоповторе не занимаюсь.
Мужской подход
А что здесь спорного? У многих столбы довольно отзывчивые в плане роста. Даже на статику.
И не только столбы, но и трапы в становой рекомпозятся, и пресс в наклонных отжиманиях, становой и приседах. С прессом только чтобы его увидеть надо лишний вес сбрасывать, что обычно противит интересам многих лифтеров, стронгов и практикующих сумо.
crusader of philosophy
И не только столбы, но и трапы в становой рекомпозятся, и пресс в наклонных отжиманиях, становой и приседах. С прессом только чтобы его увидеть надо лишний вес сбрасывать, что обычно противит интересам многих лифтеров, стронгов и практикующих сумо.
совершенно точно. они жир специально держат, чтобы было не видно, что мышцы не растут.
познать отрицание
Но как аргумент приводишь сейчас?
3.5 года назад у тебя ХСТ (ЛИНЕЙКА) было, а уш потом преднакоп, за результаты которого (ВИЛКС) ты почему-то приводишь результаты по ХСТ.
Есть конкретно что сказать? Опять чат? Можно делиться выводами не со мной? Здесь недостаточно других индивидов для этого? У меня как бы желания повторять уже много раз сказанное остается все меньше и меньше. А Вы опять концентрируетесь на глазках, ушах, хоботе слона, не будучи способным увидеть слона целиком. Вы отходите от общей картины, которая важна. За отнятое время на повторение уже написанного комментарии будут, или? Имеют ли значение детали? Да, несомненно, но только когда они изменяют общую картину. Почему вы переходите сразу к интеллектуально сложным, чатообразным отрывкам моих постов, игнорируя примитивные квазинаучные изыски? Свою теорию, разочарования и менторский тон пытаясь выкрутиться из лажи оставьте у себя дома. У меня чат поддерживать таланта нет, таким необходимо уродиться. Перестаньте цитировать меня более первого раза, уже получив полный ответ. Пожалуйста прекратите чатиться, сыпаться предположениями и т.п. мне ппц надоело. Надоело каждый заход повторять уже написанное на все попытки выкарабкаться на йурности, подтасовывая факты, чтобы проставиться этими постами среди посонов, завоевать их почет. Впрочем оставайтесь при своем одном из 7мрлд мнении, но больше бесплатных уроков не будет. Все равно нового вам сказать нечего и я вынужден только повторять многократно написанное раньше.
Мужской подход
совершенно точно. они жир специально держат, чтобы было не видно, что мышцы не растут.
И не только. Сброс веса необходимый для оголения кубов сбрасывает обсалютную силу даже на бббелке и тигриных дозах лейцина, хоть и не отражается на Уилксе/аллометрике. А это для них ни-ни. И не-не.
crusader of philosophy
И не только. Сброс веса необходимый для оголения кубов сбрасывает обсалютную силу даже на бббелке и тигриных дозах лейцина, хоть и не отражается на Уилксе/аллометрике. А это для них ни-ни. И не-не.
так лифтер же интересует не абсолютная сила, а победа на соревах. а для этого неважно какой вес, сохранение Уилкса делает его не хуже лифтером, чем до снижения веса. Почему "ни-ни"?
0 пользователей, 14 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
