Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#255961
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Окей не равно идеально.

Ну хотя бы такой уровень сухости, как у Рихада, есть?

Вообще, Эмраер, ты когда-нибудь был поджарым? В 10 лет, в 15, в 25? Вот, как Олег Чикин, к примеру. Или Михаил Прыгунов в его нынешней форме:

Может так статься ,что это просто тебе не дано: быть, как братья Шреддеры... Клакоцкие.
21436189_825711624269457_1387953634146254848_n.jpg

Так зачем себя изводить?



#255962
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Совсем маврюка не уважаете. А ведь он не только от халявных астероидов отказался, но и от мешка протеина.

Под мешком протеина подразумевались колбасные шкурки с содержанием белка 99%?

Или продукция Воковысского молочного комбината типа смеси "Малыш"? ))))



#255963
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Вообще-то Гаджиеву предлагали прот и анаболики на полном серьезе. И если бы он согласился, то получил бы все это.



#255964
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Отлично Прыгунов сейчас выглядит, практически мой идеал атлетичного телосложения.



#255965
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Ну хотя бы такой уровень сухости, как у Рихада, есть? Вообще, Эмраер, ты когда-нибудь был поджарым? В 10 лет, в 15, в 25? Вот, как Олег Чикин, к примеру. Или Михаил Прыгунов в его нынешней форме: Может так статься ,что это просто тебе не дано: быть, как братья Шреддеры... Клакоцкие. 21436189_825711624269457_1387953634146254848_n.jpg Так зачем себя изводить?

Зачем с кем-то равняться? Я знаю, что меня не устраивает и что я хочу доделать. Таким сухим, как сейчас, я не был никогда в жизни. Это не предел, могу лучше. И сделаю. И я себя не извожу. Просто эта неделя какое-то говно. В такой понедельник, как этот, вообще хоть из дому не выходи: проснулся в 9 утра, хуёво было как с похмела и за окном вечер. Весь день вечер. В такие дни надо вовсе не просыпаться. Все тренировки поотменял, сделал кой-какие важные дела, да не так, как собирался, естественно остался крайне недоволен итогами дня.



#255966
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Отлично Прыгунов сейчас выглядит, практически мой идеал атлетичного телосложения.

Тебя не бесит этот носатый выскочка?



#255967
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Слева на превью нормальный такой "натурал". А говорил, что просто хорошо кушает.



#255968
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

 

Тебя не бесит этот носатый выскочка?

Вроде нет, если не считать рекламу.

А почему выскочка? Его блогу уже лет 5, да и соревновательный опыт имеет (ТА, ББ).

Слева на превью нормальный такой "натурал". А говорил, что просто хорошо кушает.

Он же говорил, что курсил, а после результатов анализов бросил и увлёкся КФ.



#255969
esgard

esgard

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 083 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kazan

Вообще-то Гаджиеву предлагали прот и анаболики на полном серьезе. И если бы он согласился, то получил бы все это.

Не верю!!! (с).

Не верю что Мастер отказался от халявы. Истинный мастер взял бы все это и продал, а на вырученный средства сколько можно было бы испорченного маргарина набрать!

Не его рука это - все ложь и поклёп!



#255970
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

А почему выскочка? Его блогу уже лет 5

Так он и 5 лет назад таким был) Сплошное "я, я, я", ужимки и томный взгляд сладкого мальчика.



#255971
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

а на вырученный средства

Миниатюры

  • 24993390_1825855191038717_1352553605723317086_n.jpg


#255972
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Он же говорил, что курсил, а после результатов анализов бросил и увлёкся КФ.

 

Года два назад (или больше) в одном из роликов на югифтед он отрицал химизацию. Впрочем, не суть важно.



#255973
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

он отрицал химизацию.

 

   старовер *? 



#255974
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 556 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

только (70-)100-120гр белка, только рекомпоз.

Чот рекомпоз походу не работает Рихад, заплываешь ты жирком к сожалению ((( а лучшая видуха у тебя была на 54-56 кг как ни крути !

 

15131006836750.jpg



#255975
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

а лучшая видуха у тебя была на 54-56 кг как ни крути преднакоп !



#255976
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

а лучшая видуха у тебя была на 54-56 кг как ни крути преднакопом !

 
 

Сообщение изменено: sk123 (13 декабря 2017 - 12:32)


#255977
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

тест, сорри


Сообщение изменено: sk123 (13 декабря 2017 - 12:36)


#255978
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 164 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Чот рекомпоз походу не работает Рихад, заплываешь ты жирком к сожалению ((( а лучшая видуха у тебя была на 54-56 кг как ни крути !

 

15131006836750.jpg

 

Освещение ухудшилось временно, мне для того чтобы дойти до естественного белка 100-120гр необходимо поднять вес до рост-98, самое интересное начнется там, или же просто пожизненно натуральный ББ станет неинтересным т.к. требует читерского белка, а не работы, например 90гр при весе 56, что невозможно съесть естественным белком.



#255979
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 556 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

С восстановлением веса как с параболой - сначала видуха неухудшается, а потом по наступлению достаточного естественного белка начинает улучшаться.

Рихад, но когда ты в прошлый раз был 63 кг - видуха же была практически точно такая же ! 389246894909554719.png



#255980
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Рихад, но когда ты в прошлый раз был 63 кг - видуха же была практически точно такая же ! 

ну сделай коллажик )



#255981
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Рихад, но когда ты в прошлый раз был 63 кг - видуха же была практически точно такая же ! 389246894909554719.png

Миниатюры

  • 24232633_1821160548174848_7346985898159732108_n.jpg


#255982
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

ну сделай коллажик )

по порнухе соскучился?



#255983
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

по порнухе соскучился?

Миниатюры

  • 39580_900.jpg


#255984
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 164 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Рихад, но когда ты в прошлый раз был 63 кг - видуха же была практически точно такая же ! 389246894909554719.png

Вот-вот! Это значит, что набрал мышц, т.к. саркопения свое взяла!



#255985
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

Вот-вот! Это значит, что набрал мышц, т.к. саркопения свое взяла!

Не рано? Я в свои 54 еще о саркопении не задумываюсь?



#255986
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я в свои 54 еще о саркопении не задумываюсь?

отец, так ты пьяный всегда, когда тебе задумываться-то?)



#255987
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Я в свои 54

 

это кг или лет *? 



#255988
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Освещение ухудшилось временно

Настолько ухудшилось, что прибавило тебе 10 см к талии.

например 90гр при весе 56, что невозможно съесть естественным белком.

Ну конечно, макароны это естественный белок, а мясо неестественный!

т.к. требует читерского белка, а не работы

Многофакторный процесс, который требует и правильной работы, и правильного питания.



#255989
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

правильного питания.

Миниатюры

  • 23130508_1810678949223008_8191488559364839169_n.jpg


#255990
esgard

esgard

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 083 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kazan

Сук БИП насмешил))

К той картинке еще деревянной несъедобной каши не хватает))


Сообщение изменено: esgard (13 декабря 2017 - 03:29)



5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых