349875 ответов в этой теме

[Caze]

Это движение такое, гибрид румынской и классической становой

 

О, наконец-то Рихад решил и упражнения переделывать, нах..й то старое говно всё!))))  Гибридная тяга или рихардовская, как назовешь?)))

[MikeKazakov]

300px-Tyagi.jpgВам левое фото случайно не напоминает мою форму?

Тебе до левой фото, как до Китая по пластунски. Давай поднимай 140 кг в румынке.

  Гибридная тяга или рихардовская, как назовешь?)))

Название давно имеется - ПАРОДИЯ.

[rihad]

MikeKazakov, что и требовалось доказать. Когда фактам возразить нечем, на помощь приходят вымышленные события и персонажи

[MikeKazakov]

MikeKazakov, что и требовалось доказать. Когда фактам возразить нечем, на помощь приходят вымышленные события и персонажи

ГДЕ ФАКТЫ, умалишенный?!! Ты сравниваешь два разных упражнениях в разном повторном ряду. Ипануца можно!!!

[rihad]

MikeKazakov, это не я сравниваю, это вы сравниваете В ОДНОМ упражнении, т.к. это тоже румынская тяга - профиль поменял. Вы мне говорите что 140х1 я уже делал в прошлом году при весе 78 Я понимаю, нелегко проигрывать спор, ну и что? Это жизнь, споткнулись - и идем дальше. Я всегда так делаю. А об остальном - читайте подпись. Это персоналное обращение к вам, вашим родственникам, ютящимся на форуме, и армии шакальчиков.

Сообщение изменено: rihad (23 декабря 2013 - 05:49)

[Silovichok]

Вы мне говорите что 140х1 я уже делал в прошлом году при весе 78 Я понимаю, нелегко проигрывать спор, ну и что? Это жизнь, споткнулись - и идем дальше. Я всегда так делаю. А об остальном - читайте подпись.

 

А всем так пох сколько ты сделал и сколько ты сделаешь если сделаешь ... Тут люди свой мозг разгружают глядя на твой спектакль из бесконечного количества  актов без антрактов

Я понимаю, нелегко проигрывать спор

 

Какой спор?? Ты об чём ???    Ты еще предложи по силовым зарубиться ...  

Сообщение изменено: silovichok (23 декабря 2013 - 05:50)

[MikeKazakov]

это тоже румынская тяга

А. Ну тогда ладно. Только лекарства не забывай вовремя принимать.

[rihad]

MikeKazakov, договорились, вам не оставлю

Сообщение изменено: rihad (23 декабря 2013 - 05:58)

[vikk]

О, наконец-то Рихад решил и упражнения переделывать, нах..й то старое говно всё!))))  Гибридная тяга или рихардовская, как назовешь?)))

 

вот вы смеётесь - а может, сейчас на наших глазах рождается новый стиль бо дебилдинга

и спустя какое-то время мы будем гордиться, что общались с Отцом-основателем

[rihad]

сейчас на наших глазах рождается новый стиль бо дебилдинга

Стиля пока нет, а приверженцев сколько на форуме Бо-дебилы Не путать с конкурирующей британской системой "водевиль".

Сообщение изменено: rihad (23 декабря 2013 - 06:20)

[Samuel Wimes]

будем

 

не будем...

[Silovichok]

Стиля пока нет

 

Так еще ничего не систематизировано??? т.е. все от балды у тебя ???

[Fisherman1]

Это движение такое, гибрид румынской и классической становой

 

Плюс стопицот !!!!!

Это упражнение называется "молдованская тяга" !!!

[MikeKazakov]

Плюс стопицот !!!!!
Это упражнение называется "молдованская тяга" !!!

Так я и знал. Рихад молдован.

Сообщение изменено: MikeKazakov (23 декабря 2013 - 06:51)

[Death Star]

А по-моему, Рихад получает удовольствие когда ему доказывают что-то...

[MikeKazakov]

А по-моему, Рихад получает удовольствие когда ему доказывают что-то...

Это его хавчик. Троль обыкновенный резвиться.

[rihad]

MikeKazakov, да кто угодно. Главное с пола 80% от максимального нового веса в тяге с плинтов взял? Взял. Вы слишком узко видите тренинг, закрыты для чего-то нового, раз перехлест роста силы в разных амплитудах движения для вас был нов. Умейте проигрывать красиво. Я всегда признаю свою неправоту.

Сообщение изменено: rihad (23 декабря 2013 - 08:39)

[MikeKazakov]

MikeKazakov, да кто угодно. Главное с пола 80% от максимального нового веса в тяге с плинтов взял? Взял. Вы слишком узко видите тренинг, закрыты для чего-то нового, раз перехлест роста силы в разных амплитудах движения для вас был нов. Умейте проигрывать красиво. Я всегда признаю свою неправоту.

ПАЦТАЛОМ!!! АБАРЖАЦА!!! И поддерживает тебя "гигант" с весом чуть больше моей ноги.

[STATHAM.72]

А по-моему, Рихад получает удовольствие когда ему доказывают что-то...

 Удовольствие-слабо сказано!Я вот чисто интересуюсь...

1-У Рихада что-собственный сайт или форум?    

2-Рихад!Ты целый день за компом что ли???Жизни не жалко проходящей???     Не куришь,не пьёшь,не ебёшь,не тусишь,не колешь ААС,белок не ешь,не работаешь!КАК ты расслабляешься?Или походу ты и не напрягаешься!...О,мля...

[Хронохирург]

Чувствую опять тему закроють, автора уволють...
Революционеръ.

Сообщение изменено: Хронохирург (23 декабря 2013 - 09:07)

[regor]

модератор,чисть тему основательно,а то 30-го опять сложится мнение,что во всем сам автор темы виноват

[STATHAM.72]

модератор,чисть тему основательно,а то 30-го опять сложится мнение,что во всем сам автор темы виноват

 Я вот снова встреваю,старый разьебай...А какова смысловая нагрузка сей темы?Если чел качается и верит в то,что исполняет-НАХ это выносить на всех?Смысл какой???Ну,делаешь и делай!У каждого додика-СВОЯ методика и каждый дрочит,как хочет!Какой мне смысл,например,рассказывать кому то,что сегодня я делал с железками?Мне это в Яндекс-мани прибавиться что ли?Клиника какая то эти "дневники" мля!...Ей богу...

[STATHAM.72]

Чувствую опять тему закроють, автора уволють... Революционеръ

     (к/ф"Беспредел"-Наиль Идрисов)

Сообщение изменено: PRIEST.72 (23 декабря 2013 - 09:19)

[Дмитрий Р]

rihad,

MikeKazakov, да кто угодно.

Рихад, про размер ноги старика отправляй хвастать Сереге, он похвалит-поржет!

[Хронохирург]

     (к/ф"Беспредел")

В точку. " такого тебе кадра нарисовали, образованный, революционеръ"

[Silovichok]

 да кто угодно. Главное с пола 80% от максимального нового веса в тяге с плинтов взял? Взял.

 

Не столь высокие веса чтоб в пример их ставить ... У нас в зале дрыщмимопроходящий уже давно тянет под 140 даже не задумываясь ни о каких схемах и другой мутотени ...а уж то что ты называешь плинты - это даже не плинты, а не понятно что ... Не корректны пример своих "достижений" , особенно если сопоставлять их со сроком твоих тренировок ... 

[Quake]

У нас в зале дрыщмимопроходящий уже давно тянет под 140 даже не задумываясь ни о каких схемах и другой мутотени

ну дрищмимопроходящий не тянет 140

он вообще не тянет)

[Samuel Wimes]

Андрей, да не скажи. Со мной в зале одно время тренировался шлангоподобный юноша, тощий, ноги-руки как у паука, а приседал 120*8 в нескольких подходах. И тянул в районе 130кг на разы. Как на сумасшедшего смотрел на меня, когда я по НОТ тренировался, потом разговорились - он вообще ничего про тренировки не знает, тупо ходит и приседает-тянет. И ниче так получается Хотя на вид дрыщ дрыщем.

[rihad]

Не корректны пример своих "достижений" , особенно если сопоставлять их со сроком твоих тренировок ...

Срок поднятия с опор со 140 до 177 - 3 месяца (с 16 августа по 20 ноября включая 10 дней СД). Было бы желание силовые растить, давно было бы. Да, я знаю, скажете что легко говорить "если бы да кабы", но сами видите...

Сообщение изменено: rihad (23 декабря 2013 - 10:04)

[MikeKazakov]

Андрей, да не скажи.

Естьу меня один "дрыщик". В 67 кг 180 тянет. Но выглядит он несравнимо лучше новатора тренинга.