вуаля!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Меряемся бицепсами
#2523
Отправлено 29 сентября 2015 - 10:57

это почему?Я и не советую бицепс качать приседом. Я говорю,что без базы на ,,чистую" проблематично нарастить внушительную мышечную массу,а особенно такую маленькую мышцу как бицепс.
Я обьемом рук тоже не заморачиваюсь,у меня совсем другие цели в тренировках. Просто делюсь опытом,может кому то поможет.
я вот заморачиваюсь, качаю и имею сырые 48 без фарша...сколько у тебя оный?
#2537
Отправлено 05 октября 2015 - 11:25

Предплечья вроде отстают
Да есть чуток... на фото ниже видно...
а бицка нормуль, эх жаль не натуральная
![]()
http://forum.steelfa...pic=7600
Сообщение изменено: Kaчок (05 октября 2015 - 11:27)
#2550
Отправлено 17 октября 2015 - 09:37

Быть натуралом это не использовать анаболические стероиды. Не зависимо от того, что скажет какой-то аноним, который в этом ни в зуб ногой.
а использующий ГР, может считаться натуралом?
У меня хоть такие а у тебя их вообще нет
40 см это значит полная жо....а
Арик на аватаре, не?

1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых