Вход
Регистрация
Тема закрыта
И у меня, но я курить бросил. А у тебя-то чего?Кстати, у меня снова пузо вылезло... Вот еще в начале недели не было, а теперь вылезло
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Железный Фактор Live (АРХИВ)
16 голосов
Автор темы:
MikeKazakov
, ноя 24 2010 06:30
Наверх
#25383
Отправлено 24 июня 2011 - 02:48
Yurchak
-
- Привилегированный пользователь
-
- 12 337 сообщений
Маленький дрыщ с бааальшим пузом
-
Имя: Бондаренко Юрий -
Пол: Мужчина -
Город: Челябинск
dip74
Rostik
А я последний раз на тренировке в понедельник был...И у меня, но я курить бросил. А у тебя-то чего?
Rostik
Так я уже и не работаю... Просто ем и тут сидю...сцуко не смей , работать я сказал
#25386
Отправлено 24 июня 2011 - 02:51
Yurchak
-
- Привилегированный пользователь
-
- 12 337 сообщений
Маленький дрыщ с бааальшим пузом
-
Имя: Бондаренко Юрий -
Пол: Мужчина -
Город: Челябинск
TAPAH
Главное, чтобы в энном месте белкометы работали...Rostik
Блин у меня в плюсамёте плюсы кончились,вот ты угарел в фармакоме
#25388
Отправлено 24 июня 2011 - 02:56
Yurchak
-
- Привилегированный пользователь
-
- 12 337 сообщений
Маленький дрыщ с бааальшим пузом
-
Имя: Бондаренко Юрий -
Пол: Мужчина -
Город: Челябинск
Rostik
Некто новый пользователь Ростик - это было риторическое высказывание...че тя так его белкомет тревожит, мну не сколько
#25389
Отправлено 24 июня 2011 - 02:58
Святомир
-
- Привилегированный пользователь
-
- 4 233 сообщений
С Той Стороны Зеркала
-
Имя: Переменное, развивающееся -
Пол: Мужчина -
Город: Затутгард
dip74
Что ж ты творишь-то?!
Я завис над прослушкой, как фантик плюшевый, а ведь ужо уйму времени веду жутко правильный образ жизни... 
Был там и жим стоя, и вариант плечевой тяги, и брусья с грузом. Поэтому "Грудельтриц", а не какая-нибудь банальная "Прога №6".
Что ж ты творишь-то?!
Я завис над прослушкой, как фантик плюшевый, а ведь ужо уйму времени веду жутко правильный образ жизни... Вообще-то в "Грудельтрице" упор делался на жим лёжа и становую, но нужно же было как-то назвать...Обязательно сделай... А то чего-то фигня получается какая-то... Незавершенность...
Был там и жим стоя, и вариант плечевой тяги, и брусья с грузом. Поэтому "Грудельтриц", а не какая-нибудь банальная "Прога №6".
Не вопрос! Делаем прогу "Абдоминогиперекстензадниццо" и пуза - как не бывало!!!Кстати, у меня снова пузо вылезло... Вот еще в начале недели не было, а теперь вылезло... Бяда, однако...
#25391
Отправлено 24 июня 2011 - 03:01
Yurchak
-
- Привилегированный пользователь
-
- 12 337 сообщений
Маленький дрыщ с бааальшим пузом
-
Имя: Бондаренко Юрий -
Пол: Мужчина -
Город: Челябинск
Святомир
Все гораздо проще: пару специализаций на следующей неделе - и пузу кранты...Не вопрос! Делаем прогу "Абдоминогиперекстензадниццо" и пуза - как не бывало!!!
#25393
Отправлено 24 июня 2011 - 03:02
Yurchak
-
- Привилегированный пользователь
-
- 12 337 сообщений
Маленький дрыщ с бааальшим пузом
-
Имя: Бондаренко Юрий -
Пол: Мужчина -
Город: Челябинск
Rostik
TAPAH
Завтра иду по кальяшечку давану...
Куриную грудку кусочками в соусах с гречкой... Вкуснно, сцуко... Но уже все сожрал...и че ты там ешь такое, что про белкомет тут риторишь
TAPAH
Причем постоянно...Вы тут курите что ли
Завтра иду по кальяшечку давану...
#25395
Отправлено 24 июня 2011 - 03:09
OlenK@
-
- Привилегированный пользователь
-
- 5 320 сообщений
пантеррра
-
Имя: Ольга -
Пол: Женщина -
Город: Город
а у меня бываетВ июле 2010-го покинул квартирные тренировочные застенки и записался в зал... после некоторого перерыва на безделье.
За прошедший год завершил 6 программ:
1. Возврат
2. Разгон
3. Вперёд!
4. Спина
5. Дельтоспин
6. Грудельтриц
Может сделать ещё такие(?):
- Спиноги (силовая)
- Широмбиц (массонаборная)
- Трапузо (оформительски-извращенская)
...или уже хватит извращений и пора на пенсию?
квадропа
и долГойога (1,5 часовые занятия йогой)
#25396
Отправлено 24 июня 2011 - 03:09
Святомир
-
- Привилегированный пользователь
-
- 4 233 сообщений
С Той Стороны Зеркала
-
Имя: Переменное, развивающееся -
Пол: Мужчина -
Город: Затутгард
"Пару специализаций" означает пару игноров в адрес тортиков?Все гораздо проще: пару специализаций на следующей неделе - и пузу кранты...
Или реальные спецухи в стиле: "Кардиетанафигоносдалось"?
300-400 страниц назад я озвучил слоган топа: "ФАКлайв: курим что-то то!!!"Вы тут курите что ли
Классика жанра!квадропа
и долГойога (1,5 часовые занятия йогой)
Сообщение изменено: Святомир (24 июня 2011 - 03:15)
#25397
Отправлено 24 июня 2011 - 03:15
Yurchak
-
- Привилегированный пользователь
-
- 12 337 сообщений
Маленький дрыщ с бааальшим пузом
-
Имя: Бондаренко Юрий -
Пол: Мужчина -
Город: Челябинск
Святомир
Ни-ни, ни в коем разе... Жрать и ... я готов и надорваться..."Пару специализаций" означает пару игноров в адрес тортиков?
Реальные спецухи в стиле камни-ножныцы-железо...Или реальные спецухи в стиле:
#25398
Отправлено 24 июня 2011 - 03:20
Святомир
-
- Привилегированный пользователь
-
- 4 233 сообщений
С Той Стороны Зеркала
-
Имя: Переменное, развивающееся -
Пол: Мужчина -
Город: Затутгард
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
