349875 ответов в этой теме

[aid]

прочел:

Серый, охуенная вава!

[M. Kvakin]

на кубе вот неделю не ел ничего и вернулся с тем же весом блять!

ебучая вода!

давай не понтуйся типа куба к слову пришлась, рассказывай: как там преднакопил? ))  Влада кстати тоже уже сориентирован на ямайку весной - он двумя руками и двумя ноздрями - ЗА!  

[Честер]

Запор на такой замечательной диете обеспечен

 

можно, например, из грязной посуды есть

чтоб проблему решить

[RampageCV]

Они в соревновательной форме не похожи объемами на натуралов вроде Пилона или Беркхана (один из которых даже на эхе эфедры) и десятков тысяч других. Пожизненные натуралы генетики 1 на миллион? Может быть. Но такие исключения ровным счетом ничего не говорят в пользу возможности эту форму повторить любому и каждому по бро-методикам и неограниченном белке. Пусть хоть 16 часов каждый день тренируются и правильно питаются.

Ну это опять мнение мозга... Тренинг на закись по билдерским канонам, запитка мышцы белком, крепатура. Это все слышали но повторяют лишь немногие.

 

И этих немногих записывают в генетики сходу((( Человек делал годовую специализация на внешнюю головку бицепса, а его сразу в табор генетиков с пиковой бицухой((( 

 

 

 

Это опять примеры пожизненно натуральной формы. И таких примеров еще с пару десятков.

[Мануэль]

У Гаджиева уже глаза кровоточат и ножка под столом дергается от этих натуралов

[Честер]

давай не понтуйся типа куба к слову пришлась, рассказывай: как там преднакопил? ))  Влада кстати тоже уже сориентирован на ямайку весной - он двумя руками и двумя ноздрями - ЗА!  

 

устал

почти что женился

на море был только в первый день 

[Честер]

а когда мы на ямайку поедем? в апреле?

[Мозголомная Брага]

а почему не ел ничего- мясо недостаточно тухлое было?

устал

почти что женился

на море был только в первый день
 

[Честер]

а почему не ел ничего- мясо недостаточно тухлое было?

вот с этим там как раз все в порядке 

просто аппетита не было совсем

[Честер]

пойду к пандорычу схожу

живая она еще?)

[rihad]

Если ты подойдешь к Рост минус 98 с 4-5% жира, как сейчас, то для рекомпоза не будет места. Рекомпозиться ниже 4% невозможно без риска для здоровья.

Ты будешь растить Уилкс без изменений в видухе? (Уилкс же не влияет на видуху, как известно).

На 4-5% жира я наврядли подойду. Надеюсь через год на 10% и там рекомпозить. Если будет 12% на короткий срок - тоже ничего.

Скажем так, если не растить вес, то рост Уилкса отражает улучшения в видухе.

 

Может имеет смысл попробовать перешагнуть генетический предел и поробовать раскачаться до Рост минус 90 при минимальном жире, как это делают многие натуралы, про которых пишет Рампейдж. Такие натуралы есть и на нашем форуме. Их меньше, чем в Реале, но они есть. И это факт.

Раскачались на бабской объемке без всякого преднакопа.

Допустим они пожизненные натуралы. Это не меняет того что скажу дальше. Я не принимаю этих людей в расчет. Не потому, что они выглядят лучше чем я, а потому, что они выглядят лучше 95% сухих пожизненных натуралов.

 

 

Может быть и ты тоже попробуешь родить какаю-нибудь новую более совершенную, чем преднакоп, систему тренировок. Не такую как у всех продвинутых натуралов, а гораздо эффективнее. Есть такие планы?

Преднакоп совершенен.

[aid]

они выглядят лучше 95% сухих пожизненных натуралов

 

Т.е. каждый из 20 сухих пожизненных натуралов - Охерн! Это ж ОХЕРНеть можно!

Сообщение изменено: aid (03 октября 2017 - 02:00)

[Честер]

На 4-5% жира я наврядли подойду. Надеюсь через год на 10% и там рекомпозить. Если будет 12% на короткий срок - тоже ничего. Скажем так, если не растить вес, то рост Уилкса отражает улучшения в видухе.

 

реально вода портит картину

из того, что кажется на теле жиром - половина - это просто обычная вода!

если есть склонность к отекам - все, пиздец, рельефным можешь выглядеть только при спец-хим-подготовке!

 

ты, конечно, поднабрал сейчас жирку, но видуху еще портит и вода

надо какихнибудь диуретиков долбануть помощнее

за один день -7 кило и будешь венозным красавчиком перед зеркалом стоять!

[sk123]

надо какихнибудь диуретиков долбануть помощнее за один день -7 кило и будешь венозным красавчиком перед зеркалом стоять!

Предполагаешь, что Маэстро с 54кг не набрал ничего кроме воды? Вот щас, для Мастера было обидно...

[Честер]

Предполагаешь, что Маэстро с 54кг не набрал ничего кроме воды? Вот щас, для Мастера было обидно...

набрал мышцы, жир, воду!

и непонятно в каких пропорциях!

может даже жира меньше всего прилипло!

[aid]

Предполагаешь, что Маэстро с 54кг не набрал ничего кроме воды? Вот щас, для Мастера было обидно...

а мне кажется, Честер реально Рихпда решил в гроб загнать. От диуретиков чаще всего ж  коней двигают.

[Честер]

Рихпда решил в гроб загнать

вот ты и раскрылся, Аидушка!!!

[sk123]

а мне кажется, Честер реально Рихпда решил в гроб загнать

Злодей нашего времени, выходит дело.

[davlett]

Всех с прошедшим днем вегетарианца, мурзики!

Разгаворы за воду, я смотрю? Мастер еще потолстел, чтоли?

[sk123]

Разгаворы за воду, я смотрю? Мастер еще потолстел, чтоли?

Не. Просто один ушлый (а других не бывает) консультант предложил сделать Рихаду полный диуретический высс, потом щелкнуться на аву со свежим номером Бакинской Правды, и снова в зажор.

Сообщение изменено: sk123 (03 октября 2017 - 02:59)

[davlett]

Не. Просто один ушлый (а других не бывает) консультант предложил сделать Рихаду полный диуретический высс, потом щелкнуться на аву со свежим номером Бакинской Правды, и снова в зажор.

Ну, как мы уже выяснили, Чес плохого не посоветует)

Считаю, Мастеру надо так и сделать. Возраст же. Надо успеть фотографий наделать.

[Честер]

День побыть обезвоженным ради хороших фотографий?

почему день?

можно постоянно принимать какие-то препы,которые не дают скапливаться лишней воде!
и это не обезвоживание, а именно борьба с лишней водой!

от обезвоживания люди вообще дохнут, нах надо!

[Игорек!]

И вообще, нахрен нужны диуретики? День побыть обезвоженным ради хороших фотографий? Для этого есть фотошоп   текстовый фотоаппарат.

[Честер]

, как у тебя сушка-то продвигается?

[M. Kvakin]

а когда мы на ямайку поедем? в апреле?

да. со второй половины марта уже "отпускает" и Владохуана подрастает та что надо  

[Честер]

Норм.

да, вижу - заметно уже подсох, хорошо!