3842 ответов в этой теме

[Expert]

Ну вы определитесь что вам нужно всё таки протеин или гейнер. Почти в каждом в конце пишут соя или лецитин. Уп юр масс почти полностью состоит из сои и при этом считается лучшим пролонгированным гейнером несколько лет.

[bulsik]

Я за LAVA от Universal
Отличный состав, отличный вкус, отлично заменяет приём пищи

[Expert]

Да, состав хороший и оценка отличная. Больше подходит под категорию рековери.

[Dmitry85]

Я за LAVA от Universal
Отличный состав, отличный вкус, отлично заменяет приём пищи

приём пищи??? это чисто посттренировочный продукт

[koraxg]

парни, кто нибудь пробовал IsoPure Mass от Nature's Best? Есть отзывы?

[kachog]

кстати хороший вопрос про БСН- у них и на синте и на тру-массе написано казеин соевый. разве такое может быть, и казеин из сои делают?

[byaka77781]

Ф топку Гей неры.....
берите протеин и все...
По углям все итак набирают нормуль....

[divertido]

точняг. гейнеры - пойло для водителей-дальнобойщиков

[Просто Саша]

Ах гейнеры гейнеры,
Пробовал порядка 4 гейнеров, которые входили в топ10 гейнеров с сайта bodyduilding.com, по-моему личному опыту скажу гейнер только после тренировки хорошо выпить, а так только пузо росло у меня

[Dmitry85]

потому что на состав надо смотреть
на самом деле на рынке пару гейнеров найдется с действительно качественным составом (ап ё масс например), а не с маркетинговым бредом типа наша углеводная матрица это то что нужно вашим мышцам

[Expert]

Макро про от синтракс кто-нибудь пробывал?

[byaka77781]

Dmitry85
Углеводная матрица))))
Меня она тоже ооочень смешит....

[kachog]

скажите- кто много разных гейнеров пробовал- они все по консистенции такие крупинками крупными, как сахар (это одна крайность), или черезчур пыльные, воздушные прям, как ап е масс ()где при открытии частицы разлетаются по комнате, на одежду и тп-)?

[Expert]

Ого, не знал, что уп юр масс так разлетается

[nonpoint]

Блин, Мuscle juice revolution 2600 от UN какой-то комкующуйся (вкус Ваниль)! Я запарился его в шейкере трясти, а он все равно комками( До это пил Serious Mass от ON и Up Your Mass от MHP. Отлично размешиваются. Никаких нареканий. И долго болтать не надо. А этот блин... Допиваю одно ведро, а еще второе стоит. Только шоколад.
Еще он приторно сладкий.

[Trottelrainer]

А мой лучший гейнер: BCAA(и/или прот) - мальтодекстрин(или сахар) - жир(напр., топленое масло). Соотношение такое: 15гр(только BCAA)25-30гр(белка всего) - 30-40гр(угли) - 5-8гр(жир). Жир, считаю, необходим для полноценного усвоения белка.

[sergei-tss]

sk8
Да я тож запарился шейкер трести,мешается ужасно.

[KickerGo]

Вопрос такой,гейнер Optimum Serious Mass можно принимать сразу после сна?Если питание 6-ти разовое,то стоит пить его-после сна,перед тренировкой вместе с AmiN.O Energy и после тренировки тоже с AmN.O energy?

[divertido]

да как организм требует, так и принимай - организм умный, однако

[Getmuscle]

Сам гейнеры не пью, предпочитаю протеин, но судя по отзывам знакомых самые хорошие это Up Your Mass (В одной порции(132гр) Углеводы 58гр, белки 46гр) и True Mass (В одной порции(145гр) Углеводы 75,5гр, белки 46гр), остальные более "сахарные" (например Muscle Juice)

[AnyKotya]

Сам гейнеры не пью, предпочитаю протеин, но судя по отзывам знакомых самые хорошие это Up Your Mass

[nonpoint]

Вот понял что от добра добра не ищут. Пил же Serious Mass постоянно. Неееет, захотелось чего-то другого попробовать. Купил 2 ведра Muscle Juice Revolution 2600. Первое ведро (Ваниль) - вкус жутко приторно сладкий, размешивается ужасно! Сплошные комки в шейкере. Еле допил.
Второе ведро (Шоколад) - вкус норм, размешиваемость получше. Но высыпало меня от него на груди.

SERIOUS MASS и точка! Ну и конечно же Up Your Mass.

[record]

Вот понял что от добра добра не ищут. Пил же Serious Mass постоянно. Неееет, захотелось чего-то другого попробовать. Купил 2 ведра Muscle Juice Revolution 2600. Первое ведро (Ваниль) - вкус жутко приторно сладкий, размешивается ужасно! Сплошные комки в шейкере. Еле допил.
Второе ведро (Шоколад) - вкус норм, размешиваемость получше. Но высыпало меня от него на груди.

SERIOUS MASS и точка! Ну и конечно же Up Your Mass.

А по массе , что скажешь ? Я ни АП ни Трусс массы не пил , пил Маскл Джус тоже ваниль , тоже вкус - гавно и мешалось также , но с него я набрал жирка нормально - кило 2 и мыщцов наверно столькоже , вот сейчас стою перед выбором мне нужно хотяб 2 банки гейнера по цене и кол-ву порций они примерно одинаковы - что посоветуете для мясонабора ?
Я думаю мб всётаки взять 1 банку Ап ё масса и 1 баночку Тру масса , но мб есть другие варианты?
З.Ы. вместе с гейнерами буду кушать метанчик - боюсь от Джуса сильно заплыву, но хз как думаете ?

[Zov2]

Метанчик воду сильно задерживает + гейнер на сахаре, лучше V.

[Dmitry85]

лично у меня после ап ё масса больше нет желания обратно на низкопробные масл джуссы и сериоз массы возвращаться. недавно кстати добил банку myo juced (брал как аналог ап ё масса протестить). могу сказать, что ап ё масс всё же лучше размешивается, а уж по вкусу намного обходит сановский продукт.

[макс74]

ап е масс- полноценный заменитель пищи, но никак не гейнер
сейчас купил нладже 2 от пролаба шоколад- отличный продукт, пожалуй послетренировочный лучше и не придумаешь по цене 1000 р за 1800 гр
мешаю 2 совка и совок прота сывороточного без горки с водой

[ironmine]

Почти в каждом в конце пишут соя или лецитин.

Это всего лишь предупреждение для аллергиков, что в продукте могут содержаться микроскопические следы сои или лецитина (даже если их нет в списке ингредиентов), просто потому, что продукт, возможно, производится на том же оборудовании, на котором в другое время производятся продукты, содержащие сою или лецитин.

[ПозитиFF]

парни, кто нибудь пробовал IsoPure Mass от Nature's Best? Есть отзывы?

Я пробовал. Клубничный и шоколадный вкусы. Вкусы примерно аналогичны таким же вкусам у Оптимы Про комплекс. Несладкие, не приторные. Размешивается отлично, без комков, на 400 мл молока смесь весьма жидкая, даже не чувствуется насыщения. Пью его обычно сразу после трени. В остальные "межприёмопищевые" моменты предпочитаю Апюрмасс, сильнее насыщает и дольше сохраняет чувство сытости.

[макс74]

да, еще часто пишут что может следы рыбы, яиц, мяса содержать или орехов
это для скорбных на голову зарубежных потребителей, если вдруг аллергия, чтоб не подавали в суд

[Zov2]

KickerGo,

С утра после сна сразу лучше пить быстрый протеин типа изолята или смесь, для так сказать улучшения анаболизма.