349875 ответов в этой теме

[Znatok Ne]

Знаток, мы все помним

Лёв, что в жизни твоей произошло, что ты отказался от лечебного воздействия на свой организм тухлого мяса и стал называть себя на "Вы"?

[aid]

У нас на работе чуваки учтроили чемпионат. Уже более 4-х человек подтягиваются больше 35 раз.

это что за работа такая? Больше 35 раз - очень редкий результат в подтягиваниях.

[aid]

У нас есть чел, который в свое время 100 подтягивался. За раз. Но он чарный пояс по карате и вообще спортсмен.

Да что это такое? Сейчас Андрей Исыпов со 105 чистыми подтягиваниями в стиле полиатлона считается королем подтягиваний.

[aid]

Ну чем, чем они, блядь, подтягиваются?! Не понимаю. Мышца, которая способна выполнить 35 повторов с весом 90-100 кг, должна быть здоровенной! У человека, который столько подтягивается, должны вырасти или огромные широчайшие, или огромные бицепсы. Как можно выполнять такой объем работы, оставаясь дрищом -- это какая-то загадка.

При таком весе Шредер делает 37 чистых подтягиваний. Спина его мне не нравится, руки хороши.

[merQ]

Аид, это все из параллельной вселенной.

 

А реал такой:

Хиляк чуть не выиграл чемпионат работы, сделав пять подтягиваний, но не вовремя упал сахар.

[davlett]

Есть знакомый каратист, черный пояс, все дела
Что-то он сильно увлекся этой восточной темой, по стенкам бегал, несколько шагов так уверено
И в один прекрасный момент он решил что духовно готов летать и вышел в окно второго этажа... переломался нах

Видимо, не учел положения светил. Дома там, вся хуйня.

 

[Лион]

Лёв, что в жизни твоей произошло, что ты отказался от лечебного воздействия на свой организм тухлого мяса и стал называть себя на "Вы"?

Плять, здесь Влада в гействе уличил тока шо. Не хочу еще с тобой ругаца.

Но "мы"-это форум.

И МЫ))))))) все помним, что в твоих шютках очень часто звучало  слово "рептилоид". Причем, почти никто этим не интересуется и никто не употребляет это слово.

Я (уже не мы) сделал вывод, что то что в сознании-то изучалось))

[mvald]

Кстати, мне этот коньяк привезли сз Дагилэнда и, дожен заметить, он вполне съедобен. Миниатюры

нихерасе= натюрлих лизгинка ващпе ахуенен!

[Лион]

Во как Влад за мной вдогонку теперь бегает)))

[lowlife-77]

Вот я и спрашиваю, где мышцы-то?! Почему качки от своих поднакачей растут, а жилистые дрищи от аналогичного в общем-то тренинга остаются жилистыми дрищами?

деньги - к деньгам, мясо - к мясу. Крупный мужчина, начни подтягиваться только со своим весом, и если дойдет до 30 раз, будет выглядеть, как атлет, а худой, если не будет работать на утяжеление своего веса, худым и останется. Сравни старшего брата Шреддера и самого Шреддера. Один подтягивается со своим весом, второй - с отягощениями. У первого мышц меньше.

Организм привыкает к неизменному отягощению в движении за период от 3 месяцев до полугода. За этот период ещё можно нарастить мышцы. А дальше, сколько не увеличивай количество подходов/повторений, в мясе не прибавишь. Придётся вешать блин на пояс, добавлять новые упражнения и т.д. Этот рекордсмен весил перед началом тренировок 65 кг (условно), за следующе 6 месяцев прибавил ещё 3 кг мышц (условно). А дальше 100% адаптация имеющихся ресурсов при неизменном питании, режиме тренировок и образе жизни.

Поэтому лучше начинать сразу с мясожировой формы, а не дрищавой. И если повезёт, и не случится травм, то есть шанс выглядеть более атлетично.

[davlett]

Ну 85 это те же 100, только голодный и без жира. Я по себе в подтягиваниях не ощущаю никакой разницы.

А ты был 85 в нормально форме?

[mvald]

Плять, здесь Влада в гействе уличил тока шо

та нее, это не я кольнул твою тухлую жопу...ты перепутал, вернее звёзды тебя подвели)

[davlett]

это что за работа такая? Больше 35 раз - очень редкий результат в подтягиваниях.

У нас спортивная компания))) Почти все мужики на постоянке каким-то спортом занимаются. Кач, боевые, футбик, там.

[davlett]

Вот я и спрашиваю, где мышцы-то?! Почему качки от своих поднакачей растут, а жилистые дрищи от аналогичного в общем-то тренинга остаются жилистыми дрищами?

Ну, почему, Шредер же растет)))

[davlett]

Да что это такое? Сейчас Андрей Исыпов со 105 чистыми подтягиваниями в стиле полиатлона считается королем подтягиваний.

Тут основное слово - "чистыми".

[Честер]

У нас спортивная компания))) Почти все мужики на постоянке каким-то спортом занимаются. Кач, боевые, футбик, там.

Понятно, значит пьяницы повально )

[Лион]

та нее, это не я кольнул твою тухлую жопу...ты перепутал, вернее звёзды тебя подвели)

вот за шо я тебя уважаю-это ты большой спец в смешных ответах.

но.... мы теперь все равно знаем хто истинный хей

Извини, братэлло.

Обсуждать это будем в той теме, где ты разоблачен

[M. Kvakin]

Понятно, значит пьяницы повально )

пьяницы это - регби! 

[M. Kvakin]

вот за шо я тебя уважаю-это ты большой спец в смешных ответах.

но.... мы теперь все равно знаем хто истинный хей

Извини, братэлло.

Обсуждать это будем в той теме, где ты разоблачен

Лёва, ходит слух по фроуму что ты - рыбий глаз и в кладбище даешь    ужинать туда ходишь   

[Don VOVCHIK]

Поподзабухать чоли?

[Честер]

почитайте описание к фотке ) про преднакоп и гаджиева ) (надо нажать на фотку)

Сообщение изменено: Честер (20 сентября 2017 - 02:26)

[mvald]

мы

опять манечку словил? ну а голоса при этом вновь услышал? и прослезился снова?

бедный, старый мальчик)

[lowlife-77]

Я по себе в подтягиваниях не ощущаю никакой разницы.

это как? 25 раз подтягиваешься при разном весе?

Да что это такое? Сейчас Андрей Исыпов со 105 чистыми подтягиваниями в стиле полиатлона считается королем подтягиваний.

опять же, в технике полиатлона. То есть, без спешки, 5-6 секунд на одно повторение. У давлетта на работе все мухи передохли бы от такого темпа. ))) Сам Исыпов признавался ,что в привычной, скоростной манере сделал бы не более 50 раз.

Хотя 100 раз по-любому не сделаешь без пауз в нижней точке... Короче ,тот каратист, похоже, не знает, что он - без пяти минут чемпион. )))))

[Don VOVCHIK]

Честер,

Никуя там нет, кроме предложения зарегится((

Муфлона льешь, огорчаеешь

Смайл

[Лион]

Лёва, ходит слух по фроуму что ты - рыбий глаз и в кладбище даешь    ужинать туда ходишь   

ужас........у тебя с психикой все в порядке?

как такие словосочетания вообще посетили твою буйную голову.......

тока психотерапия и гашиш тебя спасут

[Лион]

зачеркнутое намеренно не дублировал. дабы все ,квакин, твою дуть оценили

[Лион]

дуть

ДУРЬ

[M. Kvakin]

ужас........у тебя с психикой все в порядке?

как такие словосочетания вообще посетили твою буйную голову.......

тока психотерапия и гашиш тебя спасут

значит и вправду тухлятину сука жрёт.. а я думал слухи Влад распускает) Селёдка есть солёная "Казармено-луговая", вагон, ты осилишь один или вас астронавтов много ?