349875 ответов в этой теме

[evicerator]

Видуха.

 

Сколько там лет она уже создаётся-то ?

Всего год остался ?

[lowlife-77]

А за чо вы тогда платите? )

за вату и палку. А ещё за детский стишок и бензин для оленей. Ну, очевидно же.

Деда, снегорку или снеговика.

тут возможна масса вариантов. Зависит от состояния Бабы/Деда/Мороза/Снегурки.

[esgard]

Санек - красавчик!

по сухости догоняет Эмраера в его прошлогодней форме

 

писец ипало у него изможденное.  Такое чуйство что щас он ипанется прямо в один из ящиков крематория, что на заднем фоне пронумерованные маячат.

[Честер]

сразу видно, что не химичит.

подьебнул типа?)))

[Dimik]

Санек - красавчик!
по сухости догоняет Эмраера в его прошлогодней форме
 

Отчего такая венозность бывает? Спец.препараты чтоли?
Просто даже со Шредером если сравнить
- тот сечется а вен не видать особо. А Санек наоборот.

[Честер]

Отчего такая венозность бывает? Спец.препараты чтоли?

так Шредер натурал же

[esgard]

Отчего такая венозность бывает? Спец.препараты чтоли? Просто даже со Шредером если сравнить Nfq5RiU_2g4.jpg - тот сечется а вен не видать особо. А Санек наоборот.

а вот нефиг белосолдатиковым быдлобелком злоупотреблять!

[Честер]

НАУКА
Лауреат Шнобелевской премии доказал, что кошки бывают жидкими‍

Газета.Ru

Интерфакс
27 фото8 видео
Лауреат Шнобелевской премии французский ученый Марк-Антуан Фардин доказал, что коты на самом деле — это жидкость. Работа ученого называлась «О реологии кошек», а подтверждением его теории явились тысячи фотографий котов из интернета, а также определения из школьного учебника по физике.

 

 

выходит дело, Архимед просто выпивает до дна своих алко-котов?)

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

............Иппучий мангал 

 

 

Миниатюры

• 

[rihad]

Видуха отрекомпозилась до лучшей пожизненно натуральной или все так же как и когда только добрался до 60 (на грани быдлинга)?

Примерно так же, важно достаточно белка. Зная себя единственный путь мне комфортно получить 120гр белка хотя бы 3 дня из 7 - это макароны 600гр (60гр) и 9 яиц (60гр) или другой животный эквивалент. Нормальный тренировочный день для 72кг. Но по калориям это многовато, другие дни будет еды чуть меньше и белка скорее всего тоже - но тоже в районе 100, например те же 9 яиц, горох и гречка.

[суровая правда]

важно достаточно белка.

...важно для того,чтобы стать штампованым солдатиком,соблюдающим какие то нормы.про белок тебя кстати не спрашивали,содержательно в твоем посте только первая часть первого предложения,остальное шум...

[RampageCV]

Примерно так же, важно достаточно белка. Зная себя единственный путь мне комфортно получить 120гр белка хотя бы 3 дня из 7 - это макароны 600гр (60гр) и 9 яиц (60гр) или другой животный эквивалент. Нормальный тренировочный день для 72кг. Но по калориям это многовато, другие дни будет еды чуть меньше и белка скорее всего тоже - но тоже в районе 100, например те же 9 яиц, горох и гречка.

Привет! Будешь сегодня следить за зарубой в пожизненно натуральном классическом атлетизме.

 

Вот какие сечнявые поднакачи. Можешь оценить что даже топовым поднакачам методика преднакопа не особо уступает в сечнявости (я про диетические сандовские времена, а не нынешнее остронгменивание)

 

[sk123]

дед мороз должен кого-то ебать посохом, а снегурка при этом пиздить мешком с подарками по яйцам?)

Просто цитата, о неустаревающих московских традициях...шоб не затерялось...

[sk123]

Санек - красавчик!

 

Вот щас Олдбой точно растеряется, какую же часть картинки использовать на смайл...здесь все прекрасно...

Сообщение изменено: sk123 (15 сентября 2017 - 07:47)

[sk123]

Сколько там лет она уже создаётся-то ?

Откуда зависть то опять(С) к более успешному бакинцу?

[Мануэль]

Вот какие сечнявые поднакачи.

 

pereel s depressii

[OldBoy]

Эх, зря он натуралить решил. Вот всегда так, слезает человек с фармы --  становится каким-то хилым, щуплым, шея тонкая, наполненность мышц пропадает... Одним словом, сразу видно, что не химичит.

[rihad]

...важно для того,чтобы стать штампованым солдатиком,соблюдающим какие то нормы.про белок тебя кстати не спрашивали,содержательно в твоем посте только первая часть первого предложения,остальное шум...

Штампованные считают белок в гр на кг веса тела, который только благодаря невероятной козации чудом попадал в 120гр, но нередко и превосходил.

[rihad]

Привет! Будешь сегодня следить за зарубой в пожизненно натуральном классическом атлетизме.

 

Вот какие сечнявые поднакачи. Можешь оценить что даже топовым поднакачам методика преднакопа не особо уступает в сечнявости (я про диетические сандовские времена, а не нынешнее остронгменивание)

 

 

Видуха - это 70-120гр белка при достаточно низком жире. Мне удобно в том, что пиковый стронгменовый вес у меня будет всего лишь рост-98. Там жир не разгуляется. Зато белка будет 100-120гр, естественным образом, питаясь практически как все - 3 большие тарелки бжу.

[rihad]

Взвесить бы этого натурала - там все рост-90. В худшем случае рост-95.

Сообщение изменено: rihad (15 сентября 2017 - 08:42)

[Don VOVCHIK]

Труханы в жопу запрпвлены!

Как учили на стиле...

[M. Kvakin]

Труханы в жопу запрпвлены!
Как учили на стиле...

Не) не должен! Это русской балет! Мать его....©

[Олег К]

У тебя синдром Михайлова

Синдром ЛЖ П 

[Олег К]

сыну на следующей неделе будет 4, собираем его друзей, будет пиратская вечеринка и поиск клада (подарка) приходи в своем )

Сын клоунов боится, но обожает рыцарей? ))

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

...............Без Архимеда как то не скучно 

[rihad]

Верхний пресс все еще болит от подтягиваний. Сегодня присел 10 раз дома. Не хочу полностью исключать все ниже поясницы. Это был бы мощный чит, и вообще это не правильно. Зад, квадры, приводящие бедра, бицепсы, икры. Сегодня отдых от соседних дворов, делаю домашние отжимания наклонные, гребля жгута от двери, а также разведения гант. в наклоне и стоя.

Сообщение изменено: rihad (16 сентября 2017 - 08:20)

[AnatolyR]

Сегодня присел 10 раз дома

а шнурки сколько раз завязал?

[Dimik]

Штампованные считают белок в гр на кг веса тела, который только благодаря невероятной козации чудом попадал в 120гр, но нередко и превосходил.

А 120гр у твоего вещателя истины - это точно общим белком, или тока животным?