349875 ответов в этой теме

[Don VOVCHIK]

Честер,

Дык Архимед в команде Сечина воли?! Наряду с Леонтьевым? 

[Честер]

Дык Архимед в команде Сечина воли?! Наряду с Леонтьевым? 

ответственный за колбасу!

[Don VOVCHIK]

Колбасных дел мастер.

Это не муфлонов отливать.

Тут масштаб министерский.

Колбаса Министерская Сочинский МК.

Походу Руст или Татар тоже в теме.

Миниатюры

• 

[M. Kvakin]

а кстати, Архимед ведь еще лет 5 назад предсказал, что гоблинов колбасой анально карать будут

вот и началось

иваныч первый покарал валентиныча (

дык Владимирыч первый попробовал колбасу "от Иваныча"....))) казалось бы при чём тут Эмраер?.....))

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

дык Владимирыч первый попробовал колбасу "от Иваныча"....)))

 

текстовое порно детектед ! 

[Лион]

текстовое порно

https://news.mail.ru...236/?frommail=1

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

https://news.mail.ru...236/?frommail=1

....чё там *? 

[Лион]

У тя русскоязычный инет чо, заблокировали?

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

У тя русскоязычный инет чо, заблокировали?

....излишества только всякие нехорошие 

[rihad]

К слову сказать, сейчас на ютьюбе марафон: парень собирается отжаться 10 000 раз за сутки. Уже одолел треть дистанции.

Рихад, разве возле ваших домов не стоят опоры для выбивания ковров? На них можно подтягиваться. )))

И что-то малая нагрузка для тебя по отжиманиям. Ты, вроде раз 25 в одном подходе делал.

Да, вот еще. Тройная становая тяга в твоем весе:

Силовые ничто. 120гр белка в сутки естественным образом - всё. Я даже не посмотрел этот ролик, лучше ролики про пожизненно натуральную видуху. Видуха зависит в порядке приоритета от: генетики, 70-120гр белка (чем меньше, тем более животным и скотским он должен быть), тренинг.

Брусья 30 раз было в одном подоходе в зале в быстром темпе. Сейчас вход в 10-ти сетовку с опусканиями в умеренном темпе, правда это как один длинный сет, 15 вдохов отдыха. Вчера не устал и постболей сегодня нет. Завтра планирую 4х10, а потом уже 10 в первом и дальше меньше.

[максиммм18]

rihad,видосы начал снимать?
Хотелось бы посмотреть!

[rihad]

Посмотрел ролик

[RampageCV]

Силовые ничто. 120гр белка в сутки естественным образом - всё. Я даже не посмотрел этот ролик, лучше ролики про пожизненно натуральную видуху. Видуха зависит в порядке приоритета от: генетики, 70-120гр белка (чем меньше, тем более животным и скотским он должен быть), тренинг.

Брусья 30 раз было в одном подоходе в зале в быстром темпе. Сейчас вход в 10-ти сетовку с опусканиями в умеренном темпе, правда это как один длинный сет, 15 вдохов отдыха. Вчера не устал и постболей сегодня нет. Завтра планирую 4х10, а потом уже 10 в первом и дальше меньше.

 

Хорошая мысля приходит опосля... Пожизненные натуралы все поголовно быдлобелкуют и белосолдатничают. В этом ключ и секрет основной а не в генетике...

Сейчас уже олифтерив свою видуху лишним балластом, тяжело реально спрогрессировать в пожизненно сухой натуральной видухе.

 

120 белка мало. Пожизненные натуралы едят и ставят больше белка. 

 

Вот зацени , одного из самых известных пожизненных натуралов. Нету и толики сомнения в его пожизненной натуральности.

 

Он не олифтеривает свою видуху перееданием. А просто быдлобелкует и прогрессирует неумолимо по белосолдатному бро-сплиту.

 

Видуха почти как у тебя в былые сухие времена. Однако от повышенного белка руки смотрятся более мясно. 14 лет тренинга и БЫДЛОБЕЛКА победили неудачную генетику в руках и неудачные брюшка с креплениями.

 

[lowlife-77]

лучше ролики про пожизненно натуральную видуху. Видуха зависит в порядке приоритета от: генетики, 70-120гр белка (чем меньше, тем более животным и скотским он должен быть), тренинг.

мужчина уверяет, что натурально тренируется. С 13 лет. На мой взгляд, видео затянуто, но посмотреть есть на что.

А вот ролик братьев Шреддеров Клакоцких. Один из них точно без химии:

Посмотрел ролик

если что, человек ещё жив. Даже после такой тяги.

Сейчас вход в 10-ти сетовку с опусканиями в умеренном темпе, правда это как один длинный сет, 15 вдохов отдыха.

То есть, 10 подходов с минимальным отдыхом? По 10 повторений? Ну, это круто. То есть, неплохо.

[lowlife-77]

Вот зацени , одного из самых известных пожизненных натуралов. Нету и толики сомнения в его пожизненной натуральности.

эх, рано отменили рабство. Сейчас бы такую видуху - да на плантации, урожайность повышать. Ест мало, мышцы растут буквально из ничего, одежды ему не нужно. Такую груду мяса можно приспособить баржи по Волге тягать да вместо быка по пашне впереди плуга идти. )))))

Rampage, химия - для слабаков. Спортсмен из видео, что я выложил, жмёт 195 в категории до 90 кг. Значит, не слабак. Значит, не химик.

[rihad]

Хорошая мысля приходит опосля... Пожизненные натуралы все поголовно быдлобелкуют и белосолдатничают. В этом ключ и секрет основной а не в генетике...

Не совсем. Белок для видухи важнее тренинга, но генетика важнее обоих них. В основе генетика, на ней белок, на нем тренинг. Это для наилучшей видухи из всех. А так конечно относительно себя можно исключить генетику и почти каждый кроме жестких нон-респондеров может выглядить лучше и лучше, там уже в основе 120гр белка и за ним тренинг.

 

Сейчас уже олифтерив свою видуху лишним балластом, тяжело реально спрогрессировать в пожизненно сухой натуральной видухе.

 

120 белка мало. Пожизненные натуралы едят и ставят больше белка. 

Это козация или корреляция? Есть потолок сверх которого белок начинает тратиться на энергию, а этого ой как не хочется. Надо не забывать что кроме Б есть еще ЖУ, и чего в поддержке больше, то организм и тратит для энергии в первую очередь.

 

Вот зацени , одного из самых известных пожизненных натуралов. Нету и толики сомнения в его пожизненной натуральности.

 

Он не олифтеривает свою видуху перееданием. А просто быдлобелкует и прогрессирует неумолимо по белосолдатному бро-сплиту.

 

Видуха почти как у тебя в былые сухие времена. Однако от повышенного белка руки смотрятся более мясно. 14 лет тренинга и БЫДЛОБЕЛКА победили неудачную генетику в руках и неудачные брюшка с креплениями.

То что был жирным не говорит о плохой генетике О генетике говорит результирующая видуха относительно других видух. Можно выглядеть сухо и билдерно на ИМТ 18.5, а можно на рост-98. Второй больше генетик. Первый просто хитро вытягивает жировики и стоит в неестественной болезненной позе.

Сообщение изменено: rihad (12 сентября 2017 - 10:41)

[rihad]

если что, человек ещё жив. Даже после такой тяги.

Предельный сингл - только так.
 

То есть, 10 подходов с минимальным отдыхом? По 10 повторений? Ну, это круто. То есть, неплохо.

15 вдохов (~30 сек) сейчас не минимальный для трипплов, но когда будет 10 и далее по убывающей, он станет минимальным )) Всё относительно.

[M. Kvakin]

А Сеньор где? Еще скрещивается?!))

[sk123]

скрещивается

 

Вот не надо так грубо, асексуальные рыцари дюже огорчаются, может лучше издалека, про пестики там с тычинками? Хотя, тебе наверно можно, рыцарь ведь вроде на тебя "в домике".

 

Сообщение изменено: sk123 (12 сентября 2017 - 11:19)

[esgard]

А Сеньор где? Еще скрещивается?!))

Его скрещивают. Все нормально))

[rihad]

Вес 60.2, 32 наклонных отжиманий, 170 тяги в наклоне 3кг гантели, 9 разведений гантелей в наклоне и 9 разведений гантелей стоя. Все пучком Завтра надеюсь смогу начать подтягиваться на той низкой перекладине (колено).

Сообщение изменено: rihad (12 сентября 2017 - 11:48)

[Dimik]

Хорошая мысля приходит опосля... Пожизненные натуралы все поголовно быдлобелкуют и белосолдатничают. В этом ключ и секрет основной а не в генетике...
Сейчас уже олифтерив свою видуху лишним балластом, тяжело реально спрогрессировать в пожизненно сухой натуральной видухе.
 
120 белка мало. Пожизненные натуралы едят и ставят больше белка. 
 
Вот зацени , одного из самых известных пожизненных натуралов. Нету и толики сомнения в его пожизненной натуральности.
 
Он не олифтеривает свою видуху перееданием. А просто быдлобелкует и прогрессирует неумолимо по белосолдатному бро-сплиту.
 
Видуха почти как у тебя в былые сухие времена. Однако от повышенного белка руки смотрятся более мясно. 14 лет тренинга и БЫДЛОБЕЛКА победили неудачную генетику в руках и неудачные брюшка с креплениями.
 

О, это тот чувак, которого Рябухин выносит в одни ворота своим балансом спина/руки

[ssg-70]

пожизненно натуральную видуху

Можно расшифровать "сиЁ понятиЁ" - что это означает?

[Честер]

А Сеньор где? Еще скрещивается?!))

19 палок за два дня

потом в коме месяц лежит )

[Dimik]

Новости рубрики #2к$ -пройденный этап.

Федеральная служба государственной статистики (Росстат) озвучила среднюю зарплату россиян. В июле 2017 года она составила 39 355 рублей приводит данные службы издание «Вести Экономика».
Это значит, что за год она выросла в номинальном выражении на 8,6%. В то время как реальная зарплата за тот же период увеличилась на 4,6%, а реальные доходы при этом упали на 0,9%.
Также издание назвало десятку отраслей, приносящих максимальный доход занятым в них сотрудникам.
1. На первом месте расположилось производство кокса и нефтепродуктов со средней зарплатой 156 683 рубля.
2. Добыча нефти и газа — 110 347 рублей.
3. Производство табачных изделий — 110 200 рублей.
4. Страховая и финансовая сферы — 78 191 рубль.
5. Добыча полезных ископаемых — 74 940 рублей.
6. Рыболовство и рыбоводство — 70 840 рублей.
7. Научные исследования и разработки — 70 432 рубля.
8. Профессиональная, научная и техническая деятельность — 61 457 рублей.
9. Производство лекарств и материалов, применяемых в медицинских целях — 61 151 рубль.
10. Деятельность в области информации и связи — 58 336 рублей.

Блеать, надо переквалифицироваться на производство кокса!

[Мануэль]

Интересно, а в маврюканской философии кокс считается за читинг и продажу родителей?

[Честер]

Интересно, а в маврюканской философии кокс считается за читинг и продажу родителей?

кокс настолько дорог, что Рихад его даже не классифицировал

[Мануэль]

А вдруг халява подвернется? Какая-нибудь тусовка золотой азербайджанской молодежи, или врачей (смайл Азада). В таких обстоятельствах можно стать коксовым эхиком.

[Честер]

Какая-нибудь тусовка золотой азербайджанской молодежи

они бараний шашлык кушают и кутабы, и джиз быз

кокс тут не в тему будет

[esgard]

от кокса даже траки танков загибаются, а вы его грызть собрались