Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#249301
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

rihad писал 26 Авг 2017 - 11:17:

... И если естественным неискусственным повышением белка до 70-120гр по мере роста веса тела до 72кг не получится улучшить композицию тела, то значит это не мое.

Y69vMuF.png
Да ладно, брось, рано руки опускать, тем более ты самвесной говорил, что делаешь прогноз на раскрутку преднакопа и видухи в пределах 5 ближайших лет.

#249302
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 075 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А что с Рихадом случилось? Машина сбила? (не дай бог никому)



#249303
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

aid писал 26 Авг 2017 - 16:12:

А что с Рихадом случилось? Машина сбила? (не дай бог никому)

Начало откуда то отсюда
http://forum.steelfa...entry1058087536

#249304
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

aid писал 26 Авг 2017 - 16:12:

А что с Рихадом случилось? Машина сбила? (не дай бог никому)

смещение центра тяжести



#249305
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

сцуко

по женскому вопросу хочу рихад бар был похож на бар верченая титька.



#249306
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

rihad:

А насчет силовых - наверстаем!

 

 

Миниатюры

  • hqdefault.jpg


#249307
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 085 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Сегодня слава богу двигаюсь без палки, едва заметно прихрамывая, или не хромая, если идти медленно.. И температурки нет. Появилось желание не лежать, а сидеть за компом, смотреть стоя камеди клаб. Завтра пока в зал не иду, на карантине :) среда под вопросом. Домашние трени начну уже завтра, кроме приседаний пока, сегодня уже 2 раза наклонно отжался, за эти дни доведу до 26, с которых начнется новый цикл домашних наклонных отжиманий 26-60 сентябрь-октябрь.



#249308
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 085 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Как известно даже спустя 6 недель тренировок, 3-недельного периода полного отказа от тренировок, и еще 6 недель тренировок группа набрала столько же мяса, сколько и занимавшаяся непрерывно все эти 15 недель.

 

Screenshot-2015-07-15-16.28.12.png

 

Хоть у меня перерыв дай бог будет не такой длительный и не на все тело, учитывая, что завтра уже планирую продолжить домашнюю работу над верхом, а как колено восстановится - и на них, Тем более икры болят как никогда раньше т.к. хожу эти дни под неправильным углом, вот что значит рычажность :) Поэтому на возможный обратный рекомпоз смотрю без опаски, но я его негативный эффект попытаюсь снизить пережором до верхней границы 60кг.



#249309
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.
Братцы, вообще выпал из инета. У доченьки, наследницы, день рождения. Пьян и весел. Потом все прочту и наверстаю, клятвенно обещаю! Как вы? Как Бар? Видели бой Флойда с Конором? Мне гребаный Т9 правит Конора на Коноплю, сука. Привет от ГНК. Достойно бился ММАшник! Очень достойно. Сейчас в кино пойду. Не знаю на что. Наугад.

#249310
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика
Саня привет )

ну какой достойно то? Видимо по контракту нельзя было Флойду бой быстро заканчивать, а как только начался бокс Конор сделать ни смог ни чего совсем, как боксёр он ни о чем )

тупо коммерческая фигня

Сообщение изменено: Dj Riga (27 августа 2017 - 08:39)


#249311
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Санямба, поздравляю с днём рождения дочки! Всех благ ей и её паптасу!

Архимед:

Т9 правит Конора на Коноплю

осторожно! конопля нонче признак недалёкого ума... так тут говорят)

#249312
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика
Хочешь позащищпть дебила леньку ну ну

это по либеральному))

и не надо ни кого подписывать под свои фантазии, хочешь что то мне сказать говори прямо, можно в личку понял?

а потфоруму бегать за мной не нужно

Сообщение изменено: Dj Riga (27 августа 2017 - 09:00)


#249313
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ващет я защищаю Виталия и Антона от дебильных высказываний про наркоманов

потфоруму не бегаю, просто зашёл в бар, увидел запретное слово и предупредил товарища

хочешь позащищать дебила дима, ну-ну, ну-ну(дважды))



#249314
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 906 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Архимед:

Достойно бился ММАшник! Очень достойно.

Мне тоже так показалось, по началу боксер получал очень так хорошо. Ну а дальше понятно, специализация всё-таки рулит. Но сам факт, что парень устоял 10 раундов....



#249315
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

mvald:

ващет я защищаю Виталия и Антона

 

вот именно,не вписывай народ,че то хочешь скажи прямо,я таких людей хотя бы уважаю

 

защащает он ))))))))

 

а вот это вот что то там между делом фразу всунуть,как то там по левому поддеть меня пытаться это к чему? так сделать можно пару раз,потом я таких людей по форуму просто не замечаю,потом с ними ни какого общения-просто тролинг


Сообщение изменено: Dj Riga (27 августа 2017 - 09:26)


#249316
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Dj Riga:

вот именно,не вписывай народ,

в смысле? ты почему-то ленчику написал, что он наркоман и из-за этого у него что-то не так с мозгами. но тут не один лёнчик полюбляет это.

может у тебя других аргументов не осталось и ты решил опустится до уровня дима? так это огорчает((

Dj Riga:

таких людей по форуму просто не замечаю,потом с ними ни какого общения-просто тролинг

уж ты ж ёпте)))

достаточно адресно обратился?



#249317
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

Олег К писал 27 Авг 2017 - 18:22:

Мне тоже так показалось, по началу боксер получал очень так хорошо. Ну а дальше понятно, специализация всё-таки рулит. Но сам факт, что парень устоял 10 раундов....

по началу Флойд просто ушёл в глухую защиту и при этом умудрялся пресинговать соперника ))) если б он начал драться всё могло случиться не вовремя ))

 

Флойд дрался с лучшими боксёрами мира и побеждал,вот такие были у него оппоненты)

 

да и по правилам бокса,кто может противостоять лучшему боксеру на сегодняшний день) мма это чуть другая тема



#249318
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

mvald:

в смысле? ты почему-то ленчику написал, что он наркоман и из-за этого у него что-то не так с мозгами

 

я его буду тролить по любой причине,или ты его рубашку на себя примерил?



#249319
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Dj Riga:

я его буду тролить по любой причине

ну, этого тебе никто запретить не может, кромк админа канешн...тем более он тебе тоже неплохо отвечает...это ваши дела

Dj Riga:

или ты его рубашку на себя примерил?

ну а как?- если ты прочитаешь на форуме обращённое не тебе- "калининградец(или боксёр) значит тупой" ты сочтёшь это своей рубашкой?

#249320
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

mvald,

 

это адресный тролинг,как еще обьяснить я не знаю



#249321
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Dj Riga писал 27 Авг 2017 - 18:45:

mvald,

это адресный тролинг,как еще обьяснить я не знаю

Ты можешь гораздо интереснее, не опускаясь до уровня дима

#249322
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

mvald писал 27 Авг 2017 - 19:00:

Ты можешь гораздо интереснее, не опускаясь до уровня дима

могу,но не с ним

 

и под настроение



#249323
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Dj Riga, рижонок, не опускайся на мал-мал унылый уровень мал-мал Влада)


Сообщение изменено: Emraer (27 августа 2017 - 10:11)


#249324
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 906 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Громко латами звеня,

джентльмен ебал коня.... 

:pushkin:



#249325
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Фу-фу-фу, не! (с)



#249326
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Dj Riga писал 27 Авг 2017 - 19:03:

могу,но не с ним

и под настроение

С ним тогда уж особенно надо быть виртуозным
А то и вправду подумают, что Дим твой корешь)

#249327
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

mvald:

С ним тогда уж особенно надо быть виртуозным

 

не думаю что на фразу все русские дебилы нужно виртуозить)



#249328
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Dj Riga писал 27 Авг 2017 - 19:30:

не думаю что на фразу все русские дебилы нужно виртуозить)

Не думаю, что фраза звучала так дословно)
А те кто в жендосовской теме проголосовал За и впрямь дебилы...или около того)


Сообщение изменено: mvald (27 августа 2017 - 11:00)


#249329
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

mvald:

А те кто в жендосовской теме проголосовал За и впрямь дебилы...или около того)

 

мда...

 

среди твоих друзей не будет таких проголосовавших? родственников? родных? ну кто за Путина?

 

я вот не уверен



#249330
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Пацанята, вчера прошел вечер бокса Майвезер-Макгрегор, скоро предстоит файт-найт года Римжобер против Тимошенко)) быть может и мы организуем свою файтинг вечеринку?)))

 

Пацриотишки против либерастов.

 

Рижонок сойдется в ринге с мал-мал Владом. Проведет ему двоечку промеж(с) глаз)))

Я сойдусь в смертельном шахматном поединке с Архимедом)))

Ну и еще бойцов подтянем по желанию)))

 

Трансляцию будет вести Радио Рихад ФМ и Димик продакшн))

 

Спонсор турнира - Честер банк))


Сообщение изменено: Игорек! (27 августа 2017 - 11:12)



8 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых