4600 ответов в этой теме

[Alan]

Kaчок,я знаю что мой коммент будет тобой дискредитирован или в твоей манере высмеян, ты же естественно более грамотный специалист во всех аспектах жизни, но именно по спине Дима впереди. Даже не смотря на то что по см. она меньше.

Сообщение изменено: Alan (29 февраля 2016 - 10:54)

[Kaчок]

Kaчок,я знаю что мой коммент будет тобой дискредитирован или в твоей манере высмеян, ты же естественно более грамотный специалист во всех аспектах жизни, но именно по спине Дима впереди. Даже не смотря на то что по см. она меньше.

Всегда удивлялся таким постам. Особенно от тех к кому такого отношения не было. 

Не говоря уже о том, что не однократно рассказывал и показывал ситуацию по спине. Конечно Дима впереди. Об этом несколько раз только на предыдущей странице сказано мной.

Так что скорее твой пост вызывает у меня недоумение. 

[Alan]

Всегда удивлялся таким постам. Особенно от тех к кому такого отношения не было. 

Я не с целью оскорбить или доебаться. Просто ты все Диму тонко чмырил по началу.

Не говоря уже о том, что не однократно рассказывал и показывал ситуацию по спине. Конечно Дима впереди. Об этом несколько раз только на предыдущей странице сказано мной. Так что скорее твой пост вызывает у меня недоумение. 

Вопросов нет.

[Kaчок]

Я Диму не чмырил, а пытался аккуратно сказать, что не хотел бы вести себя так в отношении него. Но он, к сожалению, достаточно глуп чтобы игнорировать елементарные нормы поведения. А с быдлом разговор лучше идет на понятном им языке.

В этом я, к сожалению, не спец. Но учусь. Медленно ибо практика только здесь, но определённые успехи все же есть.

[Kaчок]

какой % жира?

Картинку с калиперным замером по семи точкам выкладываю... процент жира естественно не правда.

Но по замерам со средины октября(когда закончил работать на рельеф) минус -2мм защип талии,  -3мм защип бедра и почти +1.8кг собственного веса..

Миниатюры

• 
• 

[Апостол]

прогресс, относительно прошлого года, просто феноменальный!  пупозащип на зависть многим! мне кажется все таки, процент жира верно показывает, ну не мог же Александр, ввиду слабых генетически, предплечий, сжимать каллипер излишне сильно?!

[Kaчок]

Про процент жира это было утверждение(точно не правда, разбирали уже ранее)...

[Михалы4]

Желейные конфеты с фруктовым соком "Шалена бджілка".

Теперь понятно, что внутри трицепса. Желе!

[Игорек!]

Теперь понятно, что внутри трицепса. Желе!

 

О, наконец то секрет качка раскрыт! Браво, Михалыч!

[пачварык]

Картинку с калиперным замером по семи точкам выкладываю... процент жира естественно не правда.
Но по замерам со средины октября(когда закончил работать на рельеф) минус -2мм защип талии,  -3мм защип бедра и почти +1.8кг собственного веса..

Соавнить если со мной сейчас, то, походу, глядя на не секущиеся дельты, ты-жирнее.но я считаю, что у меня 15+%жира...

[Честер]

глядя на не секущиеся дельты

да Саня вроде и не жирный, но какой-то залитый постоянно

ручищи вообще отдельная история

хз, в чем там дело, не признается ведь никогда )

[Kaчок]

Теперь понятно, что внутри трицепса. Желе!

Желе эт мое любимое блюдо... Так что желе ВЕЗДЕ!

Соавнить если со мной сейчас, то, походу, глядя на не секущиеся дельты

У меня "сечки" нет нигде и не было никогда.

ты-жирнее.но я считаю, что у меня 15+%жира.

Смотрю на твою аватврку и не скажу, что вижу я...

 

Вот было мое самое сухое состояние в 2009 году. Никогда и ничего не секлось.

 

 

Миниатюры

• 

[Kaчок]

Вот в та же форма в зале.

Миниатюры

• 
• 

[Михалы4]

защип талии

Пупозащип, скорее всего, сделан неверно.

Не может быть пупозащип меньше защипа на трицепсе и на бедре.

Скорее всего, жирности бедра 9 мм и трицепса 8 мм соответствует пупозащип 12-15 мм. Т.е. это 12-15% жира, по итогу.

П.С. 8 мм на трицепсе - это вообще что-то с чем-то. Ожирение трицепса какое-то. В норме это процентов 20% жира, наверное.

Сообщение изменено: Михалы4 (01 марта 2016 - 05:11)

[Честер]

Ожирение трицепса какое-то

разве бывает локальное ожирение трицепса?

[SerjVK]

разве бывает локальное ожирение трицепса?

висцеральное ожирение трицепса 

[unrestrained]

Вот в та же форма в зале.

А со спины есть?

[occasionale]

висцеральное ожирение трицепса 

вицесральное © Цацулин

[Kaчок]

А со спины есть?

Нет...

П.С. 8 мм на трицепсе - это вообще что-то с чем-то. Ожирение трицепса какое-то. В норме это процентов 20% жира, наверное.

Скорее всего на 25%, а обычно даже на 30%.

Пупозащип, скорее всего, сделан неверно.

Не может быть пупозащип меньше защипа на трицепсе и на бедре. Скорее всего, жирности бедра 9 мм и трицепса 8 мм соответствует пупозащип 12-15 мм. Т.е. это 12-15% жира, по итогу.

Не верный вывод! Скорее кто-то дурак, раз может делать такие выводы на основе своих гаданий на кофейной гуще, когда есть офданные исследований типа таких.

Все оказывается абсолютно реально и в пределах нормы.

Миниатюры

• 

[AnatolyR]

Не вижу ни бедра ни трицепса на диаграмме

[Kaчок]

Верхняя часть плеча это и есть трицепс... 

[Михалы4]

Верхняя часть плеча это и есть трицепс... 

Александр, не ругайся.

Я без подкола говорю, совершенно спокойно.

Вопрос технический.

В приведённой тобой табличке нет защипа бедра. И что понимается под пупозащипом тоже не ясно. Есть какие-то невнятные "живот" и "талия".

Если под "талией" понимать защип на косых живота, то он будет тоньше пупозащипа. (Там есть ещё "бок" какой-то. Чем он от талии отличается?)

--------------
Промерь защип "талии" и "пупозащип". Талия явно меньше цифру даёт - с этим ты хоть согласен?

-------------
"Пупозащип" лично я меряю так: берёшь складку на животе двумя руками так, чтобы пупок оказался посередине, оттягиваешь. Затем одну сторону отпускаешь, а оставшуюся измеряешь.

Не может быть пупозащип тоньше защипа бедра.

[Kaчок]

Вопрос технический. В приведённой тобой табличке нет защипа бедра.

Ответ чисто технический. Таблица показывает, что диапазон разницы толщины кожи в основном укладывается в цифру АЖ 1мм.

Промерь защип "талии" и "пупозащип". Талия явно меньше цифру даёт - с этим ты хоть согласен?

В моей таблице есть складка над повздошной костью 6мм и пупозащип 8мм...

Не может быть пупозащип тоньше защипа бедра.

Три дня подряд у стоматолога... Пупозащип уже 7мм...   Защип бедра не изменился.

[Михалы4]

Ответ чисто технический. Таблица показывает, что диапазон разницы толщины кожи в основном укладывается в цифру АЖ 1мм.

При чём тут какая-то неизвестно кем составленная нелепая таблица?

У человека разница замеров будет явно больше 1 мм.

Это очевидно каждому, кто делал такие замеры лично.

А не "фантазировал на тему", тыча в книжку пальчик.

[Kaчок]

У человека разница замеров будет явно больше 1 мм. Это очевидно каждому, кто делал такие замеры лично. А не "фантазировал на тему", тыча в книжку пальчик.

Также очевидно каждому у кого есть мозг, что жир располагается у каждого по РАЗНОМУ, а так как толщина кожи отличается в крайне небольшом диапазоне, то толщина защипа и количество жира будут также РАЗНЫМИ. И учитывая данные условия можно однозначно ответить, что замеры в абсолютных цифрах, в каждом конкретном случае, могут быть ЛЮБЫМИ, как и их соотношения по телу.

Только дурень будет утверждать, что у всех одинаково и называть нелепой таблицу которую не он составлял и не проверял в аналогичных условиях.

При чём тут какая-то неизвестно кем

А при чем здесь идиотские выводы какого-то невменяемого анонима основанные на его личных заблуждениях? Это вопрос риторический...

[Михалы4]

1. "жир располагается у каждого по РАЗНОМУ" – это и так известно.

2. "толщина защипа и количество жира будут также РАЗНЫМИ" – это и так известно.

 

3. "так как толщина кожи отличается в крайне небольшом диапазоне" – девичьи фантазии, основанные на некоей нелепой табличке, абсолютно оторванной от реала.

 

Шах и мат, быдло!

[Kaчок]

Шах и мат, быдло!

Приятно осознавать, что ты наконец-то научился представляться!

А я Александр! Не очень приятно, но все-таки познакомились! Теперь я тебя так и буду называть... шахоматовое быдло...  

[beylbom]

Саш, посушиццо и выступать опять есть в планах? Или ну его всё куда подальше..?

[Kaчок]

Саш, посушиццо и выступать опять есть в планах?

В планах такого точно нет. Это абсурд в современных реалиях.

Я не умею сушиццо, да и спортсмен из меня так себе. Ни природными данными, ни готовностью идти на жертвы ради результата, ни запаса здоровья для его бездумной растраты я не обладаю.

А вот продолжать делать лучшую форму в жизни это да... в планах. Регулярно ставить себе цели-задачи и выполнять их это да... тоже в планах.

Может если по ветеранам через какое-то количество годков. Ну это уже как пойдет. Загадывать не буду.

[devastator]

Честно говоря не верится по фото в цифры защипов.
Вообще в эти цифры не верится. Там разбег должен быть побольше. Живот полюбому будет больше остальных защипов.

Кстати почему бы не выложить фото пресса - с защипом в 5.5 мм пресс резной должен быть.
Почему бы не выложить фото с замером защипа дабы развеять сомнения?

Вот у меня на аватарке защип груди в районе 8мм, животе 1.5-2 см ))) а я не выгляжу жирнее определенно

Сообщение изменено: devastator (05 марта 2016 - 06:51)