10647 ответов в этой теме

[rihad]

Wal72, весь спорт такой, до изнеможения. Но людям это нравится. Дискомфорт - заниматься тем, что не нравится, неважно до отказа или нет.

[Wal72]

Wal72, весь спорт такой, до изнеможения. Но людям это нравится....

как то читал вью одного ммашника, он получает удовольствие от того, что ему в табло прилетает. )  Комфорт 80 лвл. )

[Igor61]

Ну да, захотел человек похудеть с 170 кг до 110 кг и худеть не "превозмогая"))

Мне кажется мы еще не один год поговорим об этом...

[oscid]

на мой взгляд, выход из зоны комфорта и позволяет расшить зону комфорта
то есть зона комфорта расширяется по итогам выхода из зоны комфорта
выходить надо путем формирование новых привычек, и когда привычки становятся привычками, зона комфорта расширяется естественным образом

Чтобы увеличить 1пм необязательно хуярить негативы 120%. Даже вредно. Работаешь комфортно по циклу 70-90% и 1пм чудесным образом вырос. Возможности расширились.

[aid]

Мне кажется мы еще не один год поговорим об этом...

Пока у ТС все идет в нужном направлении и с нормальной скоростью.

[aid]

Wal72, весь спорт такой, до изнеможения. Но людям это нравится. Дискомфорт - заниматься тем, что не нравится, неважно до отказа или нет.

Тогда как в принципе можно по своей воле выйти из зоны комфорта? 

[Честер]

Работаешь комфортно по циклу 70-90% и 1пм чудесным образом вырос.

 

конечно, если у тебя есть привычка ходить в зал и работать там нормально, то это комфортно )

[aid]

По-моему весь кач - зона комфорта. Долго вынужденно остаться без кача, когда начал им заниматься и нравится - зона дискомфорта. Выходит не все, что когда-то было комфортным навсегда остаётся им.

Тогда не было бы у тебя всех этих понятий типа мужских подходов.

[oscid]

конечно, если у тебя есть привычка ходить в зал и работать там нормально, то это комфортно )

Мне всегда было комфортно ходить в зал. Вот бегать - дискомфортно. Мучать себя бегом не вижу смысла

[oscid]

Андрюх, привет. Чо у тя там как ща? В океане флуда потерялся) Ответь в клубе Хардгейнер если можна

Напейсал

[rihad]

Тогда как в принципе можно по своей воле выйти из зоны комфорта? 

Временная посудомойка, ради более светлого будущего.

[rihad]

Тогда не было бы у тебя всех этих понятий типа мужских подходов.

Мужские подходы необходимость когда всего один сверхмужской рабочий сет. Когда сетов несколько можно делать не в предел, но тяжело. И то и то комфортно.

[aid]

Мужские подходы необходимость

 

ради более светлого будущего

[Igor61]

Пока у ТС все идет в нужном направлении и с нормальной скоростью.

Еще не время и не килограммы.

[rihad]

Да, но под штангой страдать нравится. А вот например химию учить или тыкву есть - нет, даже если это позволит добиться чего-то.

[Мастадонт]

как то читал вью одного ммашника, он получает удовольствие от того, что ему в табло прилетает. )  Комфорт 80 лвл. )

Адреналинчик все дела. От жима 5х5 ток титьки болят.

[Алексей Батькович]

Адреналинчик все дела. От жима 5х5 ток титьки болят.

А от приседа еще и пердак.

[oscid]

А от приседа еще и пердак.

Это вроде от дедушек с патефонами. В газете читал

[Мастадонт]

А от приседа еще и пердак.

Тяга на пердак или свинотяга?

[Алексей Батькович]

Тяга на пердак или свинотяга?

Та тут что не делай пердак растет

[Мастадонт]

Та тут что не делай пердак растет

Между прочим, я с женщинами общался по этому вопросу. Они сказали шо смотрят в первую очередь на мужскую жопу и спину/грудь.

Так шо лучше тяга на пердак чем дрчь пресса и бицульки.

Смайл поверлифтера

Сообщение изменено: Мастадонт (26 августа 2024 - 05:39)

[Алексей Батькович]

Между прочим, я с женщинами общался по этому вопросу. Они сказали шо смотрят в первую очередь на мужскую жопу и спину/грудь.

Так шо лучше тяга на пердак чем дрчь пресса и бицульки.

Смайл поверлифтера

Ты не открыл Америку

[renepjd]

Так шо лучше тяга на пердак чем дрчь пресса и бицульки.

лучше для чего?

[swistl]

лучше для чего?

для мастодонта

[aaleksdd]

Между прочим, я с женщинами общался по этому вопросу. Они сказали шо смотрят в первую очередь на мужскую жопу и спину/грудь.

Так шо лучше тяга на пердак чем дрчь пресса и бицульки.

Смайл поверлифтера

Напоминает систему КАЛ мистера Чердака: присед на сраку, тяга на пердак

Для тещи, наверное старается, чтобы она перед подругами хвалилась задом зятя.

[MrCherdak]

Для тещи, наверное старается

нет. Чтобы понравиться дедушке из качалки

[aaleksdd]

142,1 кг. За неделю похудел на 1,2 кг.

Миниатюры

• 

[Wal72]

 Они   смотрят в первую очередь на мужскую жопу  

извращенки... )

[Igor61]

За неделю похудел

А в промежутках нет колебаний веса +- 2-3 кг? Или ровно вниз идет?

[Very Fat Boy]

извращенки... )

Озабоченные, что возьмешь...? )) Только и думают, что о мощном трахе..) Нет, чтоб о прекрасном.. о смысле жизни... о личном развитии....)))