39336 ответов в этой теме

[asmodeuss]

где в МСк купить 

Трийодтиронин (Т3, Цитомель)

 ??

[asmodeuss]

В аптеках жэ.

так нет негде!  в какой???

[Дмитрий72]

В аптеках жэ.

Больше не продается в России

[Grubman]

Л тироксин делает тоже самое. т3 поднимает очень прилично. Минус - сильное снижение уровня ттг.... В чем разница? Кроме того тироксин помягче трийодтиронина будет... точнее можно отнормировать дозу. у это мое имхо проверенное на анализах.

[TAPAH]

Л тироксин делает тоже самое. т3 поднимает очень прилично. Минус - сильное снижение уровня ттг.... В чем разница? Кроме того тироксин помягче трийодтиронина будет... точнее можно отнормировать дозу. у это мое имхо проверенное на анализах.

Сам пробовал? разница такая же как между небом и землёй

[Дмитрий72]

Л тироксин делает тоже самое. т3 поднимает очень прилично. Минус - сильное снижение уровня ттг.... В чем разница?

Разница в том, что организм сам решит поднять ему Т3 или нет, и не факт, что решение будет положительное

[TAPAH]

Разница в том, что организм сам решит поднять ему Т3 или нет, и не факт, что решение будет положительное

Если с щитовидкой порядок то почти уверен что не отреагирует,тироксин то на больных людей 50 на 50 работает ,почитайте мед форумы по проблемам щитовидки и сами убедитесь,пока не перешли на т3 улучшений не было!

[Grubman]

Сам пробовал? разница такая же как между небом и землёй

Сам пробовал. И делал анализы до, после и во время. Поэтому и говорю. Происходит повышение т-4, сильное повышение т-3 и сильное снижение ттг в течение месяца (до уровня 0,05 в моем случае). Что в общем и следует ожидать, снижение секреции собственных гормонов вследствие приёма экзогенных препаратов. Безусловно, это мой опыт и моё имхо.

[M. Kvakin]

Grubman,

Макс, ты ведь Т3 не пробовал в чистом виде? 

ОЧЕНЬ большая разница между Циторвером и Л-тироксином, даже без анализов.

[Grubman]

Grubman,

Макс, ты ведь Т3 не пробовал в чистом виде? 

ОЧЕНЬ большая разница между Циторвером и Л-тироксином, даже без анализов.

Не пробовал. Но пробовал двойное повышение уровня т3 на тироксине. В чём должна быть разница?

[Azimut]

,а от дозы может и не зависить, прокормить надо, а чтобы прокормить, надо жкт всё это переварить, а чтобы переварить одна поджелудочная не справится) инс+энзимы и... список можно продолжать на любой вкус)

[wowavti]

Может кто скинет табличку или ссылку об инфе полного выхода АС. В нете я несколько нашел,но все отличаются.!! Может "свежие" данные есть или проверенные?? Спасибо

[ryabuji]

и инс был, и энзимы были... фигня всё)

 

остается одно самое верное средство (незаслуженно забытое современными профи и продвинутыми любителями) - сменить тренировочную программу! ))) 

[Жеребец]

ryabuji,

 

Так чаще проблема в том, чтобы скушать должное количество еды, чем правильно потренироваться.

[ryabuji]

Хотел бы я посмотреть на человека, который на инсулине не скушает "должное количество еды" ))  Как правило, это самое количество очень даже избыточное, помню свои мысли после первых опытов - "неужели я ЭТО ВСЕ только что съел?"  

[Жеребец]

Ну а так ?

 

Вот допустим у меня вечером 365гр творога + перед сном еще 365гр.

Надоело его жевать уже...Решил купить казеин, чтобы перед сном полчаса эту пачку не запихивать в себя))

А углей тоже объём запихнуть надо в себя. Пачку макарон считай))

Сообщение изменено: Жеребец (22 ноября 2013 - 10:46)

[ryabuji]

В блендер кинул, полстакана-стакан воды плеснул - и все проблемы )

Хотя лично для меня это в прошлом

[егорычъ]

а разбавлять кефиром или молоком в блендере чем не подходит?

[ryabuji]

С макаронами еще проще - надоели макароны - можно лопать тортики или пиццу/прочую здоровую и полезную фитнес еду ))

[TAPAH]

Творог сывороточным протеином бодяжу вкусно и полезно,благо ща вкусов полно

[aHa6oJlu3M]

я творог с йогуртом смешиваю, очень вкусно)

[ryabuji]

,

 

люто плюсую! )

[helping34]

Скушиваешь, да. И в результате появляется торчащее брюхо и проблемы с кишечником. Организм сам попросит столько, сколько ему надо, а с избытком все равно не справится.

и получается нужно ориентироватся на свой апетит а не считать белки/калории ?

[Grubman]

и получается нужно ориентироватся на свой апетит а не считать белки/калории 

Полагаться на аппетит но правильно рассчитывать соотношение нутриентов.....