Вход
Регистрация
Тема закрытаЗато - это реал как он есть, без бумажек))Вот что ты за человек такой, то пряники тебе с пальмовым маслом, то трицепс плоский и тонкий... (
Хуже Эмраера, выходит дело ((
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)
41 голосов
Автор темы:
rihad
, ноя 13 2013 01:02
#247621
Отправлено 16 августа 2017 - 06:54
Dimik
-
- Участник форума
-
- 44 362 сообщений
( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ
-
Имя: Дмитрий -
Пол: Мужчина -
Город: -
Наверх
#247622
Отправлено 16 августа 2017 - 06:55
ryabuji
-
- Участник форума
-
- 15 992 сообщений
Серьёзен как никогда
-
Имя: Александр Рябухин -
Пол: Мужчина -
Город: Иркутск
Вот короче тонкий трицепс, а я спать, а то жрать охота, надо было Димика слушать - качатца дома в труселях и жрать разваренную в 4 раза гречу..
Сообщение изменено: ryabuji (16 августа 2017 - 06:57)
#247623
Отправлено 16 августа 2017 - 07:01
Dimik
-
- Участник форума
-
- 44 362 сообщений
( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ
-
Имя: Дмитрий -
Пол: Мужчина -
Город: -
#247624
Отправлено 16 августа 2017 - 07:24
Игорек!
-
- Привилегированный пользователь
-
- 14 142 сообщений
Ленивый физкультурник
-
Имя: Игорь -
Пол: Мужчина -
Город: Москва
Вот что ты за человек такой, то пряники тебе с пальмовым маслом, то трицепс плоский и тонкий... (
Хуже Эмраера, выходит дело ((
И с грудными чето печаль((
Сцукоблять)))))))))
Сегодня не самый удачный день у Рябуджи.
Шеф повар Димик пришел на кухню и приготовил стейк с кровью)) в пряничной панировке))
Объем трицепса можно визуализировать, улучшив разделение и "сипарацию"(с)
В этом контексте предельно актуален аутентичный достоверный прорабатывающий тренинг!)
#247626
_Emraer_
Отправлено 16 августа 2017 - 07:33
_Emraer_
_Emraer_
-
- Гость
почему сразу - "пожилой"? 39 лет всего мужчине. И почему - "генетик"? За четверть века нельзя наработать три десятка подтягиваний, "флажок" и выход силой? Даже Рихад со своей идиотской программой, но с приличным "стажем" худо-бедно тянет 2 с лишним веса (140 кг). Это вопрос методы. Вон, ДНБ в 20 лет подтягивался 20 раз, и в 36 лет подтягивается 18-20 раз. На шредеровских сырниках. А ведь генетика у него куда более подходящая для турников ,чем у Архимеда.
Охренели все с этими подтягиваниями... я всю жизнь регулярно подтягиваюсь, но какие нахрен 30, как в детстве мог максимум 15 так и сейчас.
Сейчас ещё реплики Эмраера и Игорька подожду
Мы с тобой в одинаковой сухости и с одинаковым объемом талии, но ты же сцуко на 10 кг больше... чортов химег! Тож хочу ноги и шири как прежде)
#247627
_Emraer_
Отправлено 16 августа 2017 - 07:38
_Emraer_
_Emraer_
-
- Гость
Хех, это ещё что...
orJ-VTmvLp4.jpg
Скажи этому дебилу, чтоб родной язык выучил прежде чем критиковать кого-то.
ну по твоему выходит, что калории из тупых пряников и из гречки - разные с одними легче переносить тяготы дефицита, с другими - тяжелее )
Конечно разные.
Кому-то проще терпеть диету с полным желудком от гречки, а кому-то легче с полным мозгом эндорфинов от пряника.
#247629
_Emraer_
Отправлено 16 августа 2017 - 07:53
_Emraer_
_Emraer_
-
- Гость
А учитывая, столь филигранное постижение истин преднакопа, известно же , что то что именуют сливом, этого ничего в таком формате не будет ... а будет как обычно
Как обычно? То есть он разрекламирует УД2, я стану её пробовать и опять словлю ЛЖП? Чёрта с два!)))
#247630
_Emraer_
Отправлено 16 августа 2017 - 07:58
_Emraer_
_Emraer_
-
- Гость
Вчера пришли типы из другого зала. Меня не было. Спрашивали у =коллеги= сколько у Рябухина рука, все в городе следят, обсуждают. Думали 52-53. Епать мы ржали.
Шикарное текстовое фото! Снимаю шляпу. Оно вышло гораздо круче реального. Ну, там просто холодильника нет.
#247639
Отправлено 16 августа 2017 - 10:10
OldBoy
-
- Выступающий спортсмен
-
- 15 570 сообщений
Завсегдатай
-
Имя: Сергей -
Пол: Мужчина -
Город: -
Саня, у тебя всегда была завышенная самооценка и твердая уверенность в себе или ты специально работал над этим? Если да - то как?
Вчера пришли типы из другого зала. Меня не было. Спрашивали у =коллеги= сколько у Рябухина рука, все в городе следят, обсуждают. Думали 52-53. Епать мы ржали.
#247644
Отправлено 16 августа 2017 - 10:51
M. Kvakin
-
- Участник форума
-
- 20 219 сообщений
Турист
-
Имя: Антон -
Пол: Мужчина -
Город: Колыбель русской демократии
Don VOVCHIK, Рябуджи уверено прогрессирует последние 10 лет. Он скоро встретит своего Рихада и наконец то поймёт что главное это - видуха мозга.
#247645
Отправлено 16 августа 2017 - 10:54
Don VOVCHIK
-
- Участник форума
-
- 24 299 сообщений
Молотобоец
-
Имя: Владимир -
Пол: Мужчина -
Город: Ростов-на-Дону
#247649
Отправлено 16 августа 2017 - 11:26
M. Kvakin
-
- Участник форума
-
- 20 219 сообщений
Турист
-
Имя: Антон -
Пол: Мужчина -
Город: Колыбель русской демократии
19 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 19 гостей, 0 скрытых
