32399 ответов в этой теме

[Апостол]

все,Мыша,у меня тоже теперь есть НИМБ!

знаю я ваш нимб!

вы в три раза меня больше,ширее и умнее...и Я вас обижаю?

парадоксально... но факт... это всё со времен яблока не заладилося!

[Старичок]

у меня тоже теперь есть НИМБ!!!и круче меня теперь тока горы

Миниатюры

• 

[Milik]

самое то мне сейчас...горло болит,чихаю и температурю((полный набор...

Зараза - в прямом смысле этого слова.

[Domus]

Зараза - в прямом смысле этого слова.

[Oblako]

ДА! и тебе должно быть стыдно! Нельзя так поступать с людьми, обладающими тонкой душевной организацией и безупречным чувством ритма!!!!

знаю я ваш нимб!

Зараза - в прямом смысле этого слова.

Милик сделал резюме

[Старичок]

Как там твоя сушка?

Ещё полторы недели будет. Старт 119,5, сейчас 116,1. Да вес особо сильно не сброшу, сам знаешь почему.

[Апостол]

и безупречным чувством ритма!

да! тока нащупаешь ритм... а она... "раздражает!! ваше туда-сюда!!"... фифа с глазами! и попой... и чувством прекрасного...

[Oblako]

Старичок,ну такое тоже бывает...иногда даже говорить ничего не надо,только посмотреть)

[Milik]

Старичок,ну такое тоже бывает...иногда даже говорить ничего не надо,только посмотреть)

Поглядика девица в глаза мои бесстыжие, друшляком прикрытые.

[Oblako]

Поглядика девица в глаза мои бесстыжие, друшляком прикрытые.

Взгляни, взгляни в глаза мои суровые, Взгляни, быть может, последний раз(с)

а я вот не прячу

[Milik]

а я вот не прячу

Видать чиста и почти не грешна... ну или не попалась ещё.
А я тут уже наследил.

[Апостол]

Oblako,Наташ, что за духи ты используёшь? с сильнейшими феромонами поди)... как появляешься в ветке, мужскиё особи оживляются не на шутку...

[Апостол]

ну или не попалась ещё.

есть анекдот... ток Наташ не примеряй на себя ни в коем случае! просто к слову

"нет ничего честнее глаз, только что вздбляднувшей женщины!"

[Domus]

Ладно пора собираться на тренировку принимать на грудь )

[Oblako]

Oblako,Наташ, что за духи ты используёшь? с сильнейшими феромонами поди)... как появляешься в ветке, мужскиё особи оживляются не на шутку...

духи называются БУДЬ СОБОЙ

Ладно пора собираться на тренировку принимать на грудь )

за меня тоже потренируйся )

"нет ничего честнее глаз, только что вздбляднувшей женщины!"

наверно,к мужчинам это тоже применимо)

как появляешься в ветке, мужскиё особи оживляются не на шутку...

угу,глупости мною написанные читать нравится

[Апостол]

наверно,к мужчинам это тоже применимо)

скорее нет... вы нас чаще раскусывайте)... женщины врут более вдохновенно

[Oblako]

женщины врут более вдохновенно

возможно...врут всегда из страха,поэтому сама стараюсь жить по принципу "не врать и не бояться"

[Gjkmpjdfntkm]

Ладно пора собираться на тренировку принимать на грудь )

Вот он секрет большого жима, собрался на тренировку? Прими на грудь

[Domus]

Вот он секрет большого жима, собрался на тренировку? Прими на грудь

Причем в три подхода

[Олег К]

ты матёрый)... с тобой весь цвет научных светил стилфактора не смог ничо сделать... куда уж мне... старику...

Дэк научники в целом правы.Самая оптимальная работа над гипертрофией конкретной мышцы должна носить локальный характер. Другое дело, что этих скелетных мышц что-то в районе 600, если не изменяет память. Заепёшься изолировать.
Потому компаунд рулит- минимумом средств максимальный охват по разным мг. Компромисс, чё делать... Плюс метаболический эффект от тяжёлой базы. Вопрос спорный и на 100% недоказуемый, но на практике вроде никто из практикующих серьёзных тренеров от базы не отказался

[Oblako]

Вот он секрет большого жима, собрался на тренировку? Прими на грудь

Причем в три подхода

надо Ксю об этом сказать

[Апостол]

глупости мною написанные читать нравится

при этом как ни странно, ты производишь впечатление умной женщины... феромоны, феромоны

[Domus]

надо Ксю об этом сказать

Я правда не учел три разминочных

[Oblako]

при этом как ни странно, ты производишь впечатление умной женщины

маскируюсь

[Апостол]

Дэк научники в целом правы.

Согласен... спорщики доказывают друг другу ... одни грят, что земля- это сфера, другие, что шарообразная))

[Oblako]

Я правда не учел три разминочных

т.е. шкалика по-любому будет мало?

[Апостол]

т.е. шкалика по-любому будет мало?

правило алкотренинга от Вконецотчаянного... градус повышаем постепенна!

[Domus]

т.е. шкалика по-любому будет мало?

Я вообще о подъеме на грудь штанги
А вообще ход ваших мыслей мне нравится

[Ikar]

Причем в три подхода

Так можно откушать водовки до того что свалитца бочком с лавки длё жима ещё не взявшись зо гриф толком - отказ буферных систем аднака.

[Алексей Тихонов]

Земля- это сфера,

кто так считает, тот лошок последний