27837 ответов в этой теме

[Олег К]

Александр, а целка у нее не появилась всвязи с такими улучшениями?

Лет ещё десять потренируется, и Саня проверит )))

[Семён]

А деды нахуй не нужны, долбоёбы старые. Их убивает молодой вождь )))

именно так и происходит в львиных прайдах

[Семён]

Лет ещё десять потренируется, и Саня проверит )))

и волосы заодно. На сколько выросли D:

[калыван]

Позвольте вставить свои 11 копеек. Отталкиваюсь от силовых результатов, как показателя развития организма в целом.

Моему старшему воспитаннику сейчас 76. Бодр, крепок, подтянут. Тренируется в нашем клубе с 48 лет. До этого вел обычный советский образ жизни. Пик силовых был примерно в 66.

Еще один товарищ пришел в 51 год из марафона/полумарафона. В 30 бухал. Сейчас 58. Силовые еще прибывают.

По себе:

считаю лучшей жизненной формой период с 30 до 45, хотя есть личные рекорды, не побитые с 23-х, и есть поставленные в 53 и 58.

т.е. периоды "накопления формы" были разные.

Сообщение изменено: калыван (04 января 2024 - 10:51)

[Олег К]

именно так и происходит в львиных прайдах

И наших родственников шипманзяк и горилл примерно так же всё. 

[Grillmaster]

А деды нахуй не нужны, долбоёбы старые. Их убивает молодой вождь )))

[калыван]

Несмотря ни что и вопреки всему.

Несмотря ни на все ))

[malandr]

Без очков выгляжу моложе. На фото разница больше 20 лет...

у меня лучшие спортивные результаты были в 48 лет, но говорить о том, что у меня лучшая в жизни физическая и функциональная форма было бы глупо. 10 лет назад на встрече с одноклассниками я был узнан ими, хотя расстался с ними в 14 лет, это не значит совсем, что я выгляжу на 30 сейчас. Моему тренеру Артурычу будет скоро 81, у него вес всю взрослую жизнь, 75-77, на лицо он абсолютно узнаваем . он всю жизнь сознательную в зале до сих пор. Но силы и форма потихоньку тают, хотя ему 80 никто не дает.

[Kaчок]

Моему тренеру Артурычу будет скоро 81, у него вес всю взрослую жизнь, 75-77, на лицо он абсолютно узнаваем . он всю жизнь сознательную в зале до сих пор. Но силы и форма потихоньку тают, хотя ему 80 никто не дает.

Ну вот и хорошо.

Значит не будет проблемой, еслои у меня форма в 80  будет хуже нежели в 60 или 50 или 40 лет. Это не нарушит ваш миропорядок! И не вызовет никакиких конгнитивных диссонансов.

[Skier]

Далеко ходить не нужно

 

В мастерс 80+ суммы троеборья в 2,5 раза меньше по сравнению с 24-34 года. Вот тебе и сравнение формы 30 и 80 летних.

[калыван]

у меня лучшие спортивные результаты были в 48 лет, но говорить о том, что у меня лучшая в жизни физическая и функциональная форма было бы глупо

Ты говоришь о спортивных результатах - конкретно специфической деятельности. Я же не спортсмен, у меня нагрузка более распыленная, поэтому я и говорю о общей форме.

[malandr]

конгнитивных диссонансов.

таких точно не вызовет

[КОРНЕР11111]

А деды нахуй не нужны, долбоёбы старые. Их убивает молодой вождь )))

А у нас в семье я с внуками занимаюсь. Значит надо бабку убивать?)))

Сообщение изменено: КОРНЕР11111 (04 января 2024 - 11:18)

[Kaчок]

Вот тебе и сравнение формы 30 и 80 летних.

И где тут сравнение формы?

Сравнение силы в абсолютных числах вижу, а формы нет. И в буквальном и переносном смысле... 

[malandr]

Ты говоришь о спортивных результатах - конкретно специфической деятельности. Я же не спортсмен, у меня нагрузка более распыленная, поэтому я и говорю о общей форме.

так этот пример и показателен, т.к. охватывает узкую деятельность одного человека за 30 лет. А общая форма это опять что-то из картофельно - этажной специализации?

[Олег К]

А у нас в семье я с внуками занимаюсь. Значит надо бабку убивать?))) IMG-20230801-WA0010.jpg

Я ж про животный мир, а люди давно возвысились над ним.

[Kaчок]

так этот пример и показателен, т.к. охватывает узкую деятельность одного человека за 30 лет.

Между максимальной силой мышц и их статической выносливостью нет прямой связи. При повышении максимальной силы, например, мышц спины их статическая выносливость, как правило, изменяется незначительно.

[калыван]

А общая форма это опять что-то из картофельно - этажной специализации?

общая форма в данном случае - это широкая деятельность одного человека за 30 лет. Поскольку я никогда не упирался в лифтерскую тройку, то мои тренировочные результаты как раз показатель моей общей жизненной формы - совокупности силы, выносливости, функционалки. А последующие личные рекорды - результат какой-либо специализации.

[malandr]

И чо ? При чем тут статическая выносливость? Резюме какое?

[Kaчок]

И чо ? При чем тут статическая выносливость? Резюме какое?

Максимальная сила не имеет никакого отношения к физической форме. Даже косвенного.

Этот параметр можно каким-то образом использовать только на НЕ тренирующихся людях.

[malandr]

общая форма в данном случае - это широкая деятельность одного человека за 30 лет. Поскольку я никогда не упирался в лифтерскую тройку, то мои тренировочные результаты как раз показатель моей общей жизненной формы - совокупности силы, выносливости, функционалки. А последующие личные рекорды - результат какой-либо специализации.

вот функционалка это для меня самое загадочное слово. Я десять лет назад получил права на трактор. Это как-то расширило мою фукциональность?

[malandr]

Максимальная сила не имеет никакого отношения к физической форме. Даже косвенного.
Этот параметр можно каким-то образом использовать только на НЕ тренирующихся людях.

что же определяет физическую форму? Силовая выносливость?

[Семён]

Максимальная сила не имеет никакого отношения к физической форме

думаю что имеет. Чем человек сильнее, тем мезоморфней он выглядит. Ну если под физ формой видуха подразумевается

[MrCherdak]

Значит не будет проблемой, еслои у меня форма в 80  будет хуже нежели в 60 или 50 или 40 лет. Это не нарушит ваш миропорядок! И не вызовет никакиких конгнитивных диссонансов.

немногие из твоих собеседников вообще доживут до твоих 80 лет. поэтому точно не нарушит их миропорядок загробной жизни.

[Олег К]

что же определяет физическую форму? Силовая выносливость?

В принципе, это тоже сила в контексте бодибилдинга. Потому что чела, жмущего 200 на 10 или 15 скорее назовут сильным, нежели выносливым.

[malandr]

В принципе, это тоже сила в контексте бодибилдинга. Потому что чела, жмущего 200 на 10 или 15 скорее назовут сильным, нежели выносливым.

силовая выносливость такой же тренируемый параметр, как и абсолютная сила.

[Kaчок]

Чем человек сильнее, тем мезоморфней он выглядит.

В абсолютных цифрах чем сильнее, тем жирнее, но никак не мезоморфнее.

А в мелких категориях и вовсе обычные дрыщи...

Сообщение изменено: Kaчок (04 января 2024 - 11:55)

[malandr]

силовая выносливость такой же тренируемый параметр, как и абсолютная сила. А уж статическю выносливость каким хреном тут присутствует? Эт совсем не ясно.

[Олег К]

А в мелких категориях и вовсе обычные дрыщи...

А в бодибилдинге разве не так же? )))

[MrCherdak]

у меня форма в 80  будет хуже нежели в 60 или 50 или 40 лет.

предполагаю, что разница в форме между 50 и 70 годами. будет меньше, чем разница между 70 и 80. короче за 10 последних лет форма просядет капитально.