Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Возраст не помеха! Тренинг кому за...

* * * * - 27 голосов

  • Please log in to reply
27837 ответов в этой теме

#24601
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

С наступающим, старички!

Старый ты пень, ты кого старичками обозвал?

Старички на базаре гайками торгуют.

Подпись: медный котелок, тёртый калач, стреляный воробей.



#24602
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Старый ты пень, ты кого старичками обозвал?
Старички на базаре гайками торгуют.
Подпись: медный котелок, тёртый калач, стреляный воробей.

:D

#24603
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Старый ты пень, ты кого старичками обозвал?
Старички на базаре гайками торгуют.
Подпись: медный котелок, тёртый калач, стреляный воробей.


Стареть, означает созревать, то есть становиться не хуже, а лучше – сильнее, мудрее, совершенней. Если же человек, старея, ощущает не приобретение, а потерю, значит, его корабль сбился с курса (с)

#24604
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Стареть, означает созревать, то есть становиться не хуже, а лучше 

Это про коньяк.

 сильнее, 

Это не про штангу.

После 60-ти: +10 лет - минус сколько-то кг на штанге. Не увеличить, а сохранить бы.

Зато НЖ демократичнее. Выбор очевиден.)

 мудрее, 

Опасность маразма не преувеличена.

 Если же человек, старея, ощущает не приобретение, а потерю, значит, его корабль сбился с курса (с)

Если человек, старея, трындит только о приобретениях, то он пиздабол.



#24605
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Если человек, старея, трындит только о приобретениях, то он пиздабол.


:rofl:

#24606
Сергеев

Сергеев

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 263 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Стареть, означает созревать, то есть становиться не хуже, а лучше – сильнее, .....

Я таких ораторов уже видел, у нас на форуме голодания есть такой, убежденный в непрерывном росте своих и умственных и физических способностей.. Более того он писал что будет расти до 75 лет и даже дальше. А меня он списал в утиль, потому что я неграмотный и не умею тренироваться. Так вот ему всего 53 года и я во очию очередной раз наблюдаю этот рост. Его лучшие результаты были 250,  140, 250. А сейчас 110, 140?, 90. Причем вот подрос он в жиме на 10 кг со 100 кг до 90 кг уже за последний прошедший год. Если темпы роста у него сохраняться, то как раз к 60 годам он будет поднимать столько же сколько и я понимал в 60, начав  с нуля (я начал в 56). Ну так он же был КМС по ПЛ и по гиревому спорту, если не заливает. И вот кстати с его слов он рвал 32 кг на 130 раз, а весь 2023 год, он рвет только гирю 8 кг. Деградирует прямо на моих глазах, хотя и на 13 лет моложе. Кстати 32 кг он обещал вырвать 200 раз еще года 3 назад, что мол он рвал 24 кг на 200, а теперь вырвет 32. Начал восстанавливаться и уже на 24 кг свернул себе жилы под левой лопаткой и теперь рвет 8 кг, хорошо хоть пиздеть перестал. Теперь он в марафонах скоро станет чемпионом, но пока прибегает самым последним и чуть не под закрытие трассы.


Сообщение изменено: Сергеев (04 января 2024 - 04:40)


#24607
Skier

Skier

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 295 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
Качок тут тоже недавно писал, что будет прогрессировать минимум до 75 лет.

#24608
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 16 126 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я таких ораторов уже видел, у нас на форуме голодания есть такой, убежденный в непрерывном росте своих и умственных и физических способностей.. Более того он писал что будет расти до 75 лет и даже дальше. А меня он списал в утиль, потому что я неграмотный и не умею тренироваться. Так вот ему всего 53 года и я во очию очередной раз наблюдаю этот рост. Его лучшие результаты были 250,  140, 250. А сейчас 110, 140?, 90. Причем вот подрос он в жиме на 10 кг со 100 кг до 90 кг уже за последний прошедший год. Если темпы роста у него сохраняться, то как раз к 60 годам он будет поднимать столько же сколько и я понимал в 60, начав  с нуля (я начал в 56). Ну так он же был КМС по ПЛ и по гиревому спорту, если не заливает. И вот кстати с его слов он рвал 32 кг на 130 раз, а весь 2023 год, он рвет только гирю 8 кг. Деградирует прямо на моих глазах, хотя и на 13 лет моложе. Кстати 32 кг он обещал вырвать 200 раз еще года 3 назад, что мол он рвал 24 кг на 200, а теперь вырвет 32. Начал восстанавливаться и уже на 24 кг свернул себе жилы под левой лопаткой и теперь рвет 8 кг, хорошо хоть пиздеть перестал.

Я всегда говорил, что люди с таким девизом (см. картинку) долго не живут...

Миниатюры

  • Локтионов.jpg


#24609
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Я всегда говорил, что люди с таким девизом (см. картинку) долго не живут...

 

У В.Локтионова просто молодая баба была. Возможно не справилась цнс



#24610
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 701 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск
Ну тут то можно постить видосы со своих тренировок? Или опять не то место?)))

#24611
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Ну тут то можно постить видосы со своих тренировок? Или опять не то место?)))

 

Ну вот что за навязчивое желание у некоторых людей постоянно постить какие то видосы.



#24612
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 143 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Я таких ораторов уже видел, у нас на форуме голодания есть такой, убежденный в непрерывном росте своих и умственных и физических способностей..

Просто надо скинуть рабочие веса до грифа, и становиться сильнее и сильнее с каждым годом!
Лайфхак от доктора гриля 8) А вот олин знакомый силач, в отличии от меня, будет только регрессировать и регрессировать :D

#24613
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 730 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Качок тут тоже недавно писал, что будет прогрессировать минимум до 75 лет.

Я такого не писал.

Писал такое...

Я поставил скромную цель достичь 80+ с формой похожей на ту, что была у меня в 30 лет.



#24614
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 701 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Ну вот что за навязчивое желание у некоторых людей постоянно постить какие то видосы.


Что-бы подсказали, где ошибки.))

#24615
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 16 126 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

У В.Локтионова просто молодая баба была. Возможно не справилась цнс

А у кого их нет, скажи?! :)



#24616
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 16 126 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Интересно, какой дятел забубенил эту тему в ветке "Для новичков"? :)



#24617
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

А у кого их нет, скажи?!

 

В этом то и проблема)


Сообщение изменено: Andy_Two (04 января 2024 - 05:51)


#24618
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 701 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Интересно, какой дятел забубенил эту тему в ветке "Для новичков"? :)


Кстати тоже сегодня обратил на это внимание. И был в недоумении.))

#24619
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Интересно, какой дятел забубенил эту тему в ветке "Для новичков"? :)

11 лет назад тему создал новичок со стажем около года.

Тогда это было логичным.

 

Да и сейчас можно найти обоснование: молодые новички в ветке ищут как быстрее, а мы обсуждаем как медленнее, но надежнее и глубже погрузиться в тему железа.



#24620
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Тогда это было логичным.

 

Да и сейчас можно найти обоснование: молодые новички в ветке ищут как быстрее, а мы обсуждаем как медленнее, но надежнее и глубже погрузиться в тему железа.

 

Очень интересное обоснование. И, что самое главное, как всегда логичное)



#24621
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 701 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

11 лет назад тему создал новичок со стажем около года.
Тогда это было логичным.

Да и сейчас можно найти обоснование: молодые новички в ветке ищут как быстрее, а мы обсуждаем как медленнее, но надежнее и глубже погрузиться в тему железа.

А так, судя по фото этого Влада, создателя темы, и не скажешь что новичок.)))

Сообщение изменено: КОРНЕР11111 (04 января 2024 - 06:03)


#24622
Skier

Skier

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 295 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Я такого не писал.

Писал такое...

Речь про мышечную массу или функциональную готовность?



#24623
malandr

malandr

    ipf

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 5 975 сообщений
  • Имя: 1
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Я такого не писал.
Писал такое...

главное только решить вопрос дожития и со степенью похожести определиться

#24624
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 989 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Кстати тоже сегодня обратил на это внимание. И был в недоумении.))

В то время, человек создавший эту тему, был новичком.



#24625
Skier

Skier

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 295 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

главное только решить вопрос дожития и со степенью похожести определиться

В России 25% мужчин доживают до 80 лет. Какой % из этой четверти находится в форме себя 30-летних?

 

Наверное, это единственный супероптимист - Качок из будущего)


Сообщение изменено: Skier (04 января 2024 - 07:45)


#24626
Сергеев

Сергеев

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 263 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Из 25% выживших - 5% ведут условно активный образ жизни, 20% ходят с палочкой, остальные сидят на лавочке. А от всего кол-ва  это чуть больше 1%. Ну и какие шансы попасть в этот 1%. Ну попал, так а потом даже если ты попал, то надо форму сделать как в 30 лет, дурдом.


Сообщение изменено: Сергеев (04 января 2024 - 07:53)


#24627
КОРНЕР11111

КОРНЕР11111

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 701 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

В то время, человек создавший эту тему, был новичком.


Это понятно. Виктор сказал год стажа был. Вот я и говорю, что для года весьма качкообразно смотрится. Если конечно эту фотку он не гораздо позже прикрепил.)

#24628
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 16 126 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Он пошутил про форму 30-летнего в 80 лет.

Ну, или просто болен на всю голову - это бывает.... :)



#24629
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 440 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

Ну тут то можно постить видосы со своих тренировок? Или опять не то место?)))



Если бы порнуху запостил свою в зале, то простили бы и разрешили. А так, увы!

#24630
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 159 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В России 25% мужчин доживают до 80 лет. Какой % из этой четверти находится в форме себя 30-летних?

Я уже как-то писал об этом , но повторюсь -а вдруг у человека в 30 лет форма была ну как всегда известный продукт жизнедеятельности , а потом он вдруг взял себя в руки , зож , физкультура и т.п ( гзт , курс и т.д ) и к 80 годам стал просто огурцом , не мятым из бочки , а свежим с грядки ?


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых


    Bing (2)