53245 ответов в этой теме

[Олег К]

Это что за коноебля? ))))

Юрик11, ты прекращай свою клоунаду. 

Или тренируйся нормально или сваливай с форума реально тренирующихся людей.

Затроллим ведь. Ибо клоунам здесь не место.

[Игорек!]

Это что за коноебля? ))))
Юрик11, ты прекращай свою клоунаду. 
Или тренируйся нормально или сваливай с форума реально тренирующихся людей.
Затроллим ведь. Ибо клоунам здесь не место.

Откуда столько зависти то опять?(с)

[Dimik]

Был уговор 40кг х 20раз, но 40кг ровно у меня не получалось выставить блинами, взял гантелю 42кг и сделал 20раз в вашем любимом хуяк-стайле Конечно угол съемки выбран не очень, лучше было бы, если бы камера была выше на метр...но как есть (переснимать, поверьте, не было никакого желания). Техника конечно отсутствует, но вы учтите, что это 42кг, с пушинкой-40-кой мне было бы намного легче

(видео загружается)

Хорошо. Мощно! Последний повтор как первый(с)- лозунг дня!

[merQ]

Откуда столько зависти то опять?(с)

Просто когда очень жирный мужик-жимовик, одетый в несколько слоев резиновых гандонов, с пузом выше стоек со штангой, жмет непосильный вес с амлитудой 5 сантиметров, до конца неразгибая локти (ему позволительно, ведь вес очень большой, а него есть справка!) - это нормально, это спорт. А вот тут жим стоя гантели - совсем неправильный, нечетко двигается рука, подседает, вообще позор!

[Dimik]

Это ж жим лежа стоя с подключением дрыгающейся ножки. Все норм, имхо.

[Ikar]

"Это изоляция, не понимаю чего докапались - подъем гантели вперед 1 рукой на прямой полусогнутой конечности.Ну или вывод веса в крест только не в бок а вперд  а чтобы не шатало надо просто взять вторую такую же гантелю и делать 2 руками одновременно.Лайт вейт, бэби, лаааайт вейт.

[merQ]

Это ж жим лежа стоя с подключением дрыгающейся ножки. Все норм, имхо.

одной рукой - по Катлеру

[Пуня]

Был уговор 40кг х 20раз, но 40кг ровно у меня не получалось выставить блинами, взял гантелю 42кг и сделал 20раз в вашем любимом хуяк-стайле

Ну... во-первых, хуяк-стайл - не наш любимый, ты с кем-то перепутал. Мы ТАК не поднимаем даже по пьяни.

Теперь - по видео.

Как уже сказали коллеги выше - это не жим. И не швунг. И не выкручивания. Это - вообще хуйзнаетчто.

Отдаю должное твоим связкам и решимости и присоединяюсь к рекомендациям заняться гиревым спортом - там тебе МС через год обеспечен.

...В любом случае надо прекращать такие издевательства над ОДА. И разговоры в русле "я на видео вот так, а на самом деле я поднимаю пиздец как чисто" кажутся мне пиздежом не до конца правдивыми. ...Буду рад ошибиться на этот счёт, если что...

В общем, Jurik-11, заканчивай, не то будешь потом, рано или поздно с такими выебонами, постоянным посетителем ветки "здоровье".

[aid]

Был уговор 40кг х 20раз, но 40кг ровно у меня не получалось выставить блинами, взял гантелю 42кг и сделал 20раз в вашем любимом хуяк-стайле Конечно угол съемки выбран не очень, лучше было бы, если бы камера была выше на метр...но как есть (переснимать, поверьте, не было никакого желания). Техника конечно отсутствует, но вы учтите, что это 42кг, с пушинкой-40-кой мне было бы намного легче

Ну стало немного понятнее. С этого ракурса у меня сложилось мнение, что нет там у тебя разгибания локтя, не говоря уже про фиксацию. Ты попробуй с фиксацией сделать. Вот так примерно: Обрати внимание, что два последних толчка ему не засчитали, хотя там выталкивание было четче, чем у тебя даже первые разы.

Сообщение изменено: aid (21 июля 2016 - 10:48)

[merQ]

Да как вы, завистники, не поймете, что Юрик это делает для себя, а не в зачет каких-то там спортивных дисциплин и соревнований!

[пачварык]

Боюсь, уважаемые господа эксперты тебе не зачтут ни единого повторения, так как тут совсем не жим и даже не жим в хуяк-стайле. Здесь скорее толкание гантели хоть куда-нибудь с помощью инерции, да к тому же рука даже не разгибается. 
Поясни, пожалуйста, это у тебя упражнение, направленное на тренировку мышц или просто трюк для демонстрации перед благородной публикой? Потому что не понятно, с какой стороны рассматривать такое выполнение. Но в любом случае, претензии будут как с одной, так и с другой стороны. 

Че ты прицепился?сам хоть так сделай!

Это что за коноебля? ))))
Юрик11, ты прекращай свою клоунаду.
Или тренируйся нормально или сваливай с форума реально тренирующихся людей.
Затроллим ведь. Ибо клоунам здесь не место.

Ээээ, че за кульня?!

[merQ]

Че ты прицепился?сам хоть так сделай!
 

Ты это не мне должен писать, а всем, кроме меня. Я единственный, кто поддерживает Юрика во всех его начинаниях!

[пачварык]

Ааа,ну извини.

[Silovichok]

З.Ы. - не понимаю - накуя дома одевать темные очки? что за дурь? 

 

+ 10 повторов они дают ... 

[merQ]

вспомнил твою старую аватарку, где ты в шляпе

[Jurik-11]

Ну вот, так я и знал...Вы же просто попросили снять подъем с плеча 40кг х 20 в вольном стиле, я и сделал 42кг х 20. Я уже писал, что так не тренируюсь, просто народ попросил - я сделал, какие еще претензии?

Про разгибание - просто короткое, вот скрин-шот из моего видео - угол в локте показан:

 

Хватит доебываться, я же написал понятно, что к моему тренировочному процессу это видео не имеет никакого отношения. Просто публика попросила ради развлечения - вот и получили.

 

З.Ы. - не понимаю - накуя дома одевать темные очки? что за дурь? 

Не хочу целиком показывать лицо.

 

В общем, Jurik-11, заканчивай, не то будешь потом, рано или поздно с такими выебонами, постоянным посетителем ветки "здоровье".

Я так не делаю, тренируюсь средним весом без читинга или с минимальным в конце, а это просто разово для видео, которое требовали.

[Пуня]

Я так не делаю,

Так ты ни разу и не показал, как ты на самом деле пиздато делаешь. Вот люди и считают, основываясь на выложенных видео, что у тебя не подъёмы, а дроч.

 

...И не пытайся обмануть "углом в локте" присутствующих, в том числе и себя. "Подъём снаряда" не равно "выпрямлению в локте".

[Jurik-11]

Так ты ни разу и не показал, как ты на самом деле пиздато делаешь. Вот люди и считают, основываясь на выложенных видео, что у тебя не подъёмы, а дроч.

Как это "ни разу". Уже несколько раз выкладывал в начале темы видео из реальных тренировок, вот к примеру:

http://forum.steelfa...entry1057641423

и еще с матраса когда-то выкладывал, не почитингуешь особо:

[Arik]

Юрец,для такого тощего ,ты очень силен...хоть и в своей интересной манере
Может , действительно,попробуешь себя в гиревом? Или в русском жиме

[Arik]

жим стоя лёжа на матрасе?


Вторую похвалу в конце забыл!

не ,я серьезно
Когда 50 жал,думал скамейку обосру. А этот сухенький и жмет

[IGOR68]

По виду гантеля не тянет на полтос.

[Пуня]

Как это "ни разу". Уже несколько раз выкладывал в начале темы видео......

Мда, это я пропустил. ПризнаЮ здесь свою ошибку.

В таком случае почему ты выложил подъём стоя не в такой же технике, т.е. боле-менее нормально, а с какой-то чумовой припиздью? 

Сделал бы свои 42*3, но чисто, и мы все бы только похвалили тебя.

...Видишь ли, дело в том, что здесь, как и, думается мне, на любом "силовом" форуме очень трепетно относятся к заявленным результатам. К цифрам. И когда звучит что-то типа "40кг*20р стоя одной рукой" (т.е. весьма достойный результат) от неизвестного посетителя, здесь все ожидают увидеть подтверждение словам. Реальное подтверждение, а не вздрачивание гантелькой по типу "абы как". И пути отхода в стиле "я же предупреждал же" ситуацию как-то не сглаживают.

Ну любят здесь, чтоб всё правильно. Ибо за этим "правильно" большой труд скрывается.

Когда 50 жал,думал скамейку обосру. А этот сухенький и жмет

Тебе эти полтинники подавали?

Просто когда я жал свои 45, то львиную долю усилий тратил на заброс гантелей с пола к плечам. Был даже некий критерий - "заброшу = пожму сколько надо".

[Ikar]

жим с пола - можно встать на мост подняв жопу - и гантелями орудовать в каждой руке - получится имитация обратнонаклонной лавки, сиськэ, ну низ сиське точно подут работать по большей амплитуде - и разведения гантелями можно делать с пола - а можно также с мостика

 

[Arik]

Мда, это я пропустил. ПризнаЮ здесь свою ошибку.
В таком случае почему ты выложил подъём стоя не в такой же технике, т.е. боле-менее нормально, а с какой-то чумовой припиздью?
Сделал бы свои 42*3, но чисто, и мы все бы только похвалили тебя.
...Видишь ли, дело в том, что здесь, как и, думается мне, на любом "силовом" форуме очень трепетно относятся к заявленным результатам. К цифрам. И когда звучит что-то типа "40кг*20р стоя одной рукой" (т.е. весьма достойный результат) от неизвестного посетителя, здесь все ожидают увидеть подтверждение словам. Реальное подтверждение, а не вздрачивание гантелькой по типу "абы как". И пути отхода в стиле "я же предупреждал же" ситуацию как-то не сглаживают.
Ну любят здесь, чтоб всё правильно. Ибо за этим "правильно" большой труд скрывается.


Тебе эти полтинники подавали?
Просто когда я жал свои 45, то львиную долю усилий тратил на заброс гантелей с пола к плечам. Был даже некий критерий - "заброшу = пожму сколько надо".

закидывал сам)
Перевешивает жестко))

Если целиться именно на резалт с гантелями,лучше бы держалки купить ) тупо на гриф вешаются

[IGOR68]

А может гантели в фунтах?

[Пуня]

IGOR68, большой риск для ТС-ра. Застебём ить. )))