40311 ответов в этой теме

[леди икс]

хорошему доброму и вечному...

котов жмать))))

[Domus]

Ну... Я был молод, мне были нужны деньги

[Silovichok]

Сегодня снято шпионской камерой ... 

 

[Железякин]

Да поздно уже, без нас научили. Так шта ета "гнилые отмазки"

исключительно хорошему доброму и вечному...

пить, курить,  бцаашить ....

 

куда уж нам тебя плохому научить, самим бы от тебя чему не научиться из этого списка ....

[леди икс]

Железякин,

 Ну бцаашить-то можно научиться, не помешает)))) Пить я и без хомячков умею)))))а курить давно бросила 

Сообщение изменено: леди икс (25 июня 2013 - 04:50)

[Domus]

Опять кошачья машина черного пиара в действии

Давайте... Валите на меня всех собак. Я сегодня добрый. Пока пивка холодненького попью )))

[леди икс]

Пока пивка холодненького попью )))

Пивной животик отращиваем?   На фоне летающей задницы?  Боюсь, она этот животик не потянет))))

Сообщение изменено: леди икс (25 июня 2013 - 05:03)

[Domus]

Пивной животик отращиваем? На фоне летающей задницы? Боюсь, она этот животик не потянет))))

Не дождетесь
Связки смачиваю )))

[Железякин]

мы теряем Пользователя, он уходит в ветераны ... ( или его уходят ))))).

 

 

 

Валите на меня всех собак

  вот кошечек подстрахуек тебе мало, ему еще к пиву и собак подавай.....

и этот человек еще боится от нас плохому научиться ...

[Domus]

К пиву - астраханка
Не надо путать святое с грешным

[Железякин]

аааааа. ну да.  а после пива ? )))

[Domus]

Отдыхать
Завтра же на тренировку с утра

[Железякин]

стареешь  ))))))

 раньше бы на этом не остановился ))))

[MikeKazakov]

Отдыхать
Завтра же на тренировку с утра

Сачок! Я сегодня оттренировался, завтра отдыхать.

[Domus]

стареешь ))))))
раньше бы на этом не остановился ))))

Мудрею...

Сачок! Я сегодня оттренировался, завтра отдыхать.

Еще какой!!!
Знаете какой у меня средний вес за тренировку получается? В районе 35-40 кг в подсобке. Без учета жима

[MikeKazakov]

Мудрею...
Еще какой!!!
Знаете какой у меня средний вес за тренировку получается? В районе 35-40 кг в подсобке. Без учета жима

Ща посчитал. У меня 95кг с учётом бицепса. ТОЧНО сачок. Правда я жим сегодня не делал.

[Domus]

Не. Но в день без жима у меня тоже около 90
Такшта не все потеряно

Но зато на этапе реализации средний вес подсобки (без жима) составит вообше эпические 25-30 кг

[MikeKazakov]

Но зато на этапе реализации средний вес подсобки (без жима) составит вообше эпические 25-30 кг

Это ты что, Дима, одной ложкой тренируешся?!))))

[Domus]

Ну почему же ложкой...
Латериальные разводы
Жим гантелек под 60
Даже болгарский жим стоя делаю. Целый подход!!!

[MikeKazakov]

Ну почему же ложкой...
Латериальные разводы
Жим гантелек под 60
Даже болгарский жим стоя делаю. Целый подход!!!

Блин! Я даже таких слов не знаю. На реализации у меня подсобки почти нет, брусья/подтяги/плечи. Средний вес тренировки 120-140кг.

Сообщение изменено: MikeKazakov (25 июня 2013 - 06:39)

[леди икс]

Это ты что, Дима, одной ложкой тренируешся?!))))

Нет, не только, ещё пивной кружкой)))))))

[Domus]

Нет, не только, ещё пивной кружкой)))))))

Пивным бокалом! Надо уважать напиток!

[Silovichok]

К пиву - астраханка
Не надо путать святое с грешным

 

[MikeKazakov]

Пивным бокалом! Надо уважать напиток!

Пральна. Поэтому у меня для каждого сорта пива свой бокал. Целая колекция собрана. Форма бокала влияет на вкус пива...и вина тоже.

[Domus]

Блин! Я даже таких слов не знаю. На реализации у меня подсобки почти нет, брусья/подтяги/плечи. Средний вес тренировки 120-140кг.

Так я эту вышеописанную мелочевку и за тренировку не считаю. Так.. Кровь погонять.
А так - сделал целевые 1-3 рабочих подхода в жиме и свободен аки птиця
Могу концентрироваться на чем то одном

Другое дело когда речь идет не о жимовом цикле. Там конечно средний вес гораздо выше

Пральна. Поэтому у меня для каждого сорта пива свой бокал. Целая колекция собрана. Форма бокала влияет на вкус пива...и вина тоже.

Вот!!! Не то что эти коты. Ниче не понимают. Дядь Миша когда к сыну поедете?

А все эти коты прибедняются.
Это ты еще не нашел фотки с черной икрой

[MikeKazakov]

Другое дело когда речь идет не о жимовом цикле. Там конечно средний вес гораздо выше

Так у меня троеборье всегда почти.

Дядь Миша когда к сыну поедете?

Я его хочу сюда привезти, погреться на солнышке.

[Domus]

Ну поэтому и веса гораздо выше.

[Железякин]

На вкус пива влияет только место производства и упаковка. И кружками оно интереснее.
Шо у вас за среюние веса в подсобках такие?это сколько блинов в тренерскую закатилось по итогу?
Как представлю что посчитали средней жим по залу , так улыбает сразу ))))



Пс и вообще ща пиво с тортом буду )))) и это, как завидовать все знают )))

[Domus]

На вкус пива влияет только место производства и упаковка. И кружками оно интереснее.

Он безнадежен...

Дядя Миша, вы теперь понимаете как мне тяжело?)))

Шо у вас за среюние веса в подсобках такие?это сколько блинов в тренерскую закатилось по итогу?
Как представлю что посчитали средней жим по залу , так улыбает сразу ))))

Оно тебе не надо )

[Silovichok]

Как то так ))))

Миниатюры

•