Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Околоиндейские разговоры

* * * * - 21 голосов

  • Please log in to reply
27870 ответов в этой теме

#24271
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Вот  ключевое понятие в этой короноафере века. Мы являемся носителями сотен видов патогенов. Это нормально и обычно. Но, теперь, по этому признаку можно организовать практически любую эпидемию. Или пандемию. Стафилококка, например, со 100% заболеваемостью. 

у нас резко увеличилось число заражённых короновирусом.
Думаю в чем дело?
Оказалось раньше тестов не было и количество выявленных было мало, сейчас тестируют- количество возросло))))) шапито, бля)))

#24272
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

у нас резко увеличилось число заражённых короновирусом.
Думаю в чем дело?
Оказалось раньше тестов не было и количество выявленных было мало, сейчас тестируют- количество возросло))))) шапито, бля)))

Везде так. У нас оперируют растущим кол-вом положительных тестов, но гробовая тишина о кол-ве и динамике госпитализированных. А, тем временем, больничные отделения пустуют. 



#24273
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 819 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Везде так. У нас оперируют растущим кол-вом положительных тестов, но гробовая тишина о кол-ве и динамике госпитализированных. А, тем временем, больничные отделения пустуют. 


Статистика рулит, и так во всём мире, главное предоставить информацию о том как всё плохо в СМИ, нагнать страха на верующих(ну это как с богом), ну а для тех кто не верит, создать вполне законные ограничения на уровне закона, чтобы ты ты не дёргался против полиции. И действительно, полиция исполняет распоряжение правительства, тут уж как говорится,приходится подчиниться.



#24274
T.S.ILAKOV

T.S.ILAKOV

    Князь

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 934 сообщений
  • Имя: Игорь Владимирович
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Если долго держать группы в изоляции друг от друга, то люди в них перестают болеть чем то конкретным, но утрачивают коллективный иммунитет к ранее известным заболеваниям (по причине развития локальных штаммов к которым у другой группы нет иммунитета).
Все дело в сроках изоляции и в размере групп к общему числу популяции. Перестанут распространять известный с 1950ых гг вирус, начнут распространять другие, грипп вообще смертелен..., любой.
 
Эпидемии гриппа были и ранее, 18-19 «испанка», 57 «Сингапурский», 68 «Гонконг», 77 «русский грипп», 2009 Калифорнийский  и т.п.. со смертностью 5-10% в том числе с развитием тяжелых форм пневмоний .... И лечили именно пневмонии (в том числе, вызванные как гриппом, так и другими заболеваниями)
 
"... Каждый год, в США, у детей младше 5 лет регистрируется 5млн. случаев инфекции нижних дыхательных путей, треть из которых обусловлено вирусами парагриппа 1 и 3 типов..."
Edwards, K.M. Burden of human metapneumovirus infection in young children / K.M. Edwards et al. // N. Engl. J. Med. - 2013. - 368. - P. 633 –  643
 
Ежегодно 1.700.000 ТОЛЬКО ДЕТЕЙ, только ДО 5 ЛЕТ(!) ... и только в США (!!)
... это ж сколько мобильных госпиталей можно было построить под эти цифры .... там же и тяжелые были, и смертельные исходы, но до прихода на фармрынок Фонда Б.Гейтса все было ровно и ситуацией рулили спецы ...
 
На  территории РФ подъемы заболеваемости гриппом отмечались в 2009, 2011, 2013, 2015 и  2016 годах (показатель заболеваемости на 100 тыс. человек составлял 23 458,9 человек в среднем)
т.е. 23,45% населения ... только ГРИППОМ!  ... а уровень истерики был околонулевой.
 
Но вот настал 2019 год и некто там ... наверху (!) решил акцентировать в СМИ (или через СМИ) связь гриппа с развитием тяжелых форм пневмоний и понеслась моча по трубам ... почему этого не делали с 1950-ых гг не понятно, видимо не было команды или просто не додумались сместить акценты пары «причина-следствие»...
(просто ранее чтобы умереть от гриппа надо было НЕ болеть пневмонией, а теперь наоборот ... причиной смерти ставят не осложнение реально приведшее к летальному исходу, а носимый при этом штамм гриппа,
вуаля, смертность от больничной пневмонии снизилась, а от гриппа взлетела ... статистика это не что считать, а КАК считать....
Вот маркетинг от фарминдустрии и не стоит на месте, с таким же успехом причиной смерти можно назвать роды, а что ... связь то 100%!, только контрацептивы они людям уже впарили, а новые лекарства от вирусной инфекции - нет).
 
Болезнь - она есть, и как весь грипп смертельна своими осложнениями  , но популяция выживает только через популяционный иммунитет. Масочки не спасут ... даже если их пожизненно к морде прикрутить

Диско, спасибо за текст, скопировал, разместил в Вк.

#24275
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 782 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Мы являемся носителями сотен видов патогенов. Это нормально и обычно. Но, теперь, по этому признаку можно организовать практически любую эпидемию.

 

Пандемию организовывают по признаку смертности. Высокая смертность - это не нормально и не обычно. Баранам из числа молодых, бодибилдеров, <вставьте категорию населения> трудно понять, что от того, чем они могут переболеть легко и даже бессимптомно - другой человек может умереть.



#24276
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Тут с ГМО то косяк на косяке .... а с искусственным редактированием кода требуемые исследования вообще скатятся к "авторитетному мнению экспертов".
Надеюсь, что к этому моменту общество уйдет в социализм, если нет - нас ждет печальная реальность.

Наверно, имеется в виду редактирование генов? Сам код при генной терапии или создании ГМО не трогают, это уже из области синтетической жизни.

Косяков много, да. Тут основная загвоздка в том, что для правильной коррекции фенотипа нужно понимать работу генома на уровне генных макросетей, а не только отдельных генов и комплексов. А это на порядки сложнее. Недавно для этих целей даже начали внедрять машинное обучение. Но несмотря на трудности, удачных разработок тоже хватает. К тому же, если говорить о медицине, большинство генетических расстройств вызваны точечными ошибками - в таких случаях достаточно их просто исправлять, убедившись в безопасности самой процедуры доставки материала в клетку.

Насчёт бо́льшей предпочтительности социализма я склонен согласиться.

#24277
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 019 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Везде так. У нас оперируют растущим кол-вом положительных тестов, но гробовая тишина о кол-ве и динамике госпитализированных. А, тем временем, больничные отделения пустуют. 


Не. 40-я больница опять забита. Как минимум. Там прост жена работает моего товарища. Правда грит пока тесты не приходят с рез-татами не ставят диагноз.



#24278
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 019 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Возможен ли возврат? Социализм в полном объеме — маловероятно. Страна другая стала»,(с) Сами Знаете Кто

 

Поэтому генные технология селфчитинга будут доступны только узкой группе, собственно которая и получит себе и своим детям хорошие классные умные и тела с высокой стрессоустойчивостью и все такое проч.  Высокие голубоглазые бессмертные боги, всякая шваль и  титаны (продукт порочной связи скучающего бога со швалью) :lol3:

 

Ну было же уже описано Греками. Все повторится снова :lol3:



#24279
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Пандемию организовывают по признаку смертности. Высокая смертность - это не нормально и не обычно. Баранам из числа молодых, бодибилдеров, <вставьте категорию населения> трудно понять, что от того, чем они могут переболеть легко и даже бессимптомно - другой человек может умереть.

Ключевое слово. Остальное очевидная банальность, применимая к любому заболеванию или фактору потенциальной опасности. Это, действительно должно быть понятно любому барану. 

Бессимптомная болезнь - чушь. 

Заболева́ние — это нарушения нормальной жизнедеятельности, возникающие в ответ на действие патогенных факторов, нарушения работоспособности, социально полезной деятельности, продолжительности жизни организма и его способности адаптироваться к постоянно изменяющимся условиям внешней и внутренней сред при одновременной активизации защитно-компенсаторно-приспособительных реакций и механизмов.

 

Смертность в Молдове https://point.md/ru/...-vesnoi-2019-go

 

 


Не. 40-я больница опять забита. Как минимум. Там прост жена работает моего товарища. Правда грит пока тесты не приходят с рез-татами не ставят диагноз.

 

Специализированный Ковид центр. Примерно то же самое, я наблюдал в РКБ, навещая своего однокурсника https://www.facebook...100009352185575


Сообщение изменено: Anatolii (28 сентября 2020 - 09:01)


#24280
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Поэтому генные технология селфчитинга будут доступны только узкой группе, собственно которая и получит себе и своим детям хорошие классные умные и тела с высокой стрессоустойчивостью и все такое проч. Высокие голубоглазые бессмертные боги, всякая шваль и титаны (продукт порочной связи скучающего бога со швалью)
Знаю, что такие прогнозы популярны. Но с другой стороны, они не подкрепляются никакими социологическими исследованиями, а только пророчествами фантастов вроде Хаксли.
Большинство достижений НТП рано или поздно становились всеобщим достоянием. Если стоимость процедуры не останется на уровне роллс-ройса, то она будет доступна среднему классу, а спрос породит и предложение. Думаю, она в любом случае не останется дорогой, т.к. там не используется никаких дорогих материалов и процесс может стать автоматизированным. Поэтому даже при ущербном капитализме вряд ли получится антиутопия (точнее, получится по совсем другим причинам). Максимум - в первое время небогатым людям будет обидно, что у соседей хватило денег, а у них нет. Как с какими-нибудь айфонами. Потом методы усовершенствуются, богачи опять поведутся на новинку, а остальные будут ждать устаревания, чтобы цена упала, и т.д.
 
Но вообще, генное редактирование пока рано связывать с "дизайнерскими младенцами" и прочим трансгуманизмом. На повестке дня лечение наследственных болезней, улучшение генофонда и возможность для инвалидов завести здорового ребёнка, что у нас пытается реализовать Денис Ребриков.
 
Кстати, свежая новость:
 

После полутора лет размышлений и совещаний Международная комиссия по клиническому применению генетического редактирования выпустила 200-страничный отчет и 11 рекомендаций для ВОЗ. Если коротко, позиция научного сообщества звучит как «эмбрионы редактировать можно, но». N + 1 разбирает отчет и рассказывает, что кроется за этими «но», кого, по мнению ученых, можно будет лечить с помощью CRISPR/Cas9 и что об этом думает российский фронтмен в области создания ГМ-детей.
 
....
 
В попытке поставить точку в этих спорах, Комиссия выдвинула четыре конкретных критерия, которым должен соответствовать каждый случай редактирования генов.
 
1. Это должно быть серьезное моногенное заболевание.
2. Патогенный вариант должен в результате превращаться только в «здоровый», известный и распространенный в популяции (эта планка должна сразу отсечь безумные идеи вроде вживления человеку гена тихоходки).
3. Эмбрионы без патогенного варианта не должны подвергаться редактированию.
4. Редактирование можно проводить, когда у родителей нет шансов зачать ребенка без генетической болезни или же их шансы невелики (25 процентов или меньше), и они уже совершили хотя бы одну неудачную попытку.
 


#24281
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл

Это вообще большая проблема .... цикл естественной "проверки гена" природой упирается в ошибку, она выпиливает "бракованную линию", без вариантов. Ученые ставят короткие опыты, и в них учитывается ограниченное число параметров (в силу ограниченности ресурсов и знаний), на выходе все как бы ОК.

Мы выводим модификацию в свет, получаем ответ системы, но даже не интерпретируем его, т.к. такой задачи не стоит (ну кто ставит цель поверки изменения на 10 поколений?? да никто ... побочки на простой анальгин копили не один десяток лет ... а это просто хим.соединение). У нас просто не хватит вычислительной мощности чтобы даже частично просчитать последствия таких манипуляций.

 

Да НТП не остановить, но мы на пороге, когда нам мощность изменений уже доступна, а определение вероятности ошибки еще нет. Мы накосячим... 99% накочяим.

 

 

 

Большинство достижений НТП рано или поздно становились всеобщим достоянием.

Дело не в общей доступности (она, кстати, во многом так и остается информативной, а не фактической) дело именно в огромном нарастающем разрыве между доступностью технологий для "небожителей" и для "всех остальных".


Сообщение изменено: Disco (01 октября 2020 - 08:34)


#24282
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Да НТП не остановить, но мы на пороге, когда нам мощность изменений уже доступна, а определение вероятности ошибки еще нет. Мы накосячим... 99% накочяим.

В исправлении точечных ошибок (т.н. миссенс, нонсенс-мутации) трудно ошибиться. А это самая широкая группа генных расстройств, если не ошибаюсь, включает больше 3000 болезней. Не воспользоваться этим, чтобы избавить миллионы людей от страданий - это кощунство. Чтобы не лезли дальше раньше времени, нужна строгая биоэтика, к которой многие биологи относятся пренебрежительно, к сожалению.


Сообщение изменено: terminalX (01 октября 2020 - 10:30)


#24283
Disco

Disco

    ПериодизаторЪ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 508 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ривендейл

нужна строгая биоэтика, к которой многие биологи относятся пренебрежительно, к сожалению.

 

... "Этика, религия и мораль для народа, правитель руководствуется потребностью и необходимостью"



#24284
G1ob

G1ob

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 844 сообщений
  • Имя: обновление данных
  • Пол: Мужчина
  • Город: обновление данных
Пока развитые страны думают над "биоэтикой", религиозными предрассудками, разговаривают со всякими " зелёными" и свободными СМИ. Одна страна в мире, которая сегодня празднует 71-ую годовщину своего основания, забив на всё свой маленький хер смело занимается евгеникой и биотехнологиями помельче )))

#24285
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 019 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Все эти гуманисты и утилитаристы на поверку оказываются банальными элитаристами. Если почитать что пишет Ной Харари, начинаешь понимать что за рептилоиды сидят в демократической партии США.

 

В фильме Кин-Дза-Дза хорошо показаны эти господа в белых халатах.

 



#24286
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

 Я не знаю что такого в ношении маски. Ну просят люди одеть - я одеваю. Не говна же просят в кармане поносить. Или там отсосать чего. Даже допустим я на массе, т.е. лишней энергии тратить не можу, тяжелого поднимать не можу и прочие тонкости сохранения сил. Так , сколько там .... ща посчитаем  .... ширина ебала ... семь на ум пошло ... еще секундочку ...  плотность мяса  на 2 же в квадрате ... ща-ща ... 75 899 головок миозина на сантиметр ... округляем до миллионных  и вуаля  -  затраты на ношение маски 0.0000542 калорий на кг. Хуйня короче - дышать затратнее.



#24287
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

хотя весь это лепрозорий с изоляцией мне понравился. Особенно первые дни.

Выходишь на улицу а там НИКОГО. Только качельки одиноко скрипят и ветер носит пакеты из монетки. Я понимаю что просто все по норам, но такое ощущение как будто все сдохли. Нет больше человечества. Один я тут. ОДИН!

 

Еще бы вдруг мертвецы начали оживать. Но, это уж совсем губу на лоб я натянул. Спасибо хоть за несколько дней счастью богу Мизантропии.


Сообщение изменено: Терзатель плоти (07 октября 2020 - 11:37)


#24288
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Был несколько лет назад на фитспорте Михаил Клестов. Задвигал он там тему про многоповторку в 1 подходе. Мол главное что бы вес был тяжелый. Ну и приперли его как то к канатам он и ляпни - мол 80% этот вес. Поторопился Михаил, неправильно он сказал. Тема то толковая, только тяжелый не в относительном смысле. Ясно что пришлось ему тогда яду попить - кто ж 80% 20 раз сделает!

 

Модная хуйня тогда была, типа впде с первого повтора работают только с 80%. Да, но только поначалу. Дальше ты процент в мясе впде увеличиваешь и увеличиваешь. Напомню что при сильном сигнале низкопороговые волокна все меньше работают - включается охранное торможение, не предназначены нпде для такой силы сигнала. И вот уже они включаются с первого повтора на 70% , на  60%. И тут ты жмешь 300 кг. Кто скажет что при 150 кг не включаются впде - пусть первый бросит в Клестова камень. Или окурок.

 

Седые билдеры любят заливать как бы они накачались книжкой или тапками. В конце карьеры конечно.



#24289
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

И, кстати, если мы вспомнил основное правило гипертрофии - надрочить вещества, то очевидно что чем больше масса рабочей мышцы тем быстрее это выйдет.

Но где у натурала больше мышц ... На жопе только.

Так что про успешный 20 повторный присед вы еще услышите кое где. А вот про жим или подьемчики на бицепс врядли.



#24290
G1ob

G1ob

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 844 сообщений
  • Имя: обновление данных
  • Пол: Мужчина
  • Город: обновление данных

Клестов на фитспорте не пишет про тренинг уже очень-очень давно. Я точно помню, что до украинского раскола фита 2014 года он уже не писал активно.



#24291
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Задвигал он там тему про многоповторку в 1 подходе. Мол главное что бы вес был тяжелый. Ну и приперли его как то к канатам он и ляпни - мол 80% этот вес. Поторопился Михаил, неправильно он сказал. Тема то толковая, только тяжелый не в относительном смысле. Ясно что пришлось ему тогда яду попить - кто ж 80% 20 раз сделает!

А с каких пор многоповторка это только 20 повторений? Чем вам 15 повторений не многоповторка? Или и вовсе 10...?

Модная хуйня тогда была, типа впде с первого повтора работают только с 80%. Да, но только поначалу. Дальше ты процент в мясе впде увеличиваешь и увеличиваешь.

А зачем над ВПДЕ специально работать? И зачем их увеличивать в общей массе или это неизбежный процесс...?

Седые билдеры любят заливать как бы они накачались книжкой или тапками. В конце карьеры конечно.

У меня максимальные объемы и масса уже очень давно и регулярно достигаются ТОЛЬКО на НЕ рекордных весах.

Может ситуация утрировано может выглядеть приблизительно вот так?

Для наглядности приведу несколько утрированный, хотя теоритически вполне возможный пример. Сразу оговорюсь, что все цифры условные, и их не надо воспринимать буквально. Представим атлета, у которого лучший результат в жиме лежа 200 кг (без экипировки), 180 кг он может пожать на 3 раза, 150 кг на 10 раз. Из результатов видно, что окислительный потенциал мышц очень низок. Соотношение волокон, предположим, следующее: 90% быстрые, 10% медленные. По окислительному потенциалу 75% гликолитические, 15% промежуточные и 10% окислительные. Наилучших успехов в увеличении мышечной массы спортсмен добивается, когда работает в жиме по 6 повторений. Вес штанги достаточно большой чтобы рекрутировать 75% гликолитических волокон, а окислительный потенциал их настолько низок, что и 6-и повторений достаточно для необходимого закисления мышцы.

Но вот по какой-то причине этот атлет решил максимально увеличить свою выносливость и два месяца по 2-3 раза в день ежедневно работал над увеличением митохондрий в гликолитических и промежуточных МВ. Подробно об этой методике вы можете прочитать в 5-м номере «ЖМ», в моей статье «Тренировка выносливости». Плюс к этому атлет еще поддерживал свой силовой потенциал, выполняя по 1-2 повторениям с околомаксимальным весом раз в 7-10 дней. Два месяца достаточно для предельного насыщения мышц митохондриями. Через два месяца спортсмен проводит тестирование. Оно показывает, что сейчас у него 5% гликолитических волокон, 70% промежуточных и 25% окислительных. То есть гликолитические стали промежуточными, кроме 5% самых высокопороговых, а промежуточные стали окислительными. По активности АТФ-азы соотношение естественно не изменилось, так же 90% быстрые и 10% медленные. 200 кг он выжал на 1 раз, миофибриллы от таких тренировок не выросли, а упасть результату он не дал, используя в тренировках ММУ. 180 кг он выжал на 8 раз, а 150 кг на 25 раз. Огромное количество новых митохондрий «съедало» молочную кислоту не давая мышцам закислиться, что значительно увеличило их функциональность.

Теперь нашему атлету для увеличения мышечной массы работа на 6 повторений практически ничего не даст. Она задействует в нужном режиме только 5% оставшихся гликолитических волокон. Сейчас ему придется работать минимум по 15 повторений в подходе, чтобы добиться необходимого для роста мышечной массы закисления мышц. И, дополнительно, включить в тренировку стато-динамические упражнения, поскольку только они способствуют гипертрофии окислительных мышечных волокон, которых у него теперь 25%, и игнорировать их уже нецелесообразно.

:young:



#24292
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

А с каких пор многоповторка это только 20 повторений? Чем вам 15 повторений не многоповторка? Или и вовсе 10...?

Это не мой загон, а Клестова. Хотя, я согласен, 10 маловато работы, 30 маловато веса.

 

А зачем над ВПДЕ специально работать? И зачем их увеличивать в общей массе или это неизбежный процесс...?

Можно и не увеличивать, но тогда все мое умопостроение развалится ...

 

 

В "утрированной ситуации" для развития лактаного режима 1 подхода не хватит! Если мощность то 3-5, если емкость то еще больше - надо пул гликогена высаживать. Разговор про 1 подход на мг.

И с какого перепугу 6 повторов вдруг перестануть работать? Тем более он 6-повторный рабочий вес увеличил.



#24293
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Можно и не увеличивать, но тогда все мое умопостроение развалится ...

:bye:

В "утрированной ситуации" для развития лактаного режима 1 подхода не хватит! Если мощность то 3-5, если емкость то еще больше - надо пул гликогена высаживать. Разговор про 1 подход на мг.

А-а-а... ну если 1 только подход на мг.... Опять обсуждение сферического коня в вакууме.

3-4 подхода на мг, из расчета 1 подход на упражнение с паузами 30-40 секунд между подходами работает более чем отлично.

И с какого перепугу 6 повторов вдруг перестануть работать? Тем более он 6-повторный рабочий вес увеличил.

Насколько я понял из текста, разговор о меньшей отдаче. Ее(ситуацию с меньшей отдачей) лично наблудал и у себя и у подопечных... :unknw:

#24294
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

мол 80% этот вес. Поторопился Михаил, неправильно он сказал. Тема то толковая, только тяжелый не в относительном смысле. Ясно что пришлось ему тогда яду попить - кто ж 80% 20 раз сделает!

вроде говорил про отдых-пауза



#24295
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

вроде говорил про отдых-пауза

Я не помню. Жаль если так. 

Пусть лучше так и будет тренировка 20 повторным сетом.  А то скукота.

 

Насколько я понял из текста, разговор о меньшей отдаче. Ее(ситуацию с меньшей отдачей) лично наблудал и у себя и у подопечных...

Так все наблюдали. Стандартная ситуация при переходе с лактатки на силовуху. Все подсливают на этом.

А отдача то не падает.

 

Она падает на физиологических пределах пациента. Когда дальнейшее увеличение нагрузки в силовухе приводит к воспалением связок, падению иммунитета, неврозам и бессоннице, и падению результатов. Стенка.  И тут либо умерить эго, либо оторвать себе чего нить

 

 

А двадцатиповторка на крупном мясе работать будет. Никакой сферичности тут нет.



#24296
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Она падает на физиологических пределах пациента. Когда дальнейшее увеличение нагрузки в силовухе приводит к воспалением связок, падению иммунитета, неврозам и бессоннице, и падению результатов.

и боям с Емельяненкой

#24297
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Баранам из числа молодых, бодибилдеров, <вставьте категорию населения> трудно понять, что от того, чем они могут переболеть легко и даже бессимптомно - другой человек может умереть.

это мои проблемы, что он может умереть?   нет, не мои, мне плевать на здоровье других, как и тебе на мое.  так что баранам из числа старых, которые в молодости гробили свое здоровье недосыпом и алкоголем - извольте.

#24298
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 850 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 так что баранам из числа старых, которые в молодости гробили свое здоровье недосыпом и алкоголем - извольте.

%CE%A3%CF%84%CE%B9%CE%B3%CE%BC%CE%B9%CE%



#24299
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 019 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

это мои проблемы, что он может умереть? нет, не мои, мне плевать на здоровье других, как и тебе на мое. так что баранам из числа старых, которые в молодости гробили свое здоровье недосыпом и алкоголем - извольте.


Если бараны, работающие в супермаркете заразятся и умрут тебе негде будет брать еду, чтобы класть ее в рот

#24300
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Если бараны, работающие в супермаркете заразятся и умрут тебе негде будет брать еду, чтобы класть ее в рот

если. Они уже все заразились и никто не умер. Давайте дальше жить.


5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)