349875 ответов в этой теме

[Лион]

Мышцы это хорошо.

Но именно сегодня есть кое что получше......

Если не ошибся в расчетах- с ночью Ивана Купалы, ребятки((((((((((

[Архимед]

Что тут у вас, мурзики? Эммочка опять села на тренболон, судя по количеству агрессивного бреда, которого выдала за пару дней недельную норму? Не оставляет мечту стать Космодесантником даже ценой превращения в окончательно бесполое существо?

[Архимед]

скорее всего даже без стероидов

 "Не. "

где можно видеть фото?

Там ничего интересного. 15 или более процентов жира при твоем весе но при его росте. И это на фарме...

[Архимед]

Кстати, Влад, позвони Грубману и спроси, когда лучше купить евро, сейчас или в конце августа?
У него нюх на деньги, ну а мне надо 20 килоевро на 1 сентября иметь.
Вот мучаюсь как не прогадать((

Он же торговец кирпичами, а не валютой. Да и сглазил его Эмраер. Неважно дела у него идут, говорили...

[Архимед]

Возможно, такую крысу, как ты это удивит, но для мужчины тяга к военному делу (или историко-военному, как в моем случае) -- это нормально. Чмошникам вроде тебя не понять. Такие как ты, попав на войну, кладут в штаны при первой же опасности, пускают сопли и ищут, кого выгоднее предать или продать.

Эммочка, а какое отношение ты имеешь к военному делу? Военное дело это ведь не скачки по подмосковной роще в пластмассовом костюме Космодесантника. И не превращение себя в инвалида уколами АС и ГР. Военное дело это сложный процесс изучения современного, подчеркиваю для ведроголовых, современного оружия, дисциплина, закалка, умение обходиться малым, в том числе передвигаться без шприца в жопе, да много чего еще. Но это точно не та клоунада, которой занимаешься ты. Я и то ближе к военному делу, несмотря на мой пацифизм, "уш" хотя бы потому, что регулярно посещаю тир и знаю, какой на вкус сухпай, хе-хе.

[Don VOVCHIK]

 стеснялся

У ты какая...

[rihad]

Доброе утро. Думал пойти на треню сегодня несмотря на то, что вчера тоже пошел вместо среды, но вес сегодня 61.0, не рассчитал 8 картофельными пирожками вчера, обычно это сбрасывается к следующему зальному дню, не предполагал вчера что могу захотеть сегодня пойти, да и сегодня сомневался еще до взвешиваний из-за руки и общего недовосстановления, и поэтому взвешивание расставило все по местам: с 61кг сейчас мне тренироваться будет противно и неохотно, лучше завтра, плюс рука дозаживет (сейчас 90%), и восстановится поясница после вчерашних зальных приседов. Сегодня поделаю завтрашнюю домашнюю треню дома, а завтра сегодняшнюю в зале. Сегодня 1:45 стояний на носках (чередую 1 день стояний на обоих носках, 1 день на одном, со своими лимитами), 35 приседаний на табурет (ниже параллели), 8 наклонных отжиманий, 104 тяги серого жгута от двери каждой рукой на уровне ванной, 6кгх6 разведений ганте. в наклоне каждой рукой, 3кгх6 разведений гантелей стоя до 45град. выше горизонта.

 

Заодно на ЖКТ-шных 61кг отметил отменный рекомпоз картофельно-мучным белком и мучным сарко-сопровождением. Одним глазком глянуть можно, но в планах поддерживать 61кг усвоенными - начиная с 1-го октября 2017г.

 

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

..........Не шутите с Эмро . Я прошлый раз , когда на него наехал , мне задний борт  кузова "ЗИЛа" на голову упал . Так что головную боль он снимает таки . 

[Don VOVCHIK]

Архимед,

Миниатюры

• 

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

..........Пили пиво мужики 

Мясом заедали Тампоны вынимали 

..............У кого длинней тампон 

Того и презирали .  

[Don VOVCHIK]

rihad,

Накуй такой белок?!

Десяток яиц стоит, столькоже.

Или у тебя непереносимость яичного белка?

Лепешка восстановительная, молоко, пяток яиц

+рыба или мяса.

+витаминные комплексы или фрукты/ягоды.

Помоему очень хорошо. И без читинга...

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[Архимед]

откуда столько скепсиса? Серега уже в 2006 году по Москве выступал!
это тебе не хуй собачий!

Да, помню ту фоточку, где его задницу натирает какой-то субстанцией подозрительного цвета (маслом для швейных машинок?) за кулисами мальчик-массажист (тоже весьма подозрительного вида). В такой форме даже на городской пляж выйти досадно, учитывая, сколько химла было ради этого влито, а "уш" на соревнования мог выйти в таком виде только Эмраер... Почти Леврон, только ноги похуже, а спина даже больше, хе-хе.

[Don VOVCHIK]

Мясом мажусь я везде-

Размазан аккуратно!

       Хейтер-ты гори в песте!

Даешь 80 обратно!

 

Рекомпожу я всегда

И всегда ударно

Даже кортофельно мучным

Раздельно и попарно!

 

Шириццо мое лицо-

Милиметры сдвигаю смело

Было тощее тельцо

Но не ослабело.

 

Рефидом единым живет рекомпоз!

Вырывается из тела сила!

Не организм, а паравоз!

Преднакоп-

двигатель локомотива!

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

https://www.facebook...42358706128030/

[RampageCV]

Доброе утро. Думал пойти на треню сегодня несмотря на то, что вчера тоже пошел вместо среды, но вес сегодня 61.0, не рассчитал 8 картофельными пирожками вчера, обычно это сбрасывается к следующему зальному дню, не предполагал вчера что могу захотеть сегодня пойти, да и сегодня сомневался еще до взвешиваний из-за руки и общего недовосстановления, и поэтому взвешивание расставило все по местам: с 61кг сейчас мне тренироваться будет противно и неохотно, лучше завтра, плюс рука дозаживет (сейчас 90%), и восстановится поясница после вчерашних зальных приседов. Сегодня поделаю завтрашнюю домашнюю треню дома, а завтра сегодняшнюю в зале. Сегодня 1:45 стояний на носках (чередую 1 день стояний на обоих носках, 1 день на одном, со своими лимитами), 35 приседаний на табурет (ниже параллели), 8 наклонных отжиманий, 104 тяги серого жгута от двери каждой рукой на уровне ванной, 6кгх6 разведений ганте. в наклоне каждой рукой, 3кгх6 разведений гантелей стоя до 45град. выше горизонта.

 

Заодно на ЖКТ-шных 61кг отметил отменный рекомпоз картофельно-мучным белком и мучным сарко-сопровождением. Одним глазком глянуть можно, но в планах поддерживать 61кг усвоенными - начиная с 1-го октября 2017г.

 

DSCF0173.jpg

Привет! Мощнявость и воднявость на уровне. 

 

Слушай, а ты не думал заменить пирожки на сырники? Последние как доказано уже, обладают явным анаболическим эффектом, на ряду со многими легкими ААС вроде примаболана.

[Don VOVCHIK]

https://www.facebook...42358706128030/

Зачем этот фейсбук?! Ни кина ни музыки-УГ.

А вот однокласнники и с музыкой и кинами, но сцуко, для стареньких(((

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Зачем этот фейсбук?! Ни кина ни музыки-УГ.

А вот однокласнники и с музыкой и кинами, но сцуко, для стареньких(((

........да блять , заблокировали же . Я там всё равно не сидел . Только в Книголице сижу . Соцсети напрягли меня чё то .

[Don VOVCHIK]

БАБЫ И ПАПИРОСЫ,

Забыл(((

[Don VOVCHIK]

"Пятница" должна начинаться с утра))))

Миниатюры

• 

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

..........Я опять вернулся к теме , что на территории СССР и пост СССР наша творческая элита так и не родила НИ ОДНОЙ БЛЯТЬ !!!!!!!!!!  всемирно известной рок или поп группы . А сейчас вроде и есть нормального уровня группы - но оно на хуй уже ни кому не нужно . 

 

Это наводит на размышления . Нудные мы какие то всё таки .

[Don VOVCHIK]

БАБЫ И ПАПИРОСЫ,

Было, было.

Brainstorm-mayby!

[rihad]

Привет! Мощнявость и воднявость на уровне. 

 

Слушай, а ты не думал заменить пирожки на сырники? Последние как доказано уже, обладают явным анаболическим эффектом, на ряду со многими легкими ААС вроде примаболана.

 

Нормальная штука: http://www.povarenok...pes/show/76425/

Может когда нибудь попробую, если соберу все это вместе.

Вот уже несколько лет я пытаюсь приготовить халву, но до сих пор
ничего не получается, - сказал Молла Насреддин. Когда у меня была мука, не было
масла, а если было масло, не было муки.
- Неужели за такое время ты не мог достать и масла, и муки? - спросили его.
- Когда были и масло, и мука, то меня самого не было.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

БАБЫ И ПАПИРОСЫ,

Было, было.

Brainstorm-mayby!

ригаю.

[Don VOVCHIK]

БАБЫ И ПАПИРОСЫ,

Зато всемирноизвестная!

[Архимед]

..........Я опять вернулся к теме , что на территории СССР и пост СССР наша творческая элита так и не родила НИ ОДНОЙ БЛЯТЬ !!!!!!!!!!  всемирно известной рок или поп группы . А сейчас вроде и есть нормального уровня группы - но оно на хуй уже ни кому не нужно . 
 
Это наводит на размышления . Нудные мы какие то всё таки .

Есть мнение, что несвободные. А рок - музыка свободы.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Есть мнение, что несвободные. А рок - музыка свободы.

.......такое. Чё бедный - бо дурной , чё дурной - бо бедный . (с) Пенятель на зеркало .

[Don VOVCHIK]

А рок - музыка свободы.

Какой нахуй свободы Саня?!

Не путай СВОБОДУ С БАБКАМИ.

Во всем мире это индустрия бабла.

Ты докуя знаешь эльфийских стран где готовы заплатить за альбом ДДТ или Воплей Видоплясова?!

Свобода, блеать))) и к месту и не к месту.

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

"Невозможно жить свободным и жить в обществе" (с) В И Ленин

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]