349875 ответов в этой теме

[Dj Riga]

че ты паришься? возьми хачика

Не вывезу боюсь ))) если только начать с дитеныша гориллы !

[aid]

Знаток, ты понял? Учись дипломатии по Рихаду.

Рихад - знатный дипломат!

[mvald]

А какое твоё лошадиное дело

любой мужик из здешних тебе подтвердит, что с мужиками общаться в большинстве случаев интереснее, чем с бабами. А то, что интересное общение доставляет мне больше удовольствие, чем ощущения от секс

имя, сестра?

[terminalX]

[Олег К]

Не вывезу боюсь ))) если только начать с дитеныша гориллы !

Это примерно одно и то же )))

[Znatok Ne]

Уголовный кодекс трактует что при оценке тяжести преступления обязательно должен учитываться мотив.
Так вот мотив у меня положительный, а посему, я должен быть оправдан и прощён.

Это решать будет ВерховныйПравитель Преднакопа, ВеликийАрлегин ГРА!!!

[Znatok Ne]

Знаток, ты понял?
Учись дипломатии по Рихаду.

Это не дипломатия, они тебя макнули головой "в ссанный угол сраных шлюх", а ты так этого и не осознал

[Don VOVCHIK]

 ГРА!!!

это типа БОА...? оставить?

[Znatok Ne]

Гаджиев
Рихад
Азадович

[Don VOVCHIK]

Былже РАгГггг((

[lowlife-77]

Ч Ю Ш © Чтобы такое произошло в реале, Ри должен проявить инициативу, а его позиция в этом вопросе, что инициативу должна проявить женщина, миимум два взгляда подряд, не отводя глаз каждый раз, только тогда истинный альфач может себе позволить обратить внимание на ничтожную, если конечно она "десяточка", т.е. как минимум королева Иордании, в противном случае, зачем тратить время на второсорток!!!

я не знал об этой жизненной позиции Рихада. Иначе был бы осмотрительнее в мнениях.

[lowlife-77]

че ты паришься? возьми хачика

Может, всё-таки женщину? Воркаутеры в видосах предпочитают женский пол использовать для роста результатов. )))

[terminalX]

Может, всё-таки женщину? Воркаутеры в видосах предпочитают женский пол использовать для роста результатов. )))

Тогда армянку.

[Znatok Ne]

я не знал об этой жизненной позиции Рихада. Иначе был бы осмотрительнее в мнениях.

С Ри нужно держать ухо в остро... а то так и антибыдло взгляд двоечкой может прилететь ((((

[Татар]

что за глупости

Может, всё-таки женщину? Воркаутеры в видосах предпочитают женский пол использовать для роста результатов. )))

 

 

с мужиками отжиматься в большинстве случаев интереснее, чем с бабами. 

[Znatok Ne]

Былже РАгГггг((

Терминал предложил более величественную кликуху

[mvald]

Прям целая скачущая рыцарская кавалерия))
Что-то мне кажется наговаривает эмро на парней)

[Татар]

С бабами говорить особо не о чем, за редким исключением. 

за оооооооооочень редким исключением

[Znatok Ne]

Влад имеет ввиду, что с бабами и не надо разговоры разговаривать, сунул в горло по самые ятлы, и процесс общения завязался сам собой

[Лион]

Рихад - знатный дипломат!

Дипломат это тот, кто дважды подумает перед тем, как ничего не сказать.

[Лион]

Знаток, ты понял? Учись дипломатии по Рихаду.

Это не дипломатия, они тебя макнули головой "в ссанный угол сраных шлюх", а ты так этого и не осознал

Этого не может быть потому, что не может быть никогда.

[Архимед]

Барон Алеесандр, паж Рижонок хочет знать, что ты используешь в подтягиваниях с отягощениями на улице?

Можно так - это самый простой способ, учитывая, что хачиков на спортплощадках обычно немало. Хороший ассортимент отягощений в виде хачиков - от 54 сечнявых кг до 100-110 кг включительно. Полный гантельно-мохнатый ряд!

 

че ты паришься? возьми хачика

Но если по каким-то причинам этот способ не подходит, тогда придётся использовать либо дополнительное отягощение в виде рюкзака, наполненного любыми тяжестями, заранее взвешенными, либо усложнять обычные подтягивания без использования дополнительных весов. Вариантов усложнения обычных подтягиваний существует множество. Проблема в том, что вы задаёте вопрос как бодибилдер - акробату. У акробата нет цели нарастить ММ. Акробат использует упражнения для своих утилитарных целей - разучивания элементов и облегчения уже разученных. Потому с точки зрения акробатической я не берусь оценивать упомянутые усложнения с позиций оптимального стимула для наращивания именно ММ. Но перечислю их, тем не менее.

1. Подтягивания лучника. Проще погуглить видео в ютубе, чем объяснять словами эту технику.

2. Печатная машинка (тоже проще погуглить).

3. Подтягивания на одной руке, держась второй рукой за опору перекладины или перекинутый через перекладину ремень. Чем ниже хват вспомогательной руки - тем сложнее упражнение.

4. Взрывные подтягивания до груди или живота.

5. Выходы силой.

6. Лазанье по канату или вертикальному шесту без помощи ног (если канат или шест короткие и лезть легко, то повторить туда-обратно столько раз, сколько потребуется для забивки).

7. Подтягивания на одной руке с помощью второй - с поддержкой за запястье (начальный уровень), локоть (средний уровень) или плечо (высокий уровень) - максимум повторений (если удаётся сделать более 5 - можно переходить к следующему по сложности хвату - запястье - локоть - плечо).

 

Босх (или Брейгель? Лень гуглить) хорош. Торжество сечнявых Рихадиков над грешниками-пережорщиками...

[Татар]

вожделеть трухину

Уш лучше трухину любить

Ну чем навального мужчину

Но да мвлад я понимаю любовь веть зла

Полюбиш ж и гея! 

 

А с ней и я сам бы покачался

Один я только раз

Подобное чудо видел и общался

И оч интересное в общеньи

И в качи знает толк и ненаровит

Из подтижка излапать

С такой и штангой не прижмет

И в тренажоре не прищемит

Мне кажется на улице с такой 

Хрен кто то подойдет 

И на руках если чт 

Так запросто перенесет

Через большую

Даж оч лужу

 

На самом деле 

Не вижу минусов одни веть плюсы! 

И нет в голове таких сущест

Ни пива и питцы

И ни секса

А чт ещо нормальненьким парням

Как мы с Сережей от них нам надо? 

А не чо! 

Гантельки чтоп покладисто

Нам подавала

Уберала

 

Одуховленный (с)

[Znatok Ne]

Этого не может быть потому, что не может быть никогда.

Блажен кто верует

[terminalX]

Босх (или Брейгель?

Второе.

 

[Архимед]

Второе.

 

Один из любимых художников моей покойной матери. Дома много книжек с репродукциями, но мне даже лень было достать их из шкафа, чтобы уточнить. Ушатался недурно сегодня - коньяком и массандровским портвешком. Любимая картина - "Охотники на снегу", её репродукция висит на стене, правда, тоже не помню - старший Брейгель или младший её написал...

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

что с бабами и не надо разговоры разговаривать

 

/////................я вот сейчас только с бабами в основном общаюсь .  Разных возрастов и красоты ( администраторши в салоне красоты и врачи делающие эпиляции и всю эту муру ), так я вам скажу что из 10 баб поговорить можно с 2 - мя максимум . Вычислите , кто шарит процент " за поговорить " . 

 

...........Остальные меня просто пугают . Такое ощущение , что их прибили чем то по голове . Ходят типа притрушенные . Это тот тип , к которым надо самими подкатывать , тормошить их и всё заних делать . И говорить в том числе . )) От так вот , из риала вам инфа . 

 

А клиентки , кстати где то 50 на 50 делятся . С некоторыми вполне можно подискутировать на многие темы . Так что зря вы . Снобы яйцеголовые . 

[Don VOVCHIK]

Клиффорд Саймак о баре написал...походу.