Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Обсуждение различных подходов к питанию.

* * * * - 34 голосов

  • Please log in to reply
30961 ответов в этой теме

#24061
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кирилл, а он соревнуется? 


Сейчас наверно нет, но несколько раз выступал.

#24062
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 363 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

охренеть.... тоталитаризм какой-то

тоталитаризм - это когда обижают хороших людей. когда же фигню всякую - это демократия и равенство перед законом. и немножко позитивной дискриминации. 



#24063
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 363 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Сейчас наверно нет, но несколько раз выступал.

тогда может быть для него "форма в итоге курса" - эта та, с которой он вконце курса, а не после отката. а откат - "стратегический декондишн" такой. 

если при этом форма в конце курса растет, то как бы молодец. а если сдулся-надулся, то это уже сложнее получается.)))



#24064
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
sandwolf77, может быть, я дальше не отслеживал)

#24065
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Озвучу теорию, может это и полная тупизна
Надулся - сдулся кардинально выделяет тех , кто на витаминах трахает волныку на 10283 повторений. «Натяговая» работа оставляет крупную долю набранного , если не прекращать тренинг , конечно

#24066
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

И с какого то момента форму делает только питание. Я о поддержании, понятно что если растить то другой разговор.
Тренировки вторичны и могут быть очень редкими.
Возможно, у мужчин иначе, им надо больше мяса держать.Вот!! Хорошая инсулиновая чувствительность. У меня наоборот: угли соло влетают как будто не было и есть так же хочется. Лучший эффект для насыщения: комбинация углей и жиров. Я так понимаю, это- низкая.

Логично, перед этим было 0 углей))
Я про физический дискомфорт от загруза на кашках)

#24067
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

тебе автоматом снимают штраф ... просто время жалко тратить и очередь в суд , обычно, до 6 месяцев )))

Ради интереса, судебные издержки , траты на адвоката покрываются ментом или системой? Ну как бы обратная связь должна же работать?

#24068
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

потом отвезут в больницу, возьмут мочу, проверят и отпустят


Сразу видно - спец  :crazy:  )))

#24069
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Логично, перед этим было 0 углей))
Я про физический дискомфорт от загруза на кашках)

Аа. Поняла о чем речь. Наполненность и чувствуешь себя бочкой. 

 

Озвучу теорию, может это и полная тупизна
Надулся - сдулся кардинально выделяет тех , кто на витаминах трахает волныку на 10283 повторений. «Натяговая» работа оставляет крупную долю набранного , если не прекращать тренинг , конечно

Тут большая доля истины. Но это уже применимо к тому что я говорила про грамотную работу. Когда база заложена еще в натуральную и тяжелой работой, слива по мясу нет такого. А волынщики его и не набирают, просто заливаются водой а потом остаются без воды и соответственно без мышц которых не было.



#24070
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Ради интереса, судебные издержки , траты на адвоката покрываются ментом или системой? Ну как бы обратная связь должна же работать?

не думаю , что деньги за адвоката возвращают , я о таком не слышал
У меня худшее , что было - три штрафа одним махом , причём ерундовые, но что-то около 400баксов
Поехал, занял очередь, через пару месяцев пришел в суд , а мент не явился и мне все простили
На этом мой опыт с судебной системой закончился ,слава богу )

#24071
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сразу видно - спец   )))

 

ну у нас есть дурацкое правило - если дтп с пострадавшим, то всех участников-водителей везут в больницу на обследование на опьянение 

даже если видно, что человек трезвый



#24072
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 826 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

не думаю , что деньги за адвоката возвращают , я о таком не слышал

У нас страховка стОит 20 евро с копейками в месяц. Там автоправо, трудовое право, частные разборки, страховые, барыжные... Все расходы она оплачивает. Я уже разбирался с одним из моих работодателей (выиграл и скассировал ещё бабки с него), сдал через полгода машину обратно в автохаус (получил почти всю сумму обратно) За адвоката не платил ни копейки экстра. За суд тоже самое было-бы, если-бы до суда дошло.

#24073
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 965 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

.. я уже давно понял, что физкультурникам здесь типа не место, только лифтерам. ))

Здесь всем есть место, но согласно купленным билетам. Большинство на галерке, Сергей с Кириллом и Александром в партере вместе с девчонками.)

Почему-то девчонок только две, хотя могли бы и подруг привести..

Вот сразу видно, что чел. живёт в Германии. Спокойный и не псих, как у нас тут. ))

Где же ты, зараза, у нас психов увидел?

Извини, я погорячился..)

 

Просто я старый уже :-)))

При всём к тебе уважении, старый ты хрыч.)



#24074
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 794 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Поехал, занял очередь, через пару месяцев пришел в суд , а мент не явился и мне все простили На этом мой опыт с судебной системой закончился ,слава богу )

У меня было лишение прав за "проезд под кирпич". На оба заседания менты приходили , можно было дальше продвигать дело . У меня тогда не было необходимости в правах , четыре месяца в итоге (. Когда фотографировал место дтп , подошли два таксиста и показали свои судебные дела по такой статье - оба в их пользу. Сейчас точно не помню , но около 11тыс. рублей один отсудил. (2009 год, прим 270$)


Сообщение изменено: Stas R (27 декабря 2018 - 03:09)


#24075
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


У меня было лишение прав за "проезд на кирпич". На оба заседания менты приходили , можно было дальше продвигать дело . У меня тогда не было необходимости в правах , четыре месяца в итоге (. Когда фотографировал место дтп , подошли два таксиста и показали свои судебные дела по такой статье - оба в их пользу. Сейчас точно не помню , но около 11тыс. рублей один отсудил. (2009 год, прим 270$)

сурово!

#24076
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ну у нас есть дурацкое правило - если дтп с пострадавшим, то всех участников-водителей везут в больницу на обследование на опьянение 

даже если видно, что человек трезвый

Нормальное правило.

Не всегда видно, что человек абсолютно трезвый. И уж точно не видно, сколько у него алкоголя в крови, или опиатов или других наркотиков, транквилизаторов и  прочее, которые могли послужить причной  дтп. 



#24077
dazdnakot

dazdnakot

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 369 сообщений
  • Имя: Дарья
  • Пол: Женщина
  • Город: Тула

Аа. Поняла о чем речь. Наполненность и чувствуешь себя бочкой.

Тут большая доля истины. Но это уже применимо к тому что я говорила про грамотную работу. Когда база заложена еще в натуральную и тяжелой работой, слива по мясу нет такого. А волынщики его и не набирают, просто заливаются водой а потом остаются без воды и соответственно без мышц которых не было.

Я чувствовала себя шаром))) "в животе шум и гам" [emoji23]
Кстати, по скорости наполнения мышц сложные угли vs простые выигрывают простые

#24078
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Здесь всем есть место, но согласно купленным билетам. Большинство на галерке, Сергей с Кириллом и Александром в партере вместе с девчонками.)

Почему-то девчонок только две, хотя могли бы и подруг привести..

Где же ты, зараза, у нас психов увидел?

Извини, я погорячился..)

 

При всём к тебе уважении, старый ты хрыч.)

Могу сказать, что в моем окружении интереса в изучении организма и его реакций не разделяет никто, даже мужчины. Живут повседневными заботами. У девушек максимум "скажи как похудеть/накачать попу",но везде нужны усилия,труд и изменение образа жизни, а это им не надо. Цели внешние, чтобы понравиться кому то,не свои. Потому забивают. Вот оно,влияние социума. Хотя окружение преимущественно люди занятые в сфере фитнеса. Но блин интерес должен быть свой. У меня он такой сильный потому что когда то захотелось себя изменить и кайф от этого был больше,чем от того что принято в обществе как развлечение. И продолжается.Так что некого вести!

 Хорошо что с помощью Инета сейчас можно найти единомышленников.

 

У меня было лишение прав за "проезд под кирпич". На оба заседания менты приходили , можно было дальше продвигать дело . У меня тогда не было необходимости в правах , четыре месяца в итоге (. Когда фотографировал место дтп , подошли два таксиста и показали свои судебные дела по такой статье - оба в их пользу. Сейчас точно не помню , но около 11тыс. рублей один отсудил. (2009 год, прим 270$)

Это им повезло. Обычно люди с судами не связываются,на юристов больше тратят. 



#24079
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Где же ты, зараза, у нас психов увидел? Извини, я погорячился..)

 

Да полно, на улицу выйди. ))

 

Ну и кто кого подтролливает?

 

Извини, я тоже погорячился..) Нормально всё, без проблем.



#24080
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Нормальное правило.

Не всегда видно, что человек абсолютно трезвый. И уж точно не видно, сколько у него алкоголя в крови, или опиатов или других наркотиков, транквилизаторов и  прочее, которые могли послужить причной  дтп. 

Да у нас правило"заплати на месте штраф,чтоб никуда не ехать, там то же самое, но времени займет намного больше"/

И во многих случаях зря, даже не поедут,обоснований нет. Или,как в случае с таксистами, выиграешь деньги. Дело случая.



#24081
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Я чувствовала себя шаром))) "в животе шум и гам" [emoji23]
Кстати, по скорости наполнения мышц сложные угли vs простые выигрывают простые

Да! Читаю Мишину в вк, много пишет дельного по гибкой и вообще развенчанию мифов,у нее то же самое читала. Сложные-не наполняют вообще, все в подкожку и сонливость.



#24082
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да у нас правило"заплати на месте штраф,чтоб никуда не ехать, там то же самое, но времени займет намного больше"/

И во многих случаях зря, даже не поедут,обоснований нет. Или,как в случае с таксистами, выиграешь деньги. Дело случая.

Какой нафиг штраф, если людей покалечило?

Сейчас полно уродов за рулём.  



#24083
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сложные-не наполняют вообще, все в подкожку и сонливость.

 

а какая разница между сложными и быстрыми? все равно в итоге ведь это один и тот же сахар



#24084
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Какой нафиг штраф, если людей покалечило?

 

у меня случай был немного другой - я стоял на авто на светофоре (красный свет), в меня влетел пьяный водила, разбил себе при этом голову, и он поехал в больницу на скорой (без освидетельствования)

а я, трезвый - поехал в больницу на освидетельствование на предмет опьянения

ну и машину мне расхерачили по полной программе



#24085
Emirdy

Emirdy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 276 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ

Озвучу теорию, может это и полная тупизна
Надулся - сдулся кардинально выделяет тех , кто на витаминах трахает волныку на 10283 повторений. «Натяговая» работа оставляет крупную долю набранного , если не прекращать тренинг , конечно


То есть многоповторка это не очень? У меня грудь наоборот от 12-15 начала расти, и это на дефиците. До этого больше 6 повторений не делал, вообще не росли грудные.

#24086
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кстати, по скорости наполнения мышц сложные угли vs простые выигрывают простые

 

Можно поподробней про наполнение мышц углями?)



#24087
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Какой нафиг штраф, если людей покалечило?

Сейчас полно уродов за рулём.  

Согласна.Некоторые пытаются решить на месте это,лишь бы не обращаться.

Но я больше о случаях с тем же определением алкоголя, без жертв. Когда просто останавливают.



#24088
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

а какая разница между сложными и быстрыми? все равно в итоге ведь это один и тот же сахар

В итоге да. Но почему то у меня те же сложные идут в воду под кожей. Быстрые+жиры(не зефир,а торт,например), именно вытягивают воду из под кожи и наполняют.,вены лезут И еще двое вот нашлись у кого так же.



#24089
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а я, трезвый - поехал в больницу на освидетельствование на предмет опьянения

 

Так это для того, чтобы ты был абсолютно чист перед законом.

Виновник мог ведь и стрелки перевести на тебя тоже, если бы ты был выпимши)



#24090
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Так это для того, чтобы ты был абсолютно чист перед законом.

 

не, просто порядок такой




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых