Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#240001
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Пасаны, а де сейчас ёлку купить?!



#240002
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Пасаны, а де сейчас ёлку купить?!

шо то ты рано новогодними отребутами озадачился))

#240003
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

Пасаны, а де сейчас ёлку купить?!


У меня есть искуственная , могу выслать вместе с новогодними игрушками !

но это дорого будет !

#240004
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Пасаны, а де сейчас ёлку купить?!

тебе новогоднюю или дунуть?



#240005
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

шо то ты рано новогодними отребутами озадачился))


Готовь сани летом! Все правильно делает !

#240006
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Пасаны, а де сейчас ёлку купить?!

у меня в офисе на балконе валяются, даже не разбирал

один хер скоро ставить 

20170629_215123.jpg



#240007
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

M. Kvakin,

Есенин хорошо но он сканчался
Не твой к тому ж я
Про гриф холодный я вобще не понял
Не Серб не Саня
Я чт тракторист тебе какой то
Зови ты покрасивше Алессандро ж меня

А в остальном с тобой согласен
Такое просто так ж не возможно
Наверно в дурки на учете
Другого обьясненья ПРАВДА веть не может быть
И химиков он обучает и по еде вот говорит
По треням он дает советы
Сам стериливался только разожрался изломался
Теперь вот етот опыт всем передает
Изделия вобще отдельна тема
Кому вот ето всё пойдет
Старухи чтоль какой то ведьме
Под мухамором изобретает видно он
Не девушки не парня
Ну как ж такое может быть
Пандора вот нечейная тут рядом
И ЗОЖница примерная к тому же
Качается с усердием она
Ну столтко общих интересов
Прекрасно веть сдружились бы они
Михайлов Саша ну веть прелесть парень
И в моде он придирчивый во всем
Он выбирал бы веть ему получше наряды
Пылинки веть заботливо с рубашки отциплял
Трансуха тут была веть тоже
С мечами игралась же она
Твалет она с собой всегда переносной носила
Сереже не пришлось бы между
Женским и мужским веть выбирать
Ему она чего то тож не сгодилась
Он видно чересчур веть
Необычнинький мужчина
Гермофрадита завести себе желает
Но водятся ли на земле они воьще
Давайте все удачи дружно пожелаем
Веть все хотим друг дружки мы добра

Серб всё-таки Талантище! Тут каждая строка - как пуля из СВД, всё в цель!



#240008
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Готовь сани летом! Все правильно делает !

это поговорка из советского прошлого, когда всё доставать надо было...приходилось заранее))

#240009
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Пасаны, а де сейчас ёлку купить?!

....в Ростове шикарные плюхи размером с большую печать....

 

у вас Вова через месяц на цвет перейдут, вот пиздец ....будут как ёлки....



#240010
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

....в Ростове шикарные плюхи размером с большую печать....

не знаю как в современном Ростове, но в конце 90-х прям за зданием почты как-то встретил растущий кустарник)

#240011
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

не знаю как в современном Ростове, но в конце 90-х прям за зданием почты как-то встретил растущий кустарник)

Щас Макс раскажет что у него в станице целый еловый бор....))



#240012
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Щас Макс раскажет что у него в станице целый еловый бор....))

да казлины южные- у них все условия для пиздатой расслабленной жизни

#240013
Татар

Татар

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 665 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Краснодар

Щас Макс раскажет что у него в станице целый еловый бор....))

не расскажу) но так и есть)

помню в школе учился еще, приезжаешь в какую-нибудь соседнюю деревню и когда узнают откуда ты, сразу спрашивают "есть чо?")

такая молва не на ровном месте появилась...

в местных магазинах растворитель невозможно было купить, весь сгребали нарки, а краска месяцами стояла



#240014
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

в местных магазинах растворитель невозможно было купить

да, дикая у вас- беспонтовочка))

#240015
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

да, дикая у вас- беспонтовочка))

петтинг



#240016
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Если тот факт, что при увеличении веса у тебя вырос жир вместо долгожданных мышц, не наводит тебя на сомнения, то можешь продолжать в том же духе. Следующий вес у тебя будет 65 кг со значительным ухудшением качества пресса, после -- 70 кг с почти полной потерей кубиков пресса. При этом ты будешь продолжать утверждать, что "видуха как минимум не ухудшилась".

Эмро, смотри. Какой его вес был в самом пике качества? 54кг-верно?. Т.е. больше чем на 10 кило легче меня...условно на столько же и меньше мяса.

Однозначно,+10кило к 54кг и процент жира за 15, но он то конечно будет кивать на холодильник, свет, шторы, сальные руки,которыми залапал фотик и т.д...


Сообщение изменено: Дмитрий Р (29 июня 2017 - 11:18)


#240017
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
Ироды, блеать!!!! (((((( доепаться до рихада решили всем быдлогопоскопом (((((
Видуха им видите не нравится, ухудшается (((((
Отстаньте уш от него... Пусть дяденька кушает, наконец то, а то довели маестру до истощения ресурсов (от физиологии до когнитивного)... а тут тест разблокирывается, антибыдлоюрность и преднакопская ярость берсеньевской восьмеркой так и льется на пожелтевшие от сахара и месяцев забвения, страницы... дай Матрица, не за горами и тяга red+blue жгута на уровне ванной, и покорение парадной, и прочие преднакопские радости...

Если зависть так и заливает быдлобелком и снифтестом глаза, то просто прими неистовость истины преднакопа, смирись и покорись!!!!

#240018
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

дай Матрица, не за горами и тяга red+blue жгута на уровне ванной, и покорение парадной

 

Тяга жгута в ванной продолжается по сей день, просто маврюк не считает нужным регулярно о ней отчитываться. А становая в парадной, увы, окончательно в прошлом - перетираются перилами жгуты. А это, ясное дело, чревато тратами.



#240019
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Дожили, химло гордится развитостью мест скопления адренорецепторов.

:crazy: :rofl: Я уж почти год не химичу и не буду. А при чём тут, позволь спросить, адренорецепторы? :D

Как это я пресс не качаю?! Косвенной статикой, как и трапы, например.

Это и называется "не качаешь". Нихера не делаешь специально для роста мышц пресса, а они растут. Другие ебашат, а пресс не растет.

 

 

У вас просто жир кубы скрывает, и комплекс веса не дает скинуть 25кг чтобы их увидеть.

Уже скинул. Со 112 до 87.5 -- норм?)

Не нравится видуха, ладно, раз сказали, это форум, но зачем много раз повторять?! Меня прогресс устраивает.

Не нравится что ты врёшь себе и нам, а не видуха.

 

А вообще, мне нравится, как ты держишься) Сразу видно, что сытый. Голодный бы давно уже сорвался и занёс меня в игнор на флешку, обозвав быдлом и сраной шлюхой)



#240020
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я не спорил, просто советовал сравнивать при одних условиях. Мало приятного обсуждать свою видуху с лифтером, поэтому надеюсь продолжения не последует. Успехов :)

О как  - Рихад хочет свою видуху обсуждать с бодибилдерами.

Но комплименты от +25-ка принимает, не понимая, что комплименты за то, что он приближается к видухе 95% зальников +25ков.



#240021
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

О как  - Рихад хочет свою видуху обсуждать с бодибилдерами.

А сам то он кто?



#240022
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

у меня сыначка 2 месяца без имени жил, всё никак не могли определиться)

интересно, что по этому поводу скажет Лион?



#240023
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Мне например всегда казалось что 70гр белка довольно завышено - как он используется если билдеры на поддержке вроде бы столько не прибавляют в день, и на реакции и т.д. вроде бы столько не нужно в сутки. Оказывается вот куда - в сарко лишний белок идет. И?

 

Но при этом не прибавляют. Ну, все ясно.



#240024
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

у меня сыначка 2 месяца без имени жил, всё никак не могли определиться) а меня хотели назвать сначала Катей и Леной, а потом назвали Максимом)) сначала почему то думали что у мамы двойня будет, а потом родился я один)) 5,2 кг))

 

Я сперва подумал, что тоже 2 месяца не могли решить - назвать тебя Катей или Леной.



#240025
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow


Тяга жгута в ванной продолжается по сей день, просто маврюк не считает нужным регулярно о ней отчитываться. А становая в парадной, увы, окончательно в прошлом - перетираются перилами жгуты. А это, ясное дело, чревато тратами.


Ты никогда не верил в индивидуала, в отличие от того же фея преднакопа... ((((( огорчаешь

#240026
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ассказами про улучшающуюся видуху, которой нет

 

ну ты сам признавал, что пресс и ноги у Рихада хороши.

 

Тренинг с объемом постепенно повышаются Это утверждение ложно.

 

Ну как ложно? При большом стаже всегда можно выбрать отрезки времени с меньшими весами или объемом.



#240027
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

У вас просто жир кубы скрывает, и комплекс веса не дает скинуть 25кг чтобы их увидеть.

 

с учетом того, что Эмраер сейчас 88 кг и он выше Рихада на 10 см, он будет худее Рихада.



#240028
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

ну ты сам признавал, что пресс и ноги у Рихада хороши.

Ну конечно, генетически успешные группы.



#240029
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


с учетом того, что Эмраер сейчас 88 кг и он выше Рихада на 10 см, он будет худее Рихада.

Ага, это просто пиздец какой-то, скидываешь 25 кг -- а тебе предлагают ещё 25 скинуть. Рихад, Прист и кот не похвалят мою видуху даже если я до веса узника Бухенвальда опущусь.



#240030
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

:crazy: :rofl: Я уж почти год не химичу и не буду. А при чём тут, позволь спросить, адренорецепторы? :D

Эхо. С химлом "не буду" не откатывает всё и не делает натуралом. Это клеймо увеличивает кол-во мышечных ядер на многие годы как минимум. Рецепторы андрогенные, brain fart :)

 

 

Это и называется "не качаешь". Нихера не делаешь специально для роста мышц пресса, а они растут. Другие ебашат, а пресс не растет.

Пресс рекомпозится как и любая мышца в ответ на нагрузку. А чтобы его увидеть многим людям нужно скинуть 25кг, а не придумывать другие причины. Пресс есть у всех.

 

 

Уже скинул. Со 112 до 87.5 -- норм?)

Если кубы не показались - не норм, надо еще.

 

 

Не нравится что ты врёшь себе и нам, а не видуха.

 

А вообще, мне нравится, как ты держишься) Сразу видно, что сытый. Голодный бы давно уже сорвался и занёс меня в игнор на флешку, обозвав быдлом и сраной шлюхой)

Зеркало не врет. Врут фотик, освещение и ракурс.


Сообщение изменено: rihad (30 июня 2017 - 06:50)



15 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 15 гостей, 0 скрытых