Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Чем лучше заняться после 40, не имея опыта!?

* - - - - 1 голосов

  • Please log in to reply
272 ответов в этой теме

#211
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 309 сообщений
  • Пол: Не определился

Fusil:

Да что ты ! Ганьба !! )))

Паплюження!)))

#212
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

oscid писал 18 Мар 2021 - 15:43:

 Если Бога нет, то все дозволено.

Если есть - тоже, но это уже его воля)



#213
Fusil

Fusil

    Antiquo more

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 26 156 сообщений
  • Имя: Serge.
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город .

Anatolii писал 18 Мар 2021 - 15:48:

Если есть - тоже, но это уже его воля)

Та и мораль, это вообще лишнее, что дано человеку природой .))



#214
V8 Twinturbo

V8 Twinturbo

    тень

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 481 сообщений
  • Имя: Данило
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Arik:

с хуя ли физическая сила стала вдруг бесмысленна "по сути" ?

 

Я с тобой спорить не собираюсь. Откинуть я тоже могу, и откидывал некисло. Лохи впечатлялись.

Боксера не успеешь откинуть.

На этом прения на тему "бокс VS качалка" завершаю. Всех победит накоротке гладкое, вдали-нарезь.



#215
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 309 сообщений
  • Пол: Не определился

Fusil:

Та и мораль, это вообще лишнее, что дано человеку природой .))

Всё, что вам назначено при родах)

Надо благодарно принимать.



#216
Fusil

Fusil

    Antiquo more

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 26 156 сообщений
  • Имя: Serge.
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город .

Август писал 18 Мар 2021 - 15:58:

Всё, что вам назначено при родах)

Надо благодарно принимать.

Не всем поровну раздают . )) 



#217
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 309 сообщений
  • Пол: Не определился

Fusil:

Не всем поровну раздают . )) 

Лень, не все берут, что дают....

#218
Fusil

Fusil

    Antiquo more

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 26 156 сообщений
  • Имя: Serge.
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город .

Август писал 18 Мар 2021 - 16:04:

Лень, не все берут, что дают....

А нет, тут от нас ничего не зависит . 

Что гена дал, то из тебя получится . 

Так что можно усю жизнь мечтать и на этом закончить .))



#219
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

V8 Twinturbo писал 18 Мар 2021 - 15:35:

Начнем с того, что ПЛ и ББ бессмысленны по сути. Просто интерес.

Приколол один чувак на Доче, пошедший в качалку, что бы гопота во дворе обижать перестала..

Пример- мой тренер по боксу. 50 лет, совковая закалка еще МС в 18 лет уже был. Щас подзаплыл конечно, но выносливость и скорость на высоте.

Бухали у меня- он 75 еле лежа выжал при своем весе 90. Но в то же время джебом в перчатке вполсилы достает меня с ощущением микросотрясения ( постоянно так не делаем,показал один раз)- мне перехотелось больше в спарринг с ним.

Так то товарищи качки. Боксеры- страшные люди. Их токо струлять метров с 6. Ближе подпустите- свет на раз погасят.

А самое полезное в этом- возможность умело опиздюлить любого, не нанеся ТТП и ответ только за кулаки будет, если корочек нет- то спрос как с обычного человека будет.

Сам то я не боксер. Так, стремящийся. Но очень уважаю бойцов.

Так то, борцухи страшнее)

Видимо, ты не в курсе, как ударников роняют)

 

 

Вот Джеймс Тоуни афигенный был профессиональный боксер высочайщего уровня  и вот его дебют в смешанных единоборствах)

 


Сообщение изменено: Enjoy The Silence (18 марта 2021 - 07:11)


#220
r0mjk3

r0mjk3

    ^_^

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 554 сообщений
  • Имя: Роман
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
Это да, борцухи > боксеров

#221
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 309 сообщений
  • Пол: Не определился

Fusil:

А нет, тут от нас ничего не зависит .  Что гена дал, то из тебя получится .  Так что можно усю жизнь мечтать и на этом закончить .))

Ладно Серый! На эту тему много чего, да тема не та. У нас тут строгий режим.))) Просто БСР.)


Сообщение изменено: Август (18 марта 2021 - 07:13)


#222
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 309 сообщений
  • Пол: Не определился

Enjoy The Silence:

Так то, борцухи страшнее)

А штангетки вообще убой.

#223
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Август писал 18 Мар 2021 - 16:18:

А штангетки вообще убой.

Особенно, если заводские со стальным набалдашником на носке)



#224
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 309 сообщений
  • Пол: Не определился

Enjoy The Silence:

Особенно, если заводские со стальным набалдашником на носке)

Приятно общаться с человеком который в теме и с высоким IQ. Где работал на ЧМЗ?


Сообщение изменено: Август (18 марта 2021 - 07:25)


#225
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

V8 Twinturbo писал 18 Мар 2021 - 15:55:

Я с тобой спорить не собираюсь. Откинуть я тоже могу, и откидывал некисло. Лохи впечатлялись.
Боксера не успеешь откинуть.
На этом прения на тему "бокс VS качалка" завершаю. Всех победит накоротке гладкое, вдали-нарезь.

никто не сравнивал "бокс vs качалка" , просто твой высер про пл и бб непонятен , немножко

#226
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

V8 Twinturbo писал 18 Мар 2021 - 15:35:

Начнем с того, что ПЛ и ББ бессмысленны по сути.

 

Когда мне было 16, я не умел драться, но очень хотелось научиться,

с товарищами пришёл в секцию киокушинкая, один свалил через полгода, когда дело до спаррингов,

второй свалил после двух переломов носа, причем первый я ему оформил, отборы на соревы были, он схитрил тогда,

типа мне соревы нах не нужны, и у меня пальчик на руке болит, я тебе поддамся и ты типа ударь ,я сразу лягу..

а сам как пошёл в мощную атаку, ну и увернувшись, срулив в сторону дал ему ногой по дуге в нос))

вместе потом в травмпункт ездили.

 

так вот, всё это было классно, я на спаррингах при весе 65-70 постепенно начал подавлять челов по 90-100 кг.

на спаррингах)))

 

а как оказался в спарринге с родственником качком, который плюсом в единоборствах поднаторел.

он меня тупо в узел связал)

вот тогда мне и захотелось силушки добавить себе)

 

тьфу тьфу, не отказывает пока что.



#227
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Август писал 18 Мар 2021 - 16:24:

Приятно общаться с человеком который в теме и с высоким IQ. Где работал на ЧМЗ?

Бывшая Рембыттехника, Сталеваров 15)

 


Сообщение изменено: Enjoy The Silence (18 марта 2021 - 07:34)


#228
Fusil

Fusil

    Antiquo more

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 26 156 сообщений
  • Имя: Serge.
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город .

Arik писал 18 Мар 2021 - 16:32:

никто не сравнивал "бокс vs качалка" , просто твой высер про пл и бб непонятен , немножко

Там между  строк самое интересное, ты не разобрался .



#229
Fusil

Fusil

    Antiquo more

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 26 156 сообщений
  • Имя: Serge.
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город .

Enjoy The Silence писал 18 Мар 2021 - 16:33:

Бывшая Рембыттехника, Сталеваров 15)

Ремонт бытовой техники -это кузнеца уличных бойцов !))



#230
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 309 сообщений
  • Пол: Не определился

Enjoy The Silence:

Бывшая Рембыттехника, Сталеваров 15)

Знаю, помню, у ДК ЧМК, Мы  там холодильник БОШ брали до сих пор пашет. Кстати брали его у соседского паренька. Стас Долгушин, не знал его?


Сообщение изменено: Август (18 марта 2021 - 07:48)


#231
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 309 сообщений
  • Пол: Не определился

Fusil:

Ремонт бытовой техники -это кузнеца уличных бойцов !))

Нет, именно Сталеваров15.

#232
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Август писал 18 Мар 2021 - 16:43:

Знаю, помню, у ДК ЧМК, Мы  там холодильник БОШ брали до сих пор пашет.

Эх, вот тогдааааа были сборки техники так сборки, а  ща... плак плак..



#233
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Fusil писал 18 Мар 2021 - 16:38:

Ремонт бытовой техники -это кузнеца уличных бойцов !))

Ну, на ЧМЗ тогда лучше было не гулять ночером)



#234
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 309 сообщений
  • Пол: Не определился

Enjoy The Silence:

Ну, на ЧМЗ тогда лучше было не гулять ночером)

Особенно на ЦК. ЧМС Фул контакт тогда всё держал. Ну ещё Спорт маркет. 


Сообщение изменено: Август (18 марта 2021 - 07:51)


#235
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 971 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *
Сколько мышечной массы мы теряем с годами?

Если не утруждать себя физическими нагрузками, то после 30 лет каждое десятилетие будет уносить с собой от 3 до 5% мышечной массы. К 50 годам при недостаточной активности теряется в среднем около 10% мышечной массы, а к 80 — еще около 30%.

Кстати, ученые также отмечают, что мышечная масса ног теряется активнее, чем в других частях тела, отчасти из-за этого повышается риск падений и травм.

Регулярные тренировки сохраняют наши мышцы (или наращивают их), а также помогают предупредить развитие остеопороза, снижают кровяное давление и уровень холестерина, уменьшая тем самым вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

#236
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Silovichok писал 18 Мар 2021 - 16:51:

Сколько мышечной массы мы теряем с годами?

Если не утруждать себя физическими нагрузками, то после 30 лет каждое десятилетие будет уносить с собой от 3 до 5% мышечной массы. К 50 годам при недостаточной активности теряется в среднем около 10% мышечной массы, а к 80 — еще около 30%.

Кстати, ученые также отмечают, что мышечная масса ног теряется активнее, чем в других частях тела, отчасти из-за этого повышается риск падений и травм.

Регулярные тренировки сохраняют наши мышцы (или наращивают их), а также помогают предупредить развитие остеопороза, снижают кровяное давление и уровень холестерина, уменьшая тем самым вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Только толку то этих статей и исследований???

 

Ходят ко мне некоторые клиенты, абсолютная гиподинамия.

Потихоньку начинаешь раскачивать клиента, мотивировать на занятия ЛФК, потом там на выбор йога, либо плавание, либо лыжи, кто на чё горазд..

 

и кули?

 

пришла пандемия.

самозаточение.

сидим дома, горюем, никуя не делаем, пьём пиво.

набрали вес.

заболела спина от лежеботсва.

 

открыли самозаточение, но спина болит.

 

ну ты вернись в свою систему, что тебе помогала...

но нет.

мне посоветовали сходить к остеопату хорошему.

5000 за один сеанс.

 

ну удачи.


Сообщение изменено: Enjoy The Silence (18 марта 2021 - 08:07)


#237
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 985 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Август писал 18 Мар 2021 - 16:12:

Ладно Серый! На эту тему много чего, да тема не та. У нас тут строгий режим.))) Просто БСР.)

По этим словам я сразу предположил, что ты на ЧМЗ жил или живёшь, что и подтвердилось дальше по постам твоим.



#238
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 309 сообщений
  • Пол: Не определился

Skobyelena:

По этим словам я сразу предположил, что ты на ЧМЗ жил или живёшь, что и подтвердилось дальше по постам твоим.

Я это никогда не скрывал. Я этим горжусь.

#239
Skobyelena

Skobyelena

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 985 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Август писал 18 Мар 2021 - 17:11:

Я это никогда не скрывал. Я этим горжусь.

Да я разве об этом, просто в то время БСР было единственное заведение во всём городе, а у меня с этим заведением есть свои воспоминания, вот я и предположил.



#240
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 309 сообщений
  • Пол: Не определился

Skobyelena:

Да я разве об этом, просто в то время БСР было единственное заведение во всём городе, а у меня с этим заведением есть свои воспоминания, вот я и предположил.

Гена! Так ты наш, да БСР был у нас на районе на копровом. Сифон?


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых