305 ответов в этой теме

[aleksandrrrr]

madmaks:

а если смотреть по нормативам ?

Если все движения выполнял без экипы 330-230-300 то в твоем весе это мсмк

[madpower]

Это где такой МСМК?
Выступать не надо,чтобы МСМК получить?МСМК -это если ты выступил,необходимые формальности соблюдены и тебе звание присвоено.А кто что в зале делал...Я такое делал...вспомнить страшно...

Сообщение изменено: madpower (10 мая 2010 - 06:25)

[Rossomaha]

Кстати смотрел фотки что Вита выкладывала, там у девушки постановка ног на носки ... Разве так можно ? оО

У нас только полная ступня ...


madpower
Ну речь идёт о безэкипе, ещё и о жиме лёжа. С такими резалтами ему даже до КМСа как до Киева раком.

Нужно сделать +30 кг в жиме на натуре, при этом убрав 2кг лишнего веса. Ну допустим 2кг - это не проблема, но сделать +30 кг в жиме не набрав хоть чуть-чуть мышечной - не верю )))

ПыСы Я кстати тоже локти не свожу, и лопатки до упора не свожу, неудобно мне так ппц. А может просто неправильную технику поставил ...

[madpower]

Это о чем вообще?Нифига не понял....

[bulsik]

madmaks:

Ребята а кто я считаюсь задавил 230 просто лежа без прогиба и без майки с паузой как надо , вес 111

присед когдато 330 встал без комбинезона , и 3 сотни тянул , правда тогда весил 120 ...

если брать во внимание набранную сумму ( 860 ) и нормативы Латвии, то это МС до 125, а жим 230, как в 110, 125 так и в 125+ тоже МС

[aleksandrrrr]

madpower:

Это где такой МСМК?
Выступать не надо,чтобы МСМК получить?МСМК -это если ты выступил,необходимые формальности соблюдены и тебе звание присвоено.А кто что в зале делал...Я такое делал...вспомнить страшно...

Я разве сказал что он может считать себя мсмк? Я имел ввиду что выступая на соответствующих соревах в каегории "без экипировки" за результат 330-230-300 дают мсмк вот и все а про то что он может себя таковым считать я не писал.

[Вита]

Rossomaha:

Кстати смотрел фотки что Вита выкладывала, там у девушки постановка ног на носки ... Разве так можно ? оО

У нас только полная ступня ...

По правилам WPC можно. Хоть на носки, хоть полной ступнёй:

Quote

Подошва его (атлета) обуви или часть подошвы должны полностью соприкасаться с поверхностью помоста.

Сообщение изменено: Вита (10 мая 2010 - 11:05)

[Vokinlem]

Слово "полностью" в этом предложении левое. Малость нелепо

Часть подошвы полностью. Ага.

Пардон за оффтоп. Не удержалсо)

[Survivor]

Седьмой:

цена корки да, но НЕ цена кг на штанге, а они везде одинаковые, и там и там ТЯЖЕЛО

Да ладно)) Посмотри проект нормативов в ФПР и AWPC совсем не те кг. Да еще и IPF майка однослойная!

[Седьмой]

Survivor

Survivor:

Да ладно)) Посмотри проект нормативов в ФПР и AWPC совсем не те кг. Да еще и IPF майка однослойная!

т.е. если я поднимаю к примеру 775 в сотке авпц (до смены весовых в фпр эт как раз мастер), то мои кг легче, чем там?
далее по дк - в фпр он вроде как есть (на бумаге), а по факту ну не сильно кто заморачивается (до стартов национальных масштабов), ниразу не видел на рег.чемпионатах забора проб, а в авпц каждый турнир кого-нить, но дернут, и да кого-нить, но дисквальнут то там то здесь, вопрос уже второй где и как этот контроль проходит, я сам вобщем то не знаю, но факт остается фактом: "народ "косят", а они особо и не ропщут"
а проф.экипа - так не все в ней работают, я б сказал - единицы, которые действительно с "космическими" весами выступают.

[madpower]

Седьмой:

т.е. если я поднимаю к примеру 775 в сотке авпц (до смены весовых в фпр эт как раз мастер), то мои кг легче, чем там?

собери их по ФПР и узнаешь...

[Седьмой]

madpower
есть такие мысли в смысле в фпр выступить

[madpower]

выступай..кто не дает-то...

[Седьмой]

за восемь сотен переберусь - тогда дерзну

[Survivor]

Седьмой:

т.е. если я поднимаю к примеру 775 в сотке авпц (до смены весовых в фпр эт как раз мастер), то мои кг легче, чем там? rolleyes.gif
далее по дк - в фпр он вроде как есть (на бумаге), а по факту ну не сильно кто заморачивается (до стартов национальных масштабов), ниразу не видел на рег.чемпионатах забора проб, а в авпц каждый турнир кого-нить, но дернут, и да кого-нить, но дисквальнут то там то здесь, вопрос уже второй где и как этот контроль проходит, я сам вобщем то не знаю, но факт остается фактом: "народ "косят", а они особо и не ропщут"
а проф.экипа - так не все в ней работают, я б сказал - единицы, которые действительно с "космическими" весами выступают.

Да заради бога я не собирался обижать никого просто нормативы на бумаге не сопоставимы. Еще такой момент только фпр есть в гос реестре. А так результаты твои достойные.

[Paimon 9]

Ну из темы хоть кто-нибудь выступил в итоге? Получил корочки? Значки? Звания?

[майк олимпийский]

прочитал темку
ответ тем кто говорит что МС это легко а КМС вообще как нефик делать, а по AWPC так вообще в зал ходить не надо!
тем кто тренируется действительно по AWPC а не просто чистится перед соревнованиями кг даются сложнее и даже не смотря на более низкие нормативы
востановления, режим, еда все по часам, опять же суставы без "витамов" хуже себя чувствуют

да и КМС КМСу рознь, одно дело в 20лет от нефик делать в зал ходит, другое когда надо работать, обеспечивать семью, уделять время жене и детям при этом посещать зал и ставить спортивные цели...

да и как то большого кол-ва даже 1,2,3 -го разряда из приходящих в зал людей не наблюдается

[Седьмой]

нормативы в авпц - низкие и это факт, МС за 2/3 года - это не тот срок, а значит и звание "соответствующее". а если уж и вовсе жим брать, так детский сад.

[Николай Жуков]

[майк олимпийский]

Седьмой,
а кто их занизил то?

[Седьмой]

тот, кому очень надо заработать, очевидно...

если нормативы будут высокими, то многие просто не поедут выступать, а значит кто-то не досчитается взносов, ну и т.д.... считай раздача за взносы званий и титулов

[Gjkmpjdfntkm]

Седьмой:

то многие просто не поедут выступать

Не поедем! Правильно занижают, а то понимашь спорт для избранных, а как жо мы физкультурники-неудачники?!

[майк олимпийский]

в AWPC нормативы незанижены на фоне IPA-A и WPA-A, а только немного рознятся
занижеными выглядят на фоне WPC, IPA, WPA соответственно
так и препараты разные бывают
вот если человек "витаминит" приезжает на AWPC, IPA-A, WPA-А и выполняет там норматив КМС, МС - это не честно и не по-мужски (себя не обманешь)
с витамином безвитаминные нормативы действительно не так тяжело достичь

[Апостол]

майк олимпийский:

с витамином безвитаминные нормативы действительно не так тяжело достичь

ну да, в жиме за год (чисто пл) дошёл до норматива мастера в авпц... в тройке то конечно посложнее чутка... но тож недалеко... при грамотном тренинге и восстановлении всё достижимо...

[Gjkmpjdfntkm]

Апостол:

в жиме за год (чисто пл) дошёл до норматива мастера в авпц

Ничестна считаете Михаил!!! У меня стаж ПЛ начался в день соревнования))) Достиг 1 разряда за 1.5 часа
Да все достижимо... Не всеми только))

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (29 ноября 2012 - 03:28)

[майк олимпийский]

'Апостол' писал 29 Нов 2012 - 12:18:

ну да, в жиме за год (чисто пл) дошёл до норматива мастера в авпц... в тройке то конечно посложнее чутка... но тож недалеко... при грамотном тренинге и восстановлении всё достижимо...

грамотное востановление творит чудеса
на сухую с нуля до МС за год... в сказки и деда мороза давно не верю

[Gjkmpjdfntkm]

майк олимпийский:

на сухую с нуля до МС за год... в сказки и деда мороза давно не верю

Не с нуля, но на сухую! Он честный вон борода какая, не говоря уже о глазах

[Апостол]

майк олимпийский:

на сухую с нуля до МС за год

почему с нуля... 1,5 года просто кач...

Gjkmpjdfntkm, эй... про тебя ваще ничо не известна, как ты там тренилсо)

майк олимпийский:

в деда мороза давно не верю

придётся поверить...

[Gjkmpjdfntkm]

Апостол:

эй... про тебя ваще ничо не известна, как ты там тренилсо)

А я щас расскажу.... С самого начала...

[майк олимпийский]

'Апостол' писал 29 Нов 2012 - 12:35:

почему с нуля... 1,5 года просто кач...

1,5+1=2,5
да и кач качу рознь, я вот тож просто качаюсь, но в силовой манере

придётся поверить...
уже пишу письмо, рассказал как я хорошо ходил в зал не пропускал тренировок и прошу подарить мне штангу и много много всякой полезной приблуды