Вход
Регистрация
Год выхода: 2001
Номер журнала: №6
Формат журнала: PDF
Количество страниц: 100
Язык: русский
Размер файла: ~23 Мегабайт
Скачать с http://depositfiles....files/04sxa8anf
Скачать с ifolder.ru
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Muscle & Fitness + FLEX
Автор темы:
BigHo
, мая 27 2005 04:59
#211
Отправлено 07 ноября 2010 - 12:29
wollsdorf
-
- Участник форума
-
- 710 сообщений
Новичок
- Имя: Илья
- Пол: Мужчина
- Город: Самарская губерния родина "Жигулевского" пива"
Название журнала: Muscle & Fitness
Год выхода: 2001
Номер журнала: №6
Формат журнала: PDF
Количество страниц: 100
Язык: русский
Размер файла: ~23 Мегабайт
Скачать с http://depositfiles....files/04sxa8anf
Скачать с ifolder.ru
Год выхода: 2001
Номер журнала: №6
Формат журнала: PDF
Количество страниц: 100
Язык: русский
Размер файла: ~23 Мегабайт
Скачать с http://depositfiles....files/04sxa8anf
Скачать с ifolder.ru
Наверх
#213
Отправлено 10 ноября 2010 - 02:30
Добрый Молодец
-
- Участник форума
-
- 126 сообщений
Новичок
Muscle & Fitness 2005 №6
http://depositfiles....files/jexr6oxml
В номере статья о тренинге груди Ронни Колемана, интервью Шварцнеггера, статья "Масса через силу" и "Тренировка рук дважды в день".
http://depositfiles....files/jexr6oxml
В номере статья о тренинге груди Ронни Колемана, интервью Шварцнеггера, статья "Масса через силу" и "Тренировка рук дважды в день".
#217
Отправлено 11 ноября 2010 - 11:02
Добрый Молодец
-
- Участник форума
-
- 126 сообщений
Новичок
Quote
Кто бы спорил(... Но найти сейчас журналы раньше 98-ого года очень сложно. Да и СанАндрес ничего не обещал.Здорово.
Но лучше старые с Кевином, Флексом. Andersun обещался отсканить, но что-то никак
Создать бы вот здесь что-то типа рели-группы. У кого-нибудь одни номера найдутся, кто-то сможет достать другие. Вот так бы и менялись, выкладывая...
#218
Отправлено 11 ноября 2010 - 11:47
wollsdorf
-
- Участник форума
-
- 710 сообщений
Новичок
- Имя: Илья
- Пол: Мужчина
- Город: Самарская губерния родина "Жигулевского" пива"
Добрый Молодец:
Да мы вроде мы так и делаем, меняемся у кого че естьВот так бы и менялись, выкладывая
Просто времени не всегда хватает чтоб скан журнала замутить. К стати вопрос у кого сколько времени уходит на обработку 1 журнала (примерно)?
#219
Отправлено 12 ноября 2010 - 12:16
Добрый Молодец
-
- Участник форума
-
- 126 сообщений
Новичок
Quote
Ну я делаю так: сканирую, когда смотрю футбол. На сканирования стодвадцатистраничного номера у меня выходит не более двух матчей.)) Ну и ещё час на обрезку тёмных краёв, во время чего я включаю музыку или аудиокнижку.Просто времени не всегда хватает чтоб скан журнала замутить. К стати вопрос у кого сколько времени уходит на обработку 1 журнала (примерно)?
А вот мой вопрос: в журнале имеется вкладыш с программой тренировок. Как мне его отсканировать, так как полностью он туда не влезает?
#220
Отправлено 12 ноября 2010 - 09:58
swarog
-
- Участник форума
-
- 1 818 сообщений
Новичок
- Пол: Не определился
- Город: Ставрополь
Лично я честно говоря смотри журналы из-за высококлассных фото. Насчет методики лучше справляться в книгах и у знающих людей. Так что вкладыш этот как-то и не нужен ИМХО.
biggy:
Штарошть не радоштьне Andersun, а SanAndreas familyfight.gif
#221
Отправлено 13 ноября 2010 - 05:26
wollsdorf
-
- Участник форума
-
- 710 сообщений
Новичок
- Имя: Илья
- Пол: Мужчина
- Город: Самарская губерния родина "Жигулевского" пива"
swarog:
отсканируй частями, сохраняй их в jpg, потом совмести картинки в photoshop или Paint и сохрании 1 файлом . сделай WinRAR архив и положи туда сам скан журнала + jpg приложениежурнале имеется вкладыш с программой тренировок. Как мне его отсканировать
#222
Отправлено 15 ноября 2010 - 11:22
wollsdorf
-
- Участник форума
-
- 710 сообщений
Новичок
- Имя: Илья
- Пол: Мужчина
- Город: Самарская губерния родина "Жигулевского" пива"
Muscle & Fitness – Power Center
Скачать с rapidshare.com
Muscle & Fitness – Ballastic Training
Скачать с rapidshare.com
Скачать с rapidshare.com
Muscle & Fitness – Ballastic Training
Скачать с rapidshare.com
Прикрепленные файлы
#223
Отправлено 15 ноября 2010 - 11:27
wollsdorf
-
- Участник форума
-
- 710 сообщений
Новичок
- Имя: Илья
- Пол: Мужчина
- Город: Самарская губерния родина "Жигулевского" пива"
Muscle & Fitness Beginning Bodybuilding Guide
PDF
25 Pages
English
5.4MB
biggerupload.com
25 Pages
English
5.4MB
biggerupload.com
Прикрепленные файлы
#224
Отправлено 15 ноября 2010 - 11:40
SanAndreas
-
- Привилегированный пользователь
-
- 5 051 сообщений
Бывалый
- Имя: Александр Отрешко
- Пол: Мужчина
- Город: Волгодонск(Ростовская область)
Muscle & Fitness Цены на сей журнал конечно бывают,просто фантастика...Сегодня встречал в Ростовском аэропорту людей из Москвы,зашел в киоск (я понимаю аэропорт и цены там всегда мама не горюй,и все же,обидно-да...).Свежий номер журнала стоит-.........470рублей!Старые-150рублей.Хотя мне привозит женщина по заказу-80рублей,если по подписке на 10рублей дешевле.
#227
Отправлено 16 ноября 2010 - 08:57
wollsdorf
-
- Участник форума
-
- 710 сообщений
Новичок
- Имя: Илья
- Пол: Мужчина
- Город: Самарская губерния родина "Жигулевского" пива"
SanAndreas:
Да цена чето пСвежий номер журнала стоит-.........470рублей
цSanAndreas:
А барыги были, есть и будуткак раньше-БАРЫГОЙ
SanAndreas:
У нас в Самаре по 140-150р. в киосках продаютсяпо заказу-80рублей
Сообщение изменено: wollsdorf (16 ноября 2010 - 08:58)
#228
Отправлено 16 ноября 2010 - 10:02
mikeler07
-
- Привилегированный пользователь
-
- 2 858 сообщений
Sex-String Samurai
- Имя: Михаил
- Пол: Мужчина
- Город: Минск
SanAndreas:
Оптовая цена нового номера порядка 120 рублей,старые номера в уценке оптом стоят 30-40 рублей.Ну и плюс торговая наценка,зависящая от жадности продавцаХотя мне привозит женщина по заказу-80рублей,если по подписке на 10рублей дешевле.
#229
Отправлено 16 ноября 2010 - 05:57
Добрый Молодец
-
- Участник форума
-
- 126 сообщений
Новичок
Quote
А у нас за 230-240. Книга Ясиновского 280 стоит. Харднесс где-то 170, карманный вариант... Жукову везёт)))У нас в Самаре по 140-150р. в киосках продаются
Сообщение изменено: Добрый Молодец (16 ноября 2010 - 06:06)
#231
Отправлено 18 ноября 2010 - 09:55
Juicer
-
- Привилегированный пользователь
-
- 8 589 сообщений
Бывает так, что так и не бывает
- Имя: Аркадий
- Пол: Мужчина
- Город: Кемерово
Журнал Flex №1 1996
#232
Отправлено 18 ноября 2010 - 12:53
fsk
-
- Участник форума
-
- 126 сообщений
Новичок
- Имя: Сергей
- Пол: Мужчина
- Город: Воронеж
#233
Отправлено 18 ноября 2010 - 02:13
Juicer
-
- Привилегированный пользователь
-
- 8 589 сообщений
Бывает так, что так и не бывает
- Имя: Аркадий
- Пол: Мужчина
- Город: Кемерово
Журнал «Muscle&Fitness» 07/2010
#235
Отправлено 19 ноября 2010 - 08:38
Добрый Молодец
-
- Участник форума
-
- 126 сообщений
Новичок
Quote
Нижний Новгород и областьЭто где ?
Muscle & Fitness 2002 №5
http://depositfiles....files/u73lxxrar
Репортаж про Олимпию 2001 и др.
Сообщение изменено: Добрый Молодец (19 ноября 2010 - 08:39)
#236
Отправлено 20 ноября 2010 - 03:12
Добрый Молодец
-
- Участник форума
-
- 126 сообщений
Новичок
Muscle & Fitness 2005 №3
http://depositfiles....files/zfeixk310
В номере статьи про тренировку бицепсов и дельт (особенно занимательна последняя), интервью Катлера и армянского билдера Григория Атояна
http://depositfiles....files/zfeixk310
В номере статьи про тренировку бицепсов и дельт (особенно занимательна последняя), интервью Катлера и армянского билдера Григория Атояна
#237
Отправлено 20 ноября 2010 - 09:04
Добрый Молодец
-
- Участник форума
-
- 126 сообщений
Новичок
#239
Отправлено 21 ноября 2010 - 01:07
Mia
-
- Участник форума
-
- 311 сообщений
Новичок
- Пол: Женщина
- Город: казань
#240
Отправлено 21 ноября 2010 - 01:13
Mia
-
- Участник форума
-
- 311 сообщений
Новичок
- Пол: Женщина
- Город: казань
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
