Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Меряемся бицепсами

* * - - - 6 голосов
Автор темы: _садко_ , сен 27 2003 12:13

  • Please log in to reply
2753 ответов в этой теме

Опрос: какого размера у вас объем руки. (2753 пользователей проголосовало)

какого размера у вас объем руки.

  1. меньше30 (81 голосов [2.88%])

    Соотношение ответов: 2.88%

  2. от30 до 35 (340 голосов [12.10%])

    Соотношение ответов: 12.10%

  3. от 35 до 40 (1026 голосов [36.53%])

    Соотношение ответов: 36.53%

  4. Голосовал(а) от 40 до 45 (952 голосов [33.89%])

    Соотношение ответов: 33.89%

  5. Голосовал(а) от 45 до 50 (309 голосов [11.00%])

    Соотношение ответов: 11.00%

  6. от 50 до 55 (53 голосов [1.89%])

    Соотношение ответов: 1.89%

  7. за 55 (48 голосов [1.71%])

    Соотношение ответов: 1.71%

Голосовать Гости не могут принимать участие в опросах

#211
Artem K.
Отправлено 20 декабря 2006 - 01:26

Artem K.

    Хидетада Ямагиши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 333 сообщений
Smash
Shkur
Alex25
XPOM
DIM. ON.
Ernesto

Миниатюры

  • second.jpg

#212
mile
Отправлено 04 января 2007 - 11:25

mile

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 397 сообщений
Artem K.

5 балов!

#213
gigant40
Отправлено 04 января 2007 - 11:32

gigant40

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 102 сообщений
Blackdiler
Так у меня без химии уже скоро тож 45 будет

#214
Blackdiler
Отправлено 04 января 2007 - 11:40

Blackdiler

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 299 сообщений
  • Имя: Shiva
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вселенна
gigant40
Гигант

#215
Bodylifter
Отправлено 04 января 2007 - 12:17

Bodylifter

    Mr. Squat

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 2 761 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса
gigant40
Blackdiler
Хороший бицак, без химки нормально

#216
ALEXSENIN
Отправлено 20 февраля 2007 - 02:05

ALEXSENIN

    Не новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 001 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Тут решил измерить : 44 см

#217
OldBoy
Отправлено 20 февраля 2007 - 06:03

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 593 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
37

#218
Bodylifter
Отправлено 20 февраля 2007 - 09:24

Bodylifter

    Mr. Squat

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 2 761 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса
38, кто больше

#219
Aleks_K
Отправлено 02 марта 2007 - 04:06

Aleks_K

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 419 сообщений
46

#220
IronM@n
Отправлено 12 марта 2007 - 05:53

IronM@n

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 172 сообщений
48

#221
BLG_bear
Отправлено 24 апреля 2007 - 01:20

BLG_bear

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 331 сообщений

Тут решил измерить : 44 см


Еще бы подсохнуть немножко

#222
Vikhyat
Отправлено 24 апреля 2007 - 02:49

Vikhyat

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 4 сообщений
36

#223
SvintusWc
Отправлено 13 мая 2007 - 05:52

SvintusWc

    South Park Fan (• •)

  • Участник форума
  • Pip
  • 601 сообщений
от 40 до 45 Всё зависит от сезона и типа программы

#224
hard008
Отправлено 10 июня 2007 - 05:12

hard008

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 285 сообщений
Уже 50.

#225
Blackdiler
Отправлено 15 июня 2007 - 12:43

Blackdiler

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 299 сообщений
  • Имя: Shiva
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вселенна
кто мне скажет, сколько эта рука в см?

#226
Mike2
Отправлено 15 июня 2007 - 12:50

Mike2

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 583 сообщений
Blackdiler
36-38?

#227
hard008
Отправлено 15 июня 2007 - 10:15

hard008

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 285 сообщений
37

#228
Blackdiler
Отправлено 15 июня 2007 - 01:56

Blackdiler

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 299 сообщений
  • Имя: Shiva
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вселенна
45...
Добавлено
при весе 110

#229
berk70
Отправлено 25 июля 2007 - 10:30

berk70

    МОТО-МОТО

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 986 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Где-то 42 см

#230
akelita
Отправлено 25 июля 2007 - 11:44

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
41 см, зато без капли лишнего жирка!

#231
IJ.
Отправлено 30 июля 2007 - 12:54

IJ.

    Свободный

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 847 сообщений
39 см

#232
S_S_A
Отправлено 03 августа 2007 - 09:53

S_S_A

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 22 сообщений
42 см

#233
bafomest
Отправлено 31 августа 2007 - 09:39

bafomest

    СОКРУШИТЕЛЬ ТЬМЫ!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 861 сообщений
40 почти без жира

#234
Есаул
Отправлено 31 августа 2007 - 09:43

Есаул

    курбаши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 173 сообщений
  • Пол: Не определился
Blackdiler
как можно сказать, не зная хотя бы примерный рост и пропорции
если это рука карлика - 35
если это рука рослого (за 180) - >45

#235
Ernesto
Отправлено 31 августа 2007 - 09:52

Ernesto

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 228 сообщений
...я так думаю у Лорда Джейкоба Ротшильда рука в пределах 30 СМ,но сказать ему есть намного больше....чем о величине бицепса

#236
_AlexMass_
Отправлено 02 сентября 2007 - 05:50

_AlexMass_
  • Гость
37 см. Планирую разогнать до 40 к следующему лету.


#237
dip74
Отправлено 02 сентября 2007 - 05:55

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
Ernesto

я так думаю у Лорда Джейкоба Ротшильда рука в пределах 30 СМ,но сказать ему есть намного больше....чем о величине бицепса

Это точно... Интересно, какая рука у Абрамовича?

#238
bafomest
Отправлено 02 сентября 2007 - 06:21

bafomest

    СОКРУШИТЕЛЬ ТЬМЫ!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 861 сообщений
AlexMass

37 см. Планирую разогнать до 40 к следующему лету.

Тренируй руки по 4-5 раз в неделю, и через год будет 41-42см без жира.

Сообщение изменено: bafomest (02 сентября 2007 - 06:22)

#239
_AlexMass_
Отправлено 02 сентября 2007 - 06:35

_AlexMass_
  • Гость
bafomest
Я занимаюсь всего 3 раза внеделю. Кажда группа мышц один раз в неделю прокачиваю. Я натурал, так что тренинг который ты мне предложил не подходит. перетрен обеспечен. Силовые упадут по-любому.

#240
bafomest
Отправлено 02 сентября 2007 - 06:42

bafomest

    СОКРУШИТЕЛЬ ТЬМЫ!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 861 сообщений
AlexMass
Нормальный тренинг для натурала. По крайней мере, для развития 1-2 мышечных групп он нелох. Каменщики/грузчики/лесорубы каждый день вкалывают и имеют достаточно развитые предплечья/спины/руки/ноги. А вместо стероидов у них водка или самогон.

Сообщение изменено: bafomest (02 сентября 2007 - 06:44)

Вернуться в ОБЩИЕ ВОПРОСЫ

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → БОДИБИЛДИНГ И ФИТНЕС
  3. → ОБЩИЕ ВОПРОСЫ