Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#238831
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

Желаешь понравиться Рихаду?

Ну вот.......второй раз за утро меня поймали....день не удался.......пойду я пожалуй, на суточную паузу пока сменятся биоритмы



#238832
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 114 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

я тебя В ШУТКУ спросил о том, как ты залез в мою личку, а он на утро мне выдал что то типа того, «а оазве правилами форума запрещено посещение лички»

 

Лион, ты не путаешь личку и профиль?



#238833
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 169 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Нужно, нужно. У тебя предплечья по объёмам очень сильно отстают, это же очевидно на всех фотографиях и видео. Когда кушаешь, рука тоненькая как у ребёнка. Надо без лямок тянуть, а то такими и останутся.

Предплечья пропорционально совершенно не отстают, опять же, очевидно по фотографиям.

А быть худым и молодым - одно из достижений, которое будет поддерживаться :)

Berkhan Thumbs Up.JPG

 

 

Вот кстати, вес 60.2кг, обреаливание 60.х стремительно продолжается.

 

DSCF0139.jpg DSCF0142.jpg



#238834
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

Лион, ты не путаешь личку и профиль?

Я сказал то, что хотел сказать.

При этом тебя сказанным не обидел, а поэтому, как я и просил раньше-не надо ко мне обращаться больше. Вот если я тебя обижу -тогда у тебя будут мотивы общения со мной, через моё желание. Лады?

НО поясню смысл мною ранее сказанного...смысл в том.......зачем ты встреваешь в наш разговор с Серёжей?

И тогда встрял + сейчас опять встрял.

Не надо больше этого делать, хорошо?



#238835
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 114 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Предплечья пропорционально совершенно не отстают, опять же, очевидно по фотографиям.

 

А если сравнить со столбами?



#238836
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 114 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я сказал то, что хотел сказать.

При этом тебя сказанным не обидел, а поэтому, как я и просил раньше-не надо ко мне обращаться больше. Вот если я тебя обижу -тогда у тебя будут мотивы общения со мной, через моё желание. Лады?

НО поясню смысл мною ранее сказанного...смысл в том.......зачем ты встреваешь в наш разговор с Серёжей?

И тогда встрял + сейчас опять встрял.

Не надо больше этого делать, хорошо?

Ты переиначил мои слова и я не должен тебе на это указывать? Переиначил ты их скорее всего не по злому умыслу, а потому, что путаешь понятия. Я тебе на это указал не в обидной форме.

 

Кстати, а почему ты не сделал подобного замечания Бипу и Знатоку? Двойные стандарты? Сейчас ты можешь написать, что я пытаюсь столкнуть лбами тебя с БИПом и Знатоком :hi:


Сообщение изменено: aid (20 июня 2017 - 10:11)


#238837
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

Кстати, а почему ты не сделал подобного замечания Бипу и Знатоку? Двойные стандарты? Сейчас ты можешь написать, что я пытаюсь столкнуть лбами тебя с БИПом и Знатоком

Твои выводы в этой цитате верные))

Хочу пояснить, что каждому человеку я говорю индивидуальные вещи, а не одно и то же всем. Всем людям нельзя делать одни и те же замечания в одинаковых ситуациях.

Разве это не очевидно?



#238838
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 114 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Твои выводы в этой цитате верные))

Хочу пояснить, что каждому человеку я говорю индивидуальные вещи, а не одно и то же всем. Всем людям нельзя делать одни и те же замечания в одинаковых ситуациях.

Разве это не очевидно?

Твоей логике - вполне соответствует.



#238839
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

Твоей логике - вполне соответствует.

БИП хороший -он музыкант.

Знаток тут-царь.

Ты и я -просто абоненты.

Исходя из характеристик людей -подбираются индивидуальные высказывания для каждого)



#238840
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 114 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

БИП хороший -он музыкант. Знаток тут-царь.

 

Спасибо за демонстрацию своей логики. :hi:



#238841
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

Спасибо за демонстрацию гибкости и вариантности своей логики. Логики, которая живая, потому что меняется в зависимости от ситуации. Логики -которая не имеет стационарных догм.



#238842
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

Ребята, в 14 часов выпускаю очередной 3-й том учения о СОЗНАНИИ.

Было бы не правильно для тех кто прочел первые материалы и понял в какой он жопе -бросить людей не дав им инструмент как попытку для исправления судьбы



#238843
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 114 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Спасибо за демонстрацию гибкости и вариантности своей логики. Логики, которая живая, потому что меняется в зависимости от ситуации. Логики -которая не имеет стационарных догм.

Лион, а если человек художник, он тоже хороший? Как музыкант? Как по твоей нестационарной логике получается?



#238844
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Ребята, в 14 часов выпускаю очередной 3-й том учения о СОЗНАНИИ.

Было бы не правильно для тех кто прочел первые материалы и понял в какой он жопе -бросить людей не дав им инструмент как попытку для исправления судьбы

А где можно найти два предыдущих тома этого архиполезного материала?



#238845
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вот кстати, вес 60.2кг, обреаливание 60.х стремительно продолжается.

 

по венам видно, что % жира не вырос! т.е. фактически удалось за короткий срок набрать несколько кг мышечной массы!

видимо, это результат долговременного дефицита и нахождения на нижней границе ИМТ! сейчас тело на профиците все дополнительные ккал именно на рост мышечной массы,а не жировых отложений! честно говоря, я не верил что это возможно! Рихад, реально я думал, что ты будешь жиреть! Но хера с два - у тебя растут именно мышцы! Это чудо! Чудо преднакопа и рекомпоза, когда можно мышечную массу выращивать скачками! Ускоренный белковый синтез на фоне длительной предварительной голодухи!



#238846
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

И тогда встрял + сейчас опять встрял.

вообще посраться с Аидом - это еще уметь надо ))



#238847
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ребята, в 14 часов выпускаю очередной 3-й том учения о СОЗНАНИИ.

 

надеюсь в формате роликов бразерс?



#238848
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 169 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

по венам видно, что % жира не вырос! т.е. фактически удалось за короткий срок набрать несколько кг мышечной массы!

видимо, это результат долговременного дефицита и нахождения на нижней границе ИМТ! сейчас тело на профиците все дополнительные ккал именно на рост мышечной массы,а не жировых отложений! честно говоря, я не верил что это возможно! Рихад, реально я думал, что ты будешь жиреть! Но хера с два - у тебя растут именно мышцы! Это чудо! Чудо преднакопа и рекомпоза, когда можно мышечную массу выращивать скачками! Ускоренный белковый синтез на фоне длительной предварительной голодухи!

 

Одним словом: дефицитный профицит.  Ладно, два слова :)

Я так и буду идти, скачками. Предварительная подготовка к скачку периодом откладывания мышечных ядер на поддержке при видухе, близкой к лучшей - а затем ррраз! гигантский профицит и ЖКТ-шная подпитка обновленной видухи. Это точно лучше, чем пожизненно говновесить.



#238849
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

Лион, а если человек художник, он тоже хороший? Как музыкант? Как по твоей нестационарной логике получается?

Получается!

Очень легко получается!!!

Я БИПа не знаю.

Так вот при общении с незнакомым человеком, я предполагаю, что он хороший.

И как я ранее писал своему лучшему другу на этом форуме-Серёже, -критика УСУГУБЛЯЕТ ПРОБЛЕМНОЕ ПОВЕДЕНИЕ!!!

И что получилось бы, если бы я сказал плохое незнакомому мне человеку?

У него из головы всплыли бы шаблоны поведения плохого человека, он начал бы себя чувствовать плохо, начал бы ругаться в ответ и-опять срач!!!

А если незнакомцу говоришь-ты хороший, то у него из сознания всплывают шаблоны ПОЗИТИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ. И тогда срача нет.

Далее.....когда человека уже познал достаточно -тогда уже по обстановке, или ругаешь его или нет.

Но всегда при первой коммуникации должен быть позитив.

Угу?))))))))))))



#238850
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 114 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

И как я ранее писал своему лучшему другу на этом форуме-Серёже

 

а может быть односторонняя дружба?



#238851
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я так и буду идти, скачками

 

вот кстати.... щас у меня уже ничего не растет, увы...а раньше, когда рос - я замечал что все прибавки, и в мясе, и в силе - они шли скачками!

ну типа вот была рука 37 см....и меряешь ее каждый день в течение нескольких месяцев и все 37 и 37

а потом - хуяк! 38!!!



#238852
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 169 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

вот кстати.... щас у меня уже ничего не растет, увы...а раньше, когда рос - я замечал что все прибавки, и в мясе, и в силе - они шли скачками!

ну типа вот была рука 37 см....и меряешь ее каждый день в течение нескольких месяцев и все 37 и 37

а потом - хуяк! 38!!!

Это какой-то другой скачок :) В моем понимании билдинговый рост - это уменьшение всех обхватов и появление дефиниции, чтобы ты выглядел больше чем раньше. Становимся больше становясь меньше. Это объяснимо хотя бы потому, что жир имеет меньшую плотность, чем мясо. При одном весе жирный человек больше по обхватам себя сухого.



#238853
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

Лион писал 20 Июн 2017 - 10:54: Ребята, в 14 часов выпускаю очередной 3-й том учения о СОЗНАНИИ. Было бы не правильно для тех кто прочел первые материалы и понял в какой он жопе -бросить людей не дав им инструмент как попытку для исправления судьбы

А где можно найти два предыдущих тома этого архиполезного материала?

Мерк, это писец, так много наговорили в последние дни, что не нашел.

Еще раз:

Том 1

Spoiler

Том 2:

Spoiler



#238854
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

а ведь Лион давно на форуме. Почему его сознание только сейчас прорвало? Что наука об этом говорит?



#238855
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

  а может быть односторонняя дружба?

Канешна



#238856
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

и почему адидас отказался от рекламы?)



#238857
Лион

Лион

    Мы всё помним!

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 707 сообщений
  • Имя: Лион
  • Пол: Мужчина
  • Город: из Рюриковичей мы

а ведь Лион давно на форуме. Почему его сознание только сейчас прорвало? Что наука об этом говорит?

Общее сознание через моё сознание наблюдало за вашим клубным сознанием, а через него за каждым отдельным сознанием)

Чукча раньше был читатель, теперь чукча -писатель)



#238858
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Общее сознание через моё сознание наблюдало за вашим клубным сознанием, а через него за каждым отдельным сознанием) Чукча раньше был читатель, теперь чукча -писатель)

проще говоря- с лёгких наркотиков перешёл на галлюциногенные


Сообщение изменено: mvald (20 июня 2017 - 11:48)


#238859
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Так это ж вроде дофига фруктозы выходит, да еще вместе с сахаром?

Хз, Знаток сказал -

Насчет фруктозы ... до 90 гр/сут - в основном норм ... и там наибольший вред у диванно офисных овощей от фруктозы, а для активных атлетов/ спортсменов наоборот есть шанс получить бенефиты:
http://znatok-ne.liv....com/23280.html
https://vk.com/wall3065546_1131
https://vk.com/wall3065546_261

Но ваще ты прав - перебираю конечно, надо больше на мучное налегать (но и даже так мне тяжело нажрать 500-600 углей)
По крайней мере в физически малоактивные дни надо ее меньше жрать, а в активные и тем более вокруг трени - можно много))

Сообщение изменено: Dimik (20 июня 2017 - 11:51)


#238860
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я так много лет хотел, только не 100, а 120)

Совсем не так) У меня более приземленные и реальные цифры)


10 посетителей читают эту тему

1 пользователей, 9 гостей, 0 скрытых


    v.g.a.