26179 ответов в этой теме

[альен]

конечно, не понял.

[AnatolyR]

Если вы будете ездить на велосипеде вы не заработает такие ноги. Если будете заниматься боксом не будете выглядеть как тайсон

[Оxотник]

хорошими фигурами, вспомним тайсона

Тайсон как попал к Касс Дамато так и начал принимать стероиды, по моему ему было 14 лет тогда.

[альен]

можно продолжить логическую цепочку-если я буду заниматься бодибилдингом, то не буду выглядеть как шварцнеггер.

[Железякин]

можно продолжить логическую цепочку-если я буду заниматься бодибилдингом, то не буду выглядеть как шварцнеггер.

абсолютно верно.  он такой один )))

[merQ]

можно продолжить логическую цепочку-если я буду заниматься бодибилдингом, то не буду выглядеть как шварцнеггер.

лучше не выглядеть, как Шварценеггер, чем не выглядеть, как гимнаст

[Siamese_Cat]

лучше выглядеть как Гимнаст - Шварценеггер

[zinid]

можно продолжить логическую цепочку-если я буду заниматься бодибилдингом, то не буду выглядеть как шварцнеггер.

Можно даже больше сказать. Занятия бодибилдингом абсолютно не гарантируют вид бодибилдера, даже на стероидах.

Кстати, никогда не задумывался почему есть категории в бодибилдинге 80кг и 100кг+? В обеих могут выступать спортсмены одного роста.

[альен]

вернемся к изначальной теме: если два брата-близнеца начнут одновременно заниматься, один-бодибилдингом, а другой-боксом, то, скажем, через 3 года насколько похожи будут их фигуры?при условии, что у обоих будут путёвые тренеры.

[zinid]

вернемся к изначальной теме: если два брата-близнеца начнут одновременно заниматься, один-бодибилдингом, а другой-боксом, то, скажем, через 3 года насколько похожи будут их фигуры?при условии, что у обоих будут путёвые тренеры.

Ну у бодибилдера будет лучше фигура конечно же.

[AnatolyR]

децкий сад

[Олег К]

вернемся к изначальной теме: если два брата-близнеца начнут одновременно заниматься, один-бодибилдингом, а другой-боксом, то, скажем, через 3 года насколько похожи будут их фигуры?при условии, что у обоих будут путёвые тренеры.

Если два брата-близнеца начнут заниматься, один боксом, другой на скрипке. То через три года кто из них лучше сыграет Паганини?)))

[zinid]

децкий сад

И тем не менее люди сплошь и рядом верят в эту чушь. Не зря же кроссфит так популярен.

[альен]

в моем прежнем спортзале  занималась по некоторым дням секция бокса и когда они смешивались в зале с с местными ребятами-качками нельзя было определить, кто есть кто. у нас там не было шибко продвинутых качков, просто обычные молодые люди, которые занимались пару-тройку лет.думаю, для людей, которых природа не одарила способностью  к набору веса, в первые годы занятий одинаковые результаты даст кач по программе боксеров(а они тоже железо тягают)или по программе бб. через много времени некоторые успешные качки начнут отличаться, а остальные так и остануться , с чем были.

бокс и скрипка неудачный пример. а вот бокс, борьба и бб объединяет  таскание железа..

[Олег К]

в моем прежнем спортзале  занималась по некоторым дням секция бокса и когда они смешивались в зале с с местными ребятами-качками нельзя было определить, кто есть кто. у нас там не было шибко продвинутых качков, просто обычные молодые люди, которые занимались пару-тройку лет.думаю, для людей, которых природа не одарила способностью  к набору веса, в первые годы занятий одинаковые результаты даст кач по программе боксеров(а они тоже железо тягают)или по программе бб. через много времени некоторые успешные качки начнут отличаться, а остальные так и остануться , с чем были.

Программа для боксёров, как ты называешь- это называется СФП. Убери СФП из тренировочного процесса и получишь обычного задрота, но сцуко резкого и координированного)))

СФП, оно во всех видах спорта присутствует. Но т.к. качки (лифтёры, тяжелокатлеты) специализируются именно на гипертрофийном и силовом тренинге, то результат на этой ниве в отличие от других спортсменов у них будет выше. "Что тренируешь, то и получаешь" (с)

[альен]

люди видят хорошие фигуры не только у качков, но и у гимнастов, боксеров, борцов, гребцов и т. д. и думают-а стоит ли идти по такому трудному и сложному пути, как у бодибилдеров, если можно просто взять силовую часть программы у вышеперечисленных  профессий и получить неплохую фигуру без всяких циклов набора массы-сушки...фигуру, а не поднятые веса..

Сообщение изменено: альен (06 августа 2015 - 10:04)

[zinid]

люди видят хорошие фигуры не только у качков, но и у гимнастов, боксеров, борцов, гребцов и т. д. и думают-а стоит ли идти по такому трудному и сложному пути, как у бодибилдеров, если можно просто взять силовую часть программы у вышеперечисленных  профессий и получить неплохую фигуру без всяких циклов набора массы-сушки...фигуру, а не поднятые веса..

Это у боксёров и гимнастов то простой путь? Как раз у качков программа оптимизирована на максимальный результат. Если ты не получаешь результата в качалке, то о боксе даже не мечтай, там всё будет ещё хуже.

Ну и люди видят только то, что им показывают. Большинство нетоповых спортсменов выглядят как говно, будь то боксёр или гимнаст.

[Олег К]

люди видят хорошие фигуры не только у качков, но и у гимнастов, боксеров, борцов, гребцов и т. д. и думают-а стоит ли идти по такому трудному и сложному пути, как у бодибилдеров, если можно просто взять силовую часть программы у вышеперечисленных  профессий и получить неплохую фигуру без всяких циклов набора массы-сушки...фигуру, а не поднятые веса..

Убери фарму из спорта и 90% гимнастов и прочих боксёров по меркам телостроительства будут выглядеть весьма заштатно. (Сравни с качком из тех же времён)

 

 

 

Миниатюры

• 
• 

[zinid]

Рекомпоз без качалки! Только бокс и борьба!

[Roho]

люди видят хорошие фигуры не только у качков, но и у гимнастов, боксеров, борцов, гребцов и т. д. и думают-а стоит ли идти по такому трудному и сложному пути, как у бодибилдеров, если можно просто взять силовую часть программы у вышеперечисленных  профессий и получить неплохую фигуру без всяких циклов набора массы-сушки...фигуру, а не поднятые веса..

Хорошие фигуры при таком подходе только у генетических уникумов, остальным нужно только жить по режиму и заниматься только своим телом, иначе результата особого не будет. 

[Олег К]

Это у боксёров и гимнастов то простой путь? Как раз у качков программа оптимизирована на максимальный результат. Если ты не получаешь результата в качалке, то о боксе даже не мечтай, там всё будет ещё хуже.

Ну и люди видят только то, что им показывают. Большинство нетоповых спортсменов выглядят как говно, будь то боксёр или гимнаст.

О чём и речь. 

В олимпийские виды идут генетические везунчики. Что, тот же Карелин был бы меньше, займись он чисто билдингом?)))

Да он в ТА под мастера промежду делом, говорят, подымал... Силища от природы неимоверная 

[Roho]

Рекомпоз без качалки! Только бокс и борьба!

Только кроссфит! 

[альен]

а еще встречаешь бывшего спортсмена в возрасте и не угадываешь,то ли качком был,то ли борцом.я к чему клоню:может,вам,кто тягает за 130 не понять,но меня иной раз напрягает,когда видишь рядом человека,который занимается,например,борьбой,причем по времени гораздо меньше меня,а его руки или там грудь выглядят лучше.и я понимаю,что он не заморачивается,какую программу кача выбрать,как сушиться,не потеряв много в массе,как подобрать питание и так далее.у него там свои задачи и трудности,но,сука,фигура то растет и у него,причем,зачастую,лучше,чем у тебя,который целенаправлено бьется над этим в спортзале.сваливание все на генетику как то не утешает..

[zinid]

сваливание все на генетику как то не утешает..

Но генетика - важный компонент. Люди очень сильно отличаются, из-за этого у обывателей и возникает каша в голове.

Настоящие генетики приходят в зал и, например, один стоя пожал 100кг, другой 130 лёжа пожал на первых занятиях. Это реальные случаи. Если бы они ушли в бокс, то выглядели бы тоже очень прилично. Твой приятель просто лучше тебя одарён. Иди набухайся

[Пуня]

Мы тут программы обсуждаем, или за мечты попестеть?  ...Как накачаться, но чтобы не качаться...

[zinid]

Как накачаться, но чтобы не качаться...

А было бы неплохо

[AnatolyR]

Ну дык займитесь борьбой и отстаньте от нас наконец

[альен]

ну так хоть оживление какое то,а то совсем тухляк был. предлагайте темы..

[Пуня]

Это какбэ тематическая тема.

За попестеть у нас рихады и мураны есть.

[zinid]

ну так хоть оживление какое то,а то совсем тухляк был. предлагайте темы..

В этой теме не приветствуется флуд. Есть другие темы для околотренировочного флуда.