14892 ответов в этой теме

[Andy_Two]

Зуб передний?

[Grillmaster]

Неужто в рационе настолько не хватает углей, что нужно их восполнять тульскими пряниками?))

Сейчас на форуме новый тренд. Угли на массонаборе набирать сахаром)

[Andy_Two]

Неужто в рационе настолько не хватает углей, что нужно их восполнять тульскими пряниками?)

 

Так просто удобнее. Их варить не надо.

[ROM256]

Неужто в рационе настолько не хватает углей, что нужно их восполнять тульскими пряниками?))

Я не могу есть гречу тазиками. 1 кг вареной гречки равен 230 грамм углеводов.

Тульский пряник - 100 грамм - 74.

[ROM256]

Зуб передний?

Самый задний - коренной.

[Виктор С]

 Вчера на полднике при поедании тульского пряника откололся зуб (пломба).

Пряник сколько лет хранил?)

[sergei-777]

ROM256, я смотрю, что, как и предполагалось, нижняя половина тела переварила выбранную нагрузку полностью... во всех подходах выбранный повторный ряд выполнен полностью. 

Отказы были?

[Grillmaster]

Так просто удобнее. Их варить не надо.

Блять, ну чушь же полная, жрать пастилу и пряники. Это называется здравствуй диабет.

[esgard]

А можно ссылку на ваш рацион, если уже постили.

[ROM256]

Блять, ну чушь же полная, жрать пастилу и пряники. Это называется здравствуй диабет.

Ну, да. Мне посоветовали и я попробовал. Не моё. Лучше сушки или баранки)) Будем искать.

[Andy_Two]

Это называется здравствуй диабет.

 

Ты путаешь причину и следствие. От быстрых углей не бывает диабета. Это при диабете нельзя типа быстрые угли.

[Виктор С]

... чушь же полная, жрать пастилу и пряники. Это называется здравствуй диабет.

Кирилл ест пастилу. И другие не брезгуют.

Или пастилу и пряники по запрет?

[Andy_Two]

Лучше сушки или баранки

 

Лучше баранки. От сушек ты вообще все зубы поломаешь.

[ROM256]

ROM256, я смотрю, что, как и предполагалось, нижняя половина тела переварила выбранную нагрузку полностью... во всех подходах выбранный повторный ряд выполнен полностью. 

Отказы были?

Был запас. Кроме трицепса. Там в тютельку))

[ROM256]

Кирилл ест пастилу. И другие не брезгуют.

Или пастилу и пряники по запрет?

Ну не люблю я сладкое.

[Grillmaster]

Ну, да. Мне посоветовали и я попробовал. Не моё. Лучше сушки или баранки)) Будем искать.

Этот советчик ещё год назад топил за клинфуд с пеной у рта)))
Полно лёгких нежирных источников углей и без высокого содержания сахара.

[Виктор С]

Ну не люблю я сладкое.

Нет вредной еды, но есть вредное количество.

Я тоже от портвейна отошел в сторону сухого.)

 

Полно лёгких нежирных источников углей и без высокого содержания сахара.

Например?

[Andy_Two]

Полно лёгких нежирных источников углей и без высокого содержания сахара.

 

Чечевица. Быстро варится, много белка и углей. Жир стремится к нулю.

[Grillmaster]

Нет вредной еды, но есть вредное количество.
Я тоже от портвейна отошел в сторону сухого.)

Например?

Рис макароны, кукурузные хлопья, сушки, баранки и т. д. Блины в конце концов))

[ROM256]

Чечевица. Быстро варится, много белка и углей. Жир стремится к нулю.

Ни разу не ел. Тундра))

[Andy_Two]

Grillmaster, макароны с кетчупом и баранки реально рулят.

 

Кстати, сегодня у меня на ужин будут спагетти с тёртым 5% сыром. Так запланировано.

Ни разу не ел. Тундра))

 

Настоятельно рекомендую попробовать. С чесночком. Тебе понравится. Варится от силы 20-30 минут.

Сообщение изменено: Andy_Two (04 февраля 2020 - 10:11)

[Grillmaster]

Grillmaster, макароны с кетчупом и баранки реально рулят.

Да вариантов вагон и маленькая тележка на самом деле.

[Виктор С]

Чечевица. Быстро варится, много белка и углей. Жир стремится к нулю.

Давись своей чечевицей и запивай её льняным маслом.(

 

Рис макароны, кукурузные хлопья, сушки, баранки и т. д. Блины в конце концов))

Кому что. Если пастилы я могу съесть 2-3 штуки, то печенья с изюмом 1-2 пачки.)

[ROM256]

Рис макароны, кукурузные хлопья, сушки, баранки и т. д. Блины в конце концов))

Блины моё слабое звено. Пока не научился печь. 

[esgard]

Тут важно еще чувство насыщения. После тульского пряника я жрать захочу через 20 минут. А слопав гречи или макарон, можно будет не думать о еде часа 3 минимум.

[Grillmaster]

Давись своей чечевицей и запивай её льняным маслом.(

Кому что. Если пастилы я могу съесть 2-3 штуки, то печенья с изюмом 1-2 пачки.)

Я печенья могу съесть 5 килограммов за раз)
Грузился я в своё время сахарами, и сох при этом. Вот только через полгодика появилось чувство, что зря я так делаю)

[Andy_Two]

и запивай её льняным маслом

 

С какого перепуга? Я жидкие жиры вообще не употребляю. В жидком виде только алко. ))

 

Давись своей чечевицей

 

На замену гречки (для разнообразия) вполне подходит. То есть, ничем НЕ ХУЖЕ гречики. ))

Сообщение изменено: Andy_Two (04 февраля 2020 - 10:17)

[Grillmaster]

Блины моё слабое звено. Пока не научился печь.

Там как два пальца на самом деле. Сковороду надо сильно раскалить просто. Под первый блин можно смазать уже раскалённую кусочком сала. В процессе выпекания можно периодически смазывать по новой.

[phaze]

Блять, ну чушь же полная, жрать пастилу и пряники. Это называется здравствуй диабет.

Ты знаешь от чего бывает диабет? Или так, чисто непродуманном брякнул?

[Andy_Two]

Всё, Гриль сел на своего конька. ))